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作为一位经验丰富的中医，我深知保持身体健康对于每个人来说是至关重要的。在现代的快节奏生活中，很多人倾向于追求经济利益、追求时尚生活，而往往忽视了身体健康的重要性。然而，只有拥有健康的身体，我们才能更...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...标志着万物闭藏的冬季已经过去，春天正式开始。全国名中医、天津中医药大学第一附属医院毛静远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应，春季万物勃发，白昼时间变长，人体阳气...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
在古老的中医理论中，脾是“后天之本”，是身体健康的关键。您是否时常感到疲倦、消化不良，或是身体不断发出警告的信号？可能您一直在寻求解决方案，而市面上的健脾丸似乎成了不少人的选择。但在这篇文章中，我将...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...习过倪师的视频，知道切除甲状腺对人体的危害，想通过中医治疗保全身体。初诊时，了解到虽然患者目前甲功正常，但脾肾阳虚症状突出——肢体温度一般，冬凉夏热；鼻炎十几年，晨起打喷嚏，清鼻涕，因寒加重。喜温水，...……更多
2024-02-29 16:13:00甲状,结节,甲状腺,医师,中医,结节
...到，但是大怒之后，我们的肝脏可能会遭受多种损害。在中医理论中，肝脏不仅负责血液的储存与解毒，还与我们的情绪紧密相连。因此，一次情绪的爆发，可能会导致肝气郁结，甚至引发一系列健康问题。但是，怎样才能在现...……更多
2024-03-10 14:09:00帮助,肝脏,情绪,肝气,影响,健康
...辗转。你经历过这种状况吗？有些人会在清晨三四点天然醒来，再也睡不着。小王今年33岁，也是一个失眠的老病人。他会在清晨三四点莫名其妙地醒来，就像上了闹钟一样。之后，他再也睡不着了。他睁开眼睛，第二天继续工...……更多
2024-04-16 14:36:00中医,身体,自然,醒来,经络,阻塞
...然，除了失眠问题，许多人在平时还会有凌晨三四点异常醒来的情况。这种醒来往往让人难以再次入睡，那么这种凌晨三四点醒来的现象究竟是怎么回事呢？下面，我们将具体分析一下。01保证优质睡眠对身体有哪些好处？提高...……更多
2023-10-06 12:02:00天亮,睡眠,食物,睡眠,时间,健康
...已经取得了显著的进展，且被证实有确切的效果。其中，中医通过调理气血、调畅情志等方式帮助患者恢复正常精神样貌；西医则侧重于通过药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗...……更多
2023-12-09 05:48:00中西医,抑郁症,治疗,治疗,抑郁症,药物
...几个“长寿开关”也是有利于长寿的，好多人都不知道。中医有“不通则痛”的说法，身体经络不通畅，血液淤堵，引发病症，比如头部血液淤堵，西医上就是血栓，会增加中风风险，影响身体健康，也影响寿命。所以说，想要...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...友所述那样“神奇”吗？11月21日，记者邀请南昌市洪都中医院治未病中心黄昌泉医生和大家一起聊聊打工人的“快乐秘方”逍遥丸。逍遥丸确实可以调节情绪据介绍，逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，一般由柴胡、当归...……更多
2023-11-23 06:56:00肝郁,情绪,调节,大社,结节,作用
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...为戒，关爱自身健康，珍惜生命。阳气是什么？阳气，在中医理论中，是指人体内具有温煦、推动、兴奋等作用的能量或生命力。它是人体内的重要组成部分，与阴气相对，共同维持人体的正常生理功能。阳气在人体内的存在和...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...科普的医生，我常常被问及如何健康减肥。今天，我想从中医的角度，与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累，对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方式...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...出现虚弱的症状。同时，脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为，湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久，会引发各种疾病，如关节炎、消化不良等。因此，脾虚的人往往湿气较重，身体更容易生病。那么，如何养护脾胃...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜的关系在中医理论中，气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气是人体的生命能量，而血则是气的营养载体。当气血充足时，人体的皮肤会显得光滑、有弹性，脸色红润...……更多
2023-10-31 11:43:00气血,很快,错过,方法,女人,气血
...于可以睡一个安稳的觉了。对于这种口渴难耐的情况，用中医辨证的方法怎么看呢？是否是由肝火旺盛、肾阴虚等原因引起的呢？
根据中医理论，肝火旺盛和肾阴虚都会导致人体内火旺，从而引起口渴症状的出现。对于这种口...……更多
2023-11-28 16:52:00厕所,中医,男子,方法,治疗,症状
...还会影响到她们的情绪和生活质量。作为一位经验丰富的中医，我深知这些问题对女性的困扰之大。今天，我将为大家介绍女性内分泌紊乱的九大症状，以帮助广大女性朋友更好地了解和应对这一问题。第一大症状：月经不调月...……更多
2023-12-22 17:00:00月经不调,气血,月经,治疗,方法,症状
...苏醒，睡眠质量不佳，看完这篇文章你或许受益匪浅。用中医手法教你调理，学会了受益无穷。吴大爷今年六十三岁，平时身体还算是不错，有点高血压但其他方面都没有什么问题。前一段时间，吴大爷就感觉自己的睡眠质量不...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...了，腋窝天热还会出汗些。晚上若无心惊感，半夜比较少醒来。醒了也能再入睡。纳可，餐后不胃胀，口喝水能缓解，小便可，头重偶尔会有，晚上会感觉心难受（有空荡荡的感觉，不得劲）没那么怕热了。第二阶段治疗下守方...……更多
2023-11-17 11:21:00孟珊,癫痫,医师,中医,阶段,治疗
本文转自：中国中医药报□ 陈奕臻 河南中医药大学第一附属医院古人常以“面若桃花”来形容女性的美貌，拥有好的气色，即使素面朝天，也会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法，是几千年...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺利《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这里所说的“邪”就是各种妨害健康的致病因素，而“正气”，...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...导致人的精神乏力、手脚冰凉、月经不调等症状。因此，中医补血方法，女人气血不足，多喝4碗养宫汤，气血补足更显年轻。子宫是女性独特的脏器之一，活跃的血红细胞可以改善子宫内部环境，促进人体新陈代谢功能，使子...……更多
2024-01-27 11:05:00气血,中医,方法,女人,气血,子宫
...恢复,在这段时间内,如何加强防护避免再次感染?如何通过中医的手段增强身体抵抗力?要加强防护,避免再次感染或者合并其他感染。疾病的恢复后期或初愈期,身体相对虚弱,这段时间仍要加强防护。比如说应该勤洗手、戴口罩、...……更多
2024-01-18 07:44:00呼吸道,康复,疾病,身体,时间,运动
本文转自：拂晓报从中医角度而言，冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补？中国中医科学院西...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
胸闷气短是一种常见的症状，给人带来不适和焦虑感。中医学认为，胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里，益气活血是一种重要的调理方法，可以促进气血的畅通运行，从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...郁的可能性很大；2.腹胀、腹痛、消化不良等问题的人，中医认为“肝木克脾土”，肝气不顺容易克制脾胃，这类人可能也有肝郁的问题；
3.肤色暗沉、脸色苍老、脸颊生黄褐斑的人，中医认为，气行则血行，气滞则血瘀，所以...……更多
2024-04-09 10:59:00肝郁,妙方,舒畅,身心,玫瑰,肝郁
...压力越来越大，导致很多人的身体健康状况每况愈下。在中医理论中，脾气虚是一种常见的身体状况，表现为身体划破或者长痈疮后久久不愈合。本文将从脾气虚的定义、原因以及如何改善这一状况等方面进行探讨。一、脾气虚...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
吕佳佳 石家庄市妇幼保健院针灸作为一种传统的中医疗法，已经在中国和许多亚洲国家使用了数千年。尽管在现代医学的快速发展中，针灸并未得到足够重视，但其在缓解疼痛、提高免疫力、恢复身体功能等方面的有效性，已...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...寿体质，以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验，我们发现在50岁之后，人体会出现一些特殊的变化，这些变化可能预示着拥有长寿体质的可能性。本文将为您介绍人到50岁后身体的这4个表现...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
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出诊时间：周二下午王辛秋，医学博士，国医大师晁恩祥教授学术经验继承人。兼任中华中医药学会肺系病分会副秘书长及委员、世界中联呼吸病专业委员会常务理事兼副秘书长理事
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彭友 杭州市第一人民医院肿瘤外科副主任医师那天，诊室里来了一位神色焦虑的中年男子。一进门，他就急切地说：“彭医生，我最近可太难受了
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