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空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
水果蔬菜中含有不少的营养物质,日常生活里多吃对身体的好处不少。可是与此同时也有不少的注意事项,部分水果不能早上空腹吃,部分水果睡前食用作用好等,要注意的还真不少。今天就和大家来讨论水果中的一份子苹果...……更多
热带水果“安家”雨城 差异化发展销售红火
...红心火龙果品种,该品种果肉紧实,呈紫红色,甜度高,口感好,味道清甜而不腻。由于病虫害极少,已经实现无公害种植。采摘间隙,杨万平热情地摘下两个火龙果让记者品尝。划开果皮,紫红的汁液顺着手指不断往下滴,饱...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...健康的选择。甜椒中的维生素C含量惊人,远高于常见的水果。维生素C是增强免疫力的关键,它能帮助身体抵抗感染。同时,甜椒中还含有抗氧化剂,可以保护身体免受自由基的伤害。一份彩椒沙拉不仅给冬日增添色彩,也是健...……更多
白灼虾,用冷水还是热水煮?方法用错了,难怪虾肉又老还难吃
白灼虾,广东地区的骄傲,以其鲜嫩、口感爽滑征服了无数食客的味蕾。但煮虾之道,需冷水还是热水?众说纷纭,其实,这关系到虾肉的口感和质地。若煮法不当,虾肉便会失去那份嫩滑,口感大打折扣。那么,如何才能烹...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...健康水平。正确的素食饮食应包括全谷物、丰富的蔬菜和水果,适量的坚果和种子,以及适当的健康油脂。通过这种方式,素食不仅可以帮助维护血脂水平,还能提供全面的营养支持。“满盘碳水何时休?”:揭秘主食过量与血...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...放入到蒸锅中蒸15分钟后吃完,这样具有非常好的止咳的功效。大家买回家的橙子,千万不要放冰箱,把橙子放入到家里最干燥、避风的地方,大概保存2个月都不会坏,如果是树上摘的新鲜橙子,至少3个月都不坏,而且橙子越...……更多
东北女子去江西出差,在宴会上吃饭,菜上桌顿时心凉:这怎么吃?
...肉为主材料,经过高温烤制而成,肉质鲜嫩,外皮酥脆,口感十分美妙。2.鄱阳湖大闸蟹 鄱阳湖大闸蟹是中国著名的四大特产之一。此蟹肉质肥嫩鲜美,营养丰富,味道鲜美,是人们非常喜爱的美食。3.南昌米粉南昌米粉是江西...……更多
高端水果低价卖 开店回本周期拉长 百果园们“不甜了”?|行业观察
...种很划算,因此受到顾客欢迎,“它就是个头小一点,但口感都差不多,比如我们有一种水果,门店是15.2元/斤,但接龙就是9.9元/个,单个大概一斤四两左右。”折扣对消费者有相当的吸引力。当日,在另外一家百果园门店,同...……更多
滋补汤品之雪菜鱼头豆腐煲,营养好吃,做法简单,家人爱喝的汤羹
...食,它融合了鱼的鲜美与豆腐的滑嫩,再配以雪菜的独特口感,使得整道菜具有了丰富的口感和独特的风味。这道菜不仅美味可口,而且富含丰富的蛋白质和各种营养元素,让人在享受美食的同时也能获得健康。所需食材:鲢鱼...……更多
农村遍地都是的“野草”,被扔进猪圈喂猪,却对降胆固醇有奇效
...回家。 带回家当然是吃掉了,马扎菜药食兼备,当菜吃口感也是一级棒。在我们北方的农村,最常见的吃法就是用热水焯一下,然后切成末凉拌,吃起来清凉可口,非常美味。除此之外,还可以用它还面粉一起烙饼吃。第三种...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...,保证每天摄入300g~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;天天吃水果,保证每天摄入200g~350g的新鲜水果。鱼、禽蛋类和瘦肉摄入要适量,平均每天120g~200g,优先选择鱼、禽肉等低脂肪高蛋白的肉类,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。少...……更多
过年买花忙,武汉市民喜欢寓意好的“浓颜系”年宵花
...年的花市出现了新的热销品——金钻子,长得像精致版的金桔树;另外还有年轻人爱的蜡梅、小雏菊鲜切花以及花期超长的郁金香。发财金钻子、高调蝴蝶兰寓意吉祥的盆栽花最好卖蝴蝶兰搭配小灯笼,喜庆又高贵。记者李子云...……更多
河池柑橘真好卖!
...在大化这边收了100万公斤砂糖橘。这里的水果色泽鲜艳、口感丰富、品质优异,深受越南人民喜爱。”仇小明脸上洋溢着满意的笑容。在天峨县六排镇纳合村泰达皇帝柑农民专业合作社种植基地,一颗颗圆滚滚的皇帝柑簇拥成团...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或离你远远的
...腥草,是一种常见的中草药,具有清凉解毒、消炎杀菌的功效。在传统中医中,鱼腥草常用于治疗各种炎症和感染。更为难得的是,鱼腥草的味道清新宜人,容易被人们接受。月经期间与鱼腥草在月经期间,女性的子宫颈口开放...……更多
土鸡蛋、山鸡蛋和一般鸡蛋,到底哪里不同?养殖户说漏嘴,别乱买
...单一,营养价值相对较低。除了营养价值外,这些鸡蛋在口感上也存在差异。土鸡蛋和山鸡蛋的口感更加细腻,味道更加鲜美,因为这些鸡蛋的鸡在自然环境下自由觅食,能够吃到更多的天然食物。而一般的鸡蛋由于鸡的生活环...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...子。中医认为,芒果性味甘凉,具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能起到滋补皮肤的作用,令人倍感清爽...……更多
20元一个的雪媚娘,自己用几块钱的材料就能做,超简单,超好吃
...高颜值的外表吸引了人们的驻足,又以它超甜蜜超满足的口感来征服了人们的嘴巴,使得很多人都为它折服!它的口感是非常的柔软非常饱满的感觉,一整颗的草莓或其他水果,吃起来特别的满足!在外面买的话,一个雪媚娘要...……更多
四月,它才是野菜之王!这样搭配炒一盘,风味超赞,就是太费米饭
...浸入凉水中除去苦涩味后,便可食用。经过处理的蕨菜,口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘菜肴!蕨菜也可以炒着吃,豆豉炒蕨菜,五花肉炒蕨菜……还可以蒸着吃,蕨菜蒸排骨、豉汁蒸蕨菜……都各有各的...……更多
葫芦巴的功效与作用
...、胆碱、胡芦巴碱等生物碱。具有温肾补阳、祛寒止痛的功效,下面再为大家详细介绍葫芦巴的功效与作用。葫芦巴的功效与作用1.散寒祛湿胡芦巴用于寒湿脚气、酸胀冷痛、遇寒加剧或抽搐拘挛,可与补骨脂、木瓜、鸡血藤、...……更多
红薯藤的功效与作用
...当蔬菜食用也能入药,拥有多种保健作用,那么红薯藤的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。红薯藤的功效与作用1.预防高血压红薯藤中含有丰富的微量元素钾,可以加快人体内钠的代谢,让血压处于正常状态,还能减少...……更多
重症患者肠内营养护理知识
...护理人员可通过调整饮食、增加膳食纤维的摄入,如多吃水果、蔬菜、全谷类食物,促进肠道蠕动,减少便秘发生。针对腹胀,可协助患者采取正确姿势,如站立或坐起,有助于气体自然排出,严重时也可采用按摩或者药物辅助...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...脂血症人群可以选择膳食纤维丰富的食物,包括全谷物、水果、蔬菜、豆类等。《中国居民膳食指南(2022)》指出,每天摄入蔬菜300~500克、水果200~350克、全谷物和杂豆50~150克、薯类50~100克。最后是控制碳水化合物摄入,选择低/中...……更多
白色大闸蟹来了 你要试试吗?
...代亲本,留种率只有5%左右,非常严格。”吴旭干表示。口感 似乎更加鲜甜从消费者角度出发,关心的问题无非有二:好吃吗?贵吗?即便煮熟后,“白玉蟹”仍然能保持独特的白壳外形,不会像普通大闸蟹一样变色。吴旭干解...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...可以帮助缓解改善贫血症状,具有补血和促进血液循环的功效。同时红豆也有着补血的功能。将它与红薯一起煮,可以达到,增强体质、润肤养颜、通便的效果。 ……更多
医生提醒:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...起食用可能产生亚硝酸盐的食物是富含维生素C的柑橘类水果。维生素C可以促进亚硝酸盐的形成,因此,如果你在食用芹菜的同时也食用了柑橘类水果,可能会增加亚硝酸盐的摄入量,对身体健康造成潜在的风险。此外,芹菜还...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...入适量的水和冰糖,选择米糊模式搅拌30分钟左右,一碗口感丝滑香甜的黑芝麻糊就做好了。这种黑芝麻糊既美味又营养丰富,不仅滋养肝肾,还可以改善血液循环,为头发提供充足的养分。可口的黑芝麻汤圆黑芝麻汤圆是冬日...……更多
炖鸡汤,焯水还是直接炖?都不对,少做2步,汤汁鲜甜不油腻
...30分钟以上,让血水和杂质充分被清洗,肉质更加鲜嫩,口感更佳。3、焯烫处理鸡肉:将泡好的鸡肉与清水、葱段、姜片、料酒放入锅中进行焯水处理。这一步能够去除鸡肉异味,提升肉质口感,为后续炖煮做好铺垫。4、炒香...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...矿物质的食品,但在食用时需要注意搭配,特别是与某些水果同食可能会产生不良反应。本文将探讨螃蟹相克的水果,以帮助大家更好地享受美食的同时,保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸,与螃蟹中的...……更多
这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美
...菇玉米汤。这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美。而菌菇的营养价值更是不容忽视,它们富含多种氨基酸和多糖类物质,对提高免疫力和增强体质有着积极的作用。现在就让我们一起来学习制作这道...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...变得越来越好。此外,山药还具有补脾养胃、生津益肺等功效,可以帮助女性调理身体,增强免疫力。 接下来我们来看一下山药的做法。首先,我们需要准备一些材料,包括山药和火龙果。我们将山药去皮,切成圈状,然后放...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00