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...“肝气犯胃，胆热犯胃”。其舌质红，苔薄黄，脉弦数，提示肝胆有热，胃气不和。针对李先生的病情，采用柴胡疏肝散加减，以疏肝理气，和胃降逆。同时加入黄连、黄芩等清热利胆之品，以清除胆腑郁热。建议李先生饮食清...……更多
2024-05-09 10:52:00胆汁,对症治疗,胃炎,治疗,胆汁,胃痛
...在对银屑病、掌跖脓疱病、湿疹等近年来越发多见的皮肤疾病的诊疗过程中，钱文燕发现，这些病多治疗不易、罹患终身，与遗传、外界环境、生活方式、内在心理等多种因素相关，临床多以控制症状、改善患者生活质量、减少...……更多
2023-10-27 06:54:00文燕,文燕,患者,皮肤,皮肤疾病,睡眠
...藏的含义。一、夜间惊醒夜间惊醒是指在睡眠过程中突然醒来，并感到心慌、恐惧或焦虑。这种情况可能由多种因素引起，如噩梦、睡眠呼吸暂停、心理压力等。夜间惊醒可能是身体在提醒我们注意某些潜在的问题。噩梦：噩梦...……更多
2024-01-20 11:49:00睡眠,解答,背后,医生,睡眠,问题
...、抑郁等心理问题。失眠的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等。有些人可能只是偶尔出现失眠症状，而有些人则可能长期受到失眠的困扰。失眠分为：
1、逾30分钟仍难以入眠，如同与梦境博弈，难以决出胜负。2、失眠...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...及相关睡眠知识。连续闹钟对身心伤害大一般说来，自然醒来更符合我们的睡眠习惯，能够让身体得到充分的休息。闹钟定的太多就会让我们有种睡眠被打断的感觉。于跃解释说，打个比方，就像是你在吃饭的时候，每隔5分钟...……更多
2024-03-20 15:51:00闹钟,睡眠,要不,世界,睡眠,闹钟
...在临床工作中经常遇到一些病患，睡觉前还好好的，一觉醒来就脑梗了。比如前几天就碰到了这样一位患者，40岁的王先生，由于打鼾出现呼吸暂停，直接被120送进了ICU，最后确诊为急性脑卒中，在进行了紧急对症治疗后，最终...……更多
2023-02-20 18:26:00先知,俗语,波动,血压,原因,流口
...，市中医院针灸科中医师陈添伟提醒家长，在发热、急性疾病、皮肤过敏状态时暂缓贴敷。慢性病如多动症、抽动症等症状明显时不宜贴敷，需等到病情稳定才可进行。贴敷当天禁止游泳。贴敷期间，请注意保持充足睡眠，多做...……更多
2023-03-10 14:05:00孩子,发育,生长发育,中医,运动,脾胃
古人云：一日之计在于晨。经过一晚上优质睡眠，早晨醒来后精神百倍、反应灵敏、心情愉悦，正是养生的最佳时间段。部分男性晨起有众多坏习惯，虽然不起眼，但却潜移默化的威胁身体健康，增加患病风险。男性晨起哪些...……更多
2023-02-24 20:52:00晨起,男性,晨起,运动,醒来,男性
...多人小时候都有过“尿床”的经历有时梦里想去嘘嘘结果醒来发现被单已经湿了但浙江的刘先生没想到42岁的自己还会经历“尿床”这到底是怎么回事？浙江42岁的刘先生近几个月突然出现“尿床”问题，这让他非常难以接受。...……更多
2023-12-12 10:54:00男子,有关,睡眠,综合征,缺氧,刘先生
...是一种病。在门诊中，我经常遇到一些患者，是被家人提醒来看病的。家人容易被打鼾的人吵醒，所以次数多了，就会被提醒来看病，往往看过之后，能够得到很好的改善，让身体获益。临床中也常常遇到由其他科室转来的打鼾...……更多
2023-12-26 13:45:00男子,医生,患者,医生,南都,治疗
...良的午睡习惯，你就能充分获得午睡的最大益处。此外，醒来后也需留意一些事项，建议先静卧片刻，避免突然起身，以让身体逐渐适应，避免摔倒的风险。当然，并非每个人都适合午睡，有一些人并不适宜午睡，若强行午睡，...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...在夜间获得充足的睡眠时间，仍然感到疲倦或频繁在夜间醒来，这可能是睡眠质量不佳的标志，而睡眠质量差可能与呼吸暂停、焦虑或其他健康问题有关。4.疲劳的严重程度评估疲劳的严重程度也很重要。如果疲劳影响到您的日...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...等方面也会受到影响，时间久了，甚至还会引发更严重的疾病。脾胃虚的7大症状1.腹痛：脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛，疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻：表现为大便稀溏而带有水样质地，甚至可能有腹泻的情况出现。3.食...……更多
2024-05-09 10:35:00脾虚,名方,专治,七大,症状,脾胃
...意。白天光线增强时，褪黑素受到抑制，人们就从睡梦中醒来。皮质醇是由肾上腺皮质分泌的一种糖皮质激素，除了有抗炎、抗过敏，以及免疫调节等功能，还能帮助调节生物钟。皮质醇有24小时的昼夜节律，早上8点左右达到最...……更多
2024-05-08 09:46:00睡眠,睡眠,皮质醇,时间,皮质,安眠药
...孩子呼出的口气还略带酸腐味。各位家长最好根据上边的提示观察孩子是否有这些状况，及时发现及时治疗。实际上，孩子积食多是“吃”所导致的，发现孩子积食，家长不要给娃再乱吃了。孩子肠胃脆弱，务必注意清淡饮食，...……更多
2023-03-01 22:26:00警钟,身体,孩子,孩子,小云,身体
...整了作息时间后，她现在每天都能保证7到8小时的睡眠，醒来后精神焕发，整个人都充满了活力；忠告四：积极心态，笑口常开心态决定一切，积极的心态对健康有着不可忽视的影响；李阿姨通过参加社区活动，结交了很多朋友...……更多
2024-05-11 06:04:00寿命,长短,衰老,忠告,疾病,阿姨
...评估睡眠质量，应结合第二天起床后的状态来判断。如果醒来后感觉休息充分、精力充沛，白天工作学习没有出现明显倦怠，这时就可以认为夜间获得了充足的睡眠。因此，我们不必过分追求每晚8小时的睡眠。个体化的感受是...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...眠问题：女性可能会经历睡眠障碍，包括入睡困难、频繁醒来或早醒;4.情绪变化：绝经前的女性可能会出现心情低落、焦虑、易怒或情绪波动等症状;5.尿道问题：有些女性可能经历尿频、尿急、尿道刺痛等尿道症状;6.身体和关节...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...质量自然也会提高。如果你发现自己最近睡眠更加安稳，醒来后精神焕发，这也是脾胃功能变好的一个体现。综上所述，脾胃功能的改善是一个渐进的过程，需要我们在日常生活中细心观察身体的变化。当你发现自己的身体出现...……更多
2024-05-09 10:32:00脾胃,变化,脾胃,功能,舌苔,气血
...早睡，但还是主动熬夜；明明睡着了，却总在凌晨三四点醒来……每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着？晚...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
本报讯（记者王婕妤实习生李东镁通讯员刘晨曦）春运启幕，人群大规模流动的客流高峰，可能增加呼吸道传染病等疾病的传播风险。春运出行期间该怎样做好个人防护？南京疾控发布健康出行提醒。疾控专家表示，市民在出...……更多
2024-01-28 10:14:00春运期,健康,出行,醒来,专家,专家
...和健康状态。气血充足则身体健康，反之则容易出现各种疾病。因此，如何在睡前通过一个简单而有效的动作来回收耗散的气血，成为了许多人关注的焦点。本文将为您详细解析这一问题。一、了解气血与睡眠的关系首先，我们...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
不少人总是会在半夜1-3点的时候醒来，中医来说，他们认为晚上这段时间属于“肝经”。所以有些人便开始猜测，半夜醒来，也许是肝癌的先兆。但其实除了这个，也有可能是因为5个原因引起的问题。一、5个原因导致半夜醒来...……更多
2023-05-14 22:44:00醒来,现象,原因,睡眠,醒来,质量
...岁的张大爷。他数月来每晚都难以入睡，睡着后也很容易醒来，精神状态受到了很大影响。周口市第六人民医院睡眠医学科主任闫换妮通过问诊与检查，怀疑他存在睡眠节律紊乱问题。为了确诊，她让张大爷接受了睡眠监测。监...……更多
2023-12-06 01:38:00睡眠,帮手,监测,障碍,睡眠,监测
...如逍遥丸、归脾丸和六味地黄丸。这些药物原本用于特定疾病的治疗，但现在我们发现它们在改善一些其他疾病方面也起到了积极的作用。老药新用：逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸，原来还可以调理这些疾病——逍遥丸逍遥丸是...……更多
2023-10-29 11:39:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,症状
...入睡期是轻型与睡眠之间的一个转换期，此时人非常容易醒来，大约占睡眠总时间的10%左右。2、浅睡期浅睡期容易醒来，入睡困难者会自行惊醒，这个时间段大概会占整个睡眠的50%。3、中睡期中睡期意识消失不容易醒来，在每...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...有什么好处？“冬吃萝卜夏吃姜”，这句俗话深入人心，提示了夏天适量食用生姜的益处。夏天炎炎，生姜的养生的力气不容小觑，其利益多多，详细如下：❶ 夏天避寒：在炽热难耐的夏天，人体易出汗，待在家中常常整日空...……更多
2024-05-25 13:47:00生姜,要不,一生,知识,生姜,食用
...不振等症状。这类人群在冬季更易感受寒邪，导致感冒等疾病。二、如何避免接触感冒患者1.提高自身免疫力（1）合理膳食：脾胃虚寒的人群应多吃温补脾胃的食物，如羊肉、鸡肉、牛肉、南瓜、红薯等。（2）适量运动：适当...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...键。但在现代社会，不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍，特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天，分享三种神奇的食物，它们不仅能养护脾胃，还能帮助解决这些常见的脾胃问题。这些食物简单易得，但...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...早衰综合征、脑垂体功能受损以及甲状腺功能异常。温馨提示短短时间内长出太多白发，应及早去医院做检查，排除疾病的可能。日常生活中应做好调理，可通过有氧运动来舒缓压力，比如快走、骑自行车和散步等，减轻焦虑情...……更多
2023-02-24 20:36:00一文,科普,白发,因素,白发,长白
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本文转自：安徽日报中风为何高发？会有哪些先兆？如何有效预防——专家：快速识别， 越早越好！■ 本报记者 张雨秋 王 珂每年5月25日是世界预防中风日
2024-05-27 01:36:00
本文转自：工人日报大学毕业后，邢福甫回乡带领村民种出“致富果”——“芒果村官”本报记者 赖书闻 北梦原 徐新星 乔然《工人日报》（2024年05月27日 05版）孟春时节
2024-05-27 01:36:00
本文转自：工人日报《工人日报》（2024年05月27日 05版）图为5月22日，北京萃华楼餐饮集团，王培欣（左二）正在为厨师讲解招牌菜的制作过程
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本文转自：安顺日报关岭自治县农业农村局：开展枇杷采后管护技术培训本报讯（记者 高智） 近日，关岭自治县农业农村局农技专家走进该县断桥镇戈尧村开展枇杷采后管护技术培训
2024-05-27 01:37:00