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中医中药如何防治高血压
...解肌肉和神经的紧张状态。(四)失眠养心安神的草药,如酸枣仁、柏子仁,被广泛用于治疗心肝不和引起的失眠。酸枣仁含有丰富的镇静成分,能有效安神助眠;柏子仁则能滋养心肝,平稳情绪,帮助改善失眠症状。这些药物通过...……更多
这个特效安眠穴,帮你快速入睡,摆脱失眠、入睡难做梦多
...那我今天分享的小方子,就是党参、白术、茯苓、当归和酸枣仁,首先党参搭配白术和茯苓,具有很好的健脾祛湿,补脾益气的作用。而当归和酸枣仁这个搭配,可以滋补阴血,濡养心神,达到一个安神助眠的作用。那如果说体...……更多
...游客体验到“好滋味”。村民们自己加工的农特产品——酸枣糕、油糕、糖豆、笋干,深受游客青睐。“新的一年里,我希望能够将家乡的酸枣糕、油糕、糖豆卖到更远的地方,让更多的人品尝到酸枣糕、油糕、糖豆的美味。”...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...现代研究显示,枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素及维生素C等多种营养成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。【推荐食用方法——泡水喝】枸杞中有一些水溶性营养素,比如枸杞多糖...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。其中,维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质的含量尤为突出,这些成分对于保护细胞免受氧化损伤、增强免疫力具有重要作用。此外,椿芽中的...……更多
...、咽喉肿痛、四肢无力、眩晕、心悸、贫血等病症。含有维生素E、硒等营养元素,能延缓衰老,抗氧化,消除人体内氧自由基,提高皮肤延展性,有养颜美容的作用。川芎黑豆、红枣鸡蛋汤制作方法:1、提前一夜将黑豆浸泡好,在易于煮...……更多
...&nbsp07&nbsp版)我带父亲和母亲去山里玩,发现一棵酸枣树。树上的果子差不多都落光了,只有高处的树枝上挂着一些红彤彤的小酸枣。母亲很喜欢酸枣,我便踮着脚使劲儿够,可没有够着。父亲过来,踮起脚也够不着。母...……更多
白果有什么作用及功效
...疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。白果中富含蛋白质,维生素c,胡萝卜素等营养成分,有利于扩张微血管,促进血液循环,提高新陈代谢,它还有运泽肌肤,滋阴养颜的作用,是延缓衰老的最佳食品。白果的功效与作用1、祛...……更多
土豆排骨汤的适宜人群和禁忌
...:土豆和排骨都是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,有助于补充身体所需的各种营养元素。2、健脾胃:排骨炖煮出的汤水醇厚鲜美,有助于促进消化液分泌,增强食欲,对脾胃虚弱者有一...……更多
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
...米须的利尿功效就来自于它所富含的苹果酸、柠檬酸以及维生素K当中,将玉米须和水一起煎服之后能使身体内的氯化物得到有效地排出,尿量自然会随之而上升。特别是对于慢性肾炎患者来说,这种水可一定要多喝,它不仅能...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...【药物组成】地黄、天冬、麦冬、玄参、当归、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、党参、五味子、茯苓、制远志、石菖蒲、朱砂、桔梗、甘草。【功能】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。【方义简...……更多
白醋有哪些食用禁忌?这6点都要牢记在心,以免得不偿失
...以入药。人们在炒菜的时候加点白醋,可以使得蔬菜中的维生素C免受损失,还可以用白醋醋浸渍食物。不仅增加了食物风味,还有防腐的功效。白醋有哪些功效?1、白醋可以改善食欲,开胃健脾。如果有食欲不振,胃口不佳等...……更多
食用南瓜功效好
...疫力。类胡萝卜素在身体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松等症状有一定的预防作用。果胶可...……更多
在中医理论中,藏红花具有活血化瘀、舒筋活络、调和气血等功效
...营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、糖分、脂肪和多种维生素,特别是维生素C的含量非常高。同时,红枣还含有一些对人体有益的活性物质,如环磷酸腺苷等。这些成分可以促进人体对藏红花中的营养成分的吸收和利用,从...……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
...方式,一般煮熟容易,纯炒难熟。煮熟后的南瓜所含有的维生素C分解酶已经被破坏,这之后再去吃一些富含维生素C的东西完全没问题。因此在南瓜还没有熟透之前,与富含维生素C的食物同炒,极易破坏维生素C的摄入,同时降...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...能力。2、抗氧化桑葚中的抗氧化物质极其丰富,特别是维生素C和多酚类物质。这些抗氧化物可以帮助身体抵抗外来的有害物质攻击,保护细胞不受自由基的伤害,有效延缓衰老过程,维持肌肤的弹性和光泽。长期饮用桑葚干泡...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...用的健脾祛湿的中成药,由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成,具有益气健脾、养血安神的功效,主要用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症,常见的...……更多
...完善后芳香爽口,可溶固体物质成分12%以上,最大达14%,维生素C成分高过甜瓜、红提、苹果,是治口鼻疮、消暑上品。二、禁忌感冒初期病人不适合吃黄河蜜瓜,婴儿不适合服用过多。气血虚胃寒,大便稀溏。肾功能不全者不...……更多
房颤持续6个月,胸闷、四肢无力,中医辨证:得先化瘀,再补气
...子,取黄芪、当归、川芎、水蛭、生地黄、茯苓、槐花、酸枣仁、柴胡,这几味药,让他煎成汤剂服用。 方中的水蛭能起到破血逐瘀的功效;生地黄能清热凉血,搭配槐花可以清泄肝脏之火;柴胡能疏肝理气;茯苓能健脾宁心...……更多
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
...口渴,促进新陈代谢。除了糖分和水分,甘蔗还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钙、铁等。这些营养物质对于维持人体正常生理功能具有重要意义。例如,维生素C有助于增强免疫力,预防感冒等疾病;钙是构成骨骼和牙...……更多
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
...,从而导致老年斑生成。如何预防老年斑?1、合理补充维生素多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、芋头、山楂和酸枣以及辣椒等,其中含有维生素C以及矿物质,能提高细胞抗氧化能力。另外,适当的补充铜锌锰等微量元素...……更多
吃橙子会不会上火
...会上火。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,具有软化和保护血管、降低胆固醇和血脂作用。橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,特别适...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...食物,以免影响药效。同时,保持清淡饮食,多摄入富含维生素及易消化的食物。情绪管理:逍遥丸虽能疏肝解郁,但服用期间仍需注意情绪的调节。保持心情舒畅,避免情绪波动过大,以免加重病情。过敏反应:部分患者服用...……更多
释放“雁阵”动能 乡村振兴有活力
...’走对了。”“要想吸引人来,先得把环境整治好。”“酸枣树种植项目很有发展前景,咱得学会技术、找到销路,这才是长久之计。”10月12日,盂县上社镇樊家汇村会议室里,不时传出热烈的讨论声。党员和村民代表聚在一...……更多
赶黄草的作用与功效
...、增强人体兔疫功能赶黄草含有多种营养成分,每百克含维生素C高达149毫克,有助于增强人体兔疫功能。赶黄草的禁忌1、赶黄草属利水渗湿药,中医讲究物极必反,长期大量服用赶黄草可能对肾脏会产生不利的影响,可以配合...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
...肝明目菊花茶加蜂蜜有清肝明目的功效。菊花茶中富含的维生素A,是维持正常视觉功能的必须物质,,蜂蜜能为肝脏提供必须的能量,促进肝细胞的新陈代谢。蜂蜜能增强肝脏解毒功能,有助于修复损伤的肝细胞。2、润肺止咳菊...……更多
长沙岳麓山“捡秋”,游客体验如何
...:市民游客在山上捡一些好看的、色彩鲜艳的树叶,以及酸枣、板栗等果实,这就是所谓的“捡秋”。在岳麓山“捡秋”是一种什么体验?10月21日,记者体验了一把,感觉捡东西的过程就像开盲盒,捡到心仪的物品全凭运气。...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...失养,她的早醒就不可避免了。那我们再看看这个方子:酸枣仁你不是脾虚吗?党参、白术、炙甘草、黄芪,用于健脾益气,改善气虚的问题。你不是血虚吗?当归、枣仁、川芎、首乌藤,用于补益心血,安养心神。陈皮和木香...……更多
...比较高,有人体所需要的膳食纤维,也有一定的脂肪以及维生素,在平时生活当中适量的吃一些对于自身有很多好处,因为这些营养物质可以起到通便和排毒的效果,也有不少在生活当中所出现的腹部保障等不良的表现,同时红...……更多
进入晚秋,为什么会有吃柿子养生的习俗?柿子怎样吃最营养?
...子的营养价值柿子不仅味道甜美,而且营养丰富;它富含维生素A、C、E以及钾、钙、铁等矿物质;特别是维生素C的含量,比一般水果要高出许多,对于增强免疫力、预防感冒有很好的效果;四、柿子怎样吃最营养直接食用:新...……更多
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血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
张大爷以一手好厨艺闻名乡里,他尤其擅长制作各种腌肉,并且对腌肉有着近乎痴迷的喜爱,几乎每顿饭都离不开它。但是,正是这种偏爱
2024-09-24 00:51:00
28岁老婆出差回来后说我不行,非要带我割包皮,我该怎么办?
“我老婆今年28岁,都说女人30岁如狼似虎还真没错!天天都被拉上干活,我力不从心的时候,她还直接喂药。她前几天公司安排出差
2024-09-24 01:17:00
大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了!
张大爷是个退休老师,平时爱好打打太极拳,下下棋。最近他发现自己打太极的时候,手没那么有劲了,动作也变得有点笨。那天我在公园里看见他
2024-09-24 01:27:00
大三男生割包皮被索要巨额手术费,医生:不花钱无法根治
“不知道为啥,我这几天下面总是痒痒的,去医院医生提出手术才能根治。我人还在手术室躺着,医生狮子大开口要15000,不给钱就不让我下来……” “割个包皮你问我要15000
2024-09-24 01:33:00
临终前“回光返照”时老人会看到什么?70岁父亲死前的一个动作,让子女直呼后
“老人真的能预知死亡吗?我爸昨天突然去世了。死前一晚他突然反常,原本滴酒不沾的人,一下子喝了好几瓶,还说要去找我妈,可我妈都去世10年了啊……第二天一早
2024-09-24 01:37:00
9月22日,贵州凯里酸汤文旅特色美食应用全国专项赛在凯里市举行,来自新疆、四川等地的16个团队150名选手,使用凯里酸汤底料
2024-09-24 06:18:00
老人因胆道结石七度手术 根源出在爱喝浓茶这个习惯上
73岁的王大伯(化名)大半生都在与胆道结石作斗争,数十年来经历七次手术,七旬之际还挨了一刀。最近一次就诊中,医生详细了解病史发现
2024-09-24 06:54:00
吃了河边采来的“美味”,八人中毒进医院 医生再次提醒:切勿采食野生菌菇类
台风天带来的几场大雨过后,绿化带、草坪、河边……各种蘑菇开始疯狂冒头,上周六,厨师出身的陈师傅(化名)见到河边长出了蘑菇眼前一亮
2024-09-24 06:54:00
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
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