- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...脱发，除了注意休息少熬夜，还要少吃油腻、刺激性强的食物。此外，有一类营养物质补充充足了，有助于减少脱发的发生，那就是蛋白质。因为头发的主要成分是角质蛋白，蛋白质摄入不足，脱发自然就容易找上门，所以不管...……更多
2023-01-20 10:16:00脱发,脱发,头发,常远,蛋白,蛋白质
...活方式的改变。膳食调整建议：建立一个包含丰富蛋白质食物的膳食计划。例如，每日确保至少含有一个高蛋白质的餐点，如早餐时的鸡蛋或午餐的烤鸡肉沙拉。生活方式的调整：除了膳食之外，生活方式的调整也非常重要。保...……更多
2024-04-04 06:17:00贫血,蛋白质,脱发,蛋白,蛋白,蛋白质
...方式，让头发变得浓密。饮食中适当摄入富含植物蛋白的食物，多吃富含铁元素、维生素E的食物，和含碘的食物。还可以通过植发的方式，将头发变得浓密，改善头发稀疏问题。头发变浓密的方法1、多吃富含植物蛋白的食物，...……更多
2024-02-18 04:01:00头发,头发,植发,食物,黑芝麻,维生素
...导致的，平时注意多吃些瘦肉动物的肝脏，大红枣补血的食物。如果脱发较严重，建议到医院皮肤科进行相关检查，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。掉发严重是什么原因导致1、营养不良现在很多人为了能有一...……更多
2024-02-18 16:31:00头发,原因,脱发,梳子,压力,毛囊
...们可以通过饮食来改善这一问题。今天就来分享一些植物食物，它们不仅能够为我们的头发提供充足的营养，还能帮助减少脱发情况。让我们一起来看看这些“头发养生食材”吧！1.黑芝麻黑芝麻富含维生素E和铁质，能有效促进...……更多
2024-04-20 09:57:00越多,头发,脱发,植物,营养,情况
...如贫血）会直接影响头发的生长速度和质量。铁质丰富的食物有红肉、绿叶蔬菜、豆类和坚果，这些食物可以帮助改善头发的生长环境。锌的作用锌是一种对头发生长和修复至关重要的矿物质。它在维持头皮健康和油脂腺正常运...……更多
2024-06-04 17:38:00长出,头发,秀发,元素,身体,头发
...需要“进补”冬季人们往往喜欢吃一些高热量、高油脂的食物，而缺乏蛋白质、维生素等营养物质的摄入。这不仅会影响头发的健康状态，还可能导致脱发。因此，在冬季，大家要特别注意头发的“进补”。多吃富含蛋白质、微...……更多
2023-12-19 11:25:00中研,越多,头发,济南,妙招,头发
...能为头皮提供滋润和营养，减少头发掉落。掌握上述四种食物的制作方法，无论是菠菜炒鸡蛋、腐竹炒肉、宫保鸡丁还是拔丝芋头，都能为头发提供丰富的营养，滋润头皮，缓解脱发的问题。在冬天，如果我们能多食用这些食物...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
...着直接的影响。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、豆类、新鲜蔬果等，都能为头皮提供充足的营养，帮助头发更好地生长。同时，还要避免摄入过多的油腻、辛辣和刺激性食物，以免对头皮造成负...……更多
2024-04-22 10:14:00头皮,脱发,护理,头皮,脱发,按摩
...会有大概率的脱发。2、饮食不当尤其是吃了很多油腻的食物，更是会导致身体失衡，毛囊得不到养分的濡养，或许导致脱发日益加重。3、压力太大程序员的压力很大，熬夜加班早已是家常便饭，这样的话，可能会在压力的背景...……更多
2024-02-09 20:00:00头发,脱发,猕猴,首乌,黑芝麻,头皮
...和精神，劳逸结合，适当运动。此外要减少辛辣、刺激性食物的摄入，戒烟戒酒，可以适量食用一些黑米、黑豆、黑芝麻等。平时要注意对头发和头皮的养护，根据发质选择合适的洗发水，尽量避免强脱脂性洗发水，这类洗发水...……更多
2024-10-25 11:19:00斑秃,头发,女演员,斑秃,头发,脱发
...吃些瘦肉、鸡蛋、豆类、坚果等富含蛋白质和微量元素的食物。同时，新鲜蔬菜和水果也是必不可少的，它们富含维生素和抗氧化物质，有助于保护头发免受自由基的损害。记得要均衡饮食，别挑食哦！日常护理，温柔对待每一...……更多
2024-04-22 10:15:00脱发,头发,脱发,日常护理,问题,饮食
...护头发健康的秘密武器。在追求健康黑发的道路上，天然食物的力量不容忽视。科学研究不断证实，某些营养素对于维持头发的色泽和密度至关重要。这些营养素主要包括蛋白质、维生素E、Omega-3脂肪酸、铁和锌，它们在促进头...……更多
2024-03-13 12:11:00头发,秀发,黑发,天然,问题,头发
...过饮食调理也能改善脱发情况。在这里，小红书推荐5种食物，它们被证明可以帮助促进头发生长，让你告别秃头烦恼。想知道这些神奇食材是什么吗？继续往下看哦！不要再担心脱发！从现在开始享受这些美味食物，你会惊喜...……更多
2024-04-20 10:56:00越多,头发,人到中年,脱发,食物,推荐
...光泽度，减少脱发的发生。此外，多吃一些含抗氧化剂的食物，如新鲜瓜果蔬菜等，也有助于保护头发。应避免使用含有刺激性物质的洗护产品，选择温和、无刺激的洗发水和护发素，以减少对头皮和头发的损害。三、如何健康...……更多
2024-06-05 17:38:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发
...给不上、代谢废物排不出，细胞状态差，造成脱发以及不长头发。2.肥胖容易导致内分泌失调。多囊卵巢综合征（PCOS）是女性脱发的一个重要原因，大约有50%的PCOS患者都有肥胖问题，这间接说明了一个问题，女性肥胖的体质更...……更多
2024-04-17 07:26:00肥胖,脱发,肥胖,脱发,肥胖者,问题
...、均衡饮食要适量多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如鱼类、果蔬和坚果。同时，要避免食用过多的油腻食物和甜食。2、改善生活习惯养成良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒等，可以改善头发的健...……更多
2024-04-27 13:31:00养发,男人,方法,头发,脱发,洗发
...。所以，为了你的秀发着想，还是尽量选择新鲜、天然的食物吧！刺激性食物：小心它们“辣”走你的头发辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物，虽然能给人带来一时的快感，但它们却可能悄悄“辣”走你的头发。这些食物可能...……更多
2024-04-22 10:14:00帮凶,脱发,食物,头发,高糖,脱发
...常饮食及头发护理至关重要。合理饮食 应注意合理搭配食物，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。女性由于每个月的月经失血，对铁的需求量比较高，可以适当多吃一些猪牛羊等红肉、血制品和动物肝脏，还有深色蔬菜；如...……更多
2023-12-29 11:00:00头发,脱发,头发,脱发,植发,毛囊
...过腌制后，黑豆变得紫红鲜艳，口感酸爽可口，具有促进长头发的作用。但需注意，醋泡黑豆不可过量食用，每餐5-6粒即可。扩写：黑豆，是一种颗粒饱满，色泽乌黑的食物，常常被誉为“明珠豆”。在厚实的黑豆皮下，蕴含着...……更多
2024-03-27 06:35:00头发,中老年,白发,一头,黑豆,头发
...、番茄、牛奶、红椒、橘子、腰果、杏仁、生菜、莴苣等食物，以提供头发所需的营养。2、适量补充营养素严重时，可在医生的建议下适量补充营养素。例如，口服复合维生素片或者口服液等，以满足头发所需要的物质。3、避...……更多
2024-04-30 11:03:00脱发,白发,元素,身体,营养,头发
...们的压力很大，时间长了也会导致脱发。严重脱发吃什么食物好1、含铁食物：对于秋冬季节脱发严重者，多体内缺铁，所以要多吃含铁食物，如熟花生、菠菜，还有胡萝卜、马铃薯等，这些含铁都是比较丰富的。2、含维生素E类...……更多
2024-02-09 07:32:00脱发,原因,头发,脱发,营养,食物
...配合有生发作用的药物来进行治疗。多吃对头发有好处的食物，如黑芝麻，黑豆，鸡蛋的等食物，保持规律的作息。也可以到中医科就诊，在正规中医师的辨证指导下服用中药调理。正确养护头发，用安全无刺激的洗发水。头发...……更多
2024-02-11 09:31:00头发,怎么办,头发,米诺,地尔,治疗
...，头发已经不柔顺了，出现了蓬乱、打结的现象，特别是长头发的人，这时应该先用宽齿缝、圆头的梳子梳理顺头发，再去洗头，这样可以减少洗头时掉发的情况。另外，很多污垢、灰尘都藏在头发深处，洗头前先梳头，可以先...……更多
2024-04-16 13:34:00困惑,头发,洗发水,洗发,头皮,护发素
...料小颗粒，它们能散布到水体、土壤和大气中，甚至潜入食物中，对健康构成威胁。据研究，一个人每周可能摄入大约5克的微塑料颗粒，这个量相当于一张银行卡的重量。没有人会愿意主动去吃“微塑料”，那么，它们到底怎...……更多
2024-10-08 02:50:00毛囊,一口,头发,脱发,细胞,塑料
...成长。为了减少肿块的成长，每天控制饮食，少吃油腻的食物和辛辣的食物，你能够多吃鱼、蛋白质和鸡胸肉，能够弥补蛋白质，增强头皮的免疫力。你也能够多吃富含维生素A的食物，如芒果、猪肝等，能够保护头皮。头皮简...……更多
2024-04-28 10:41:00总长,疙瘩,大意,头皮,脱发,问题
...和无刺激的洗发水，患者平时还应该多进食营养价值高的食物，使头发生长过程中可以及时获取足够的营养物质，例如蛋白质、维生素、微量元素等。头顶都没有头发怎么回事1、家族遗传一般头顶脱发的患者多见于男性，但女...……更多
2023-01-07 16:20:00头发,头顶,怎么办,头发,头顶,脱发
...长至关重要。适量多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如动物瘦肉、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。同时，避免过度摄入刺激性食品。2、减轻压力通过调整工作和生活方式来减轻压力，例如合理安排时间、进行适当的运...……更多
2024-04-27 11:43:00罪魁,祸首,脱发,行为,生活,头发
...要养成良好的科学生活习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多补充蛋白质。其次是不要经常的去烫染头发，染烫会使头发的结构发生重大变化，而且还会损伤头发。然后洗头发的时候要注意用温水清洗，清洗的频率不要太高...……更多
2024-04-06 13:31:00头发,头发,脱发,维生素,黑豆,毛囊
...者的个人形象，会给患者带来沉重的精神负担，其实很多食物具备生发的功效，饱受脱发困扰的朋友不妨尝试一下。下面就为大家介绍吃什么头发长得快。吃什么头发长得快1.坚果坚果中富含脂肪酸，能有效的改善发质，其中腰...……更多
2024-04-08 03:31:00头发,头发,食物,坚果,脱发,毛发
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶，许多病人在接受肿瘤治疗的同时，身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
多彩贵州网讯(石医)公益零距离，科普惠健康。为积极响应健康中国行动，推进健康教育，提高全民健康素养，石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中，我们或许会经历不小心的磕碰，但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
本文转自：人民网-安徽频道小寒时节，午后阳光普照，但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上，查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
在历史的长河中，总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求，书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
鲁网1月10日讯1月10日，滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
2025-01-10 16:58:00
甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
多彩贵州网讯 腊月至，购年货。年货，承载着人们对新年的美好期许，是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
2025-01-10 17:34:00
本文转自：人民网-安徽频道52岁的蒋先生在社区诊所输液时突然意识丧失，陪同家属拨打120将他紧急送往合肥市第一人民滨湖院区救治
2025-01-10 17:41:00
本文转自：人民网-广西频道推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合，是实现城乡融合的必要途径，也是推进中国式现代化的必然要求
2025-01-10 18:01:00