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这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...、芋头蒸熟后,撒上葱花和小米辣,即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材:鸡蛋、虾仁、玉子豆腐、食盐、料酒、食用油、生抽。 做法步骤:1、碗中打入鸡蛋,用筷子搅散,再放入1.5倍的温开水,加入食盐调味,搅拌均匀后...……更多
传播力最强毒株席卷美国!反复接种疫苗更易感染?白宫连发12条推文
...芬克斯Sphinx、特里顿Triton等神兽们粉墨登场。接种疫苗更易感染变种病毒?虽然美国政府对于XBB.1.5还在学习中,但承认它确实更易传染。《华尔街日报》在新年刊登了一篇评论文章指出,有越来越多的证据还表明,重复接种疫...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...大寒时期可以适当多吃。 推荐菜品:【西兰花胡萝卜炒虾仁】主要食材:西兰花,胡萝卜,虾仁。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒。操作步骤:1,虾仁解冻后,加入食盐和料酒腌制去腥,也可以用鲜虾自己出...……更多
猫咪如何发出“咕噜”声
...点提出了挑战。为了开展研究,科学家摘取了8只家猫的喉咙——这些猫都因身患绝症接受了安乐死,并在主人同意的情况下进行了研究。研究人员将声带捏合在一起,泵入温暖湿润的空气。这种方法能够隔离喉咙,保证声音是...……更多
别看虾只有小小的一只,但是它Q弹爽滑的肉质却能够给人满足感
...如此小巧可爱的外形再加上透过面皮就能隐约看到其中的虾仁,咬下一口之后还能够看到满满的馅料,虾仁还带有着诱人的色泽,让人看着就想要立刻放到口中细细品尝,这样的美味也是获得了食客们的广泛好评。如果准备去广...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
春笋烧虾仁食材:虾仁、春笋、猪油。1、虾仁解冻冲洗干净控干水分,春笋去掉外皮拍扁后斜刀切段。2、虾仁中加入一勺生抽、1勺淀粉、少量的盐和胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟,倒入热油锅中翻炒至变色盛出。3、重新起锅烧...……更多
咳嗽止咳小窍门:告别咳嗽,重返无咳人生!
...水分对于缓解咳嗽非常重要。水分有助于稀释痰液,减少喉咙刺激,同时保持黏膜湿润。尽量每天喝足够的水,最好选择温热的水,可以加入蜂蜜或柠檬汁增加舒缓效果。2.温热饮品:喝一杯温热的饮品,如温开水、温牛奶或草...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...煮至浓稠,然后淋在莲藕肉末上即可。马蹄——茄汁马蹄虾仁 1、将马蹄削皮切块,放入水里防止氧化变色。准备虾仁,虾仁放入食盐和料酒,用手轻轻的抓匀,放入少量鸡蛋清抓匀,最后放入玉米淀粉抓匀,腌制15分钟。2、提...……更多
寒冬最补的肉,不是牛羊肉,而是这3种肉,滋补强身,免疫力强
...些成分有助于提高我们的免力和抵抗力。推荐食谱:蒜蓉虾仁准备食材:鲜虾、蒜蓉、白菜、粉丝葱花。 将鲜虾剥出虾仁,然后加盐、胡椒粉和料酒抓匀,腌制片刻。接着调一碗蒜蓉酱:将蒜蓉放入碗里,加一勺蚝油、1勺酱油...……更多
菠菜怎么做最好吃
...20分钟,焖10分钟,稍微冷却后改刀切成小块即可。五、虾仁菠菜汤1、菠菜洗净,葱姜蒜切好备用,虾剥皮去头去虾线,起锅烧油,油开后放入虾头翻炒,炒出虾油后捞出。2、放入虾仁翻炒,变色后放入葱姜蒜炒香,放入耗油、...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...秋润之选:百合与枸杞,润燥养颜秋季,空气干燥,人体易感燥邪。百合清香润肺,有助于缓解秋燥引起的干咳无痰。枸杞,作为养生佳品,不仅能润燥养颜,还能滋补肝肾。将百合和枸杞一同煲汤,既能有效对抗秋燥,又能补...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...的高传染性疾病,其症状包括寒战、发热、咳嗽、鼻塞、喉咙痛和全身乏力等。2. 感冒(普通感冒):感冒是由多种不同的病毒引起的呼吸道感染,症状包括打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛和咳嗽等。3. 支气管炎:支气管炎是呼吸道疾...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...丰富的蛋白质和其他营养素。下面介绍一个简单的海带炒虾仁的制作方法:首先将虾仁解冻,用清水洗净备用,将海带切成段。然后在锅中倒入适量底油,油热后放入葱姜蒜末炒香。接着放入海带段翻炒均匀,再加入虾仁翻炒至...……更多
鱼刺扎穿食管“消失不见” 医生探查三小时成功“挑刺”
...岁的婆婆被鱼刺卡喉,用尽各种“土办法”强行咽下后,喉咙疼痛加剧。后来才知道,鱼刺不仅扎穿食管,还玩起了“潜伏”引发感染。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)东院区耳鼻咽喉头颈外I科专家尝试多种办法,终于...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...拿、拔罐、走罐、刮痧、中药泡浴(发热包/咳嗽包/体虚易感包/健脾包)等中医外治方法,也可明显改善症状,减少孩子的痛苦。(1)肺咳止散(2)热消散支原体肺炎、流感等痊愈后,千万不要立即进行高强度的体育活动,保...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...来给大家讲一讲冬天如何补肾!01穿衣避寒衣着过少过薄易感冒又耗阳气;衣着过多过厚则汗孔开泄,阳气不得收藏,寒邪易于侵入。冬季穿着最好以舒适、不出汗为宜。身体阳气偏弱的人,立冬后要注意护好头部、肚脐、脚踝...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...是在干燥的环境中,孩子咳嗽时应该增加饮水量,以保持喉咙湿润,缓解咳嗽症状。误区三:咳嗽就吃止咳药很多家长一旦孩子出现咳嗽,就会给孩子吃止咳药,以为这样可以迅速止咳。但是,止咳药只能暂时抑制咳嗽反射,不...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...暑,非常适合冬季食用。 推荐西红柿食谱【西红柿鸡蛋虾仁】做法:将西红柿去皮切块,然后起锅烧油,放入西红柿块,加勺盐,中小火翻炒出汁。再挤一圈番茄酱,加些清水,熬煮片刻。另起一锅,倒入食用油烧热,再倒入...……更多
嗓子突然开始痒咳,就是感冒的征兆吗?其实还可能是这几种
...粉、宠物毛发、尘螨等,免疫系统会产生过度反应,导致喉咙黏膜充血和炎症,引发咳嗽和嗓子干痒的症状。其他过敏症状,如打喷嚏、鼻塞等也可能同时出现。干燥的气候也是导致嗓子干痒和咳嗽的常见原因之一。在干燥的环...……更多
四种对肺部大有裨益的食材,让身体从内到外焕发健康
...衰退,呼吸问题也随之增加。这时,保持肺部健康就显得尤为重要。肺部的健康直接影响着生活的质量。肺不仅仅是呼吸的器官,它还负责调节身体内的气体交换,影响能量水平和整体健康状况。然而,现代生活中的许多因素,...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...冬瓜清炒或者煮粥,为孩子们提供营养丰富的饮食。冬瓜虾仁汤是一道非常适合冬季食用的菜肴。首先,将冬瓜去皮切块,起锅烧水,放入冬瓜,煮个5分钟,让冬瓜变得更加鲜嫩。接着,放入虾仁、姜丝,继续煮2分钟,让虾仁...……更多
争“鲜”,现包饺子成了香饽饽
...内人士看来,速冻面食市场增速放缓,传统零售渠道体现得尤为明显,而现包速冻水饺却越来越受到大众欢迎。这背后究竟是什么原因呢?对此,记者进行了一番调查。现包饺子成热门赛道临近中午,位于浮山后一带的大家好饺子馆开始...……更多
“一老一小”重点人群如何防治?门诊服务怎样优化?——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病热点问题
...重点做好“一老一小”人群防治工作老年人是呼吸道疾病易感人群。北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明介绍,应结合老年人的年龄、基础疾病情况和感染严重程度综合研判,来决定居家养护还是去医院就诊。家人要了解家...……更多
服阿莫西林等抗生素后烧心、吞咽不适,要小心“药物性食管炎”
...,阿莫西林、多西环素和一些非甾体抗炎药(如布洛芬)尤为典型。这类药物对食管黏膜具有较强的刺激性,尤其在不正确服用(如未充分饮水送服)时,风险大幅上升。识别这些高风险药物,并采取适当预防措施,对减少药物...……更多
进入暖4月,少吃羊肉和牛肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神好
...肉——芦笋炒虾肉1、芦笋切成小段。白蘑菇切成薄片。虾仁背部剪开,加入一点盐,料酒,淀粉抓拌均匀。腌制十分钟左右。准备红椒、姜蒜片。2、起锅烧水,加入点盐,食用油,先倒入芦笋焯水30秒,然后再倒入虾仁变白,...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...鲜汤口感鲜美,滋味鲜香,受到广大食客的喜爱。食材:虾仁:适量;鱿鱼:适量;鲜鱼肉:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;清水:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:将虾仁去壳去头,鱿鱼切成适当大小的...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...。接下来,我将为大家分享一道冬瓜的美味食谱——冬瓜虾仁汤。首先,将冬瓜去皮切块,准备好虾仁。然后,起锅烧水,放入切好的冬瓜块,煮沸5分钟。接着,放入虾仁和一些姜丝,继续煮约2分钟。最后,加入适量的盐和味...……更多
真菌性鼻窦炎是什么?有哪些症状?
...患者可能感到面部压力、钝痛或持续性的头痛。⑥咳嗽或喉咙不适:真菌感染引起的鼻后滴流可能导致咳嗽或喉咙不适。患者可能感觉有黏液从鼻后流入喉咙,刺激引起咳嗽或喉咙痛。⑦其他症状:真菌性鼻窦炎还可能伴随其他...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...,虾首选鲜活的,如果实在买不到鲜活的,再买冻虾或是虾仁。第二步:取虾仁:一只手拿虾,另一只手轻轻地掰断虾头,不要太用力,这样虾线就能顺便扯出来,头去掉了,再剥皮去虾尾,虾尾亦然,轻拽,把它尾部的虾线连...……更多
过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活,还可能造成咽喉部的疼痛
...个小技巧,帮助您顺利解决冬天咳嗽的问题。多喝水保持喉咙湿润冬天空气干燥,喉咙容易干燥,导致咳嗽加剧。因此,保持喉咙的湿润非常重要。建议每天喝足够的水,保持身体的水分平衡。每隔两个小时喝一次水,确保咽喉...……更多
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
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特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
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泰元堂熊胆粉:珍贵的健康瑰宝
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,新华社客户端《探秘超级工厂,寻找新质力量》沉浸式直播栏目走进简爱位于河北省承德市丰宁县的简爱自有牧场和自有工厂
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冰箱异味让你头疼?一文教你彻底根除,再也不怕串味!
相信大家都曾遇到过这样的情形:掰好的大蒜放入冰箱冷藏保存而当再次打开冰箱时,却发现爱吃的草莓蛋糕沾染上了大蒜味,成了“大蒜味蛋糕”
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精研养生之道,助力健康生活 一心堂开展中医药适宜技术培训
随着人们健康观念的提升,以中医理论为指导、以各种中医特色疗法为手段的中医适宜技术,正在防治慢性病、促进健康领域发挥着越来越重要的作用
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微血管减压术拯救面肌痉挛患者
面肌痉挛是一种常见的神经系统疾病,给患者带来了极大的痛苦。本文讲述了一位48岁女性患者,历经八年求医路,最终通过微血管减压术摆脱病痛的故事
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淄博市中医医院的“独家”儿童膏方有何特别?
深秋气温递降,患感冒、支气管炎、消化不良等疾病的儿童明显增多。秋季是万物收获的季节,也是儿童蓄积能量,用于来年生长发育的关键时节
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蔚县黄梅乡:家家户户收“葱”忙
河北新闻网讯(李安)近日,河北蔚县黄梅乡柏木瓜村的大葱喜获丰收。柏木瓜村有多年种植大葱的传统,全村约有500亩大葱种植基地
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手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?世卫组织研究公布答案
张大叔今年65岁,退休后找了一份保安的工作,晚上没人的时候可以躺在值班室小睡一会。他入睡前都喜欢把手机放在耳边听听小说
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上完厕所先别走,记得低头看一眼。今天教大家2秒钟自测大便健康程度!第1秒,看颜色。一般 棕色大便是健康的。黑色大便要小心
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对于想减肥的人来说,管不住嘴是导致减肥屡战屡败的重要原因。以下技巧可以防止嘴馋和饥饿感破坏你的健康饮食计划,进而更稳定地减少体脂
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本文转自:人民网人民网北京10月22日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况
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