• 我的订阅
  • 头条热搜
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
...性不爱黄豆的,因为黄豆中含有的大豆异黄酮非常丰富,这是一种植物雌激素,能够延缓卵巢衰老,延缓女性更年期的到来,它还是一种天然的抗氧化剂,能够减少黑色素在皮肤中沉积,防止肌肤被氧化,与红豆搭配,不仅能补...……更多
医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视
...复功能的时间。然而,如果你发现自己在这个时间段总是醒来,可能就需要关注一下了。一、医生表示:这种情况通常提示四种疾病,别忽视1、抑郁症抑郁症是一种常见的精神障碍,表现为持续的情绪低落、兴趣丧失和思考困...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么呢?看完涨知识了
...,不粘马头。然而,我们大多数的凳子都是前硬后软的。这是什么原因呢?肠道水代谢不足。日常生活中,很多人都喜欢吃辛辣的食物。这种辛辣的食物味道非常具有挑战性。吃饭不喝水的人,会造成体内新陈代谢不足,从而使...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...相可以看出这个人的身体特征,也能够看出寿命的长短,这是因为身体是否健康会在面相上表现出来。如果长期内分泌失调,那么脸上的皮肤就会变得干燥,粗糙,没有光泽,通过一个人的外貌和精气神,可以反映出身体的健康...……更多
小便起泡?提醒:可别不当回事,这或与5种疾病有关,需及时就医
...活当中,有不少人排尿时会出现小便起泡现象,这是怎么回事呢?小便起泡是怎么回事?一、 尿液被浓缩如果在早上起床后第1次排尿时,小便当中有一些泡沫,一般属于一种自然生理现象。因为经过一夜睡眠之后,人体处于缺...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...,所以建议适时进行适当休息和暂停使用。06医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用长时间大剂量饮用黄芪水可能会导致以下副作用:上火:黄芪是补气的药物,性味甘温,长期过量饮用黄芪水可能会导致体...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...常值得大众关注的一点。那么入睡后却经常在半夜两三点醒来的话,到底意味着什么呢?事实上,这种睡眠异常很可能是由以下4类原因所导致的。1、压力过大在生活压力不断增大、工作节奏不断加快的现代社会中,很多人都会...……更多
三个最容易让女性荷尔蒙上升的时刻,你知道吗
...女性更好地掌握自己的身体和情绪变化。第一时刻:早晨醒来早晨醒来是一个让女性荷尔蒙上升的理想时刻。当我们从睡眠中醒来时,身体会释放一种叫做皮质醇的激素,它有助于提高能量水平和警觉度。同时,早晨还是女性体...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...痛。此外,颈部肌肉由于湿冷而变得紧绷,可能导致次日醒来时感觉颈部僵硬或不适。3.睡眠质量受损:湿发对睡眠的影响保持头发干燥有助于维持适宜的睡眠环境。湿发不仅会感觉不舒服,还可能导致频繁醒来,影响深度睡眠...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...歇,还会打起呼噜。家人都劝其看医生,都被小郑不当一回事,满不在意地说道“我这是鼾声越大,睡眠越好呢”,可事实真如小郑所说的这样吗?打呼噜正常吗很多人疑惑,打呼噜到底是否正常?可是有人鼾声时而震耳欲聋,...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...规律性可以帮助调整身体的生物钟,让我们更容易入睡和醒来。如果熬夜或者长时间的午睡会影响到晚上的睡眠,应该尽量避免。创造一个良好的睡眠环境是提高睡眠质量的重要因素。确保卧室的温度适宜,通风良好,并保持安...……更多
气血不足不用担心,常喝这道汤,补气养血睡眠好,脸色红润有光泽
...若能坚持常喝这道三红汤,身体温则补之。气血变充盈,睡眠变良好,脸色也会变得红润润有光泽感,从而更显年轻。 家尤菜菜小贴士:这款补气养血汤的作用很不错,但是其也有相关的禁忌事项以及禁忌人群。我已一一列举...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
心慌,医学上通常称为心悸,是指个体感受到自己的心跳异常,可能表现为心跳过快、过慢、不规则或者异常有力。心悸本身可以是无害的,并且经常是暂时性的,但也可能是一个更严重状况的征兆。1. 心跳加速:感觉心跳快...……更多
...不止她一个。66岁的陈大爷属于“一夜能醒很多次,每次醒来都很难入睡”的情况。万柏林区医疗集团中心医院神经内科副主任郜晓雷介绍,睡眠质量好不好,可以用三条简单标准来判定:一是躺在床上后半小时内能入睡;二是...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...性;气血不足的人,肌肤干燥、脱皮、易生皱纹。3.观察睡眠:气血充足的人,睡眠质量好,容易入睡;气血不足的人,睡眠质量差,容易失眠。4.观察月经:气血充足的女性,月经规律,经量适中;气血不足的女性,月经不规...……更多
走得太多,这些结局躲不过,早了解早预防
...太好的睡眠。结果,走的步数多了,反而没有一点睡意。这是因为过度的走路,使得身体被迫促进新陈代谢,无形间刺激了中枢神经,导致睡眠问题愈加严重。不否认,睡前适当走路,确实可以改善睡眠,关键是时间和步数都要...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...导致情绪稳定性的变化。应对这一挑战,关键在于认识到这是一个自然过程,并采取积极的应对措施。定期的体育活动,不仅能促进身体健康,还能释放内啡肽,提升情绪。社交活动的参与和良好的人际交往,也是稳定情绪的有...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻你知道吗?容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失,随着年龄的增长,胶原蛋白逐渐流失,皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况,岁月会在脸上留下...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
在冰冷的早晨,您是否经常感到手脚冰凉,仿佛它们不属于您的身体?或者在夏季,当他人享受凉爽的空调时,您却仍然抱怨手脚的冰冷。这不仅是一种不适感,更是身体发出的微妙信号。手脚冰凉,常常被我们忽略或笑谈,...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...开了一些相关的药,但是效果一般。一直这样下去也不是回事,咋办呢?于是决定转投中医治疗。患者就诊时什么状态呢?当时见到她时脸色发黄,看起来比同龄人老了好几岁;随后我查看她的舌苔,舌质发红,舌苔薄白;细问...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎病。本文将从中医...……更多
在凌晨3、4点突然醒来,之后就睡不着了,或许和这4种病症有关系
...,其实一般来说在凌晨三四点钟的时候醒是正常的。但是醒来之后应该也会立刻睡着。如果醒来之后很难睡着的话,可能和这四种疾病有关。其实大多数患有抑郁症的患者,在患病前期的时候都可能会出现失眠这种情况。不仅会...……更多
百合则能润肺止咳、清心安神,有助于改善睡眠质量
...很好的效果。百合则能润肺止咳、清心安神,有助于改善睡眠质量。这款美容茶的制作方法非常简单:首先,准备红枣8片、刺梨3颗、平阴玫瑰1朵、百合4片。然后,将这些材料放入一个干净的茶壶或杯子中。最后,用70度以下的...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...人来说具有至关重要的作用。如果老年人经常在凌晨时分醒来,那么这可能会对他们的健康产生一定的影响。然而,这种情况是否真的有害,还需要具体问题具体分析。如果老年人在晚上睡得较晚,然后在凌晨时分再次醒来后难...……更多
钱文燕:养肤也是养身心
...方法,耐心帮助患者转变思维。皮肤病患者往往需调治较长时间,钱文燕用药重视固护脾胃,常用茯苓、白术等化湿健脾,焦山楂、焦神曲等化食和胃。皮肤疾病外显于体表,钱文燕常内外同治,常以外治法治疗皮损,除了使用...……更多
血压正常,却经常“头晕”是咋回事?提醒:5种疾病平时要多留意
...显现血压正常。既然血压正常,却经常头晕,到底是怎样回事呢?头晕的分类:头晕主要是指空间知觉以及均衡觉的损伤,其实并不太精准,普通被用于表示失衡、眩晕、晕厥前以及非特异性的头重脚轻。而依据病症普通能够把...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或与这些情况有关
近年来,越来越多的人埋怨本人在清晨3、4点醒来,无法再入睡。这个问题搅扰着许多人,不只影响了他们的睡眠质量,还招致了白昼的疲倦和肉体不振。中医专家指出,这种现象可能与多种状况有关,下面将逐一停止剖析。首...……更多
女生为起床戴特殊闹钟,睡12小时没叫醒却被……
...处戴电击手表设闹钟叫起床,谁知道闹钟没把自己叫醒,醒来还发现腿被电破皮了。当事人小文介绍,自己准备极限冲刺考研45天,因为从小就是起床困难户,睡着就很难清醒,为准备考研就买了电击手表。前一晚,她把手表电...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...而感到手脚冰凉。生活习惯:现代生活中的一些习惯,如长时间处于空调环境、不规律的饮食习惯、缺乏适量运动等,都可能导致身体循环不畅,进而引起手脚冰凉。潜在健康问题:在某些情况下,手脚冰凉可能是更深层次健康...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...会出现口臭、恶心、呕吐等异常情况。5.没有肌肤问题在醒来之后,可以对着镜子观察下脸部,健康的皮肤状态应该是光滑明亮,具有一定的光泽、红润感觉。一旦身体出现问题,则皮肤表情会黯淡无光,甚至还会有水肿等等异...……更多
更多关于健康的资讯:
浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00