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春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
...口感细腻,回味无穷,美味可口,极具食欲。糯米笋作为纯天然食材,选用楠竹笋制作,去除老头,口感鲜嫩,厚度均匀,无残留杂质,香气浓郁,与多种食材搭配均可美味,极具下饭性。你尝试过制作这道美味的糯米笋炒肉片...……更多
冬天最补的肉不是猪肉,而是这5种肉,滋阴补阳,增强体质少生病!
...豉、淋上猪油,隔水蒸二十分钟,撒上葱花,开吃!二、羊肉推荐食谱:羊肉汤食材:羊腿肉400克、白胡椒粒4克、花椒2克、白芷2克、山奈(沙姜)2克、胡萝卜1个、白萝卜1个、小葱一把做法:1、羊腿肉凉水下锅,开最小火焯...……更多
最重庆的美食|渝味360碗纵横谈
...六荤为固定形式;四素根据地方的变化而变化,以就地的纯天然蔬菜随意搭配而成。其中六荤为:蛋卷子、红墩、大酥、扣肉、小酥、骨头渣(粉蒸排骨)。以上六道主菜所用佐料均采用城口纯天然的大蒜、辣椒、花椒等地方常...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
...吗?这个豆浆的颜值还挺高,谁见谁喜欢。 六、胡萝卜羊肉馅饺子做法:羊腿肉冲洗干净,切成小块,放进料理机,打成肉末状。胡萝卜去皮洗净,擦成细丝,再切碎待用。香菜洗净,去梗切碎。葱姜洗净切末。羊肉末装进碗...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...特别好吃。要说“冬天第一鲜”那必须少不了荠菜,作为纯天然野菜不但口感好,营养也丰富,不懂吃就可惜了。大家喜欢吃荠菜吗?最喜欢荠菜的哪种吃法? ……更多
古代饮食探秘:阶层与食物的微妙关系
...!这顿饭的食物大部分不是大米或小麦,而是大米和各种野菜、糠的混合物,在水里煮了半个小时,我每天就是靠着这烂摊子生存的。这对于当时有饭吃的人来说是一种幸福。更多的人没有土地种植粮食,只能成为别人的佃农。...……更多
年轻人重养生 个性年货成新宠
...了六瓶无糖气泡水、两袋无蔗糖加钙燕麦片、一袋标有“纯天然手工制作”的山楂条。她的购物车,代表了正在演变的消费习惯。无糖、加钙、纯天然,人们已用更苛刻的眼光看待原本毫不起眼的零食。在沃尔玛,情况同样如此...……更多
这菜遇到就别犹豫了!果断买20斤,焯水后放冰箱冷冻省时又省心
...,还有“春天第一鲜”的美誉呢!这可是大自然给我们的纯天然美食,错过了可就太可惜了。说实话,春天的荠菜真的是最好吃的。我家每年都会囤上20斤,简单焯水后放冰箱里冷冻保存,随时想吃就拿出来,方便得很。这样,...……更多
老人口中“感冒草”,村里人基本都有种植,药食两用,大家都喜欢
说起野菜,大家都不会陌生,有些人甚至非常热爱。在过去,野菜只是贫穷年代农民伯伯用来充饥的食物,因为缺乏食物资源,所以才不得已采摘野菜来充饥。如今,随着社会的进步,野菜竟摇身一变成了许多现代人的“养生...……更多
冬季养生保健需注意这些
...。单纯的脾肾虚弱可通过食补来帮助调养,比如适当多吃羊肉、牛肉、大枣、桂圆等温补之品。但手脚凉并不一定都是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快,平时缺乏运动,气血不通,可能是更常见的原因。有的人湿气很重,阻...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...够保证荠菜的鲜味,口感持久鲜美。这个季节可别错过了纯天然的荠菜,包饺子、馄饨可鲜了,大家喜欢吃荠菜吗? ……更多
...栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、香菜、南瓜、生姜、羊肉、牛肉等。增加维生素A、C的摄取增加维生素A和维生素C的摄入则可以增强对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...寒冷的天气让我们需要吃温补的食物来保暖。除了猪肉和羊肉,牛肉也是一种非常适合冬天食用的滋补食材。牛肉富含高质量的蛋白质、维生素和氨基酸,同时脂肪含量较低,非常适合中老年人和儿童食用。牛肉中的钙质对骨骼...……更多
别跑空! 春节期间逛菜场,这份指南请收好
...各种香精来提香,而豫香睐黄牛肉坚持无添加,选用的是纯天然的手工酱牛肉,并严格把控火候和时间,保证牛肉酥烂的口感同时又不失嚼劲,这需要有着丰富的经验才能达到的标准,值得一提的是,店里招牌的金钱腱既有肉又...……更多
冬至到,开始“数九”!宁1心,防2寒,做3事,吃4肉,温暖过冬天
...助滋补身体排出体内寒气,让身体变得更加的健康。3、羊肉羊肉具有补气血,祛寒暖肾益气,补虚的效果,而且其中富含蛋白质、钙等物质,肉质细腻容易消化,所以对于进入冬至之后,常吃一些羊肉,能够帮助补充营养成分...……更多
黑龙江省胜利乡:    搭建农民与科特派的“连心桥”
...你看,我们基地里的玉木耳长得特别好,肉又大又厚,是纯天然绿色食品。如今,两种木耳长得都不错。这也让我们的信心更强、底气更足。”该园区负责人林广成一边采摘玉木耳,一边介绍,喜悦之情溢于言表。胜利乡位于汤...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...此时可以吃一些富含蛋白质、维生素、脂肪的食物,例如羊肉、牛肉、驴肉等,也可以多使用一些香辛料,帮助发散寒气,如胡椒、大葱、大蒜、生姜等。 白萝卜羊肉汤用料:白萝卜500克,羊肉250克,新会陈皮约10克,大葱两...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...宜燥热,最宜食用滋阴潜阳,热量较高的膳食,如牛肉、羊肉、鳖等食品,宜食热饮食,以保护阳气。为避免维生素缺乏,应摄取新鲜蔬菜。若是偏阴伤之人,则应注重滋阴养阴,但注意不要选用过于滋腻之品,如阿胶、熟地等...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...景民教授,为大家专门打造了这份冬季饮食安全攻略。牛羊肉 如何选购更安心牛羊肉性质温热,冬季食用既能滋补身体,又能助御风寒,是冬季消费量较大的肉类食材。如何选择、食用营养滋补、健康安全的牛羊肉食品,程景...……更多
今日冬至 注意保暖
...阳气的不足,守卫体表防御外邪的功能。此时可适当食用羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁等,同时尽量避免生冷寒凉的食物。王金贵教授给市民推荐一款节气膳食:羊肉粥。羊肉150至250克,放入沸水内焯去血水,捞出晾...……更多
春天要多吃此肉,比猪羊肉贵了点,但营养丰富多吃强壮个高
...经常食用具有强健肌肉和体质的作用,虽然价格上要比猪羊肉贵上一些。但不管从哪个角度上来看都是值得的,如果孩子嫌弃牛肉比较难咽。不妨试试闽南的这个小吃做法,其口感和味道堪称牛肉最经典的做法。石狮牛肉羹食材...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...冬养阴”“无扰乎阳”的原则,多食用一些温热食物,如羊肉、牛肉等以补益身体、防御寒冷对人体的侵袭。厨师在喀什古城景区汗巴扎美食街制作缸缸肉。天山网-新疆日报记者蔡增乐摄 游客在喀什古城景区汗巴扎美食街选购...……更多
“阳过”后,这3种肉再贵也要吃,中老年人每天吃一次,增强免疫
...营养价值极高,值得每天至少吃一次;首先,咱们来说说羊肉;在中医里,羊肉被认为具有很好的温补作用,特别适合阳虚体质的人食用;它能够温中补虚,增强脾胃,对于手脚冰凉、面色苍白等症状有很好的改善作用;怎么吃...……更多
...锌元素8.5mg,约为怀孕期锌建议量的77%,营养成分比一般纯天然食品高。因此孕妇吃羊肉能够大幅考虑怀孕期间对铁和锌的要求。2、提高免疫力牛羊肉中带有很多丰富多彩的铁制,它可协助孕妇合理的防止缺铁性贫血。此外在怀...……更多
中科御方|顺应时节,调和身心
...,减少户外活动,避免寒气侵袭。饮食上,宜温补,多吃羊肉、牛肉、核桃等温热食物,以助阳气升发,同时增加黑色食物,如黑豆、黑芝麻,以补肾强身。冬季情绪易低落,需保持积极乐观的心态,可阅读、听音乐、与家人朋...……更多
山东菏泽美食绝不输!十款小吃挑战你的味觉底线!
...大小吃,这里的美食绝对会让你的味蕾欢欣鼓舞!1.单县羊肉汤· 评分:★★★★★· 推荐理由和口感: 单县羊肉汤以其鲜美的羊肉和独特的调味料闻名,清热解暑,营养丰富,是冬季温暖胃的绝佳选择。2.吊炉烧饼· 评分:★...……更多
舌尖上的新疆兵团:“黄金烤肉”在传承中铺就致富路
本文转自:中国新闻网给羊肉涂抹上金黄色纯天然的玉米面,让其充分融合。刘茹摄(新春走基层)舌尖上的新疆兵团:“黄金烤肉”在传承中铺就致富路中新网乌鲁木齐2月3日电 (戚亚平 张芷榕 刘茹)每天13点一到,位于新疆生产...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...关火,将汤倒入大碗中。这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单。喜欢的朋友们不妨自己尝试一下,相信会给你带来意想不到的养生效果。综上所述,冬天是我们保持身体健康的重要季节。而在冬季饮食补...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益! 一,吃3肉。1,羊肉。羊肉性温,是冬天的滋补佳品,我们食用羊肉,可以温中健脾、补肾壮阳、增强免疫力、补肝明目、补充能量等。非常适合脾胃虚弱、腰膝酸软、手脚冰凉的人群食...……更多
研究表明:吃素能防癌,但三种营养素不补充也白搭,反而有损健康
...、豆皮、腐竹等),以及多些牛奶或者是低热量的酸奶,纯天然的奶酪等等。维生素B12:有研究发现,经常吃素的人群极易缺乏维生素B12,维生素B12的生理功能具有改善神经组织、预防巨幼贫血症的作用。尤其是已经出现贫血不...……更多
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薏米祛湿别乱用!体质不同吃法不同
薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
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生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
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枸杞泡水温度不对,营养全浪费!
枸杞,这一传统的滋补佳品,因其丰富的营养价值和诸多健康益处而备受推崇。然而,想要充分发挥枸杞的营养价值,泡水的温度可是关键
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要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
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经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
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泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
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63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
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泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
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2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
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传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
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泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
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2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
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