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五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
本文转自:北京青年报“五一”小长假即将到来,人们纷纷规划出游行程,期待在旅途中放松身心,享受美好的时光。然而,在旅行中,由于环境变化、饮食不规律等因素,我们的胃部健康很容易受到威胁。因此,打好“保胃...……更多
节食暴瘦20斤还不掉胸?难怪她这次红毯丰腴感惊艳全网…
...??△3名参与者的正常饭量是基本每次都能吃干净一盘子的食物。让他们自由发挥,随意吃,吃到饱想停下来的时候离开房间。而出来时,参与者们都是相当肯定,自己吃得跟以前一样多~结果返回开灯的房间后,这仨人傻眼了,...……更多
塑料餐具安全吗?
...行微波炉加热,所以使用前应查看说明书。同时,不同的食物成分对餐盒有要求。建议用塑料类餐具盛装油脂含量少的食品,因为塑料中一些有害成分在油脂条件下会更容易析出,会对市民健康和食品安全埋下隐患。 记者在采...……更多
如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
...吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒。一、什么是食物中毒?食物中毒,是指因食用了被有害物质污染的食品或者食用了含有有毒有害物质的食品后,出现的急性、亚急性疾病。食物中毒的原因多种...……更多
吃牛排时,盘里的“迷你小葡萄”别直接吃!不懂快看,免得闹笑话
...仅仅是一种美味的海产品,更是一种代表着健康和长寿的食物。在日本,海葡萄被称为“海之钻石”,常被作为高档寿司的装饰,或是清爽沙拉的主要食材,深受日本人的喜爱。而在东南亚,人们则更多地将其作为日常的食用藻...……更多
...力,以及寻找环保替代品。有市民反映,非塑胶餐具置于食物和饮料中容易变软而影响口感,更难以切断肉类食物。环境及生态局日前称,环保餐具的材质多元,有纸浆、木、竹、甘蔗渣浆、木浆和草浆等,餐厅可根据不同菜式...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...,会选择大人、孩子分开点。54%的家长在为孩子选择健康食物时,会非常关注食材多样性及蔬果充足。儿童餐在一定程度上满足了消费者的刚性需求,但目前暴露出来的问题不少,仍有很大的提升空间。西安市第三医院临床营养...……更多
自助餐为啥吃几口就饱了?原来有这么多“猫腻”,现在明白也不晚
...的体验,但却鲜少深究其背后的原因。是不是自助餐中的食物不够诱人,还是我们的胃口突然之间变得小巧了?或者,是不是有其他一些我们没有注意到的“猫腻”在里面起作用?这一切似乎都在暗示着,自助餐背后的饱足之谜...……更多
国庆小长假,糖友安全出游注意要点,请查收~
...步的日益临近,相信许多糖友们已经开始规划起自己的小长假行程。无论是远足山水间,还是漫步都市街头,安全与健康始终是我们出行中最重要的考量。今天,给糖友们分享一些在国庆出游时不可忽视的注意要点,以确保您的...……更多
为什么你做的菜那么好吃,摆盘却那么差,让人看着没胃口?
...大路鲁山人曾说:“器皿是料理的衣着”。美丽的食器使食物鲜活起来。面对市面上琳琅满目的餐具,我们自然无法像餐厅那般拥有各式各样的餐具,于是百搭、利用率高、摆盘效果佳的食器,是家庭料理的最佳选择。现在的家...……更多
...关心在外就餐如何保证饮食安全,这就给大家3个建议。1选择正规餐厅正规餐厅的卫生情况更有保障,餐具卫生合格率较高。2自备餐具如果你每天都需要在外就餐,又担心餐厅餐具的卫生情况,莫不如自备餐具。 3辨别消毒餐具...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...携带者或患者在外就餐时,可能会因为餐具消毒不彻底、食物受到污染等原因,导致病毒传播。但这并不意味着经常在外吃饭就一定会感染乙肝,只要我们注意饮食卫生,选择正规、卫生的餐厅,并确保餐具的消毒,就可以有效...……更多
“儿童餐”真的适合儿童吗?
...非是垃圾食品的搭配,其实孩子感兴趣的不是儿童餐中的食物,也不是不愿和大人一起用餐,而是喜欢套餐的童趣造型或赠送的玩具。“孩子一到餐厅就闹着要吃儿童餐,大人也不想扫孩子的兴,只好顺从他。”郑先生说。医 ...……更多
后厨环境大曝光!厦门10元自助餐厅被查:要求商家7天内整改到位
...该注意自己的饮食健康,不要过量摄入高脂肪、高糖分的食物,保持良好的饮食习惯。在这个事件中,“村有良品10元自助餐厅”的平价模式虽然吸引了众多顾客,但食品安全问题却不能忽视。商家不能为了追求利润而忽视了食...……更多
“食”出健康 幸福成长
...与一粒种子的生长、成熟、结果,直至安全、健康地吃完食物,整个过程中建立与食物的情感连接,从而爱上食物。”黄岩表示,幼儿园专门打造了种植园地,开发了农耕主题课程,幼儿可以亲自参与种植劳动,了解播种、管理...……更多
一人洗碗,让全家陷入癌症风险中,医生痛心:很多家庭都这么洗的
...一个重要的因素。长期使用冷水洗碗,可能导致碗筷上的食物残渣和细菌无法被彻底清除,进而影响消化系统的健康。冷水洗碗还会使胃酸分泌增加,长期下去可能导致胃黏膜受损,从而诱发胃癌。在日常生活中,有些人习惯将...……更多
这些错误的清洗方式,很多人都在做
...深的理解。生活中,要是稍不注意,就可能吃到不健康的食物,然后导致身体不舒服。尤其是脾胃,最容易受到外界伤害……大家的关注点,都在食物方面。却忽略了,承载食物的餐具,也是很重要的。很多时候,其实跟食物本...……更多
...本文转自:华商网春节临近,为保障公众饮食安全,预防食物中毒发生,确保广大群众饮食安全,过一欢个健康、快乐、祥和的春节,陕西省市场监督管理局就节日期间食品安全风险提示如下:一、在外就餐时1.要选择具备有效...……更多
重庆疾控发布提醒:警惕洪涝灾害 请这样守护饮食安全
...醒大众洪涝灾害来临时,要这样确保饮食安全。1、检查食物来源:确保食物来源的安全性。避免食用可能受到洪水污染的食物,特别是那些存放在低洼地区或被水浸泡的食物。2、避免生食:洪涝灾害后,水源和食品环境容易受...……更多
长假来临,高尿酸、痛风人群外出就餐怎么吃?
忙碌了许久,终于盼来了国庆长假。无论是和家人团聚,还是和老友叙旧,都免不了要一起吃上一顿丰盛的大餐。但是,这对痛风病友来说可是一道难题。考虑到热量限制、营养均衡、杜绝饮酒等因素,痛风病友最理想的饮食...……更多
...明确标注。”家住翠华路的程雪说,“扫码点餐时,会先选择人数,炒菜店、火锅店等餐具使用数,多以此默认。若没用或少用,结账时需特别说明。”11月10日中午,记者与两位朋友外出吃饭,走进朱雀大街南段一家餐厅,店...……更多
到底能不能向顾客收取“消毒餐具费”?记者暗访了50家餐馆调查
...其余均收费1元或2元,且都不会主动告知消费者是否可以选择免费餐具,甚至有些餐厅只有付费餐具一个选项。这些餐厅以烧烤店、海鲜店、火锅店以及地方特色菜馆为主,多位于大型商场或车站附近的街巷内。暗访图片与视频...……更多
...”“肠胃不适,腹泻呕吐,肌肉还非常酸痛。”……春节长假期间,聚餐、熬夜成为很多人的生活缩影。从假期模式切换至工作模式后,不少人都觉得疲惫感傍身,一些市民还出现了失眠、胃肠道等方面的症状。医生表示,这些...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水、保持空气流通、适当进补,以最佳状态迎接新生活。摘要由作者通过智能技术生成有用国庆长假缓缓落幕...……更多
10人吃饭要付70元茶位费 餐馆“茶位费”“餐具费”收费合理吗?|云投诉
...师:遵循自由、自愿等原则餐厅应提前告知消费者并提供选择10月26日,封面新闻记者联系了泰和泰律师事务所的律师王浩为,他指出,餐厅可收取此类费用,但应当做到提前告知消费者,并提供消费者选择的权利。何为提前告...……更多
厨房里的“隐形杀手”,癌患应尽早提防!
...烹饪环境必不可少。厨房,是我们处理食材、烹饪和储存食物的核心区域,对于食品的安全和品质起着决定性作用。 保持良好的卫生习惯,合理选择食材,并采用健康的烹饪方式,可以最大程度地保留食物中的营养成分,减少...……更多
关于幽门螺旋杆菌的那些事,你知道吗?
...与感染者密切接触是重要的预防手段。粪—口传播:不洁食物和水源可能成为幽门螺旋杆菌传播的途径,因此注意饮食卫生,熟食、生食分开放置并选择可靠的饮用水是有效的预防措施。口—口传播:幽门螺旋杆菌可存在于口腔...……更多
就餐被收桌子费,商家:7年都这样,网友:建议增加空气呼吸费
...广东人看来是很正常的,但也许过几年,茶位费就会变成选择性支付了呢? ……更多
儿童腹泻护理与营养支持
...,因为小儿多由人工喂养,喂养不定时、量过多或过少及食物成分不适宜均会引起小儿腹泻,如过早喂食大量淀粉或脂肪类食物、突然改变食物品种或断奶等。个别小儿对牛奶或部分食物成分过敏或不耐受(如乳糖缺乏),喂食后...……更多
胃病“三分治七分养”,如何饮食调节?
...快。那么,胃病如何饮食调节?1、远离油腻,难消化的食物在胃部疾病发展过程中许多人会胃口下降,消化能力差,因此在日常调养过程中选择容易消化,清淡食物提供营养,那些会影响胃口,增加消化压力的食物要少吃。许...……更多
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蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00