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黑米飘香话丰收
...米节”的习俗。过节时,村里头家家户户都会精心烹制黑米饭来宴请亲朋好友,期盼今年种下的水稻长得好长得壮,能有大丰收。增冲村依山傍水,村民世代农耕,对土地的热爱和对粮食的重视早已融入血脉,数百年来人们期盼...……更多
布依族人家花色糯米饭背后的养身密码
本文转自:黔西南日报花色糯米饭 王秀芝 摄在黔西南,花糯米饭是逢年过节布依族餐桌上必不可少的一道美味。因饭中配有黑紫黄红白五种颜色,被称作花色糯米饭。花色糯米饭制作的过程并不复杂,但关键的是要找到制作糯...……更多
节俭的雍正帝,因太监随意丢弃吃剩的米饭,而下诏斥责
...年后的雍正五年,雍正帝再次因为太监随意丢弃吃剩下的米饭,而下诏斥责。诏书大意如下:我之前曾经多次说过,上天赐予我们五谷,是让我们活命的。就是一粒粮食,也不可轻易丢弃(一粒亦不可轻弃)。你们这些太监,煮...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
米饭和面条都是大家日常餐桌上的主食,南方人爱吃米饭,北方人更爱面条。不过在减肥期间,有传言说“吃面条吃米饭更容易发胖”,吓得爱吃面条的小伙伴们都不敢好好吃了。吃面条是否比吃米饭更容易胖?1.热量对比生米...……更多
【多措并举确保粮食安全】只为粮丰育种忙
...然兴起,凭借着独特的口感和丰富的营养成分成了老百姓餐桌上的“宠儿”,其中很多品种就是诞生于这些材料箱中。育种工作并非一蹴而就。该研究室副主任范瑞从事育种工作已有10年,他深知,育种工作不仅需要耐心和毅力...……更多
加了叶酸的水稻长啥样?看看“不一样的”水稻,看看吧
...后采摘颗粒、磨掉外壳,变成一粒雪白的大米走到我们的餐桌。”好好小朋友分享了他在江苏省农科院参加“金秋赏稻赏农业之光”活动的感受。10月22日一大早,在江苏省农业科学院植物保护研究所齐中强博士的带领下,同学...……更多
煮米饭最忌讳只加水,多加2个步骤,米饭松软香甜更好吃
在平凡的日子里,一碗松软香甜的米饭总能成为餐桌上的温馨主角,它不仅承载着家的味道,更是对食物本真之美的追求。然而,许多人或许未曾意识到,煮出一锅完美的米饭,并非仅仅是将米与水简单混合后加热那么简单。...……更多
连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...忍不住垂涎欲滴。每当这时,我就会迫不及待地盛上一碗米饭,与丝瓜虾煲一同入口。那鲜美的汤汁,滑嫩的虾仁,还有软糯的丝瓜,与米饭的香甜完美融合,让人回味无穷。丝瓜虾煲不仅好吃,而且营养丰富。丝瓜含有丰富的...……更多
米饭二次加热会致癌?真正不适合加热的是这两类食物
本文转自:人民网-科普中国流言:“米饭二次加热会致癌!”白米饭是最“差”的一种主食,如果将其二次加热后食用,很可能会产生有毒致癌物质,危及健康。流言分析:并非如此。合理保存的米饭正常加热不会致癌,网上...……更多
...天上午,由市文明办、市商务局、市教育局开展的“文明餐桌 光盘行动”进校园活动走进市第一中学。记者了解到,市第一中学始终将“光盘行动”融入教学实践,通过召开早校会、主题班会、主题团课等,教育学生了解“光...……更多
同样是大米,为什么医生说米饭可以吃,而粥却不能喝
...糖管理”,讲师是一位经验丰富的医生。当医生提到“吃米饭比喝粥更适合糖代谢异常患者”时,李阿姨感到惊讶。她一直认为粥,作为稀释了的大米,对血糖的影响会更小。这一发现颠覆了她多年的饮食习惯。她急切地想了解...……更多
反对浪费 崇尚节约丨“光盘”成餐桌新风尚
本文转自:湘潭在线文明用餐、珍惜粮食的氛围日渐浓厚。湘潭日报社全媒体记者 杨阳“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”尊重劳动、节约粮食是中华民族的传统美德,是社会文明进步的具体体现。连日来,我们在走访中发现,反...……更多
学生感言——劳动最光荣
...啊!第二站是周末农场,在这里我们要大显身手——烧野米饭。大家忙得不亦乐乎,瞧,烧火的同学被冒出的黑烟熏成了黑脸,炒菜的同学手被油溅到,痛得哇哇叫,真是让人哭笑不得,又心生怜惜。但美味的野米饭一落肚,一...……更多
吃米饭掌握这些技巧,血糖稳稳当当!
米饭,作为我们日常饮食中的主食之一,承载着丰富的营养和能量。然而,对于许多糖友来说,吃米饭却常常伴随着血糖波动的困扰。那么,如何在享受米饭美味的同时,又能稳定血糖呢?其实,吃米饭也是有学问的。掌握以...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
在一次家庭聚会中,当盛满了米饭和各式面食的餐桌前,亲戚之间展开了一场热烈的讨论:“吃米饭会不会比面食更容易胖?”这个问题引发了场上的好奇和争论,毕竟,无论是在节日庆典还是日常饮食中,米饭和面食几乎是...……更多
...”。以粮为重:守好赣鄱“天下仓”“一粒粮食从田间到餐桌,要经过收获、储运、加工、销售、消费等多个环节,减少每个环节的‘跑冒滴漏’都是增产增收。”国家粮食和物资储备局安全仓储与科技司副司长彭扬说。日前,...……更多
牛肉酱怎么做好吃,搭配青红椒豆瓣酱炒制,香辣可口配米饭嘎嘎香
...牛肉辣椒酱都是我餐桌上的得力伙伴。它能让一碗简单的米饭变得丰富多彩,也能让平淡的蔬菜焕发新生。它的出现,总能让我的味蕾瞬间觉醒,享受美食带来的愉悦与满足。牛肉粒粒分明,辣椒丝丝入扣,它们在舌尖上跳舞,...……更多
给糖尿病人提个醒:4种主食以后少摆上餐桌,不利于血糖的控制
...究发现,糯米的升糖指数是非常高的,达到了87,而且糯米饭、汤圆、粽子和八宝粥等糯米食品黏度大,很难被消化。因此,糖尿病人如果常吃糯米,会导致血糖大幅度升高,不利于血糖的控制。因此,有糖尿病的人平时最好不...……更多
买大米,不是越贵越好,内行人:米袋上有这3行字,都是优质好米
...入番茄丁翻炒至出汁,加入适量盐和胡椒粉调味。04.倒入米饭,用铲子轻轻压散,与番茄充分混合。 05.最后加入炒好的鸡蛋,撒上葱花,快速翻炒均匀即可出锅。2.海鲜粥材料:优质大米100克、鲜虾仁50克、干贝或瑶柱少许(提...……更多
...了——我说的是猪油拌饭,那个年代一种既简单又美味的米饭吃法。什么是猪油拌饭?现在的年轻人基本上不晓得了,而且从没吃过或很少吃过。首先把猪板油或肥肉熬制出猪油,再取大米煮熟的干饭,盛一碗米饭,加上一匙猪...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...它们生长的黄金时期。尤其是在南方地区的城市和乡村,野草和野菜在路旁随风摇曳,油菜花在阳光下灿烂绽放,洋溢着淡淡的清香,给人们的生活增添了一份惬意。扩写:春日里的每一株植物都在默默发力,迎接新一轮的生长...……更多
旧时湘潭百姓最爱的一道美食
...潭县城一总所在。《湘江渔歌》唱道:“摇到宋家桥,白米饭,肉汤淘。”当地人家喜欢以肉汤淘饭,如同鱼汤淘饭、米汤淘饭、酱油炒饭一样,均是寻常百姓餐桌上的美味佳肴。肉汤淘饭,又叫肉汤泡饭,是湘菜中的代表菜,...……更多
供足供好百姓餐桌
本文转自:沧州日报要点:保障粮食和重要农产品稳定安全供给,是建设农业强国的头等大事。对此,今年的中央一号文件重点提出全力抓好粮食生产、加力扩种大豆油料、发展现代设施农业、构建多元化食物供给体系、统筹...……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
米饭,这一餐桌上的常客,对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭,因为一吃血糖就高,今天我们就讲一下,怎么吃米饭血糖更平稳,糖尿病人的饮食控制是非常重要的,因为他们的身体无法有效地处...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
在中国人的餐桌上,米饭是必不可少的主角,但要让米饭更加美味,就需要找到合适的下饭菜。今天,我来分享8款公认的米饭最佳搭档,它们色泽诱人、味道鲜美,和米饭搭配起来简直是绝妙组合。有了它们,你完全能一口气...……更多
春天落在草尖上
...鸟鸣在树梢头优美。看吧,青青的麦苗,以及麦苗以外的野草,经过感觉中漫长的冬天,在雪水融入土层之后,张开信念的叶子,迎着微寒的阵风,站成了美不胜收的春天,站成了生命中不朽的诗意。桃红柳绿,莺飞草长。春天...……更多
...。一名女生举手回答:“不符合,小明的午餐和晚餐中,米饭和肉吃得多,蔬菜和水果吃得太少。”说话间,白板上换了一张图片:两名儿童,一名健康壮硕、精神奕奕,一名营养不良、面黄肌瘦。王奕桐话锋一转:“我们刚才...……更多
...兴奋地跑去围观、体验。“这种五颜六色的糯米饭,竟是野草泡出来的?”“以歌传情是最浪漫的方式,抛绣球很好玩也很有意思。”在唱山歌、抛绣球环节,黎方婉儿得知绣球是壮族青年男女表达感情的信物,觉得十分有趣。...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...,备用。海鲜清洗干净,用橄榄油炒至变色。加入煮好的米饭,倒入番茄酱,小火慢炒。最后加入煮熟的蛤蜊,翻炒均匀即可。十七、五彩蔬菜炒饭1.材料:剩饭、胡萝卜、甜椒、玉米粒、豌豆、盐、生抽2.步骤:所有蔬菜切丁...……更多
...普教育、国际培训交流等功能和任务,是构建“从种子到餐桌、从科研到科普、从农业到旅游业”复合型全产业链的综合性科研平台。当天,工作站还与湖南农业大学柏连阳院士团队进行“水稻绿色生产集成技术课题”合作签约...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00