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天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...,是一种非常营养丰富的食物。独特的黑豆做法——神仙吃法黑豆经过特殊的处理过程,可以制作成一种非常美味且营养丰富的五谷杂粮粉。这种粉末中含有芝麻、核桃、花生、黄豆和黑豆等多种食材的营养成分,是一种非常好...……更多
四月一定要吃的蔬菜,钙含量极高,止咳化痰助睡眠
...盛起来。今天,我要给大家揭秘一种特别的春季食材——榆钱。这不起眼的小东西,可是大自然馈赠的养生宝贝。“一年之计在于春”,这话一点儿没错。春天不仅是播种希望的时候,也是咱们调养身体的大好时机。榆钱,就是...……更多
“秋后常吃4宝,秋冬再无困扰”不管年纪多大,养生少不了,可别不知道!
...一宝,秋后,莲藕上市价格也实惠,很适合这个季节,别错过!推荐【糯米藕】食材:莲藕适量,糯米少许,红糖少许,桂花糖少许。1,莲藕洗净,从三分之一处切开,糯米浸泡开,用筷子捅入莲藕的孔洞中,用牙签把莲藕的...……更多
伏天包饺子,这馅可劲吃!还是八月第一鲜,咬一口新鲜滋味十足
...、青南瓜馅、黄瓜馅等等,还有一个“韭菜苔”馅也不容错过。都说韭菜苔在立秋前后上市,有八月第一鲜的称号。其实这东西上市要早很多。都说夏季的韭菜不够鲜嫩能“臭死狗”,那此时上市的韭菜苔正好可以弥补这种缺失...……更多
​“生态好不好,蜜蜂说了算!”
...图卜石美在辛勤劳作。4月22日,艳阳高照,开封森林公园槐花盛开、香气扑鼻,一只只蜜蜂辛勤采蜜、酿制琼浆。 又是一个丰收季!今年气温高、花开好,养蜂人卜石美心中美滋滋的。这已是他在开封森林公园定地养蜂的第五...……更多
春天,“植物安眠药”被找到,隔三岔五吃一点,无梦睡到大天亮
...问题苦恼,那么今天要介绍的这个自然界中的小秘密——榆钱,可能就是你期待已久的解决方案。榆钱,这个看似不起眼的植物果实,在传统的中医理论中被誉为“植物安眠药”。它不仅拥有调节人体生物钟、改善睡眠质量的神...……更多
菠菜10种吃法大全:营养健康的美味佳肴
菠菜的十种醉人吃法大全菠菜,这个绿叶蔬菜中的佼佼者,不仅营养丰富,更因其独特的口感和多变的烹饪方式而受到食客的喜爱。以下是菠菜的十种独特吃法,让我们一起领略菠菜的千变万化吧!蒜香浓郁菠菜:将新鲜的菠...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...秋天多吃山药,不仅可以润肺,而且还能降燥。 【推荐吃法】:芝麻山药球【原材料准备】:山药300克、糯米粉150克、白芝麻、白砂糖适量。【芝麻山药球的做法】:第一步:首先将山药削皮后洗净,然后将山药切成2厘米的段...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...独具特色,它不含草酸,且营养丰富,这就是备受推崇的榆钱。榆钱不仅可以比肩马齿苋,在营养价值上更胜一筹,尤其适合中老年人食用,可预防骨质疏松等多种疾病。在这个春风荡漾的季节,采摘一些榆钱,不仅美味可口,...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...我前天蒸给朋友吃的那一盘来说,他觉得这野花比榆钱、槐花还要好吃呢!下面,我就分享一下蒸“构树穗”的做法,按照这个方法做,相信你一定会爱上它的! 【食材准备】:构树穗500克、玉米面100克(或玉米淀粉)、淀粉5...……更多
青麦滋味长
...清热补虚之功效。在这个食物丰足的时代,它如同榆钱、槐花、葛花、柳芽、山野菜一样,摇身一变,成了人们的餐桌之鲜。这些大自然的馈赠,曾经也是我快乐的童年记忆,令我多年之后时常想起。就像萧红在《呼兰河传》里...……更多
寒露到,吃芝麻、饮菊花酒防秋燥
...为,寒露时节的藕润燥止渴、清心安神,口感更好。藕的吃法多样,有炸藕盒、莲藕包子、莲藕排骨汤等。螃蟹、柿子不可少寒露时节也是很多节令美食的最佳赏味期,如螃蟹、柿子、石榴等。 螃蟹。 新京报资料图“九月团脐...……更多
一碗春绿值“万钱”
...“万钱”家□作者:廉彩红味在城市里,很难看到榆树,榆钱儿更是稀罕物了。记得小时候,每年“阳春三月麦苗鲜,童子携筐摘榆钱”的时节,我们经常在放学后提着篮子在榆树下结伴采榆钱儿。男孩子上树一边吃着,一边折...……更多
春天野菜上新了,留心这4点放心吃
...地里长的荠菜、苦菜、灰灰菜、婆婆丁,树上长的榆钱、槐花等都成了餐桌上的美味佳肴。野菜之所以受到追捧,是因为其独特的味道、短暂的季节性,正所谓“物以稀为贵”;还有就是它具有较高的营养价值。Part 1:野菜的营...……更多
大枣的几种保健吃法,想要补气血别错过
俗话说“一日三颗枣,青春永不老”。天气越来越冷了,人就容易气血不足、肠胃也常出问题,不少人还会出现面色苍白、四肢酸软无力等症状。出现此类问题,最简单的改善方法,就是吃红枣。常吃大枣补中益气中医认为,...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
...以制作多种美食。今天,我要向大家介绍南瓜的五大神仙吃法,不仅美味可口,还具有营养健康的好处。让我们一起探索南瓜的美食之旅吧!一、南瓜布丁南瓜布丁是一道外焦里嫩、奶香浓郁的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥,加...……更多
家乡的荆芥菜
...就是这个荆芥菜,母亲能做出好几种食物:一是最简单的吃法,凉拌荆芥,掐叶洗净,淋小磨香油或麻汁,不像现在大棚里反季节蔬菜,自然条件下长出的荆芥茎壮叶肥,吃一口满嘴瞬间充盈了荆芥和小磨香油的独特复合香味;...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法。今天,我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法,让你的餐桌更加丰富多彩!快来一起看看吧!一、白萝卜炖牛肉白萝卜炖牛肉是一道营养丰富的温补佳肴,适合冬季...……更多
春日榆钱藏诗意
本文转自:西安日报清明时节,也到了榆钱成熟的季节。(IC photo供图)榆钱做的青团,口味清爽。(IC photo 供图) ○刘琪瑞清明时节,家乡的春色更浓了。村头一棵棵老榆树焕发了青春,柔软的枝条上绽发出串串青绿的榆钱...……更多
藏在身边的“天然通便灵”被发现!一蒸一拌,开胃解腻,给肉不换
...宿便,塑造完美的S形腰线。3、解决方法在于芸豆的独特吃法 芸豆的独特吃法并不止于炖食或包子这般简单。今天将分享一种新颖的芸豆烹饪方式:玉米面蒸芸豆。这道菜肴不仅色香味俱佳,在口感上更是开胃解腻,堪称红烧...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
冬季养肾非常重要,多吃些黑色食物可以提供丰富的营养,特别推荐的就是黑芝麻。不仅价格便宜,而且营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E等营养成分,对肝肾的滋养非常有益,还能促进血...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...最鲜嫩营养的时候,应该多吃一些莲藕。分享8种莲藕的吃法,记得收藏好。一、花生莲藕汤莲藕常见的做法就是煮汤,适合搭配的食材也很多,这道花生莲藕汤以莲藕为主料,搭配胡萝卜和花生炖煮,营养又提升一大截,而且...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...很多的美味小吃,让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法:红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软,并且在电压力锅里煮到熟透,水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面,酵母,接着利用铲子...……更多
榆钱含铁是番茄50倍,正大量上市!清甜开胃,随手一炒,太香了
...长的新芽在微风中摇曳,榆树挺拔的枝干上挂满了新生的榆钱,摆动时发出沙沙的响声,仿佛在邀请人们品尝春天的美味。小时候的回忆总是那么清晰,摘来的榆钱虽然看似平凡,但却承载着无数的故事和乡愁,每一次回味都是...……更多
教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了
...天,教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了。(1)美味的红烧芋头食材:芋头、葱姜蒜、桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐做法:1、把芋头仔细洗净,刮去外皮后,放入热水煮熟后捞出来,放凉一下后,...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...材还是药材,紫苏都能为你带来一份独特的美味和健康。槐花:黄白清香,美味与健康的完美结合槐花,生长在洋槐树上的美丽花朵,以其黄白色的花瓣和独特的清香吸引了众多人的喜爱。除了其美丽的外观,槐花还是一种非常...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...味即成! 7月长豆角正当季,脆嫩可口营养高,遇到了别错过,随手一做太香了! ……更多
人参果的吃法及禁忌
...禁忌,很多人都不是很了解。下面就为大家介绍人参果的吃法及禁忌。人参果的吃法1.直食将人参果用清水清洗干净,然后用一把锋利的刀将人参果连皮对半切开,将其切成八份就可以了,可直接将其食用,不仅美味还能直接吸...……更多
这种野菜不含草酸,比荠菜还鲜,助睡眠有营养,现在吃正当季
春季野菜中,榆钱是不含草酸的独特美味,口感鲜美,营养丰富,富含蛋白质和多种矿物质。清明前后的榆钱口感最佳,推荐蒸榆钱、榆钱炒鸡蛋和蒸榆钱窝窝头等佳肴,可品味春天的味道。春季的野菜鲜嫩可口,是大自然的...……更多
这甜点卖5块一个还排队,在家做1元不到,实在太好吃,酥的掉渣
...蛋挞皮,但是不做蛋挞,因为孩子都吃腻了,我们换个新吃法!这种吃法很赞的,因为挞皮本身就是起酥的,会给我们节省很多时间,我们做个开酥类!这种小甜点在店里都要买5块一个,人多时候都要排队买,现在自己在家做...……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
胶东在线12月23日讯 2024年3月2日,烟台市第八批“组团式”援藏医疗队带着烟台人民的深情厚谊,踏上了前往西藏聂拉木的征程
2024-12-23 14:45:00
烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
2024-12-23 15:11:00
泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
2024-12-23 14:51:00
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00