• 我的订阅
  • 头条热搜
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
你是否经常感到胃部不适,或被便秘所困扰?在我们的生活中,胃部的健康经常被忽视,直到出现症状,我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食,还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘,这个看似小问题,实...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...理念中,养胃是对抗胃病的首要之策。有句古谚说:“胃不好,三分药七分养。”在我们的日常饮食中,通过选择一些有助于舒缓肠胃的食材,特别是以粥为主的养胃食物,有助于提高消化系统的功能,减轻胃部不适。以下推荐...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...,根据症状的不同,这类胃病可分为胃湿热和胃阴虚。胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康1、水煮蛋鸡蛋是日常日常生活常见的食物,营养成分也较高,刺激性适度,可以促进身体所需要的营养成分...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...些异常表现?首先,消化系统是受影响最明显的部分。胃不好的人可能会出现食欲不振、消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。这些症状可能会影响日常饮食,导致营养吸收不良,甚至出现体重下降的情况。此外,胃部问题还可能...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...果我告诉你,长期的消化不良可能是身体发出的一个严重健康警告,你会感到惊讶吗?张阿姨是一个热爱生活的退休老师,饮食规律,生活有序。但近一年来,她经常抱怨吃不下饭、胃口差,刚开始她以为这只是普通的胃胀气,...……更多
养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
...幸运的是,通过选择适当的食物,我们可以帮助养护胃部健康。本文将介绍一些科学证实的养胃食物,这些食物富含有益营养素,有助于舒缓胃部不适和促进消化。燕麦:燕麦是一种富含纤维的食物,能够保护胃壁免受损伤。其...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...体的气血就会源源不断,身体自然强壮。反之,脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化,变成的营养物质被小肠吸收,然后输送到全身各处。这个过程,...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...更要在饮食方面注意补充足够的蛋白质,这对于促进人体健康发展,稳定病情有一定的作用。常见的肉类包括有鸡、鸭、牛肉等;海鲜类食物中的蛋白质含量更为丰富,可多吃鲈鱼、黄鱼、草鱼、虾类、海参等。胃癌患者在病情...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
当我们提起“胃不好”,许多人可能会想起那些痛苦的胃疼经历,或是餐后的不适感。胃部健康对我们的日常生活有着深远的影响,它不仅关系到我们能否享受美食,更直接影响着我们的生活质量。然而,在这个充斥着各种美...……更多
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
...是不利于胃部健康的。想要养护胃部,下面这些食物请别错过【小米粥】小米粥应该是一种公认的养胃食材,其性质相对非常温和,而且营养价值也比较高,所以对于那些胃部功能不太好的人来说,日常生活中也可以适量喝点小...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...腻,淀粉颗粒很小,有助于促进胃部消化,因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法:将山药去皮洗干净后,切块放入碗中备用,排骨先放入锅中煮2分钟捞起,重新烧水煮沸后将山药、排骨一起放入锅中炖,还可以放一些红...……更多
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
...为重要的是还能有效缓解胃溃疡和十二指肠溃疡,所以胃不好的人群平时可以多做按摩。2、饮食养胃从中医角度来讲通过食疗的方法,也可以起到养胃护胃的效果,首先一定要先改掉不良的饮食习惯,同时还应该做到一日三餐...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担以及调理脾胃很有必要。 1. 不要过量摄入高热量食品及主食,如精制米面、糖果、甜点、...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...胃病就不能吃玉米,否则病情会加重,果真如此吗?01胃不好,难长寿? 胃不好并不直接影响一个人的寿命,但是它可以导致身体各方面的不适和健康问题,从而对生活质量产生一定的影响。首先,胃部不适可以导致身体消化...……更多
糖尿病最“怕”这5种蔬菜了,有病能缓解,没病能预防!
...一定要经常锻炼,注意饮食,控制好三高,最后祝愿大家健康平安! ……更多
提醒肠胃不好的人:想要保养肠胃少生病,日常做好这5件事很关键
...这对于疾病预防和延年益寿都是非常不利的。那么对于胃不好的人来说,应该如何进行有效调理呢?1、少吃多餐对于消化功能较差,经常出现饭后腹胀或腹痛问题的来说,可以选择少吃多餐,即在增加每日用餐次数的同时减少...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...水平还很高,多半是由病毒性肝炎或其他肝病导致的。肝不好的人,若出现这5个症状,需警惕,肝脏已发生癌变1.消化不好可能很多人疑惑消化功能和肝脏有什么关系,如果消化功能不好大多数是会出现问题,但其实肝脏发生疾...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...新陈代谢加快,正是调整身体、清除体内垃圾的好时机。错过这个时机,就需要再等一年。因此,为了家人和自己的健康,千万要看看这篇文章,了解如何清肝气、清肺气、清血管。一、清肝气从中医养生的深邃视角来看,春季...……更多
“胃”了健康,男人要注意养“精”蓄锐
...、生育功能下降和雄激素分泌不足等症状。为了保持身体健康,男性朋友们养成良好的饮食习惯非常重要。请不要让自己的腹部逐渐凸起,坚持锻炼可以拥有强健的身体,这也是一种魅力所在。长时间的忙碌工作会导致身体健康...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
...性胃炎时,可以尝试这4款食疗来调理胃部,从而让胃部健康起来。1、山药粥患者可以取100g鲜山药消去外皮,清洗干净后切成小块状然后取清洗干净后的糯米100g。两者一同放入锅里,加入清水,中火烧开后,改小火慢煮。等到...……更多
血栓“分解器”原来是它,一周两次敞开吃,血管畅通变柔软!
...的趋势。然而,通过改善饮食习惯,我们可以维护心血管健康。一些被称为“血管保卫者”的食物,一周两次敞开吃,血管畅通。一、血栓形成的危害血栓是一种严重的心血管问题,源于血小板聚集形成血栓,堵塞血管,可能危...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...节奏的加快和生活水平的提高,我们越来越多地开始关注健康,长寿成为了许多人追求的目标。健康饮食、规律运动逐渐成为了生活中不可或缺的一部分。然而,在我们致力于追求健康的同时,有一件貌似不起眼的小事,却在无...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...吃饮这是很多人的饮食习惯,虽然看似听惬意,但实则是不好的。因为阅读或玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。3.暴饮暴食胃肠的活动和消化液的分泌已形成昼夜规...……更多
七种食物或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人多吃
...胃黏膜。七种食物,或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质含量高,还能促进身体的生长发育。胃不好的人在喝牛奶时先加热一下再喝,温牛奶可...……更多
有几种食材被誉为秋季养肺佳品,有助于清肺火、润肠通便
...可食用。三、南瓜南瓜,作为秋季的代表蔬菜,一定不能错过。它富含丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维。维生素A对视力保护和免疫力提升至关重要,而维生素C则具有抗氧化作用,有助于减少自由基对细胞的损害。此外,南...……更多
胃病反复怎么办?每天搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌
...护胃,不让胃部受到二次伤害,最好的办法就是食疗。胃不好的人:搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌,胃好人健康!制作方法:晾干的黑糯米和红茶叶洗干净,加入适量的清水,水煎代茶饮,一天服用两次。不想麻烦...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...每三天吃一次,温和地呵护您的胃,改善消化,维护肠胃健康,让您少生病。胃是我们消化系统中的主要器官之一,它的主要任务是将食物分解成更小、更容易吸收的部分,然后将这些养分输送到全身各处。但随着年龄的增长,...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过。 莲子百合炖奶两人份所需食材有:百合20片、莲子10粒、红枣6颗、桂圆6颗、枸杞20粒、牛奶200毫升、冰糖10克。1.煮制百合和莲子。将清洗干净的莲子和百合倒入锅...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...有寒性成分,但如果因此就一点水果都不吃的话,或许会错过很多营养物质,对于呵护身体健康维持身体功能也是没有好处的。所以胃部功能不太好的人,如果想要达到预期的滋补效果,吃水果的时候一定要学会挑选,不但不会...……更多
还在喝粥养胃?难怪你的胃养不好,这些食物才是真的养胃
胃不好的人真的是世界上幸福感最不强的群体了,试想一下,在各大美食面前,火锅、烧烤、麻辣烫、酸辣粉……基本都处于只能看不能吃的地步,看着小伙伴们大快朵颐,自己却只能喝粥!这简直堪称新“满清十大酷刑”了...……更多
更多关于健康的资讯:
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00