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蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
本文转自:重庆晨报米饭是餐桌上的重要主食,在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉,但怎么能没有米饭呢?可是,有一部分人却不敢吃米饭,毕竟米饭是高GI食物,容易升血糖。于是,为了迎合这部分...……更多
临沂方城小学诸满校区开展“节约粮食 光盘行动”社区宣传活动
...珍惜粮食的传统美德,进一步营造文明用餐、节俭用餐的餐桌文化氛围,1月3日,临沂方城小学诸满校区开展“节约粮食 光盘行动”社区宣传活动。活动中,小志愿者以宣讲、发放宣传册等方式,向大家宣传日常节约、保管粮油...……更多
夜雨丨程世平:甜蜜的记忆
...,那才叫香甜可口。尤其是母亲用铁锅柴火灶烘的红苕糯米饭,颜色红白交错,吃进嘴里咸中带甜,香糯无比,那真是一道绝美佳肴。在那些缺粮少油的年月,每顿开饭时,母亲都让我和弟妹们先吃两碗红苕垫底,最后才能吃一...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
米饭,作为中华饮食文化中的主食,与各式各样的菜肴搭配,都能呈现出独特的风味。以下,我将为您介绍几种与米饭相得益彰的简单家常菜,并分享一些独特的观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以...……更多
把课堂搬进“大国粮仓”,听一听粮食的故事
...讲述他们的历史和成长过程,了解他们是如何从田间走上餐桌的。队员们个个都是带着“任务”去的,提前了解研学单中的问题,积极思考,认真聆听并记录,提出了自己的见解和疑问。活动后,队员们纷纷写下自己此次的研学...……更多
过年餐桌上必不可少的一道菜,红红火火,吃起来麻辣鲜香又下饭!
...令人难以抗拒。而在享受这道美味时,别忘了多准备一些米饭,因为那麻辣的汤汁与鲜嫩的鸡肉相结合,将米饭浸润得更是美味无穷。否则,到时候米饭不够,恐怕会令人遗憾不已。辣子鸡做法: 首先,我们要精心挑选新鲜的...……更多
秀山 奋楫争先夯实高质量发展之基
...深入推进,城乡收入差距持续缩小。除险清患有力有效。粮食生产再获丰收,入选全国油菜单产提升整建制推进县;锰渣场污染整治任务全面完成,成功抚平影响秀山近40年的“锰之殇”,绿水青山成色更足。刘玉珮 彭光灿 图...……更多
一碗米饭暖心扉
本文转自:鲁中晨报一碗米饭暖心扉□刘小兵冬日来临,父亲趁着一个双休日,扛着一袋新米进城看我。他说,这是自家地里产的生态大米,特意送来让我尝尝鲜。快到饭点时,淘米、净水、炒菜,一个小时不到,一桌家常菜就被我端上...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
...生机与活力。面条菜,又称麦瓶草,作为一种常被误解为野草的野菜,实际上却蕴含着丰富的营养价值。它的叶子和嫩茎可以入菜,口感鲜美,富含维生素、膳食纤维和矿物质,具有利尿通便、排毒养颜、化痰止咳,养胃润肺的...……更多
推动农业产业现代化升级,十月稻田亮相全国餐饮业供应链创新...
...邀出席会议,并与到场来宾分享了题为《十月稻田 一碗米饭的流量密码》的精彩内容。此次会议旨在着力提升产业链供应链韧性,全面推进餐饮行业的高质量发展与结构优化升级,在餐饮业强劲复苏的新变局下,打造集约高效...……更多
...中,还隐隐藏着一些水汽。不过,这对于生长在土壤里的野草,并不算什么,它们总能想方设法找到营养。于是,农田里,出现了一场好戏——庄稼与野草的竞争。但有农人宠溺的庄稼,往往占据上风,最终野草败北。我不禁对...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...入酱油、糖等调味料炖煮片刻。最后将炖煮好的红烧肉和米饭拌匀,一道美味的红烧肉拌饭就完成了。接着是香辣鱿鱼拌饭。这道菜拌饭以其辣味独特而受到人们的喜爱。制作香辣鱿鱼拌饭的食材包括新鲜鱿鱼、辣椒、蒜、姜等...……更多
...饮浪费行为、培养节约习惯的践行者和推动者,引领文明餐桌新风尚。在餐厅醒目位置张贴宣传海报,宣传文明用餐标语,在餐厅打饭窗口设置了“厉行节约反对浪费 光盘行动 从我做起”的横幅,就餐者纷纷在横幅上签署了自...……更多
...京淮安两地稻米哪家香?主办方端出20个电饭煲现场蒸煮米饭,邀请专家评选。本次活动由南京市发改委、市粮食和物资储备局,淮安市发改委、市粮食和物资储备局联合主办。活动现场,两市20家企业选送的优质大米,被现场...……更多
大地的答案
...知道走了多少次,土色的路沿着好几座山,真的远,直到野草模糊了路的痕迹,那就是目的地了。夏天该是怎样的呢?应该是在树下乘凉的惬意,树叶相互拍打着,沙沙作响,原来是风的声音。那是一座很高的山头,站在上面,...……更多
济南市莱芜十七中开展“食品安全与营养健康”宣传教育活动
...全”,进一步倡导师生做“光盘行动”的践行者、“文明餐桌”的倡导者、“制止浪费”的监督者,用实际行动参与到节约粮食的行动中来,形成“浪费可耻、节约为荣”的文明校园新风尚。责任编辑:亓若琳 ……更多
青岛市崂山区中韩街道开展“文明餐桌”系列宣传活动
...步弘扬尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德,推广餐桌文明礼仪、传播健康理念,青岛市崂山区中韩街道依托新时代文明实践所、站在辖区范围内大力开展“文明餐桌”系列宣传活动,让文明理念深入人心。华都社区志愿...……更多
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴,它以独特的烹饪方式与精选的食材,让家庭餐桌变得多姿多彩。这道菜的主角是新鲜的菠萝和饱满的米饭,经过巧妙的蒸煮,它们之间的味道相互渗透,相得益彰。在制作过...……更多
吃货的植物指南手册
...少有人知道我们在超市中看到的品种丰富的大米是怎样从野草演变成了稻穗。《植物学家的锅略大于银河系》是一本从吃的角度来诠释植物的书。作者史军是植物学博士、科学松鼠会成员,最大的爱好就是“用美食家的舌头品咂...……更多
“从田间到餐桌”:推进“上海好粮油”行动计划
...上海好粮油”产品名单也同时发布。上海围绕“从田间到餐桌”各环节,着力增品种、提品质、创品牌,扎实推进“上海好粮油”行动计划,形成一批绿色优质、健康营养的“上海好粮油”品牌。上海交通大学农业与生物学院副...……更多
它被誉为“太空粮食”经常食用,能够减肥瘦身、美容养颜抗衰老!
...店都买得到。它味道有青草香甜味,口感和味道最接近白米饭。很适合刚开始接触的人吃,更容易适应,它可以与几乎任何蔬菜、肉、面包或香料结合制作成美味的菜肴。 白藜麦的维生素和矿物质含量最高,铁和矿物质有助于...……更多
公认“长膘”最快的4种主食,第3个北方人戒不掉难怪都高大魁梧
...从而导致过量摄入食物,长期来看易导致体重增加。3.白米饭白米饭是许多文化中的主食,尤其是在北方。这种深受喜爱的主食,因其简单纯粹的口感和极高的适配性,成为了北方餐桌上的常客。然而,正是这种看似无害的食物...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸,是人体必需的营养物质之一,有助消化和促进脂肪代谢的作用。此外,大米由于缺少赖氨酸而导致蛋白质利用率低,而吃大...……更多
小餐桌 大文明 崂山区特殊教育学校九(1)中队开展特色活动
...众网记者 张玉 青岛报道民以食为天,食以礼为主。文明餐桌是社会文明的重要体现,它不仅传承了中华民族的优秀文化,更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德,也是彰显文明素质的有效载体。为践行文明和谐的发展理念,...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
米饭,作为我们餐桌上的常客,如今却让人有些摸不着头脑。很多人都觉得,虽然现在的大米价格不菲,每斤都要六七元,但煮出来的米饭却远远没有小时候吃的那么香。这究竟是为什么呢?我们现在吃的大米都是经过精细加...……更多
...品的流言在网络中被大肆传播:浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行盘点,帮您...……更多
崇川区幸福街道开展“食品安全”守护居民“舌尖上的安全”
...领、以新时代文明实践活动为载体,开展从“田间-菜场-餐桌”的“全链式”食品安全监管服务,把网格工作融入食品安全监管全过程,着力提升文明城市长效管理水平,用真情守护群众“舌尖上的安全”。普法到地头,筑牢食...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...的生活中,我们总是在寻找既美味又健康的食物。五色糙米饭,这个名字或许并不陌生,它以其丰富的色彩和多样的营养价值吸引了无数人的目光。那么,如何正确煮制五色糙米饭?它又对身体有哪些好处呢?一、五色糙米饭的...……更多
...穿红马甲的志愿者们正在向沿街商户和来往居民宣传文明餐桌礼仪知识,科普“如何勤俭节约珍惜粮食”生活小妙招以及“反对浪费、崇尚节约”的重要意义。据了解,利民社区位于市中心繁华地段,辖区内餐饮店铺120余家。为...……更多
从“一桌饭”看上高如何推动农业产业高质量发展
...高饭”后,不停地点赞。这桌丰富的“上高饭”,无论是米饭、主菜,还是小吃、茶水等,全部产自本地。独具特色的食品不仅勾起游子的无限乡愁,也折射出上高农业品牌的强劲崛起。为了“一桌饭”,粮田变良田。“以前这...……更多
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立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
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