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55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!55岁后,很多人会患上高血压、高血糖、冠心病等老年疾病。这些疾病,虽说是老年病,但并不是所有老年人都会患上,区别就在于人们对于健康的保养。俗话...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...。对于50岁左右的朋友来说,身体正处于逐渐走下坡路的关键期。一旦患上高血压,很容易受到病情影响,出现心脑血管疾病问题。而该病症问题的发作率极高,大多属于突发性。所以成为阻碍很多中年朋友未来寿命的重大制约...……更多
55岁后,记住饮食“六不要”,常偷“三个懒”,与老年病绝缘!
...解常见脱发问题。更有预防失眠、健忘、老年痴呆等多种老年病。每天繁忙的工作和生活琐事之余,大家可以忙里偷个闲,看看花、赏赏鱼。有研究表明,看花、赏鱼可以起到减轻精神压力,缓解抑郁心情,调节心脑血管健康的...……更多
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
...找个医生咨询一下,正巧,小区旁边的医院最近新来了个老年病科专家,姓李,口碑还不错,他们当即决定就 去找这位李医生问个明白。到了医院,李医生温和地看着这两位老邻居,庞大妈一进门就开门见山:“医生,老人吃...……更多
...是适合不同阶段老年人的健康长寿方式?中华预防医学会老年病防控专委会常委、浙江省中医院老年医学科主任陈旭娇今天和大家聊聊,如何主动掌握长寿秘诀。陈旭娇说,生活能完全自理且没有身心疾病的老人自然是最健康的...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...增多等等。对于老年人来说,新陈代谢的不足是导致多种老年病的重要原因,但好消息是,通过增强运动等手段可以加快新陈代谢,对延缓衰老有一定的帮助,这不仅是一种生理上的改变,更是一种对生活态度的积极调整。04老...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
“三高”是现代中老年朋友常见的“老年病”,导致问题的根源,大多在于人们的饮食习惯和生活习惯。想要预防这类“老年病”的发生,人们在中年时期就应该开始懂得健康的养护。[45岁后,预防老年病,做到“三改”!]...……更多
112岁老人养生经验,3句话值得我们借鉴,都是日常小事
...康受损。为了防止再犯这样的错误,盘点一下常见了两种老年病吧!遇到这两种老年病不要慌,坦然面对最重要老年斑在常见的几种老年病中,老年斑是最为常见的一种。老年斑的出现,意味着身体代谢功能的下降,色素沉积在...……更多
从“长寿”到“康寿”——《适道人心·见证医学》人文视频栏目第二期即将播出
...助老年群体实现从身到心的健康?”“老年人如何正视‘老年病’?”“老年群体实现从‘长寿’走向‘康寿’还有哪些路要走?”近日,人民好医生客户端上线了《适道仁心·见证医学》人文视频栏目,第二期将主要围绕“从...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...到快乐和满足。并且锻炼还能帮助老人们预防一些常见的老年病。比如,心脏病、高血压等等。这些疾病可是会给老人们带来很大的困扰,甚至可能会威胁到他们的生命。而通过锻炼,我们就能有效地降低患上这些疾病的风险。...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...抵抗自由基的侵害,延缓细胞老化。木耳菜还有助于预防老年病。木耳菜中的硒具有很强的抗氧化作用,可以减少血管壁上的脂质积聚,防止动脉硬化的发生。木耳菜还含有一定的维生素E,可以保护心脏健康,减少心血管疾病...……更多
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!不论男女,55岁后,人们就开始真正意义上的步入中老年时期,身体也开始明显的快速衰老,如不注重保养,人们退休后的生活质量,将大大下降,身体患病的几...……更多
...更健康,对广大老年患者的心理疏导不可或缺。事实上,老年病是一个共病,所以针对老年病的治疗,往往追求的目标并非是治愈,而是要在老年病基础上,提高老年人的生存质量。有句话说得好“技术和人文是老年医学的两个...……更多
70岁后还适合走路运动吗?理性分析一下
...。很多癌症晚期5年生存率都很低下,可以说癌症是一种老年病,因为细胞基因突变产生癌细胞,年龄越大的人患癌症的风险就越高,如果70岁后还没有患上癌症,那么或许可以长寿。03延伸:70岁后还适合走路运动吗?理性分析...……更多
60岁以后,呈现“断崖式”衰老?一文学习下
...然·医学》杂志上发表过一项研究,证实60岁是一个衰老关键期。官网截图研究人员收集了4263名参与者的血液数据,从18岁到95岁的都有。通过对不同年龄段的参与者血液进行化验分析,研究人员发现,有1379种蛋白质,会随着年...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
...:目前癌症成为这些伴侣动物死亡的主要原因。家养犬的老年病问题也日渐重要。最近发表在《科学公共图书馆·综合》杂志上的一项研究指出,体重超过50-60公斤的大型犬罹患癌症的平均确诊年龄为5岁,而体重小于5公斤的犬的...……更多
...决方案。在抗衰老产业方面,推动生物技术与延缓、治疗老年病深度融合,提高老年人健康水平,释放出长寿红利。总的看,就是要以前沿技术为支撑,作答好新时代老年人的养老解决方案。 银发经济成功案例有四方面关键因...……更多
65岁以上的老人建议做好4件事
...是,走路速度与健康还是存在一定的关系。北京老年医院老年病临床与康复研究所副所长宋岳涛表示:“坚持进行中等强度的快走运动,可以有效提升心肺功能和有氧代谢能力。”著名心血管专家胡大一也表示:“快走是一项非...……更多
...动。生活中,孟楠楠积极参与志愿活动,例如:富阳阳光老年病医院参加的“青春暖夕阳,关爱促和谐”志愿活动、“从心开始,与阳光同行”心理普查护航活动等。“通过参加志愿活动,我深刻地体会到老年社会工作者不仅仅...……更多
容易得癌症的男人,多半都出现这3种表现,希望你一个都不会占!
...染色体,这不仅会伤害心脏,还可能增加患心脏病和其他老年病的风险。从生活习惯而言,男性的生活习惯更为不健康。很多研究都指出,比起女性,男性拥有更多不良的生活方式,如吸烟、喝酒,这都会让他们更容易生病或患...……更多
让老龄患者老有所“医”
本文转自:中国中医药报浙江缙云县中医医院老年病防治中心整合多学科为高龄患者提供个性化治疗、康复服务,提高老年患者生活质量——让老龄患者老有所“医”本报记者 章关春 楼彦 通讯员 陈突突浙江省丽水市缙云县是...……更多
想长寿养腿脚,适合中老年人做的4个强筋健骨锻炼法,不妨参考下
...动不止,多做运动是延缓衰老的不二法则,即便患有多种老年病也要力所能及地坚持做,这本就是治疗疾病的一项重要措施,更是延缓衰老、延年益寿的基础和前提。衰老地希望各位身体康健、长命百岁 ……更多
端午节前,医护人员为住院老人送上中药香囊
...洋通讯员姚祖东张赫琳端午节前,协和武汉红十字会医院老年病科医护团队为住院患者送去了中药香囊和祝福贺卡,用特别的方式表达了对住院患者的节日问候和温暖关怀。6月7日,该院老年病科的医护人员开始忙碌起来,准备...……更多
细胞逆生长:科学家揭秘返老还童的奇迹方法!
...以有效延缓衰老过程,改善老年人的身体状况,并且预防老年病的发生。例如,通过细胞逆龄治疗,可使老年人的心脏、肺部和神经系统等多个器官功能达到年轻状态,降低老年患病风险。细胞逆龄可以帮助修复和恢复受到损伤...……更多
中医药助力“积极老龄化”社会构建
...活的经验,为老年人安享健康晚年生活提供了有力支持。老年病往往多病共存,如果按照一种病用一种药的诊治思路,老年人脏器将面临沉重负担。中医辨证论治理念在应对老年病时具有显著的优势,它以综合评估、综合诊治为...……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
...键,这可以帮助你维持良好的身体状态并预防一些常见的老年病。” 首先,王医生提到的是“不吃过多的红肉”,他解释说:“红肉中的饱和脂肪和胆固醇含量较高,过多摄入会增加心血管疾病的风险。一项针对中老年人的研...……更多
转告父母:这6种病属于“老年病”,过度治疗反而伤身,坦然接受
河北省人民医院副院长郭艺芳曾分享过自己经历的一次问诊——曾有位老年患者前来就诊,他满脸愁容地说:“去年我还健步如飞,能爬四五层楼,今年怎么爬一层楼都气喘吁吁,我是不是得了什么病?”郭副院长耐心听完,...……更多
年纪大了,有些病不是病?一文分析清楚
...等运动,以增强体质,改善血液循环,增强免疫力,预防老年病。老年人在运动时,要合理安排运动强度,不要过分激烈,以免引起疲劳和损伤。 ……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...养生为乐,几年前,她曾偶然翻阅到一篇关于吃素能预防老年病的文章,自此,她告别了餐桌上的荤腥,甚至连营养丰富的牛奶也避之不及。然而,岁月不饶人,这两年张大姐的身体状况却日渐堪忧。她时常感到浑身无力,初时...……更多
血压高的人,记住“2个时间”,坚持“8不做”,血压稳,更长寿
高血压是现代中老年人群的高发疾病,也被称为“老年病”,高血压患者平时身体不痛不痒,但是长期缺对人们的健康有很好的危害。高血压患者如何保持血压的稳定,保持健康长寿呢?今天小编就来和大家聊聊,高血压患者...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
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