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...心、调节情绪，保持愉快的心情有助于预防便秘。4.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠易激综合征、结肠炎等也可能导致便秘。如果便秘症状持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查。02早上“排便”与晚上“排便”，哪一种...……更多
2024-01-14 06:57:00健康,肠道,健康,时间,影响,肠道疾病
...伤食管，甚至致癌。二、中老年起床后的4个表现，暗示疾病的可能
每天起床后，第一件事会干什么？对于中老年人而言，起床后不妨观察一下这些情况，一旦异常，就要警惕是疾病的可能。1、排尿时有泡沫一般来说，晨起后...……更多
2023-10-19 17:32:00烟酒,晨起,泡沫,尿液,早餐,身体
...这个老爷子快60岁了，但是他的身体是真的好，那些老年疾病一个没有，精神状态很好，简直像40多岁的中年人！这就是多年晨跑所换来的结果，这真的是让那些身患多种疾病的老年人羡慕！这就是晨跑的意义所在，如果你能够...……更多
2023-11-09 19:16:00身材,好处,身体,压力,疾病,健康
...药物组合，警惕进展为重症。冬季来临之前加强锻炼增强体质如何预防肺炎支原体感染？做好个人卫生儿童要养成勤洗手，勤换衣的良好习惯。积极预防感冒，在呼吸道疾病高发季节，戴口罩，减少去人多密集的公共场所。及时...……更多
2023-11-06 01:46:00支原体肺炎频发 兰州市肺科医院专家支招防范
现在骨骼这方面的疾病，出现的几率还是比较多的。就比如说腰间盘突出，或者是一些关节方面的疾病。其实大多数这类疾病都是由于我们平时运动的比较少，有很多人在平时可能经常需要在电脑前面坐着。或者是在工作的过...……更多
2024-02-10 06:33:00大蒜,洋葱,福利,身体,压力,运动
...天,小区里为我举办了个小小的生日。几个老伴帮我做了长寿面,护工阿姨们准备了红彤彤的水果拼盘。我们在活动室笑语欢歌,其乐融融。我被大家围在中间,吹蜡烛许愿。许了什么愿望?当然是希望未来的每一天我都可以如此开心!...……更多
2024-01-08 19:53:00老儿子,儿子,家养,房间,两个,结婚
...采用超薄高能电池设计，全链路 GaN，手机轻至 191g，支持长寿版 100W 光速秒充，12 分钟充至 50%，4 年电池持久耐用如新。新机搭载了 SUPERVOOC S 电源管理芯片，搭配 8T LTPO 超低功耗旗舰屏，节省功耗等效电量 20%，DOU 续航测试达 1....……更多
2024-04-12 13:55:00新机,支持,续航,新机,销价,旗舰
...疫功用才干加强。而在免疫功用正常的状况下，身体呈现疾病的概率会降低。因而，倡议抵御力低下的人能够恰当进食一些猪血。
4.预防缺铁性贫血缺铁性贫血是生活中经常会听到的一种疾病，特别是很多女性容易呈现这样的...……更多
2024-02-17 19:20:00猪血,真相,身体,医生,还是,问题
...日”，旨在提升公众对强化免疫的认知。近期各地呼吸道疾病进入高发期，多种病原体叠加流行，中老年人免疫系统面临多重考验。由人民健康发起，中国老年保健协会、生命时报联合支持的“提升老龄免疫力，科普行动”座谈...……更多
2023-12-15 11:04:00免疫,免疫力,信号,主动,免疫,免疫力
...烧熟煮透再吃，这样不仅口感更好，也更健康。2、过敏体质、体质寒凉或者消化功能不好的朋友，建议不要吃笋。3、春笋要购买新鲜的，出土时间越长的春笋，口感越差，会变得粗糙，鲜甜味也降低。 ……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...，还有多种身体所需的微量元素，在孕期食用石榴能增强体质，提高免疫力，促进腹中胎儿对营养的吸收；石榴还能预防孕妇发生缺铁性贫血，促进胎儿的发育，孕妇使用石榴榨汁再饮用，还能起到美容养颜的效果。孕期吃石榴...……更多
2024-02-20 06:02:00石榴,石榴,胎儿,孕妇,多种,营养
...养护人体正气变得十分重要。”樊茂蓉表示，针对不同的体质，要使用不同的中药来达到提升人体免疫力的作用。樊茂蓉介绍，日常易患感冒、体弱怕风、容易出汗、舌淡、脉虚细弱等人群，中医辨证为肺气虚，食疗上可用黄芪...……更多
2023-12-20 10:00:00正气,免疫力,养护,免疫,中医,如出
当我们人体出现胃溃疡，12指肠溃疡，肠炎，肝炎等疾病时，也会通过口腔溃疡的症状表现出来。而且消化系统出现疾病的人很容易患口腔溃疡，根据有关数据表明，口腔溃疡患者大多都伴有消化道方面的疾病，例如便秘，腹胀...……更多
2023-11-20 06:39:00道方,口腔溃疡,溃疡,口腔,患者,面的
...饮食过饱或饥饿，不饮酒。02坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。03症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、...……更多
2024-03-19 12:51:00双眼,回事,这是,供血,血液,身体
...性，揭示那些常被忽视的报警信号，并指出可能导致肾脏疾病的主要原因，帮助读者了解如何更好地关爱和保护自己的肾脏。通过这篇文章，希望能够提醒读者，对于肾脏健康的关注不应被忽视，就像森林中的树木需要健康的根...……更多
2024-03-01 13:44:00赤小豆,薏米,功效,误区,肾脏,健康
...见的痰相关状况咳嗽痰：感冒、咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病可能导致咳嗽痰液的产生，颜色和粘稠度有所不同。痰液变化：咳嗽的痰可以是透明、白色、黄绿色、棕色或血性的，颜色的改变可能反映着不同的病理过程。痰液异...……更多
2023-11-14 06:16:00肺部,止咳,呼吸道,疾病,枇杷,物质
寒露过后，从防“秋燥”逐渐转变成防“凉燥”，平常要注意多补充水分，少吃辛辣和油腻食物，多吃5样食物，健康过秋天。一，冬瓜推荐食谱：冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量，排骨：适量，姜片：适量，料酒：适量，盐：适...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...学生和代表委员们共同关注的热点话题。第八次全国学生体质与健康调研结果显示：近年来，我国中小学生群体呈现出视力不良和近视率偏高、超重肥胖率上升、握力水平下降、身体素质下滑等情形，还有部分学生出现不同程度...……更多
2024-01-22 07:40:00体育课,体育,体育,体育课,学生,重庆
...恼不已。这是什么原因？是身体里存在炎症吗？还是其他疾病的预兆？什么是“上火”？“上火”是民间的说法，人们常把嘴巴起泡、牙疼、嗓子疼、胃烧心、尿色深、便干燥，甚至无故发脾气等，统称为“上火”。这一概念在...……更多
2023-12-05 07:01:00眼睛,天气,健康,症状,燎泡,炎症
...质会刺激和损伤肺部组织，增加患上肺癌、慢性阻塞性肺疾病（COPD）和其他呼吸系统疾病的风险。高污染环境下呼吸长期在空气质量差、污染物高的环境中呼吸会增加肺部受到损害的风险，尽量避免长时间停留在空气污染严重...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...首席医疗官林大栋医师询问后才明白，这个处方是以改善体质再辅之以治标止痛的药物为思路。林医师常说，用方时要心中清明，以大方向的体质整体为第一考虑。柳同学是阳虚严重的体质，而临床上阳虚以“肾阳虚”的调理为...……更多
2023-10-09 16:52:00子宫,大脑,中医,同学,中医,痛经
...代生活方式和饮食结构的改变，越来越多的人出现了肝脏疾病，尤其是肝不好的人逐年增加。肝不好并不是一种疾病，而是指肝脏在长期受到损伤后出现的一系列症状和体征的总称。如果不及时采取有效的预防和治疗措施，肝不...……更多
2024-03-15 11:13:00预警,症状,不好,疾病,保护,方法
...个例。很多看似不起眼的消化问题，实际上可能是更严重疾病的前兆。我们应该怎样正确对待消化不良？当面对这个常见但可能含有深层问题的症状时，我们又该如何做出正确的判断和应对呢？揭秘消化不良：常见症状与隐藏的...……更多
2024-01-27 17:02:00食物,疾病,症状,胃溃疡,胰腺,燕麦
...孩子蒸老虎馍、兔馍、馄饨（蛇头鱼尾），祝福老人健康长寿，祝愿孩子机敏聪慧，可爱可亲。“面鱼”花馍，更显趣意横生。用面团做成小鱼的形状，在上面点上红点或画上鱼鳞纹，蒸熟后形态逼真，寄寓着年年有鱼的朴素期...……更多
2024-01-29 16:51:00年味,中国,合阳,陕西,黄陵,造型
...痰这是好转的信号。不出意外，这位小朋友也有鼻炎史。体质较弱、寒饮在肺，加上重回幼儿园又染风寒，小朋友后面鼻涕及咳嗽有点反复，但症状较轻，服中药后又很快缓解。中药不仅能治疗当前症状，在正邪抗争的过程中，...……更多
2023-12-20 10:52:00支气管炎,支气管,医师,中医,儿童,小朋友
...并及早预防和治疗。女性在更年期后，容易出现多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、骨质疏松和心血管疾病等。通过定期体检，女性可以及时关注自己的身体状况，采取相应的措施来保持身体健康。除了以上四个关键因素外，女...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...肥胖症、肩周炎、颈项腰背酸痛、慢性疲劳综合征或湿热体质的健康人。“每晚约有20到30位患者过来接受理疗，腰腿痛和失眠患者占多数。”她补充道。扬州市中医院针灸推拿“夜门诊”最近也相当火热。“腰腿痛、椎间盘突...……更多
2024-01-05 21:46:00江苏,上门服务,举措,患者,服务,中医
...病理缘由也或许引起这一现象的发生。例如，某些特定的疾病，都或许影响腿部的血液循环，然后添加腿抽筋的风险。此外，某些药物的反作用也或许引起肌肉痉挛，然后引发腿抽筋。因此，当咱们遇到腿抽筋的情况时，不能简...……更多
2024-03-27 11:26:00原因,就是,腿部,肌肉,苦楚,许会
...组织练习。通过检测结果，我们可以进一步了解各校学生体质健康水平。”海港区教育和体育局相关负责人表示。东华里小学优良率86.8%，平均成绩140.7个；建设路小学优良率80.7%，平均成绩132.6个；在水一方小学优良率75.5%，平...……更多
2023-11-09 03:05:00全员,健康,优良率,海港区,学生,体育
...实，科学研究表明，适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出，运动可以激活老年人的大脑皮层，有助于延缓大脑衰老，预防老年性痴呆。同时，运动还可以促进消化系统的运作，帮助老年人消化吸收食物。...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
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对于许多女性来说，追求美丽不仅仅是外在的打扮，更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润，往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
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炎炎夏日，如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点，如果选择得当，既能满足味蕾
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在现代社会，减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的，是各种各样的减肥方法与建议。然而，在这些方法中，过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
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在追求理想体型的过程中，人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而，最近的研究发现，控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
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清晨的第一餐不仅仅是一天的开始，它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明，早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
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前言减肥期间，选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品，常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过，并非所有水果都适合减肥
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深蹲作为一种经典的力量训练动作，常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而，有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
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在减脂的道路上，选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动，深受喜爱。但在二者之间，哪个更能帮助你达到减脂目标
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清晨是一天中最关键的时刻，而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过，为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
2024-08-08 20:13:00
年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
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五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值
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每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
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夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做
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让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事，但通过制作一些超级简单且美味的家常菜，可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
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夏天虽然炎热，但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热，家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
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