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...易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面，此时应少食酸味食物以防止肝气过旺，多食甘味食物以滋补脾胃。需要注意的是，甘味食物除通俗意义上的甜味食物之外，还包括具有滋阴润燥、补气养血健脾之效的其他淡味食物，...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
新海南客户端、南海网1月22日消息（记者 利声富）酸味之王木胡瓜、黄金番木瓜、水蜜杨桃……22日，第二届“一带一路”粮食安全论坛暨2024年热带农业科技合作国际学术交流会在三亚举行。同期举行的热带农业科研成果推介...……更多
2024-01-22 21:37:00人心果,番木瓜,三亚,杨桃,人心,果蔬
...末、酱油、醋、盐、白糖、辣椒油、花椒粉等调料。喜欢酸味的可以多加些醋，喜欢辣味的可以放辣椒油。将调料混合均匀，备用。四、拌制过程将焯水后的豆角放入碗中，倒入调好的调料，用筷子或手搅拌均匀，确保每根豆角...……更多
2023-11-16 13:41:00豆角,秘诀,美味,豆角,调料,口感
...，过了个把月后哥哥会通知我咸白菜开缸了，我喜欢带有酸味的咸白菜，等到出酸味了也就是开春的季节了。咸白菜，我把它当做开春后第一开胃菜是一点都不夸张的，从缸里捞起的咸白菜洗净切碎后，用油煸炒出香味后可以直...……更多
2024-02-23 06:03:00大开,泡饭,胃口,最爱,这是,白菜
...收敛作用，可阻滞气机，不利于阳气升发，酸入肝，多食酸味食品，会使肝气过盛，从而损伤脾胃。此时，应少酸多甘，以性温味甘的食物为主。所以惊蛰养生，要重视对肝脏的保养，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...了，也可以盖上保鲜膜，放在冰箱冷藏保存，随吃随取。莲藕——莲藕蒸肉1、莲藕削皮切成薄片用，水开后下莲藕片，焯水两三分钟，至莲藕半透明时捞起。2、猪肉末加料酒，加生抽，加蚝油，胡椒粉、盐，淀粉搅拌均匀。3、...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
本文转自：三明日报●陈德仁秋天气候干燥，可以多吃点藕。俗话说“男不离韭，女不离藕”。藕对女人的身心健康更为有益。藕属莲科植物根茎，微甜而脆，是药用价值相当高的植物，藕的维生素C含量很高，还含有多酚类化...……更多
2023-10-19 01:53:00秋燥,时节,莲藕,膳食,蛋白,纤维
引言：初春时节，天气悄然转暖，然而随之而来的是冷暖不定的气温和干燥的空气，容易导致口干舌燥、内火上升，以及皮肤干燥脆弱的情况。为了应对这些问题，让我们一起探讨在春天如何常吃银耳和苹果，以简单的5分钟做...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲”。具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
秋分时节，无论是从时间的角度，还是气象的角度来看，都意味着深秋将近，此后白昼的时间将短于黑夜的时间，气温下降幅度明显，秋风渐凉且干，若是不懂得顺时而养，我们的身体便会多有不适。所以在秋分时节，无论男...……更多
2023-10-17 06:37:00饱满度,饱满,精神,切成,时节,身体
...，适用于体质较弱或对寒性药物敏感的患者。(二)五味1.酸味酸味药物通常具有收敛作用，适用于治疗出汗过多、腹泻等症状。酸味能收敛肝气，有助于稳定情绪和缓解压力。然而，过量使用可能导致气滞和食欲不振。2.苦味苦味...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
...能感知第六种味道——氯化铵的味道，其味觉反应机制与酸味类似。甜、酸、咸、苦是人类长久以来已知的基本味道。20世纪初，日本科学家池田菊苗首次提出鲜味是除上述四种基本味道之外的第五种。约八十年后，科学界正式...……更多
2023-10-10 22:35:00味觉,反应,机制,人类,研究,氯化铵
...分的东西，饮食也要尽量清淡一些。冰糖雪梨对咳嗽很有好处，冰糖雪梨里面的糖分很高，水分也很足，并且冰糖和雪梨都是对嗓子很好的食物。冰糖雪梨吃了之后对咳嗽的帮助是很大的，并且还有助于润桑。冰糖雪梨也比较容...……更多
2023-11-25 10:29:00症状,食物,金桔,雪梨,止咳,冰糖
...美味的煲。雪菜是当地人喜欢的一种蔬菜，它具有独特的酸味和清香，能够提鲜增味。而豆腐则作为主料之一，其滑嫩的口感和雪菜的酸味相得益彰，再配上鱼头的鲜美，让人回味无穷。这道菜在当地迅速流行开来，成为了人们...……更多
2023-10-22 20:29:00汤羹,雪菜,鱼头,滋补,豆腐,做法
...报水腌菜炒藕藕粉蒸
糯米藕
莲藕排骨汤凉拌脆藕
寒冬时节，施甸县的人们喜欢用莲藕做成各种菜肴，品尝这个时节的专属美味，满足自己的味蕾，来一场舌尖上的“藕”遇。莲藕宴中的“帝王菜”非藕粉蒸莫属，因为它的制...……更多
2024-01-06 10:40:00施甸,莲藕,舌尖,莲藕,切成,菜品
...汁和适量盐，随后蒸煮。蒸好的西兰花鲜嫩可口，柠檬的酸味能提升整道菜的口感。3、炒西兰花：这是一道简单又经典的西兰花做法。把西兰花切成小朵，蒸熟后放入炒锅中翻炒。可以根据个人口味加入蒜末或者姜末，提升菜...……更多
2024-01-12 09:47:00西兰,西兰花,胡萝卜,营养,价值,价格
...在饮食上遵循“省酸增甘”的原则，即在日常饮食中减少酸味食物的摄入，增加甘味食物的摄入，以健运脾胃。红枣、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、南瓜、蜂蜜等，都属甘味食物，雨水前后可适当多吃。山楂、西红柿、柠檬、柑...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...以在熬制过程中加入一些辣椒，增加羊肉汤的辣味；喜欢酸味的人可以在熬制过程中加入一些醋，增加羊肉汤的酸味。当然，在调整味道时也要注意不要加入过多的调料，以免影响羊肉汤本身的口感和营养价值。六、搭配其他食...……更多
2023-11-06 14:57:00羊肉,羊肉,羊骨,口感,营养,羊杂
...分、多喝开水，并多食用一些适合冬季的美食，如百合、莲藕、萝卜、芋头、板栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...天。1、食物搭配：在进食甘味食物时，可适当搭配些许酸味食材，如柠檬、山楂等，能够帮助消化吸收，促进食欲，增进口感。2、烹饪方法：选择轻火慢炖、清蒸或凉拌等烹饪方式，能够更好地保留食材的营养成分，减少脂肪...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...之一。一般而言，总酸含量越高说明食醋发酵程度越高，酸味越浓。总酸不合格主要影响产品的品质。食醋中总酸含量不达标的原因，可能是生产企业生产工艺控制不严，未按标准要求组织生产；还有可能是出厂检验把关不严。...……更多
2023-01-09 11:49:00陈醋,山西,多家,质量,生产,企业
...出来的甘蔗苹果酒酿羹，特别清香，清甜好喝，没有一点酸味，喜欢的朋友可以试试。关于甘蔗苹果酒酿羹的操作方法，就分享到这里，朋友们，你喜欢喝甘蔗苹果酒酿羹吗？你是怎么做的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一...……更多
2024-03-22 13:55:00止咳,甘蔗,天然,酒酿,甘蔗,苹果
...的“不时不食”的饮食原则，很适合秋季多吃。吃梨虽然好处多，但也有一些讲究，建议了解清楚，看看入秋后该如何吃梨。①：宜润温燥不宜润凉燥梨本身偏寒凉，适宜润温燥但却不适宜润凉燥。温燥多发生在初秋，此时天气...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...不同的季节有着不同的使命，而霜降后则是进补的最重要时节，这时天气开始越来越冷，体质虚寒、平时比较怕冷的人要注意了，不但要进行适当的运动，而且要注意饮食结构的调整，要多吃一些“补肾菜”，常吃温补阳气，来...……更多
2023-10-27 16:54:00阳气,损耗,阳气,茴香,柿子,莲藕
...因湿气重而引起的咳嗽，盐蒸橙子都能发挥功效。橙子的酸味与盐的温和味道相结合，不仅能缓解症状，还能为我们带来舒爽的呼吸体验。下面是盐蒸橙子的具体做法：先取一个橙子，用细盐搓洗橙子表面，确保橙子干净。接着...……更多
2023-12-03 13:01:00橙子,食用,身体,橙子,寒冷,维生素
...其实，对抗酷暑，吃一些“水下菜”也能起到一定作用。莲藕，清热除烦。入伏之后，人体出汗多、消耗大，很多人体力有所下降，常常是“无病三分虚”，出现精神疲惫、食欲不振等现象，而莲藕有特殊清香，有助促进食欲，...……更多
2023-01-09 21:17:00酷暑,对抗,作用,荸荠,莲藕,微量元素
...少吃辛辣刺激食物，可以适当的多吃一些偏酸性的食物，酸味食物能收敛肺气，而辛辣食物则发散泻肺。所以，秋季常吃梨、番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、石榴、猕猴桃等酸味水果可养肺、润肺，还能达到止泻祛湿、生津解...……更多
2023-10-17 18:21:00烟台,中医医院,山东电力,万家,烟台市,中医
...那么腌制的时候可以适量加些冰糖在里面，中和一下醋的酸味。
姜片腌好后我们可以分装进干净并且无水无油的密封容器中，放入冰箱冷藏保存起来，每次吃多少取多少，非常方便。这里要注意每次取姜片时用的筷子一定不要...……更多
2023-12-23 06:56:00姜片,阳气,身体,姜片,白醋,食盐
...只要身体好，才能开开心心的迎接新春的到来。而在大寒时节，也有很多传统习俗需要我们去遵守。在每年大寒时节前，家里的老人总是提醒我做3样菜，他们说“3样不上桌，福气不进门”，3样指的啥？听完老一辈的解释后，我...……更多
2024-01-19 11:42:00福气,山楂,鲫鱼,食盐,步骤,莲藕
...择上多加注意，预防秋燥。秋天适合吃一些多汁、甘味、酸味以及凉性的食物，凉性食物能够清热，甘味食物具有缓急、和中、补益的作用，酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
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“你这身体状况，平时要注意饮食，多吃清淡的食物，别吃太油腻，保持良好的作息习惯。”“好的，谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
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中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法
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儿童消化不良是许多家长面临的常见问题，其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系，通过整体观念和辨证施治的原则
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