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...垃圾食品会带来哪些危害?1.营养缺乏钙和钾是必需的，而维生素很差。然而，它们占据了我们的胃，其他有用的食物不可避免地会少吃，这最终会导致人们缺乏营养，阻碍他们的健康。2.引发各种慢性疾病有很多慢性疾病与个人...……更多
2023-10-11 12:10:00健康,食物,身体,垃圾,食品,食品
...，积极运动，保证充足的睡眠。多吃含钙高、蛋白质高、维生素高和新鲜蔬菜水果。影响孩子长高的因素1、遗传因素占到70%，如果父母的身材比较高大，孩子的身高也会偏高。2、饮食。如果孩子吃的比较多，饮食结构比较合理...……更多
2024-02-17 15:32:00男孩子,身高,男孩,孩子,身高,影响
...品众所周知，最好的补钙食品就是奶制品，包括纯牛奶、酸奶和奶酪，都含有大量的钙质，而且都是小分子的钙，能够很好地被人体吸收利用。比如，每100毫升的牛奶就含有104毫克的钙，每天喝一瓶盒装牛奶，就能够给身体补充...……更多
2024-04-10 10:45:00补钙,软骨,营养师,骨头,食物,营养
...的蛋白质因为发酵而分解，营养价值更易吸收。尤其富含维生素B2，比一般的大豆含量多出四倍，是脂肪及糖分代谢所必需的维生素，对于防止肥胖、动脉硬化、降血脂、恢复疲劳等都有直接的功效。2、馒头馒头通过发酵之后，...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...腹胀、腹泻等症状。所以出现这些情况的人比较适合饮用酸奶。酸奶中乳糖已被分解为乳酸，因此不会引起乳糖不耐受现象。此外，酸奶中的乳酸菌可加强胃肠蠕动，同样可起到防治便秘的作用。蜂蜜
中医认为蜂蜜具有补中、...……更多
2024-05-06 12:45:00尝试,食物,治疗,双歧,杆菌,作用
...物质，有利于人体进一步吸收利用，包括增加人体必需的维生素、氨基酸、微量元素、某些无机盐类的吸收和利用。乳酸菌减少时，会导致消化吸收功能的衰退，影响肠道健康。总之，乳酸菌跟人体机体的生命活动息息相关，维...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
...低脂奶酪+水果坚果第二种搭配：鸡蛋+水果，燕麦无糖，酸奶+低脂火腿+鸡蛋第三种搭配：红枣银耳羹+全麦面包+秋葵厚蛋烧+水果，坚果
第四种搭配：全麦面包紫薯卷，香蕉+无糖酸奶+青菜，鸡蛋+蓝莓，坚果第五种搭配：烤裸面...……更多
2023-12-18 15:20:00瘦身食谱,食谱,早餐,坚果,水果,酸奶
...成的牛奶喝起来非常方便。有人觉得纯牛奶太稀，酸奶又太稠，还有人觉得纯牛奶没有味道，酸奶太酸，但是奶粉可以根据自己的需求冲泡，冲的浓一点或淡一点都可以。价格不同：相比于现成牛奶，奶粉的价格相对...……更多
2022-12-07 15:27牛奶,差别,实话,老人,医生
...饮食包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等。3.注意补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，父母缺钙时应注意补充富含维生素D的食物，如鱼、蛋、肝脏等。二、适合父母缺钙时食用的食物1.奶制品：奶制品是钙的最佳来...……更多
2023-11-06 13:27:00钙质,食物,父母,饮食,帮助,父母
...柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有多方面的益处。近年来，有研究表明，西红柿中的某些成分可能具有降低尿酸的作用。例如，西红柿中的维生素C可以促进尿酸的排泄，从...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...“河南人不仅有钱，还有劲儿！”牛奶富含优质蛋白质、维生素和矿物质等成分，可提供维持人体健康和成长所需的营养。很多小朋友每天都要喝牛奶，你知道牛奶是怎样“炼成”的吗？“一起发现”研学邀请你走进首都牛奶科...……更多
2024-02-19 14:01:00牛奶,河南,牛奶,活动,科普馆,三元
...半年。香肠和熏制食物含有大量的盐和少量有用的物质。酸奶和乳酪具有足够甜馅，所以即使有一帮防腐剂和染料。酒精严重影响夜间睡眠，由于自我控制力减弱会导致暴饮暴食。基于它的蛋黄酱和酱汁是非常热量和无用的食物...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...福连锁超市股份有限公司盛世桃源店安徽果粒轻酪乳风味酸奶（黄桃+藜麦）230g/瓶2022-07-08乳制品6晋中伊利乳业有限责任公司山西省晋中市祁县经济开发区朝阳西街7号安徽百大合家福连锁超市股份有限公司盛世桃源店安徽巴氏杀...……更多
2023-01-11 17:06:00纯牛奶,安徽省,批次,乳制品,安徽,管理局
...十元甚至近百元、到底是个啥味道……新晋网红“选手”酸奶碗，你会买单吗？继白人饭之后，健康餐界又迎来一位新的网红“选手”——酸奶碗。在视频平台，制作一碗花样百出的酸奶碗，播放量轻松过万。#酸奶碗到底啥味#...……更多
2024-03-13 07:06:00酸奶,选手,酸奶,希腊,口感,燕麦
...况。乳制品可提供儿童生长发育所必需优质蛋白质、钙、维生素A、维生素B等多种营养物质，同时富含B族维生素和多种矿物质，还可以提供多种有益健康的生物活性成分，如乳清肽、共轭亚油酸、低聚糖和免疫球蛋白。
因此，...……更多
2024-02-28 07:39:00均衡,呵护,品质,营养,安全,学生
...，助力中国宝宝健康成长。同时，推出健康美味的零蔗糖酸奶简醇，引领酸奶赛道实现品类突破，让更多人走进低GI健康生活。
新动能 助力中国乳业高质量发展新征程产业链供应链正在成为国际社会高度关注的热门话题和焦点...……更多
2023-12-01 21:35:00乳业,征程,提速,中国,终极,密码
本文转自：甘肃日报【家庭保健】酸奶饮用有讲究□ 刘 政 乳糖不耐受者喝鲜奶后会出现腹胀、腹泻等，这是鲜奶中的乳糖所致。酸奶是以新鲜牛奶为原料，杀菌后经乳酸菌发酵制成，部分乳糖被乳酸菌分解，乳糖含量就比鲜...……更多
2023-11-13 07:45:00酸奶,酸奶,乳酸菌,乳酸,乳糖,鲜奶
...输不当，会导致鲜奶变质，造成重大损失。在参观牛奶和酸奶生产车间时，工作人员向我们介绍了牛奶和酸奶的制作区别以及奶制品生产的知识，同时还看到了现代化工厂的生产过程以及一些现代化的生产设备，感受到了日新月...……更多
2023-12-27 00:19:00牛奶,生产,牛奶,生产,思尔,大理
...钙片等补充剂，必要时需在医生的指导下进行。适量补充维生素D维生素D对儿童青少年的身高增长十分有益。人体中的维生素D仅有约10%从食物中获取，另外90%由皮肤经紫外线照射后自动合成。但是，对于户外活动时间不足，以及...……更多
2024-03-24 09:40:00个头,营养,关键,孩子,补钙,食物
酸奶很多人都喜欢喝，它的营养价值和功效都很多，对美颜、便秘等都有很大的作用。酸奶也是有保质期的，可能平时比较忙忘记喝就过期了。那么过期酸奶的用途有哪些呢？一起来看看吧。过期酸奶的用途1.擦皮鞋防干裂清除...……更多
2024-04-15 20:33:00酸奶,用途,酸奶,稀释,鞋面,小坑
...唏嘘。他还记得2006年自己刚投身奶业行业的时候，生产酸奶的调味剂、发酵剂都要从国外进口，益生菌菌株更是被少数几家国外公司垄断，成为制约国内乳业发展的“卡脖子”技术。唯有破局，方能逆袭。王世杰和团队往返西...……更多
2023-01-14 13:55:00河北,牛奶,声音,代表,奶业,益生
...火腿肠，最后盖上另一片全麦面包，做成三明治。周三：酸奶果仁水果沙拉材料：酸奶、果仁（如杏仁、核桃等）、新鲜水果（如草莓、蓝莓等）做法：将新鲜水果切成小块，与果仁混合。将酸奶倒入碗中，加入果仁和水果，搅...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...”这一观念。阳光中的紫外线B（UVB）能够帮助人体合成维生素D，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。因此，适量晒太阳确实有助于补钙。然而，这并不意味着只要晒太阳就能完全满足我们的补钙需求。二、为何我们需要补钙...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
...主要原料，经过发酵而来的酸奶，不仅富含蛋白质，钙，维生素等营养成分，还含有益生菌，有助于维护我们的肠道健康。推荐食谱：酸奶糯米糕1、两百克的浓稠老酸奶，最好是自己用发酵机做的，接着敲入鸡蛋两个，加白糖20...……更多
2023-10-17 09:15:00酸味,食欲,家人,酸味,百香,鸡肉
...？下面一起来了解一下吧。喝白酒前喝什么不容易醉1.浓酸奶浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，从而让酒精不容易通过胃肠道进行吸收，因此饮酒前喝浓酸奶，会起到预防酒精过量而使患者不易醉的情况。2.淡盐水在喝白酒前...……更多
2024-04-14 09:00:00易醉,白酒,酒精,白酒,易醉,酸奶
酸奶中含有大量的益生菌，乳酸菌，酸奶中还含有一种生长活性因子，能够增强我们机体的免疫能力，有利于身体健康抗病，衰老，接下来我们来看看喝酸奶有什么好处吧！1.调整肠道菌群。多喝酸奶可以有效地抑制我们肠道内...……更多
2023-10-16 19:00:00抗病,酸奶,衰老,免疫,有利,身体
...品含有丰富的钙质，有助于稳定身体中的尿酸水平。富含维生素C的水果，如橙子、草莓、和柠檬，不仅口感鲜美，还能帮助降低血液中的尿酸。一项研究显示，每日摄入足够的维生素C，可以有效减少尿酸的生成。植物蛋白来源...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...奶替代全脂牛奶。减少奶制品的脂肪摄入，同时保持钙和维生素D摄入。6、蔬菜类：选择青菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等替代菠菜、芦笋等高嘌呤蔬菜。蔬菜富含维生素和矿物质，选择低嘌呤的蔬菜摄入有助于降低尿酸，维持身...……更多
2024-04-06 10:21:00嘌呤,尿酸,食物,嘌呤,广网,尿酸
...；芦笋具有清肺止渴的功效，并且含有人体必需氨基酸、维生素B、维生素A以及叶酸等，其中硒含量高于一般蔬菜；木耳具有补气养血、润肺、止血、降压、抗癌等功效，并且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质；胡...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
...人中。新鲜水果：柑橘类和苹果是优选。它们含有丰富的维生素和矿物质，同时具有较低的卡路里，有助于身体轻松吸收。注意，某些水果如西瓜和香蕉虽然营养丰富，但在空腹时可能导致胃部不适。蛋白质丰富的食物：如鸡蛋...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
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为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
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我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
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今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
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老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00