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调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...的体力活动、避免吸烟和酗酒以及保持健康的体重都是延长寿命的重要因素。心理健康老年人的心理健康也对寿命有重要影响。积极的心态、情感稳定、避免抑郁和焦虑等都对促进长寿有积极的影响。医疗保健定期接受健康体检...……更多
长得丑,活得久?别不信!身上这几处长得“丑”,的确有益长寿
...那些被普遍认为“不美观”的身体特征,可能恰恰是我们长寿的秘诀。解构美丽与健康的关系:表面之下的秘密在探索外表美丽与健康长寿的关系时,我们常常会发现,表象背后隐藏着不为人知的真相。这部分将详细解读几个常...……更多
患癌“钢琴爷爷”在医院义务演奏:鼓励更多人走出阴霾
本文转自:中国新闻网中新网台州4月15日电(傅飞扬 钟露雅) 15日,在浙江台州恩泽医院门诊大厅,患者们步履匆匆,神情严肃。大厅角落里,一位头发花白、精神矍铄的老人端坐在钢琴前弹奏,悠扬的乐声吸引不少患者驻足欣...……更多
三个养生穴位,竟然暗藏长寿秘诀!补肝养胃滋肾润肺又健脑,好处实在太多了!
我们熟知“身体是革命的本钱”,古有秦始皇搜罗神药,今有养生人士吃各种补品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位,也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位,通过自己按摩就可以达到养生的效...……更多
重阳前夕百家聚 欢庆节日品幸福
本文转自:新华网10月19日拍摄的华岩镇石龙社区“长寿宴”活动现场(无人机照片)。重阳节前夕,重庆市九龙坡区华岩镇石龙社区开展“九九重阳节 浓浓敬老情”主题活动。600余位年满60岁以上的社区老人共享“长寿宴”,...……更多
一位80岁老人的肺腑之言:晚年最好的活法,不过就是做到这些
...来鼓励和激励自己和周围的人。十爷爷的生活智慧和快乐秘诀爷爷的生活智慧和快乐秘诀可以总结为以下几点:1、保持良好的身体和自理能力,注重健康和活力的保持;2、分居住宿,保持自己的独立空间和尊严感;3、培养自己...……更多
朱西德:用平凡的守候诠释爱的真谛
...他们一家都愿意帮忙。”“91岁的爷爷如今算是我们村最长寿的人了!”家住海东市民和回族土族自治县中川乡前进村的朱西德一家,是一个四代同堂的大家庭,对于他们家尊老爱幼的家庭氛围,在前进村中有口皆碑,认识朱西...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...、《流行病学年鉴》研究发现,晚年体重微胖的人群更易长寿一项刊登在《流行病学年鉴》上的俄亥俄州立大学研究发现,晚年体重略微上升的人群,相较于那些始终保持体重在正常范围内的人群,寿命相对更长。研究发现,在...……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
...神经元的数量减少,导致信息处理和存储的能力下降。04长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质首先,长寿老人通常心态平和,遇事冷静。他们不会轻易动怒,对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度...……更多
爱说爱笑爱干活 心灵手巧脾气好
...的,如今过上幸福的晚年生活,她很知足。说到王世英的长寿秘诀,大概一个重要原因是她有长寿基因吧。王世英兄妹六人和父母都活到了八九十岁,特别是母亲活到了90多岁。她现在也没有高血压、心脏病等常见的基础病,平...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...步,这看似简单的活动,实际上是一把钥匙,能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说,散步不仅仅是一种休闲活动,它更是一种科学的养生方式。那么,老人经常出去散步真的好吗?作为一名经验丰富的医生,我将...……更多
获得老人们认可让我有了进步的动力
本文转自:长江日报“90后”护士长胡莹莹获得老人们认可让我有了进步的动力武汉市社会福利院养老介助区楼层护士长胡莹莹与老人拉家常。长江日报记者胡冬冬 摄长江日报讯(记者刘晨玮)17日清晨6时40分,胡莹莹从江夏家...……更多
老人拍短视频走红 获赞超百万上热搜
...有多条短视频点赞数超过1万次。有网友评论称,感觉老人们非常豁达,在他们的表演中看到了生活的意义。昨日,北京青年报记者联系到了视频中的天津静雅养老院院长陈卓,他介绍,参演的老人中年纪最大的是90岁的余奶奶,...……更多
百岁老人蒋思中的幸福生活
...心事挂心头,便是人间好时光,豁达的心境或许就是老人长寿的秘诀吧!本报记者 路杨 ……更多
成都这家“忘不了咖啡厅”里,一群认知症老人正在对抗遗忘
...会理事长苏有城说。近日,红星新闻记者前往咖啡厅与老人们相处了一天,记录下阿尔茨海默病老人对抗遗忘的瞬间。▲忘不了咖啡厅这里有人会说错话,但没人会责怪3月23日,周六,这是“忘不了咖啡厅”对外营业的日子。像...……更多
九九重阳3不空,吃喝不愁人安康,祝愿天下的父母们平安长寿
...对家人的美好祝愿。希望天下的老人们都能够平安顺遂,长寿多福。九九重阳3不空——寿粮缸不为空 十里不同俗,重阳佳节,在我国广西的一些地区,又将其称为“祝寿节”,届时当地的子孙们要回家,给年满六十岁的老人祝...……更多
视频 | 磕到了!好甜!重庆100对夫妻齐聚“金婚盛典 ”
...创美好新重庆·公益福彩金婚祝福礼第十季金婚盛典”在长寿区博物馆广场举行。100对金婚夫妻重温当年幸福时刻,展示相濡以沫相知相伴的风雨人生,金婚祝福礼第十季公益活动也在此收官。活动现场。主办方供图金婚老人合...……更多
刘亦菲《去有风的地方》谢阿奶圈粉无数
...和亲情,以及收获她的年夜饭菜单,以便从中悟出奶奶的长寿秘方。 关于吴彦姝奶奶的长寿健康和优雅气质,在于她永不服老的精神,以及日常像年轻人希望生活的乐观态度,她平时坚持做瑜伽和平板支撑等运动,喜欢跳舞和...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
长寿是一个人们普遍关注的话题。人们希望自己能够健康、长久地活下去,享受生命中的美好时光。然而,长寿并不是一件容易的事情,需要多方面的因素共同作用。健康的生活方式是长寿的基础。饮食上要保持均衡,避免过...……更多
百岁生日宴 情暖大家庭
...,老人无任何心忧之事,性格开朗、非常健谈,这也是她长寿的秘诀。据了解,杨成婆是该村第2位获得10万元奖励的百岁老人。“这种关怀不仅弘扬了中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,也展现出顺外村淳朴和谐的村...……更多
老人和村庄,女孩回到大山之后
...们在病床上相对狼狈、痛苦、无助的一面,而如今她和老人们可以拥有一段在病房之外的时光。她觉得基层卫生院条件虽然艰苦,却能得到在大医院难以收获的“额外的馈赠”,她形容这是一种“巨大的、持久的、不可描述的幸...……更多
一场只有一名观众的演出,暖了92岁独居奶奶的心,看看吧
...一个或两个观众的舞台,但活动现场其乐融融,“看到老人们这样开心,我们志愿者也很高兴,同时感到责任在肩,给这些特殊群体老人带来欢乐和幸福,是志愿者的责任。这样的舞台还要搬进更多有这样需求心愿的老人家中,...……更多
新春走基层丨写反诈春联贴福字 社区民警陪独居老人一起迎龙年
...请了辖区独居老人来到派出所一起迎龙年,民警不但为老人们送上新春祝福,还陪他们回家贴春联,送上防诈骗、甄别网络谣言等平安“礼包”。“刘奶奶,李爷爷,过年好,给你们拜年了!”看到熟悉的面孔,社区民警皮科连...……更多
百岁慈母在堂,一室儿孙尽孝
...睡得好不好。”高培力说,“家有一老,如有一宝。母亲长寿是我们修来的福分。”现在,高培力的儿子高同锋、儿媳妇张秋荣见父母年纪也大了,照顾奶奶有些吃力,经常过来帮忙。“儿媳妇孝顺着呢,不是过来做饭就是做好...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
日常生活中,我们总是能看到很多人说吸烟喝酒的人长寿,不沾烟酒的人反而短命,一直以来,很多权威的专家和研究机构都在说烟酒有害,如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?吸烟喝酒对身体的危...……更多
长期保持高水准骨密度状态,70岁阿姨分享“养骨秘诀”,学习下
...,规避上述风险的可能性也越高,相较于同龄人也更容易长寿。可能大家认为骨密度的作用被夸大了,其实不然。对于老年人而言,骨密度水平如果和年轻人相当,生活质量也会大大提高。……更多
...。除了注重健康饮食、爱运动外,良好的心态也是她健康长寿的秘诀。她说:“凡事不计较,别人需要时咱搭把手,都是理所当然的事。” ……更多
婚姻中的持久秘诀,不纯纯是提高感情,还能强壮身体
健康长寿是每个人都追求的目标,特别是夫妻之间的健康长寿更是令人向往的。为了实现这一目标,夫妻双方需要共同努力,牢记以下四件事,即使再想做也要忍着,对双方和整个家庭都是有好处的。保持健康饮食习惯。夫妻...……更多
巴金胞弟谈养生
...胞弟李济生先生曾是上海105岁老寿星。我有缘向他讨教过长寿之道。那是2008年11月在一次文化活动中,我被安排与李济生先生同住一间客房。李老当时92岁,也算高龄。他个儿不高,面庞像巴金,面带微笑,为人和善。与他同寝...……更多
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南昌大学二附院完成一例单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌大学第二附属医院心脏大血管外科团队成功为一名心脏肿瘤患者完成了单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除手术
2024-07-30 20:34:00
江西资溪:特色富民产业助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道暑期周末,江西省资溪县乌石镇新月畲族村比平日里要热闹很多,慕名而来的游客一拨接一拨。来村里的游客多了
2024-07-30 20:56:00
河北平泉:推动食用菌产业持续发展 助力农户增产增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省平泉市黄土梁子镇苏达营子村60亩香菇种植基地的菇棚里,一朵朵香菇圆润饱满,散发出诱人的香气
2024-07-30 21:17:00
河北肥乡:瓜果蔬菜争“鲜”上市 特色产业助农增收
本文转自:人民网-河北频道盛夏七月,瓜果飘香。眼下,河北省邯郸市肥乡区伏梨、葡萄、秋葵等各类时令果蔬陆续成熟上市,种植户们抢抓农时
2024-07-30 21:17:00
河北南皮:繁育“好种子” 盐碱地变“高产田”
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市南皮县邢九拨村一块盐碱地里,农业科研人员正在对科育2023、科育153等玉米试验品种进行生长比对试验
2024-07-30 21:29:00
健康关注丨甲状腺检查的超声小奥秘
本文转自:人民网-河北频道甲状腺长在人体的颈前部,气管上部的前侧,它的形状就像一只张开翅膀的蝴蝶,正常情况下甲状腺很小很薄
2024-07-30 22:29:00
夏天是祛湿季,牢记饭后3不宜、睡前3不要,湿气一去不复返
现在已经进入了夏天,如果不注重保养的话,很可能就会导致湿气侵入到身体内,如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的
2024-07-30 17:45:00
身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
俗话说:千寒易去,一湿难除。湿气就像体内的水蒸气,总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾,沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
2024-07-30 17:46:00
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!老话说:“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年中最为炎热的时节
2024-07-30 17:46:00
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的:“躺在床上是红烧,加了席子是铁板烧,下床后是清蒸
2024-07-30 17:46:00
“肝癌大户”被揪出,是白酒的10倍,已有人肝部癌变,医生:趁早远离
“哎呀医生,你是不是搞错了,我是因为腹部疼痛来检查肠胃的,怎么会查出肝癌呢?您再好好看一看。“一位40多岁的大妈,正在焦急地询问医生
2024-07-30 17:47:00
为什么肺癌越来越多?提醒:远离4物,多做3事,肺会逐渐变好
在所有癌症中,肺癌是发病率和死亡率增长最快的一种恶性肿瘤,每年的癌症死亡病例中,肺癌都排行第一,是名副其实的“癌症之王”
2024-07-30 17:47:00
中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
随着年龄的增长,很多慢性疾病慢慢发生在中老年人群身上,如高血压、高血糖等,而在人们被这些疾病困扰的时候,骨质疏松也逐渐出现在人们视野
2024-07-30 17:48:00
心血管医生每天科普高血压,结果自己得了高血压!看他这样降压!
最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”,常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉,也很难入睡,时不时的就会想起一些高血压科普的关键点
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腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
现代社会,越来越多的人被腿膝盖疼的问题所困扰。美国家庭医生协会的一项研究指出,过去20年中,膝盖疼痛的人数增加了约65%
2024-07-30 17:49:00