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男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
...料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤...……更多
健康的“照妖镜”尿常规:检查时有哪些注意事项?结果异常怎么办
...检查。通过尿常规,我们可以了解尿液的颜色、透明度、酸碱度、比重等基本信息,以及是否存在红细胞、白细胞、蛋白质、糖等成分。这些信息对于诊断许多疾病都有着重要的参考价值。1. 泌尿系统健康状况:尿常规能够检测...……更多
尿尿时为什么会出现泡沫?是肾不好?提醒:或是3种疾病捣鬼
...糖的持续升高,尿糖和尿酮体含量急剧增加,导致尿液的酸碱度发生巨大变化,尿液表面的张力也随之升高。这就使得排尿时形成了一些泡沫。此外,糖尿病患者还可能出现多食、多尿、多饮,视力下降、皮肤瘙痒、身体消瘦等...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...不仅味道美味,还富含丰富的营养物质。钾是人体内维持酸碱平衡、调节细胞内外液体平衡的重要元素。人体的钾摄入不足会导致肌肉无力、心律不齐等健康问题。因此,适当摄入富含钾的食物,如土豆,对于维持身体健康至关...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...力。饮用一杯柠檬水,不仅口感清爽,还能有效调节身体酸碱度,帮助消化吸收,为身体补充所需的营养和水分。1、扩写:柠檬的香气清新怡人,独特的酸味使其成为众多料理中的明星调味料。除了作为饮料原料外,柠檬还被...……更多
什么时候吃苹果才能够体现出苹果的最高价值吗?
...,经常使用苹果的话,可以增强人体的骨质,保持人体的酸碱度平衡,增强身体的免疫能力,而且还具有降低人体血压的效果。随着人体的年龄不断的增长,甘油三脂的指数也会随之升高,血管硬化将会出现,多吃一些苹果的话...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...。定期体检与筛查通过尿液检查,可以了解尿液的成分和酸碱度等情况,有助于在早期发现结石。所以,建议定期进行尿液检查,及时发现潜在的结石问题。超声检查可以直观地看到肾脏、输尿管等部位的结石情况,有助于早期...……更多
不容忽视的妊娠期阴道炎
...常见于女性的生殖道。孕期由于激素水平的变化,阴道的酸碱度容易产生相应变化,容易患阴道炎,即为孕期阴道炎。孕期阴道炎给孕妇带来了很多烦恼,很多孕妇担心孕期阴道炎是否会影响到胎儿的健康。(二)妊娠期阴道炎的...……更多
新研究发现一种乳腺癌治疗机制
...挥了重要作用。研究发现,这种蛋白质能够维持细胞内的酸碱度,在经相关药物治疗的癌细胞中,ATP6AP2的浓度下降,使癌细胞出现酸化等变化,从而导致癌细胞老化,帮助控制癌症。京都大学发布的新闻公报说,这项成果有望...……更多
今日辟谣(2023年11月10日)
...排出体外,只有一小部分亚硝酸盐会在胃中适宜的温度和酸碱度以及微生物条件下转化成亚硝胺。也就是说,就算是百分之一的亚硝酸盐转化为亚硝胺,也比自来水里的多了几十、上百倍。中国疾病预防控制中心环境所研究员张...……更多
了解呼吸内科:呼吸系统疾病的专科医学领域
...碱平衡,通过调节二氧化碳和氢离子的浓度来维持血液的酸碱度。参与调节体温,通过呼吸作用带走体内多余的热量,保持体温稳定。此外还参与免疫反应,通过肺部的免疫细胞和黏膜屏障来抵御病原体的侵袭。在人体中,呼吸...……更多
慢性肾衰饮食指南
...质损害导致的肾功能缺失,破坏了人体中的水、电解质、酸碱度等的平衡,影响人体健康。其临床症状表现包括四肢浮肿、皮肤瘙痒、呕吐、口中异味、记忆力衰退、疲劳、呼吸困难、腰疼等。由于该病具有不可逆性,因此一旦...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...物,可能帮助身体排出多余钠含量,平衡血压,调节体内酸碱度。菠菜中的胡萝卜素被人体吸收后还可能转化为维生素A,促进骨骼生长发育,增强身体免疫力。菠菜中的水溶性膳食纤维,还可能促进肠胃蠕动,清除多余胆固醇...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...蛋白质和钙质。豆腐脑(几乎0失败)是一道简单美味的菜谱,制作起来非常方便。首先,将黄豆浸泡一晚,再打成豆浆。将豆浆加热后,加入葡萄糖酸内酯,等待凝固即可。豆腐脑可搭配葱花、花生碎等调料,口感鲜美,营养...……更多
中老年人夏季镁钙易流失 补充镁钙离子复合制剂吸收好
...到外部环境的影响,而钙元素正好可以帮助调节血液中的酸碱度,维持血液的平衡。镁元素在人体内同样起着重要的作用。它是人体内多种酶的重要辅助因子,对于能量代谢、神经传导和心肌收缩等方面起着至关重要的作用。镁...……更多
枸杞,已经开始进军年轻人的保温杯
...花青素的共同点是,它们都非常容易溶解在水中,同时在酸碱度变化时都会变颜色。但是甜菜红色素并不会像花青素那样遇酸变红,遇碱变蓝,而是在碱性过强的时候变成淡黄色。所以,用枸杞煮甜品的时候,并不会让整锅桂花...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...,莴苣还含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾等,可以维持酸碱平衡,帮助骨骼生长发育,增强体力和耐力。此外,莴苣还富含多种维生素,如维生素C、维生素E等,可以帮助身体消除自由基,提高免疫力,保护心血管系统的健康...……更多
有阴道炎,会影响备孕要孩子吗?
...滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原,因而改变了阴道的酸碱度,使阴道内酸性程度更高。这种酸碱度的改变会影响精子的活动力,以致妨碍精子的继续上行,而有些细菌还会使精子凝集在一起,造成女性不容易怀孕。怀孕后,...……更多
孕妇喝椰子水的好处
...容易出现胃灼热的现象。此时适量喝椰子汁会降低胃中的酸碱度,从而防止消化不良和胃灼热。上面就是为大家介绍的孕妇喝椰子水的好处相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
...常流行的减肥方法之一。柠檬被认为是最能帮助身体平衡酸碱度的减肥食品,当体内的PH值保持在一个稳定的数字,也就意味着它能协助清除体内的毒素。所以,每天早上喝一杯柠檬水能减肥是非常不错的瘦身方法。 ……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...外,瓜子所含的草酸和橄榄酸等成分,有功效调节体内的酸碱度,帮助身体排毒,从而达到保持健康肌肤的目的。2.西红柿西红柿中含有大量的维生素C和胡萝卜素等成分,能够有效地抑制酪氨酸酶(黑色素生成酶)的活性,防止脸...……更多
精子检查报告到底查什么?别再傻傻分不清啦
...重要手段,要对精液量、颜色、透明度、粘稠度、液化、酸碱度、精子存活率、活动力、精子计数、精子形态等进行分析。若需进一步了解精子能力,还应检查精子穿透宫颈粘液的能力和抵抗各种化学因素的能力等。精子各项指...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...的小秘密。今天,我要和大家分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分。准备好了吗?让我们跟随胡萝卜的步伐,一起走进健康美味的世界,探索这个天然“护眼王”的无限可能。相信我,一周三次,不仅...……更多
...鸡蛋内壳膜和蛋白的粘附力,就需要提高鸡蛋内环境中的酸碱度。如何提高鸡蛋内的酸碱度呢?科学家们做过几个小实验,来探究温度和鸡蛋剥壳的容易程度的关系。科学家们把鸡蛋分别放在4℃、24℃和38℃的环境中,发现在38...……更多
女人用“花椒”泡2处,坚持半个月,消炎减肚腩,宫寒悄悄“溜”
...度清洁有关系,过度清洁的话,会容易使得女性阴道中的酸碱度失去平衡,而且也和宫寒有一定的联系,阴道炎的女性可以经常用花椒水来进行私处的清洗。将花椒洗净之后,放在砂锅加水里面一起煮,然后将水倒入专用的盆里...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...它的黏液素还能帮助降低胆固醇,真是健康又美味。推荐菜谱:蒜蓉秋葵 食材:秋葵200克,蒜末、橄榄油、盐适量。做法:秋葵洗净,去头尾,用盐水浸泡后沥干。热锅加橄榄油,下蒜末爆香,加入秋葵快速翻炒,撒少许盐调...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...醋当中的醋酸可以改变身体局部环境当中的酸碱度,如此一来就会容易使某一些药物得不到发挥,这样会容易带来不良后果。胃酸过多者以及胃溃疡患者不宜吃醋醋会容易促进胃...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...苏打水和碳酸饮料中均含二氧化碳,但二者的生产工艺、酸碱度不同,碳酸饮料通常是在经过纯化的喝水中压入二氧化碳,并加入食品添加剂后合成,呈弱酸性。 Part 3:常喝苏打水对健康有什么影响吗?我们常说喝苏打水(碱...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...有丰富的维生素D和钙质,对骨骼健康也非常有益。推荐菜谱:清蒸鱼 食材:鱼1条(如鲈鱼),姜片、葱段、酱油、料酒适量。做法:鱼清洗干净,肚内放入姜片。铺上葱段,加酱油和料酒,放入蒸锅中蒸熟即可。虾:虾是蛋...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...量特性,使其成为减肥和保持健康体重的绝佳选择。推荐菜谱:魔芋牛肉丝食材:魔芋丝200克、牛肉丝150克、青椒1个、蒜末1勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1勺、食用油适量。做法:牛肉丝用料酒、生抽、淀粉腌制10分...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00