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深入探索黄精的保健奥秘,揭示其在冬季如何发挥出强大的养生效力
...代研究亦发现,黄精中的活性成分能够显著提高人体的抗氧化能力,减缓细胞老化,对抗自由基的侵袭。这一点对于中老年人群尤为重要,因为随着年龄的增长,身体的自我修复能力和抵抗力逐渐下降,黄精的这一特性,可以在...……更多
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
...枸杞的好处这么多,那是干吃好还是泡水喝好呢?最好的吃法其实是干吃,也就是直接嚼服,因为干吃的营养比较完善,它所含的营养成分能更多地被人体所吸收。建议每天可以在同一时间干吃十粒左右。如果不喜欢干吃的口感...……更多
冬季,这果使劲吃,不仅润肺健脾,还化痰止咳,冬天不懂吃真可惜
说来很好笑,小时候特别不喜欢吃金桔,长大后反而喜欢上了,金桔的营养价值很高,是柑橘中唯一款带皮吃的果子(金柑80%营养储存在果皮中);皮还能护咽润喉,增强抗寒力,冬天是感冒咳嗽高发季,多吃金桔可止咳润肺...……更多
它被称为“止咳第一名”,连吃3天,清肺热不咳嗽,现在吃正当季
...通过饮食来调理我们的身体,既安全又健康。春天,正是金桔成熟的季节,这个小小的果实,酸甜可口,不仅美味,更有止咳清肺的奇效。相比较于药物,金桔更像是大自然赋予我们的礼物,它温和而有效,既可以缓解咳嗽,又...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...。苹果、香蕉等水果要靠边站,冬天最该吃的是它,就是金桔。金桔含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维等,可以开胃生津、美容护肤、滋阴润肺、化痰止咳,是冬季不可错过的水果。冬季老人孩子咳嗽了,建议多吃些金桔。...……更多
“贷”动金桔变“金果”
...转自:人民网-江西频道江西省吉安市遂川县是国内四大金桔产地之一,素有“中国金桔之乡”的美誉。眼下正是金桔丰收的季节,在遂川县新鹭金桔专业合作社种植基地内,基地负责人卢新平和数十名工人在基地里忙着采摘,...……更多
何家劲爆料郑少秋吃一口饭要咀嚼三十下!77岁秋官不老秘笈全扒皮
...过真的受不了,并指自己改不了。 有网民亲证郑少秋慢吃法不少网民看完片段都认同何家劲,郑少秋的吃法真的受不了,有些人则表示,因工作关系不许可慢吃。其中有一位网民亲证,指曾现场感受过郑少秋的慢吃生活:“以...……更多
...文转自:柳州日报广西擂台赛奖项几乎全部落入柳州脆蜜金桔拿下3金9银日报消息(全媒体记者李斌)金桔打擂,还得看“柳”味。记者1月17日从市水果生产技术指导站获悉,在近期结束的2023年广西“好种好品”擂台赛“好吃金...……更多
“夏天吃姜,胜过参汤”,补阳气不上火的吃法
...办法,隔天吃一次,不上火,全家都爱,坚持了好几年的吃法,脾胃虚寒的体质也改善了。1.首先准备一些带皮的小黄姜,姜皮是凉性的,把姜皮用毛刷刷洗干净,可以用磨姜蓉的容器,把生姜块磨成姜蓉,挤出姜汁。2.准备一...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...鲜的应季水果,不仅可以润肺降燥,还可以增强免疫力。金桔,别名金枣、金柑,是冬季最受欢迎的应季水果之一!金桔虽然个头不大,却是一种营养丰富的水果,具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑,但却蕴含...……更多
阳朔县免费向民众派发金桔饮
...县组织医护人员、机关干部、志愿者在该县普益乡设置“金桔饮大锅汤发放点”,向民众免费派发金桔饮。普益乡医护人员在集镇为群众发放金桔饮。廖昕月摄在发放现场,贴着醒目“热咳”“寒咳”字样的大汤锅旁,医护人员...……更多
八步区:金桔缀满枝 采摘正当时
本文转自:人民网-广西频道天气晴好,金桔飘香。眼下正是金桔采摘上市的时节,在贺州市八步区开山镇开山百果园里,人头攒动,工人来回穿梭,采摘成熟的金桔外运销售,田间地头呈现一派繁忙景象。种植户收获满满。谭...……更多
常吃西红柿,有2大好处
...红素被开发成保健品且非常畅销的原因。 Part 2:西红柿吃法多多西红柿吃法很多,生吃能够生津止渴,煮汤可以增进食欲,炒鸡蛋又是另一番美味,真是百搭小天后。很多人关心西红柿怎么吃营养最好,其实大可不必过分计较...……更多
田间设“课堂” 寻找“金点子”
...田间设“课堂” 寻找“金点子”——我市集思广益推动金桔高质量发展走笔春意盎然,枝头冒新绿。3月13日上午,在融安县东起乡山谷间,独特的地理位置及气候滋养着脆蜜金桔示范基地,农业技术专家向来自上海、桂林、河...……更多
揭秘“五谷之王”,非燕麦而是它,清肠提免疫
...免疫力,为健康保驾护航。苦荞美味有秘诀:解锁健康新吃法!苦荞的吃法大揭秘:如何最大化其功效?别再只会泡水喝了!苦荞,这个被誉为“五谷之王”的食材,好处多多,但吃法却大有讲究。很多人只知道直接泡水喝,其...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...”黑芝麻,应该这样吃黑芝麻素有“平民补品”的美誉,吃法也很多,可以炒熟吃、打豆浆、煮粥,做成甜点,也可以作为汤、菜中的佐料。但想让黑芝麻发挥相应的防病治病功效,讲究吃法才是关键!1.降压的吃法——核桃黑...……更多
春季槲皮素抗炎护肺,一天一个苹果真的好
...葚、蓝莓、树莓、黑莓、蔓越莓、樱桃、葡萄、枣、梨、金桔...槲皮素补充剂也比较常见,而且槲皮素本身安全性较高,如果想明显改善肺部健康,可以按需选择~ ……更多
男人每天吃几粒核桃可提高免疫力,但3种核桃吃法反而“养病”
...对了才行,以下这3种核桃就不要再吃了。1、油炸核桃的吃法,不健康:油炸核桃是很多人喜欢的吃法,在咱们中国的饮食文化中,不管什么食物只要经过油炸,就会变得很美味。但要知道,核桃本身的脂肪含量就不低,每100克...……更多
广西金桔迎来“尝鲜季”
本文转自:南宁晚报广西金桔迎来“尝鲜季”脆皮脆蜜等品种甜而不辣受欢迎,成消费者送礼选择淡村农贸市场一果档销售的脆蜜金桔个头如鸡蛋大小 本报记者覃锦华 摄本报讯(记者覃锦华)个头圆润饱满,外皮或金黄或青...……更多
...督管理局批准发布50项广西地方标准其中两项将助力我市金桔产业发展日报消息(全媒体记者张捷)脆蜜金柑又称脆蜜金桔,具有口感爽脆、味道甜蜜等特点,受到越来越多的消费者青睐。由于脆蜜金桔产量及质量参差不齐,急...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
冰糖炖金桔适合受凉、风寒入侵引起的寒性咳嗽患者服用。金桔有行气解郁、化痰利咽的功效,冰糖有健脾和胃、润肺止咳的功效。金桔和冰糖一起煮水有理气、解郁、止咳、健脾、和胃的功效,适合咳嗽声重、咽痒、恶寒无...……更多
甜蜜的杏仁糖水,简单自制美味享受
...的滋养。除了经典的做法,杏仁糖水还有许多变体,比如金桔杏仁糖水。只需在煮制时加入金桔,酸甜的口感会让这道甜品更加清爽可口,仿佛带来了夏日的阳光。通过以上简单易行的步骤,您也可以在家轻松制作出一碗美味的...……更多
夏天这两款最佳祛湿吃法,有效逼出体内多年湿气
...不同程度的去湿作用。下面教大家两款最佳祛湿(美味)吃法!(一)黄豆苦瓜猪骨汤【黄豆苦瓜猪骨汤的食材】猪骨200g,黄豆20g,苦瓜1条,姜5片,盐,料酒【黄豆苦瓜猪骨汤的烹饪步骤】1.姜切片2.冷水中加入排骨、姜片和...……更多
花旗参的功效与吃法
...;它还能有效治疗糖尿病,保护心脑血管。常见的花旗参吃法有煮水法、炖服法、含化法和蒸服法等。花旗参主要功效1、提高免疫力花旗参是滋补健康的首选药物,它可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成,有提高...……更多
水果生吃和熟吃,哪种吃法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养
...同吃饭,所带来的好处也不一样,水果生吃和熟吃,哪种吃法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养。大部分水果较为生冷,天气凉的时候,水果的摄入量就会减少,使人营养缺乏,抵抗力下降。部分水果熟吃并不会影响营养成分...……更多
便秘多吃它,比香蕉好使,润肠通便又便宜,老人孩子要多吃
...病的发生。所以紫薯是老少皆宜的食物,而且价格不贵,吃法也多样,分享给大家8种紫薯的家常做法,大家试着隔三差五吃,对身体很有好处的。一、香甜紫薯包食材:紫薯、炼乳、面粉、酵母、水、紫薯粉做法:1、紫薯蒸熟捣...……更多
德昌傈僳族群众种出甜蜜“致富果”
本文转自:凉山日报松柏村金桔迎来第一个丰产年。□凉山日报全媒体记者刘昌宁文/图“盼了那么多年终于迎来丰产了!”11月中旬,德昌县巴洞镇松柏村山间的梯田上,种下4年的金桔迎来第一个丰产年。看着自家地里缀满枝...……更多
老吃白菜萝卜,不如买点它!清肝又助眠,两种吃法,营养更全面~
...,非常适合小朋友或者老年群的日常食用。03茼蒿的推荐吃法01凉拌经常吃茼蒿不仅可以养肝,还能够排毒、助眠、增强免疫力,大家可以尝试凉拌茼蒿。做法也比较简单,只需要把茼蒿焯水,和蒜泥、香醋、酱油等调料拌匀就...……更多
山药的几种独特而又健康美味的吃法,看着都想吃!
...滋润养生的作用。山药与红薯,土豆一样,有个最简单的吃法,那就是洗净切段后上锅蒸熟,然后去皮直接食用。这是山药的原味,还可以蘸着酱油等调味料食用。简单方便。山药泥是一种甜品,将山药蒸熟,去皮后碾压成泥,...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...选择。下面,让我们一起来学习一下如何制作这款美味的金桔汤。“万能止咳汤”中的一大亮点是金桔。金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效。在寒冷的冬季,金桔更是成为了抵抗病毒的得力助手...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后,罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟(化名)近日在重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00