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“阳康”后脱发严重该咋办
本文转自：洛阳网
“我‘阳康’半个月了，身体其他方面都恢复了，就是脱发比以前更严重了，地上到处都是头发，看着就闹心，该咋办啊？”这是市民刘女士近日发来的求助，她想知道该如何应对脱发，吃点儿啥能缓解。
“近期，我们在门诊上遇到了好几例像刘女士这样‘阳康’后出现脱发问题的患者，有的是之前就有脱发问题，有的是‘阳’了后食欲不好，头皮营养供应不足引起脱发。”市中心医院皮肤科副主任常远说，本来就有脂溢性脱发问题的人，在身体虚弱、休息不好、压力大、情绪焦虑时，油脂分泌会更旺盛，加重脱发。
要想减少脱发，除了注意休息少熬夜，还要少吃油腻、刺激性强的食物。此外，有一类营养物质补充充足了，有助于减少脱发的发生，那就是蛋白质。因为头发的主要成分是角质蛋白，蛋白质摄入不足，脱发自然就容易找上门，所以不管是正在“阳”或刚刚“阳康”的人，都要注意蛋白质的摄入，可以适当多吃些瘦肉、牛肉，尤其是后者，富含铁。
容易掉头发的人，都比较关心洗头频次的话题。常远说，不建议天天洗头，要减少对头发的牵拉，以免加重脱发。感染新冠病毒后出现脱发问题，一般来说不需要特别的干预，持续一段时间后会自然缓解，但如果持续不缓解或脱发特别严重，就需要到专业皮肤科就诊了。(洛报融媒·洛阳网首席记者 曾宇凌 通讯员 高鸽)
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快照生成时间：2023-01-20 11:45:10
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