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...动，增加排便次数，帮助清除体内废物和毒素，保持肠道健康。植物性蛋白质对于素食者来说尤为重要，可以提供人体所需的氨基酸，维持身体正常的新陈代谢。
萝卜缨小炒
冬天吃热气腾腾的小炒菜，不仅能御寒，还能增加...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...题，给我们的日常生活带来不便和烦恼。为了恢复胃部的健康，我们需要采取正确的养胃方法。本文将为您介绍一些有效的养胃方法，帮助您缓解胃不适，恢复胃部的舒适与健康。1.注意饮食习惯：-饮食规律：保持规律的饮食时...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...北京时间凌晨到上午。很多球迷对四年一届的赛事舍不得错过，熬夜看球便成为必然。湖南一名19岁大学生熬夜看球猝死、女子熬夜看比赛，进球后蹦跳致流产等新闻也着实让人震惊。就对人体的影响而言，熬夜看球打破了人们...……更多
2023-01-10 20:19:00不适,症状,人体,睡眠,症状,食物
...的占8种，因此对于孕妈们来来说一种高蛋白、低脂肪的健康食品。另外,猴头菇含有丰富的蛋白质,矿物质及维生素,食用后可增强肌体免疫力。但不要一次性喝太多，太多的话不容易消化。猴头菇的作用与功效1、预防心血管疾病...……更多
2024-02-12 10:31:00猴头,孕妇,猴头,食用,食道,消化道
...乔迁大寿、红事白事都少不了酒的身影。虽说喝酒对身体不好，但其特殊的文化意义却还是不能忽视。因此，如何喝对酒、喝好酒就成了一门必修课。善于喝酒的人并非“千杯不醉”，而是懂得“点到为止”，对身体没有过度影...……更多
2024-03-13 06:41:00酒桌,酒精,不利,作用,东西,健康
...表现。我们的胃是身体营养吸收的重要场所，如果胃肠道不好，那么我们的身体就可能会出现一些问题，如果胃功能欠佳而造成我们的呼吸道无法得到营养滋润的话，那么我们的呼吸道很可能就会变得比较脆弱，从而就可能会出...……更多
2024-01-28 06:34:00胃病,鼻子,健康,鼻子,问题,粉刺
...干等。这些胃部问题不仅影响我们的日常生活，更是脾胃健康状况的反映。今天，就为大家介绍一款养脾的方法，帮助大家改善胃部问题，拥有健康的脾胃。胃胀气、泛酸、常打嗝、口臭口干等问题，很大程度上与脾胃功能失调...……更多
2023-11-05 15:58:00胃部,脾胃,健康,问题,脾胃,胃部
...不适用经常喝粥。
02不吃肉只吃素 ×不少人觉得肉类是不好消化的，而蔬菜等则更容易消化，所以胃不好的话就只吃素。其实肉类里面存在很多营养成分和优质蛋白。长期以素为主，能够一定程度降低肠胃压力，实现养胃作用...……更多
2023-11-30 09:42:00筛查,脆皮,胃癌,防治,年轻人,胃癌
近年来，随着人们对健康生活的追求，粗粮的消费逐渐增加。粗粮以其丰富的营养价值和对健康的益处而备受推崇。而在众多粗粮中，有两种被誉为天然他汀，能够轮着食用，将甘油三酯降到1.7。这两种粗粮分别是糙米和燕麦...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...随访导致忽视健康变化，等到确诊时往往已处于中晚期，错过了最佳的治疗时机，不仅治疗难度增加，治疗效果也大打折扣，还增加经济负担。以胃癌为例，胃癌的发病隐匿，早期往往无症状，通常与慢性萎缩性胃炎、遗传、幽...……更多
2023-11-03 10:30:00大都会,专案,人寿,中国,癌症,行动
...足，让消费者的选择变得更加多元。就拿现代人离不开的健康早餐伴侣——燕麦来说，就有关于哪个品牌好的争论。其实，关于麦片的选择适合自己的才是最好的。人类的健康离不开多种营养元素的支撑，而营养元素是否能够摄...……更多
2023-12-07 13:50:00燕麦,燕麦片,牌子,营养,燕麦,营养
...症状之一，给我们的饮食和生活带来了困扰。而养护胃部健康则是解决胃痛问题的关键。在本文中，我们将探讨胃痛的原因、胃部养护的重要性，以及一些实用的方法，帮助您重拾胃健康。胃痛的原因多种多样，包括饮食不当、...……更多
2024-02-19 14:48:00胃部,胃痛,养护,关键,健康,问题
...效的排除体内的黑臭宿便，缓解口臭的现象，而对一些胃不好的人群来说，常吃一些葡萄柚，也可以起到养胃的功效，有助于胃部慢慢变好。4、菠萝菠萝这一种水果也可以起到缓解便秘的功效，在菠萝中含有丰富的维生素C和水...……更多
2024-01-30 21:55:00口臭,对手,肠胃,葡萄柚,木瓜,胃部
...会随着消化道的蠕动被排出去，一直停留在人的胃部。胃不好的人，经常喝点“它”，不仅能养胃，还能抑制幽门螺杆菌蜂蜜，我们都很熟悉，可以说是家中常备饮品，它是属于碱性食物，可以起到保护胃肠黏膜的作用，并能降...……更多
2024-01-05 09:20:00螺杆菌,幽门,螺杆,不好,黏膜,麻油
...直接的联系。这个案例引出了一个常被忽视的问题：胃部健康与睡眠之间的密切关系。胃部健康直接影响睡眠质量。当我们睡觉时，身体并未完全处于休息状态，尤其是我们的消化系统。如果晚餐过晚或食物较难消化，胃部需要...……更多
2024-04-07 10:35:00脾胃,睡眠,质量,方法,胃部,睡眠
...粗糙的杂粮食物和油煎炸烤的面食。3、当胃酸较少胃口不好时正常人随着年龄增大至70岁以上胃黏膜会渐渐退化，胃酸分泌会逐渐减少;合并某些慢性疾病、幽门螺杆菌感染、长期服药等胃黏膜的退化的时间会更早发生，胃镜检...……更多
2024-02-26 12:02:00肛肠,粗粮,重庆,肠胃,真相,中医
...喉、胃部的黏膜有着较强烈的刺激性，而且口感会非常的不好，很容易在口腔中被唾液分解。并且有些药物的药效会比较强烈，直接服用浓度较高，所以说，这些药物就会被装入胶囊中，能够起到保护保护各个器官以及减轻浓度...……更多
2024-02-29 10:28:00记要,雷区,药效,胶囊,药物,胶囊
在一个充满迷信和误解的世界中，关于健康的忠告和建议比比皆是。特别是对于如何养护我们脆弱的胃，每个人似乎都有自己的一套理论。其中，“过午不食”近年来成为了一种流行趋势，被许多人誉为养胃的灵丹妙药。但真...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
在现代社会中，糖尿病已经成为一个日益严重的健康问题。对于糖尿病患者来说，控制血糖水平是至关重要的。除了药物治疗外，饮食也是控制血糖的重要手段之一。本文将介绍一些具有降糖作用的食物和菜肴，帮助糖尿病患...……更多
2024-04-03 06:00:00燕麦,矿物质,矿物,益处,维生素,身体
...期下去对于胃肯定是会造成损害的，所以说那些胃本身就不好的人一定要避开这些禁忌。吃过多的甜食，这个不仅会造成人体的发胖而且还会对胃造成一定的伤害，因为甜食是不容易去消化，一次吃得过多的话会造成积食。少喝...……更多
2024-01-22 11:39:00禁忌,胃部,食物,餐具,生冷,过多
...遇到过这样那样的问题，肠胃疾病不仅仅影响我们的身体健康，更进一步说，它其实默默地影响着我们的生活品质。食物是我们身体获取营养的主要渠道，然而，如果肠胃功能不佳，再丰富的食物也无法被有效吸收，甚至可能引...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...常生活中，有些粥并不适合经常食用，甚至可能对我们的健康产生危害。切记！这2种粥不要喝了！一种伤胃，一种致癌，80%以上的人天天喝！一、咸粥；咸粥是一种以米、面等为主要原料，配以各种咸味食材如虾米、海参、猪...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
当谈论到健康，心脏无疑是我们身体中最重要的器官之一。它就像我们生命之源的守护者，不断地为我们的身体供应着氧气和养分，确保每一次心跳都顺畅而有力。然而，随着年龄的增长，我们的心血管系统也会逐渐经历一些...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
...。胃已经损伤了，怎样才能补救呢？要想养胃，恢复胃的健康，食疗很重要。卷心菜和蒲公英被公认的胃的救星。卷心菜，消积养胃，恢复胃粘膜功能。医学家明确指出，卷心菜可以逆转“胃的癌前期病变”，同时补充卫生素c...……更多
2023-11-11 16:00:00食疗,健康,蒲公,粘膜,蒲公英,卷心菜
呼吸道疾病高发期，中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替，气温多变，呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说，这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医，我想分享一些食疗方法，帮助家长们通过日常...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
在快节奏的生活中，很多人都存在肺不好的问题，而这些问题往往被人们忽视。肺是人体最重要的呼吸器官之一，肺的健康关系到我们的生命质量。如果肺不好，可能会出现一些看似不重要的现象，但实际上却是身体在向我们...……更多
2024-01-19 06:25:00不好,现象,胸闷,中医,乏力,名方
...注意饮食的话，很可能导致老胃病发作，所以说，对于胃不好的人，在冬天的时候，更要做到养胃、护胃。胃部是个喜湿恶寒的器官，特别是在冬天的时候，受到寒冷天气的刺激，人体的血液中会产生过多的组胺，这时胃粘膜受...……更多
2024-02-05 20:42:00蒲公,胃部,果胶,蒲公英,时候,柿子
...甚至常常醒来。这不仅影响了我们的睡眠质量，还对整体健康产生负面影响。然而，通过一些小妙招，我们可以改善这种情况，享受更好的睡眠。晚饭吃太撑晚饭后吃得太多通常称为“过饱”，它可能导致胃部不适、胃灼热感、...……更多
2023-11-09 14:18:00晚饭,睡眠,质量,影响,晚饭,睡眠
...通过合理的饮食调整，可以轻松摆脱便秘困扰，保持身体健康。 ……更多
2023-11-06 14:05:00力大,饮食,运动,生活,食物,肠道
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它被誉为“长寿第一豆”，比吃猪肉强，增强免疫力，抗衰老显年轻俗话说，“秋吃豆，胜吃肉”，秋天的豆类食物很多，多吃点对身体非常有益处
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
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在一个阳光明媚的早晨，我接到了一个电话，电话那头传来了急促而焦虑的声音；“是张医生吗？我父亲突然感到头晕，左侧肢体无力
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