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...分享过很多次关于失眠的话题，有粉丝留言说“你总是讲酸枣仁汤，现在炒酸枣仁那么贵，难道所有失眠都要用酸枣仁汤吗？这位粉丝说的非常对，现在炒酸枣仁已经是好几块钱1g了，所以用上酸枣仁之后失眠类的处方价格就偏...……更多
2024-04-09 12:09:00成药,酸枣,情况,酸枣,心神,参考
...作用。4.保护眼睛鳗鱼不但含有丰富磷脂，还含有丰富的维生素a，这些物质能营养视神经，并能提高人类眼睛在黑暗中的事物能力，可预防视力下降，也能降低夜盲症的发病率。5.美容养颜鳗鱼的鱼皮和鱼肉中都含有天然的胶原...……更多
2024-04-13 09:32:00鳗鱼,禁忌,功效,鳗鱼,禁忌,功效
...适量水烧开，小火熬20分钟，加少许糖调味即可食用。
酸枣仁粥：酸枣仁、大米适量，将酸枣仁放入锅中，加适量水煎煮15分钟，过滤取汁，加入大米煮粥，加少许糖调味即可食用。莲子百合汤：莲子、百合、猪瘦肉适量，清洗...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...用。2、提高免疫力罗汉果中含有十多种氨基酸、多糖、维生素、三萜类、黄酮类化合物以及人体必需的微量元素，有利于提高机体免疫力。3、美容养颜罗汉果中丰富的维生素C能够清除氧自由基，具有强大的抗氧化作用，有助于...……更多
2024-04-05 16:00:00罗汉果,罗汉,禁忌,作用,罗汉果,罗汉
...、做汤等。荠菜的营养价值、药用价值都很高，富含多种维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有明目清凉、解热利尿等功效，但体质虚寒者不宜食用。面条菜 面条菜也叫麦瓶草，有着很高的药用价值。面条菜含有大量的膳...……更多
2024-04-25 07:28:00野菜,禁忌,功效,食用,功效,蒲公
...，补血养颜甘蔗中含有丰富的铁、钙、锌等矿物质元素和维生素B族等营养成分，能够滋阴润燥，补血养颜。对于女性来说，常食甘蔗还能调节内分泌，缓解经期不适，改善肤色暗沉等问题。4、利尿通淋，排毒养颜甘蔗具有利尿...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
...除，防止中毒。3、鸡骨草在食用时，不可以和虾、蟹、维生素的食物一起使用，有可能因为同吃导致食物中毒的现象出现。 ……更多
2024-04-04 02:31:00鸡骨草,禁忌,功效,鸡骨草,肝炎,解毒
...神汤，帮助我们养心神，睡得更踏实。常见的安神食材有酸枣仁，桂圆，莲子等，酸枣仁，是酸枣的种子，在安神养心方面，被千古传诵，号称“东方睡果”。酸枣果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎，取出种子晒干，...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...究院检验，标示为神威药业集团有限公司生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定。现将相关情况通告如下：一、经浙江省食品药品检验研究院检验，标示为神威药业集团有限公司生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定，不...……更多
2023-11-10 17:05:00酸枣,批次,神威,配方,药业,集团
...导致身体出现脱水情况。5.不宜和醋一起吃冬瓜当中富含维生素、矿物质，若是和醋一起搭配，这样可能会导致营养遭到破坏，营养价值降低。冬瓜的最佳搭配1.海带冬瓜益气强身，延年益寿，美容减肥，利水消肿，和营养价值...……更多
2024-04-16 16:31:00冬瓜,禁忌,冬瓜,禁忌,功效,益气
...公子峪生态园有限公司种植地，员工们奋战在山坡上，为酸枣种植做着准备。“经过5年努力，我们已经种植2万多亩酸枣，去年，收获5吨酸枣仁。”公子峪生态园有限公司负责人闫振国说，内丘县正在发展康养产业，还特别提出...……更多
2024-04-02 07:04:00扁鹊,内丘县,内丘,产业,发展,内丘
...加黄芩、丹皮、桔梗等药以增强清热、凉血、利咽之功。酸枣仁汤：酸枣仁汤出自《金匮要略》，是治疗肝血亏虚、虚热内扰之虚烦不眠的名方。肝藏血，血舍魂，若肝血不足，则魂不守舍，心失所养。加之血虚生内热，虚热内...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...业发展的“领路人”。该乡探索出一条适合山区旱地种植酸枣的特色路，并以张老湾村为试点，研发了野酸枣茶、野酸枣等系列农产品。预计今年酸枣种植等将为村集体增收10余万元，进一步激活发展特色种植，为乡村振兴注入...……更多
2024-04-24 06:53:00交响,交响曲,振兴,乡村,乡村,常平
...光台】国家药监局通告1批次药品不合格——神威药业炒酸枣仁配方颗粒微生物超标□ 本报记者 殷芝11月9日，国家药监局发布《关于1批次药品不符合规定的通告》（以下简称《通告》）。《通告》显示，标示为神威药业集团...……更多
2023-11-14 07:27:00微生,酸枣,神威,微生物,颗粒,配方
桑葚干是一种营养丰富的食材，它含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质，对人体健康有很多好处。如果每天坚持用桑葚干泡水喝，这些好处可能会不请自来。下面我们就来详细了解一下这些好处。桑葚干的营养成分有什么...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...，舌苔较少。”对于这类人群，医生表示，中医经典方剂酸枣仁汤很适合，同时该方剂也适合大多数类型的失眠，因为它本身就有安神助眠功效。想自己在家调理的，也可以自己配点酸枣仁、淮小麦用来泡茶或煎汤，也可以加点...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...2、健脾养胃：薏米和红豆都含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进脾胃的运化功能，改善食欲不振、腹胀等症状。
3、美容养颜：薏米红豆汤中的维生素E和抗氧化物质有助于延缓衰老、淡化色斑，使肌肤更加紧致光滑。4...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...力和耐力。4.麦冬被认为具有抗衰老的作用。它富含多种维生素和矿物质,可以提供足够的营养物质,促进新陈代谢,延缓衰老过程。5.麦冬有助于改善睡眠质量。对于失眠、多梦的人来说,喝麦冬水可以平稳神经,促进睡眠,帮助睡眠...……更多
2023-11-30 07:44:00麦冬,禁忌,麦冬,身体,患者,作用
...液、脉络、筋俞、骨髓，一切虚损，无不宜之”。大枣中维生素C的含量是苹果和葡萄的70～80倍，常被作为延年益寿的佳品食用。正如民间谚语所说：“一日三枣，青春不老。”大枣可加工成枣泥、枣糕、枣粽、酸枣、蜜枣等各...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，对于补充人体所需营养、增强体质具有重要作用。尤其是维生素C的含量较高，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。柿子...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...神助眠方药材：首乌藤、郁金、合欢皮、香附、石菖蒲、酸枣仁各50克。功效：疏肝解郁、养血安神，适用于焦虑失眠健忘人群。2风寒感冒方药材：艾叶30克、生姜30克、葱白20克、紫苏30克、防风20克。功效：温经散寒、祛风解...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...材，有助于控制体重和降低胆固醇。红枣则是一种天然的维生素丸，能够提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体的抵抗力。
在这个寒冷的冬季，中老年人可以通过食用“入冬5珍”来调整饮食结构，补充身体所需的营养。...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...5人前往医院派驻第一书记的莱芜区雪野街道蜂窝村，对酸枣叶茶生产以及中草药种植等项目进行指导。活动现场，专家参观了蜂窝村中草药种植基地、酸枣树种植试验田等，对该村关于中草药种植等产业发展、酸枣叶茶炒制等...……更多
2024-05-01 14:33:00济南市,专家指导,济南,蜂窝,产业发展,民族
...英中含有大量的蒲公英素、蒲公英醇、有机酸以及菊糖、维生素等各种成分，这些成分可以起到比较好的消肿散结功效。尤其是对于患上了乳腺炎、乳腺增生以及甲状腺肿大的人群来说，适当的泡一些蒲公英水喝，能够起到消肿...……更多
2024-04-03 10:38:00蒲公,蒲公英,禁忌,好处,人体,蒲公
...或许可以起到解暑的效果。同时黄瓜富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
...参中含有多种氨基酸，如丝氨酸、异亮氨酸和精氨酸等。维生素和矿物质西洋参富含维生素C、维生素A、维生素E和矿物质如钙、铁、锌等。脂肪酸西洋参中含有脂肪酸，如亚麻酸、油酸和亚油酸等。02西洋参的作用与功效免疫调...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...起来了解一下。蒲公英的营养成分蒲公英当中含有丰富的维生素A、维生素C以及钾，铁，钙，维生素B2，维生素B1，镁，维生素B6，叶酸，铜等微量元素。蒲公英当中还含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱，有机酸，菊糖等多种营养成...……更多
2023-10-10 16:41:00蒲公,蒲公英,禁忌,蒲公,蒲公英,维生素
...要进行刷牙或者是漱口，以免出现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水
对于那些非常注重养生的人而言，预设到酸枣仁应该是不算陌生的，酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝，还能够起到促进睡眠的作...……更多
2023-01-17 21:00:00睡眠,尝试,食物,饮食,关键,睡眠
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在快节奏的现代生活中，疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作，还是日常生活中的琐碎事务，都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
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在宁静的黄昏，当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂，家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹，缓缓步入梦乡的前奏。然而，随着年岁的增长，许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
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在日常生活中，随着人们生活工作压力的不断，平时随着年龄的不断增长，很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
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转眼之间，天气逐渐转凉，这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法，一定要注意收敛阳气
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随着现在快节奏的生活方式，睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候，很多人往往不愿意睡觉熬夜，有的人熬夜通宵玩手机
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现在人们特别追求潮流，很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的，对于年轻人来说，经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
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随着我们生活水平的不断提高，现在的人活的时间就越来越长，很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生，所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性工作压力比较大，身体可能受到更大的压迫感。时间长了，即便是用再贵的化妆品，也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋这个季节天气逐渐转凉，但是秋天也是水果较为丰收的季节，很多人都喜欢吃更多的水果，但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快，简单的来说，心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
很多人是否存在着困惑，牙齿每天都在刷牙，但是却为啥依旧那么发黄呢？很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心，缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
秋天是夏季，冬季的过渡季节，这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感，也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康，女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00