• 我的订阅
  • 头条热搜
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...而,你是否曾思考过:我们每天选择的这些主食,真的对健康有益吗?随着科学研究的深入,越来越多的证据显示,某些主食可能并不像我们想象的那样有益健康。特别是对于我们中老年人来说,错误的主食选择可能会增加患上...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...血缺氧而坏死。如果不及时救治,小刚很可能就会死亡。医生说问小刚,“你知道你为什么会得心肌梗死吗?就是因为你的饮食习惯太不健康了。 那些高热量、高油脂、高盐分的食物,都会增加你的血脂、血压、血糖等指标,...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...命、并发症或合并症病情严重程度、经济条件等,由专业医生确定个体化的控制目标。2.避免低血糖:选择降糖药物时,优先选择低血糖风险小的药物;并让患者能够识别和防治低血糖。3.选择具有心肾保护的药物:对于有心肾...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...先汤菜后主食,并细嚼慢咽。如果出现腹泻或便秘,应在医生指导下使用药物进行调节。此外,定期接受胃肠镜检查,以预防消化道肿瘤的发生。4.心脏好、循环好、手脚温暖统计数据显示,大约60%的糖友死于心血管并发症或相...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...,对于肝病患者来说,饮食的调整应当根据个人的病情和医生的建议来进行。虽然大蒜可能对肝脏有益,但并非所有肝病患者都适合食用。例如,肝硬化患者可能需要避免食用大蒜,因为大蒜中的某些成分可能影响肝脏的功能。...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...际上,通过适当的生活方式调整,部分患者完全有可能在医生指导下减少甚至停止用药。这一部分主要讨论在何种条件下,糖代谢异常患者可以考虑不使用药物。1.早期发现,早期干预早期的糖代谢异常患者,血糖水平尚未达到...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...,已经伴随着他多年。然而,就在上个月的一次体检中,医生告诉他,他的骨密度下降,血糖水平略有升高。他惊讶地问:“我每天都在吃健康的食物,怎么会这样?”医生的回答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...红肿等症状。这类人群应避免食用芒果,或在食用前咨询医生意见。4、避免空腹食用:空腹食用芒果可能导致血糖迅速升高,加重胰腺负担。建议在餐后半小时至一小时食用,这样有利于营养的吸收和利用。5、选择新鲜成熟的...……更多
正在吃二甲双胍的糖友,切记“3不要”!如果不注意,后果很严重
...不轻松。这位50岁的会计师最近被诊断出患有2型糖尿病,医生给他开了二甲双胍——一种常用的降糖药。李明对此既感忧虑又有些无奈,他的生活突然间需要围绕这个新的现实转变。从医生那里出来,他手里紧握着药物说明书,...……更多
解析这关键的“八小时”,助您更好地稳定血糖
...着现代人生活节奏的加快,糖尿病已经成为一个全球性的健康问题。为了维持身体健康,稳定血糖成为一个重要的目标。在实现这一目标的过程中,我们不能忽视一天中的“八小时”。本文将为您详细解析这关键的“八小时”,...……更多
5种看起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃可惜了
...以及多种抗氧化物质,它们可以保护糖尿病人的心脑血管健康。2、樱桃樱桃的升糖指数只有22,它吃起来虽然甜,但是却不会让糖友们血糖上升,樱桃中的丰富的维C成分还能清除糖友们体内多余的自由基,防止自由基伤害到身...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...在制定饮食计划时,应结合个人的健康状况、营养需求和医生的建议,以实现最佳的疾病控制效果。那么,如何实践低碳饮食呢?首先,要学会选择低糖、低脂、高纤维的食物。例如,多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和低脂...……更多
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...浓茶,避免吃得过饱。适量运动不可少终于盼来了春节小长假,全家欢聚一堂,可别因为贪看电视、贪打麻将,或为了避寒就暖,久坐不动。要想精神好,运动少不了。适量的运动可以加快新陈代谢,将大吃大喝摄入的多余能量...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...增加患糖尿病、高血压等疾病的风险,这些疾病会对眼部健康产生不良影响,导致视力下降。4.缺乏营养碳酸饮料和高糖零食往往富含热量,但缺乏营养成分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质...……更多
我国自研的降糖新药,多格列艾汀,是如何降低血糖的?
...在药物联用、不良反应方面的研究还不够完善。药物需在医生指导下使用,对用药有疑惑,请咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。 ……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...够正常工作。但是当体内的转氨酶升高之后,一定要配合医生积极进行治疗,因为这很可能与某些疾病有关系,日常生活中有些食物也会促使转氨酶不断升高,希望您能管住嘴。提醒:6种食物升转氨酶太快,尽量少碰1.高脂肪食...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...人群也应避免过量食用生姜。在食用生姜之前,最好咨询医生的建议,以确保安全和有效。 ……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...了一段时间,最后因为上班时意外晕倒,而送进了医院。医生告诉小丽,她上班晕倒就是因为“过午不食”而导致的,本来她上班工作量就很大,压力也大,饮食上还得不到满足,不能给身体补充能量,久而久之,就让身体出现...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
前些天,杭州气温骤降,71岁的李大爷因血压、血糖出现波动,来到浙江省立同德医院就诊。然而该院国际医疗中心李宏春副主任中医师通过诊断,却为老人开出通便药。李大爷找李宏春看病已有10年之久,多年来,老人血压、...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...热量,如摄入过多很容易导致热量超标、血糖不稳。听了医生的分析,小丽恍然大悟。她说,自己总觉得家里的饭菜寡淡没味,这几年常点外卖,换着花样吃,没想到对血糖影响这么大。根据小丽的情况,张皎月建议当前暂时不...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...果选择是维护健康的重要一环。糖尿病患者一定要在专业医生的指导下,合理控制摄入量,调整其他食物搭配,依然可以品尝属于夏季的凉爽滋味。 ……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...中常感疲惫,嘴巴干燥,夜里频繁起床喝水。这些症状在医生的解释下,似乎都指向了那个新发现的病状。在医生的建议下,李伟开始了传统的血糖控制方法:注意饮食、规律运动、定时检测血糖。然而,这种新的生活节奏并没...……更多
若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...例分享:张大妈在半年前曾查出血糖偏高,但病症较轻,医生建议她可以通过饮食干预来调节。回家后,张大妈非常担心自己的身体,就遵循医嘱,开始通过饮食干预来稳定血糖。但两个月后,张大妈就因为经常感到头晕、频繁...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...丰富的营养价值,不仅仅是一味的美味,更是一种对我们健康的极佳投资。你是否经常感到冬季食欲不振,胃口不佳?别担心,苹果可以助你一臂之力!苹果富含膳食纤维,它们能够促进肠道蠕动,帮助食物更快地通过胃肠道,...……更多
为啥得“尿毒症”的变多了?医生:有四物别贪嘴,肾会感激
...了宏大要挟。那么,为什么越来越多的人患上尿毒症呢?医生提示,这与我们的饮食习气亲密相关。为了维护肾脏安康,有四种食物我们应该尽量防止。本文将细致引见这四种食物,并论述它们对肾脏的危害,以协助大家更好地...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
...治疗结节的方法取决于结节的类型、大小和位置,需要由医生根据患者的具体情况来确定。患上甲状腺结节有哪些早期表现?1.咽喉异物感甲状腺结节倘若再略微大一点,便会明显的感受到咽喉上有异物感,如同吃东西卡在咽喉...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
...药物控制病情,日常生活饮食方面要严格控制,每日监测血糖情况。如果遇到不知道含糖量的食物,不可贸然尝试,谨遵医嘱。一、忌口的食物毋庸置疑,高糖食物糖尿病患者是不能吃的。高糖食物主要是指糖分含量比较高的食...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...手段。通过体检,个人能够深入了解自己的健康状况,而医生则能获得关于可能疾病的早期预警,从而及时采取相应的预防或治疗措施。然而,在众多的体检项目中,哪些指标是判断身体是否“基本无碍”的关键呢?接下来,我...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...患者。 比如,52岁的患者李先生(化姓)在刚刚过去的长假期间,吃了不少螃蟹和柿子,不久后开始出现腹痛、腹泻和恶心的症状,赶紧来到武汉市中医医院就医。严红梅接诊后,经详细询问和检查,诊断他的不适症状,是将...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...患有糖尿病或者血糖偏高的情况严重,请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。 ……更多
更多关于健康的资讯:
白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
2024-08-10 12:19:00
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
2024-08-10 12:25:00
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
2024-08-10 12:51:00
男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
2024-08-10 12:51:00
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
2024-08-10 12:52:00
每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
2024-08-10 12:52:00
梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
2024-08-10 12:53:00