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吃饭难题咋解决?120元包月吃早餐 这个社区食堂的百姓饭火了
...刚开业那天,我和老伴儿来这里吃过一次,老伴儿说尖椒土豆丝和红烧肉好吃,我特意骑车再来买点,打包回家吃。” 每天营业16小时,可容纳200人就餐在食堂门口,记者看到两个红色广告牌非常显眼,一个写着:“120元包月...……更多
明星新年礼盒大pk!倪妮和肖战的价值最高,不只是因为大方
...西是又大牌又实用。东西全部都是他自己代言的品牌,如土豆丝家的手机挂绳;有拉夫劳伦的香水;彩妆和护肤的一应俱全。此外,还有肖战的个人写真以及一本日历。 倪妮的也不差,而且更适合女孩子一些,里面的东西价值...……更多
腊月吃它胜过牛羊肉,一年也就吃一次,再贵也要舍得,营养又解馋
...简易制作方法:推荐食谱:【辣椒炒猪肚】食材:猪肚、青椒、姜、葱、蒜末、酱油、盐、香油、食用油步骤如下:1.将猪肚清洗干净,放入锅中煮沸,焯水5分钟,捞出备用。换一锅水,加入调味料,将猪肚卤熟。捞出晾凉,切...……更多
新春走基层丨接触网作业车司机春运的一天
...给吸引。午饭煮的是红烧牛肉和番茄鸡蛋,还有一个醋溜土豆丝,都是阿德喜欢吃的。阿德大口地吃着热腾腾的午饭,脸上洋溢着幸福的表情。午饭过后,阿德将下午“天窗”时需要用到工具材料都收拾放进工具包,便可以好好...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...鲜美好吃。马蹄牛肉粒食材:荸荠:500克、牛肉:300克、青椒、红椒:适量、姜蒜:适量、生抽、料酒、盐、胡椒粉:适量、食用油:适量。 做法步骤:1、准备食材,荸荠去皮,切成片状或块状,放入盐水中浸泡,防止氧化变...……更多
江苏小伙请师生吃苏菜,点了十几个特色菜,结账时却来了反转
...年的恩情。他邀请了十个同学和两位老师,一共点了十二道菜,都是经典苏菜,但是结账的时候小林惊呆了,站在原地久久不能动弹,让我们看看是怎么回事吧。餐厅的风格是复古的江南风,在这里吃饭仿佛置身在神秘的乌篷船...……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...家那位,必须配这个秘制蘸料,由5种食材搭配,分别是青椒,小米辣切碎后加食用盐腌制一会,加入生抽,香醋,蒜泥,非常简单,全部混合后,味道非常鲜美,沾着吃口感很不错,怪不得一家人吃的这么欢,肉质紧实,酸辣...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...推荐菜谱:魔芋牛肉丝食材:魔芋丝200克、牛肉丝150克、青椒1个、蒜末1勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1勺、食用油适量。做法:牛肉丝用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟;魔芋丝用开水焯烫1分钟后沥干;青椒洗净切丝备...……更多
...江南美食无数,但乾隆每天在能吃到的佳肴有限,因为每道菜都要经过严格的审查才能奉上,有些菜品制作过程复杂而且周期久,那乾隆也没这个口福了。而且皇室贵族用膳的规矩也不少,这要是放在民间能把人给急死,只能说...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...来尝试一下吧。首先,准备好所需的食材,包括杏鲍菇、青椒、五花肉、食盐和蚝油。将五花肉用流动水冲洗干净,切成薄片备用。杏鲍菇洗净后对半切开,再切成细条。青椒洗净去头尾和籽后切成小片备用。接下来,将五花肉...……更多
3月,生活别太奢侈,常给家人吃这菜,荤素搭配,家人爱吃不剩饭
...道美味佳肴,香辣开胃,让家人津津有味,食指大动。这道菜烹饪起来也并不复杂,接下来将为大家详细解析这道美味菜肴的制作过程。迎接春天,美味上桌 在阳春三月,阳光明媚的季节里,家中的厨房弥漫着诱人的香气,一...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...大的帮助。此外,大蒜还具有抗血糖和抗氧化的作用,这道菜品不仅美味,还可以帮助降血糖。芹菜木耳炒鸡蛋食材:芹菜、木耳、胡萝卜、大蒜做法:1、将芹菜洗净切段,木耳提前泡发,胡萝卜洗净切片,大蒜切片。2.锅中加...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...用食用油炒制的地三鲜,与在餐馆中分别将土豆、茄子、青椒过油后再炒制的地三鲜相比,后者脂肪含量会高出10%—15%(炸土豆片、炸小茄子、炸小青椒的吸油率分别为15%、14%、10%)。油炸食品的脂肪含量高低取决于食材的吸油...……更多
清蒸鸭:鲜美蒜瓣肉,养生好滋味
...天我要给你们带来一道超级美味、超级特别的清蒸鸭!这道菜啊,可是能让你的嘴巴尽情享受,让你的身体满满活力哦!接下来,就让我们一起踏上这场美食之旅吧!首先,咱们来聊聊这道菜的食材。鸭肉,那可是个宝啊!富含...……更多
春困常吃这3道菜,含钾量高,可提神醒脑,解决春困更有活力
...一同翻炒,最后加入调味料,让黄豆与芹菜充分融合。这道菜肴清爽而不失营养,每一口都带来满满的健康味道。与其陷入春困的沉闷与疲惫,不如在春天里,选择口蘑的鲜美,紫菜的清香,芹菜的爽脆,让这三道菜肴成为您唤...……更多
万人热议“女子吃195元火锅收68元锅底费”,业内人士称“这是成本价”
...脆毛肚、筷子牛肉、午餐肉、鲜牛乳鸭血、娃娃菜、8秒土豆丝、杨梅冰汤圆、醪糟冰汤圆、油碟料、餐巾纸。方女士认为:“195这个数字看起来不贵,按照我们这边的物价消费习惯,其实还好。但这个价位就这么点东西,就非...……更多
早上养肝,多吃这4种食物,提高免疫力,赶紧收藏
...入苹果,不仅有助于促进肠道蠕动,还有助于排毒养肝。土豆蔬菜饼:土豆蔬菜饼以土豆和各种蔬菜为主要原料,富含维生素、矿物质和膳食纤维。土豆中的维生素B6和叶酸有助于降低胆固醇,蔬菜的纤维有助于排毒养肝。它是...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...冬季节的疲劳感。二:清毒蔬搭配,味蕾与健康同行竹荪青椒炒鸡柳:清淡美味,增加饱腹感:将鸡柳与竹荪、青椒搭配,清爽的口感与嫩滑的肉质相得益彰。青椒富含维生素C,有助于增强免疫力,激发食欲。竹荪西兰花沙拉...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下步骤,即可为家人炖制一份温馨与关爱。2、毛豆炒鸡丁 毛豆炒鸡丁是一道极具色香味俱全的家常菜肴。通...……更多
两种不仅适合冬季食用,而且能提高免疫力、增强体质的食物
...卜丝,以及特制的调料,翻炒出香气扑鼻的鱼香味道。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是冬季常吃的好选择。 鲫鱼鲫鱼富含丰富的蛋白质、钙质和水分,是人体所需的重要营养物质。鱼肉细嫩,营养价值很高,除了有...……更多
数九寒天煨上这一锅,胜过大鱼大肉,驱寒又解馋,连浓汤都不剩
...我们对美食的渴望,又能提供身体所需的能量和营养。这道菜以白菜为主要食材,白菜是冬季的经典蔬菜之一,含有丰富的维生素和矿物质,能够清热解毒、润肺止咳、消脂减肥、美肤补水等功效。而豆腐泡则是将豆腐经过炖煮...……更多
大连60后退休两口晒硬核午餐,在朋友圈火了,网友:活得通透
...在朋友圈里传递着正能量和幸福。第一道:糖醋排骨 这道菜是丈夫的拿手好菜,选用新鲜猪肋排,经过精心烹制,呈现出诱人的红褐色。排骨外酥里嫩,每一口都能咬到饱满的肉汁,糖醋汁的调制更是讲究,甜酸适中,既不会...……更多
反复打卡,每次都有新惊喜的华人冰室!
...入华人冰室,都仿佛进入了一个美食的仙境。那里的每一道菜都散发着诱人的香气,让人垂涎欲滴。无论是招牌黯然烧颈肉饭、牛尾汤通粉,还是滑牛饭、鱼子酱马介休多士,每一道菜都让人欲罢不能,回味无穷。首先,让我为...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...。5.加入秋葵翻炒均匀。6.加入适量盐和酱油调味即可。青椒虾滑食材:虾滑200克、皱皮椒2根、料酒、生抽、白糖、盐 做法:1、青椒对半切开再切段,虾滑用小勺子填进青椒端里(两头涂抹一下,粘得牢)2、起火热油,青椒面...……更多
铁含量是红枣的13倍!补血吃它营养又实惠,随手一炒香到咽口水
...油豆腐搭配,入味后烹饪,鲜美多汁,让人回味无穷。这道菜不仅简单易做,而且口感丰富,让你感受到春日里的满满温暖。 美味鸭血的多种烹饪方式:1、韭菜炒鸭血:另一种简单美味的鸭血食谱是“韭菜炒鸭血”。新鲜爽...……更多
冬天头牌菜就吃它,酸辣开胃又爽口,年夜饭解腻首选
...蜇丝拌匀。最后,撒上香菜、芝麻等点缀,即可上桌。这道菜色香味俱佳,既可下饭又可佐酒,是家常餐桌上受欢迎的一道佳肴。酸辣海蜇丝不仅口感爽脆,而且营养丰富,是一道适合夏天食用的美味佳肴。快来试试吧!酸辣海...……更多
没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了
...同翻炒煮熟,最后加入酸菜一起翻炒至汤汁浓稠即可。这道菜色香味俱佳,肉质鲜嫩多汁,辣香与酸爽相融合,每一口都能带来满满的满足感。这道菜既适合与米饭搭配食用,也可以作为下酒菜,丰富了日常家常餐桌的菜肴选择...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...于促进钙的吸收,维护骨密度。建议大家尝试清蒸鲈鱼这道菜品,既简单又美味。将鱼切片立起来蒸,这样会更美观,同时去掉鱼腹部的鳞片,使口感更佳。蒸鱼的关键是要洗净血渍,加入姜和葱的调料汁,营养丰富又健康。牛...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法:1、将猪里脊肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油,再次抓匀,封上一层食用油,防止肉丝在烹饪过程中失去水分,变...……更多
这5道菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,抵御寒冷,增强体质
...减慢,所以需要通过食物来提供足够的能量和营养。这5道菜,不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,还有助于补充身体所需的热量,让你感到温暖和饱足。比如,红烧肉、炖鸡汤这类温补的菜肴,它们不仅能提供丰富的蛋白质,...……更多
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中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
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打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
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朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
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其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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