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喝粥养胃?小心越喝越伤!
...去“养胃”。 02合理搭配营养均衡 喝粥也要有讲究想要健康喝粥,要做到以下几点。首先,要注意适量喝粥。粥的水分多、体积大,喝粥就容易占据胃容积,如果喝下一大碗粥,其他食物可能就吃不了多少,容易造成营养摄入...……更多
母猪各个阶段用什么饲料?养猪人必看
...期在母猪的配种前期,饲料的选择对于母猪的繁殖能力和健康状况起着重要的作用。母猪料是在此阶段主要的饲料类型。这种饲料通常含有较高的蛋白质和能量,以帮助母猪维持其身体状况和提高受孕率。同时,饲料中也需要添...……更多
...动职业技术学院的做法让我们看到了云南高校在学生心理健康领域的探索,也让我们看到一所体育类高职院校发挥所长为学生们创造运动条件的明智之举。希望更多的教育工作者,能看到体育锻炼在各年龄段学生成长过程中的重...……更多
...表示,学校将继续开展好阳光体育运动,为促进学生身体健康、心理健康良性发展,增强每一位学生的身体素质而不懈努力。 ……更多
德州市举办2023年性病麻风病防治技能培训班
...技能培训班在德州凯元温泉度假村成功举办,德州市卫生健康委党组副书记、市疾控中心党委书记王振东出席开班仪式并致辞。培训班邀请了山东省皮肤病性病防治研究所主任医师刘殿昌和初同胜两位专家,分别从性病诊疗中常...……更多
不交养老金,300万存款足够支撑退休生活吗?答案来了!
...余而力不足。毕竟,对于大多数企业来说,老年人的身体健康程度有很大的风险,一般的企业也不敢轻易录用。因此,存款养老基本是大多数普通人的选择。因为,存款达到一定数量的情况下,不仅能够实现财务自由,且完全依...……更多
女子精神状态差,以为是抑郁症,吃了一年药物,最后却查出是甲减
...头发干枯,容易脱落。通过发质也可以看出一个人是否是健康的,正常健康的人,头发都是比较有光泽的,并且质地比较坚硬。可如果是甲减患者的话,受到甲状腺素的影响,毛囊里面的营养物质减少,头发就会变得干枯,并且...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...享的,是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条:基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重,甚至可以导致体重增加和肥胖。因为,...……更多
北上看雪快收下这份防滑倒攻略
...骨科主任医师陈镇秋教授提醒,骨折是雪天最容易产生的健康风险之一。如何预防滑倒远离骨折?如果滑倒,以什么样的姿势倒地伤害更小?万一出现骨折,又该如何应对?无论即将出发去旅行,还是日常生活中防摔倒,这份“...……更多
直播预告:“核”技术助力肝癌精准诊疗 推进医院高质量发展
...科能力建设对推动公立医院高质量发展的重要作用,人民健康推出“加强临床专科建设 推动公立医院高质量发展”系列对话节目,邀请业内专家建言献策。12月12日14:00-15:00,郑州大学第一附属医院肝胆胰外科医学部主任郭文治...……更多
“泰给力”职工拔河比赛燃爆全场
...雯)拔河比赛是一项弘扬中华传统体育文化、促进健身与健康深度融合、展示团队凝聚力的运动。为庆祝杭州亚运会成功举办,由市总工会、市商务局等单位联合主办的“泰给力”职工拔河比赛,于10月8日下午2:30,在江苏农牧...……更多
牡丹区妇幼保健院开展孕妇学校互动沙龙活动
...后抑郁、子宫复旧不良、盆底肌松弛等问题。为呵护女性健康,服务广大女性和家庭,近日,牡丹区妇幼保健院孕妇学校开展了“三八”国际妇女节孕妇学校互动沙龙活动,医院组织妇产二科主任王永颖及医护人员为现场的孕妈...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...的营养功效及其多样的烹饪做法,希望能够为大家的春季健康饮食提供一些有益的建议。小米是一种春季适宜食用的健康食物,具有多种营养功效:(一)清热解毒:小米性味甘寒,有清热解毒的功效,适合春季清热降火,有助...……更多
科学应对\\\
...,以免被冷空气侵袭。热水泡脚既有助于保暖,又有益于健康。这样做不仅能温肾散寒,还有助眠之效。老年人入秋后容易畏寒肢冷,特别适合用生姜、艾叶、红花等活血散寒的中药材煎煮后泡脚。最好使用木桶,水没过小腿肚...……更多
李连杰冲上热搜!自曝已交代后事,亿万家产也分配,网友:好突然
...。这个在银幕上英勇无畏的大侠,却在生活中面对着身体健康的考验。而这一次他的交代后事的举动,实在让人匪夷所思。李连杰一向以对佛法的虔诚和对修行的执着而著称。年轻时的过度锻炼留下的病根,让他不得不带着家人...……更多
...:2023年3月6日,西宁市城西区市场监管局收到城西区卫生健康局问题线索移送,称西宁市城西区某美容养生馆涉嫌经营使用无中文标签的化妆品、医疗器械等,该局执法人员立即到达现场进行检查时发现无中文标签的化妆品8盒...……更多
威海市预防医学会2023年学术年会成功举办
...医疗机构的120多名公共卫生人员参加了会议。威海市卫生健康委党组副书记、副主任,威海市疾病预防控制中心党委书记、主任杨正辉出席本次学术年会并致辞。会议邀请了山东省疾控中心首席专家徐爱强教授、山东省疾控中心...……更多
花生具有醒脾开胃、润肺利水的作用
...进入人体后容易导致身体中毒,增加癌症的发生几率,对健康产生极大的危害。02医生提醒:这4类人,确实不建议吃花生花生是一种营养丰富的食物,它含有大量的蛋白质、脂肪、纤维素以及多种维生素和矿物质,对人体健康有...……更多
突发!主持人“钟老伯”心梗去世,年仅51岁,生前常熬夜直播
...时露面的状态看,他面色红润,口齿清晰,一切都看着很健康,意外来的太突然了。 另外,在钟老伯去世后,很多人都跑到了网红“钟幺爷”的账号中留言,很多人把两人给混淆了,其实“钟幺爷”是“钟老伯”的亲弟弟,“...……更多
不管钱财多少,老人都要及时留下2条后路,子孙的富贵才能守得住
...人都要及时留下2条后路,子孙的富贵才能守得住。01留住健康的身体,不成为子孙的负担有一句笑话说:人一辈子挣的钱,都在生命的最后那几个月花了。这虽然是一句笑话,这也反映出了生活现实。在人生的最后那段时间,我...……更多
多哈世锦赛中国泳军斩获7金 慕思助力年轻运动员突破自我
...供支持。运动+睡眠文化输出推动慕思品牌高能出海深耕健康睡眠领域20年,慕思不仅夯实了产品硬实力,更是通过持续加固文化软实力,让健康睡眠的文化影响力成为品牌传播的最强助力。在多哈世锦赛上,中国运动员用实力征服了...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...内的自由基,减少炎症损伤。第二个好处:是茄子对心脏健康有益。茄子富含纤维和多种维生素,如维生素B6和叶酸,这些营养素对心脏健康至关重要。茄子中的纤维有助于降低胆固醇水平,减少动脉硬化的风险。同时,茄子中...……更多
1年减了100斤 女明星减肥上热搜
...的人来说,能瘦下来当然很好,但一年减重100斤,会影响健康吗?南京市妇幼保健院妇科内分泌科主任陈捷提醒,盲目减重不可取,快速减重恐引发闭经。通过盲目节食、大量运动等手段,在短时间内减去大量体重的快速减重模...……更多
合报小记者 周六开启“盐”学之旅
...肥市食盐储备情况。4. 食盐科普讲座。听取《食盐安全与健康》科普知识讲座,《食盐安全与健康》获2022年度长三角地区科普课件大赛一等奖,了解食盐的来源、科学补碘、健康减盐、食盐抢购与食盐储备等食盐有关知识。设...……更多
枣庄市市中区永安镇开展校园食品安全排查整治专项行动
...绝校园食品安全事件,切实保障广大师生饮食安全和身体健康,近日,永安镇召开全镇校园食品安全排查整治专项行动部署会议。会上,对校园食品安全排查整治专项行动进行了重点部署,并对涉及食品安全的学校、幼儿园相关...……更多
女人有“盆腔积液”,可能是因为做了3件事,若你在做,请尽量改
...必须要做到不能够让自身生理欲望而影响到了自己的身体健康问题了,所以说每个人在生活中一定要注意一下。女人身体里面可能会存在着各种各样的妇科炎症了,细菌也特别容易侵害到女人的子宫和卵巢,而引发了各种各样的...……更多
男人也会有阴虱虫?身上若有这3种现象出现,就要值得注意了
...感染上其他疾病并增加治愈的难度。且不说导致男性生殖健康出现危急,还会影响到包括皮肤、血液甚至是消化系统等多方面疾病。因此,当一个男性朋友发现自己的身体有阴虱虫出现时,请必须尽早及时的治疗,以便早日恢复...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...之气,能为人体提供能量维持正常生命活动,是脏腑功能健康的标志。“阳气”充足能够温养人体,抵御外邪,保证身体健康。女子体质偏血虚为多,节食、减肥等也都会加重血虚的现象,阳气往往更易不足。冬日来临,“阳气...……更多
春节即将来临,重庆市疾控中心1月31日发布2月健康风险提示,提醒广大市民在春节期间注意防寒保暖,警惕冬季呼吸道传染病、疟疾、食源性疾病和非职业性一氧化碳中毒的发生。春节人员流动大幅增加呼吸道传染病传播风险...……更多
邢台学院开展2024年春季征兵宣讲暨身体初检工作
...顺利进行,让每名应征青年提前了解征兵政策以及自身的健康状况,2023年12月17日,邢台学院人民武装部组织开展了2024年度春季征兵政策宣讲暨身体初检活动,共120余名有参军意向的大学生参加了本次活动。活动现场学校武装部...……更多
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抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
这4菜是“秋四宝”,应季蔬菜营养高,鲜嫩正当时
每次逛菜市场,看到这些绿油油的蔬菜,我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口,木耳菜滑溜爽口,南瓜尖清脆香甜,萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
想要精力充沛,身体强健,饮食可是关键!特别是对于男性朋友们来说,选择对的食物,就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生!日常生活中,时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
安徽东至:一村一品为乡村振兴注入新动能
本文转自:人民网-安徽频道初秋时节,走进东至县,千亩油茶硕果累累,林果园里葡萄飘香,中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
2024-09-09 17:01:00
六安市金安区:村里有产业 增收有保障
本文转自:人民网-安徽频道近年来,六安市金安区因地制宜,引导、扶持一批企业入驻乡村,推动村企精准对接,促进村企互动双赢
2024-09-09 17:01:00
仁怀酱酒飘香酒博会 备受客商青睐
本文转自:人民网-贵州频道9月9日,第十三届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳开幕,开馆期间,仁怀酱香白酒备受青睐,来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
河北大学附属邯郸明仁医院顺利通过“京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认”
鲁网9月9日讯近日,北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》(京卫医【2024】65号文)
2024-09-09 17:12:00