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...次社区健康讲座中，一位年长的听众提出了一个问题：“酵母发酵的馒头真的安全吗？”这个问题不仅仅是一个关于食品安全的疑问，而是触及了深层次的健康关切。酵母，这个在烘焙过程中司空见惯的成分，其实承载着复杂的...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...对于普通人群更是健康早餐的首选。因为其他面包都含有酵母，进食过量就会导致胃酸过多，对于那些肠胃不好的朋友都会造成身体影响。全麦面包属于健康的粗娘，粗粮可以更好促进人体的肠胃健康，最重要是里面包含丰富的...……更多
2024-05-24 21:18:00早餐,无一,癌细胞,牛奶,鸡蛋,早餐
...些问题。例如我们常见的纯主食类早餐，如粥+馒头；粥+包子等，需要尽量避免。全是主食的话，会造成营养的单调。此外，中式早餐奶制品往往不够，在钙的补充上会有些不足。建议最好是中西合璧，比如一三五吃中式的，二...……更多
2023-01-13 07:58:00三宝,早餐,早餐,鸡蛋,牛奶,主食
...油条的主要成分是淀粉，它在高温油炸时可能会产生一些致癌物，经常吃对人体健康不利。油条是高温油炸食品，也存在油脂偏高的问题。而豆浆属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期食用。豆浆本身是好...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...们需要准备以下食材：金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉500克、酵母5克、红糖80克、温水250克左右。
制作步骤1.首先，在奶锅中将红糖加入100克水，大火煮开至红糖全部融化，稍凉后加入酵母，用筷子搅拌均匀。2.将金龙鱼澳大利亚麦...……更多
2024-01-12 10:24:00红糖,口感,饱满,光泽,馒头,外表
...稀薄。2.向黑米浆中加入适量的面粉、一小勺白糖和少量酵母，边加边搅拌，直到面粉完全融入黑米浆中，形成均匀的面糊。3.然后覆盖保鲜膜，放置在温暖处让面糊自然发酵，直至体积扩大一倍以上。4.将发酵好的面糊倒入预先...……更多
2024-05-15 10:43:00中老年人,包子,馒头,早餐,营养,建议
用料包子皮普通面粉300克盐3克牛奶50克即发干酵母3克水100克糖30克份量：12个每个皮重40克左右馅料根据时令和自己口味准备芽菜肉哨包；香菇肉包；胡萝卜木耳高笋肉包；泡豇豆双椒肉包；蜜豆素包家庭手工肉馅大包子的做法...……更多
2024-02-24 16:12:00肉馅,大公,包子,配方,包子,蒸锅
...一张、盐、十三香、蚝油、香油、食用油、香油、面粉、酵母粉
具体做法：1、买芹菜的时候首选翠绿色的，鲜嫩爽脆又可口。新鲜的芹菜把叶子摘掉，（芹菜叶子不要扔，可以凉拌，包饺子，清炒）切成小段冲洗干净，剁成芹...……更多
2023-12-24 06:24:00特好,韭菜,食欲,包包,萝卜,香味
...分。发面是制作美味包子的关键。根据一斤面粉搭配5克酵母粉，并加入适量白糖促进发酵，将温水与面粉混合至成絮状。水温应在35度左右，不可过高以免烫伤酵母，也不可过低以免发酵受阻。如有猪油可加入一勺，使包子更为...……更多
2024-05-04 06:51:00排骨,包子,包子,排骨,白菜,面团
...备的食材有：茴香一斤、鲜猪肉半斤、碱面、面粉2斤、酵母5克、蚝油、味达美、盐、食用油、香油、十三香、料酒
具体做法：1、割回来的新鲜茴香摘一下，切掉根蒂，随后用流动的清水多洗一会，洗去表面的灰尘及杂质，清...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
吃了二十多年的包子，我会知道“碱性面食”和“小苏打”的区别。读完这本书我会学到更多的知识碱性面食和小苏打是日常生活中常用的物品。我们在网上经常看到的许多生活技能中都用到了碱性面食和小苏打。虽然两者都...……更多
2023-11-03 06:39:00小苏,小苏打,面食,碱性,包子,多年
...重馅薄皮，以大改小”的方法，并研制出以猪精肉为主的包子馅配方，这便有了闻名天下的“南翔小笼馒头”。明明是个肉包子，为什么在上海却被称为“馒头”？这主要还是方言的原因。上海的馒头和北方有很大区别。北方人...……更多
2024-02-24 15:11:00南翔,巴黎,空降,中华,馒头,饮食
...蛋黄上会有黑膜，长期食用会导致贫血、脱发，甚至还会致癌，中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出：鸡蛋黑膜的成分是硫化亚铁，这种物质是无毒、不溶于水的，即便吃了也可以通过...……更多
2023-10-28 19:17:00致癌,早餐,致癌,早餐,食物,营养
...消息打破了这份宁静：冷冻馒头可能滋生黄曲霉素，增加致癌风险。这样的信息足以令人担忧，引发对日常饮食安全的深刻思考。在食品安全的讨论中，霉变食品和致癌物质是常见话题。但是，真相是否如此简单？冷冻馒头真的...……更多
2023-12-18 12:46:00黄曲霉素,黄曲霉,致癌,冷冻,馒头,风险
...停不下嘴，一起来看看吧。【胡萝卜小馒头】面粉2斤、酵母粉5克、胡萝卜2根
具体做法：1、准备2根胡萝卜，清洗干净，用去皮去削掉外皮，再改刀切成胡萝卜片，放入锅中蒸熟，出锅后捣成胡萝卜泥，晾凉后将其放入面粉内...……更多
2024-02-07 18:57:00道菜,眼睛,营养,孩子,胡萝卜,馒头
【老面味发面酵母】：揭开传统面食的秘密武器开篇惊喜：【买一送一】特惠促销！亲爱的面食爱好者们，你们期待已久的机会来了！这款【老面味发面酵母】，如同一位神秘导师，将引领你走向老面达人的殿堂。当你拥有它...……更多
2024-04-16 11:07:00酵母,发面,面点,境界,酵母,面食
导读：家里有酵母粉的要留意了！我也是才知道，快点叮嘱家人，很重要，早知早受益！我们在家做包子、馒头、油饼、馍馍等等一些面食时，都会使用到酵母，因为酵母可以使面粉膨大，从而使面食吃着更加的蓬松。而最近...……更多
2023-10-20 06:36:00酵母,酵母,山梨,活性,山梨醇,面粉
馒头冷冻时间太长会滋生一类致癌物？专家为你解答疑惑馒头，作为我们日常生活中的一种主食，其营养价值和美味口感深受人们喜爱。然而，近期网络上流传的一种说法却让很多人担忧，那就是馒头冷冻时间过久可能会滋生...……更多
2024-01-16 08:52:00致癌物,致癌,冷冻,馒头,解答,时间
...包子推荐食谱：猪肉馅包子食材：面粉400克；牛奶1包；酵母4克；猪肉馅400克；大葱1根；味达美味极鲜酱油3勺；味达美蚝油2勺；味达美初榨原酿生抽1勺；橄榄油、五香粉、姜、料酒适量。做法：面粉中加入酵母搅拌均匀，然后...……更多
2023-10-23 21:00:00包子,做法,传统,关键,包子,肉馅
...荐做法：紫薯开花馒头材料：面粉：500克、紫薯：300克、酵母：5克、白糖：30克、温水：适量步骤：1.准备工作：将紫薯洗净，去皮，切成小块。然后将紫薯放入锅中蒸熟，捣成泥状备用。2.发酵面团：将面粉倒入大碗中，加入...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...食，而最近却有人站出来表示冷冻馒头不能多吃，否则会致癌。这一说法引起了很多人惶恐，毕竟馒头实在是一种太常见的食物，如果馒头中存在致癌物的话，将会危及很多人的生命健康。那么到底吃冷冻馒头会不会致癌呢？央...……更多
2024-05-17 11:33:00致癌,冷冻,馒头,实验室,央视,答案
...为人们日常生活中不可或缺的主食。馒头是面粉加水、加酵母粉，和成面团，经过发酵、揉至、蒸熟制作而成。制作馒头的工序虽然不算麻烦，但是蒸的时间比较长，所以大家不是顿顿蒸，都是一次蒸二三十个，留着慢慢吃。一...……更多
2024-02-03 15:18:00馒头,冰箱,柔软,馒头,冰箱,保鲜
...【红薯糕】所准备的食材有：红薯一块、白芝麻、蜂蜜、酵母、面粉、鸡蛋、核桃仁、红枣
具体做法：1、首先将红薯表面的泥土冲洗干净，削掉外皮后切成薄一点的红薯片，薄厚要均匀，蒸的时间好掌握，放入蒸锅内，开大火...……更多
2023-12-23 19:32:00吃法,红薯,面包,红薯,地瓜,面粉
...提供一顿营养又满足的早餐或点心。
主要食材：面粉、酵母、黑芝麻、水具体做法：黑芝麻炒香后磨成粉备用。面粉中加入适量的酵母和黑芝麻粉，加水和成面团，醒发30分钟。发好的面团揉匀，分割成小剂子，滚圆后摆放在...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
...以参考：1.300克面粉和200克全麦面粉一起放入盆中，加入酵母5克搅拌均匀，然后再用温水调面，一边加水一边搅拌，搅拌至没有干面粉的时候，再将呈絮状的面揉到一起，揉光滑后盖好盖子进行发面。夏天气温高，一般1.5~2个小...……更多
2023-11-13 20:18:00黄瓜,包子,萝卜,包子,排骨,茄子
...，红曲酒糟馒头的用料主要是面粉、红糖水、红曲酒糟、酵母、盐和水等，做法与普通馒头无异，就是在和面的过程中，加入一定量的酒糟和糖，揉匀后发酵、蒸制而成。制作时，将面粉、红糖水、酵母混匀后，再加入盐；放入...……更多
2023-01-20 01:43:00红曲,酒糟,酒香,馒头,酒糟,红曲
...：黑芝麻酱40~50克左右（多少点关系不大），面粉300克，酵母3克，水155克左右，糖10克（可以不加）做法：1.先把黑芝麻酱加入到揉面桶内，非常浓稠。2.再加水、酵母、面粉、糖等。你看，浓稠的黑芝麻酱，密度是很高的，加了...……更多
2023-12-06 19:43:00黑芝麻,红枣,黑芝麻,面团,馒头,发酵
...么问题来了，冷冻的馒头真的不能吃？会滋生黄曲霉素而致癌？建议：先了解再下嘴。
馒头放冰箱，真的会滋生黄曲霉素吗？馒头在冰箱内放置，由于冰箱冷藏室的低温环境可以有效抑制大部分微生物的生长和繁殖，因此，在...……更多
2024-02-01 16:24:00黄曲霉素,黄曲霉,致癌,冷冻,馒头,建议
...通过高温炸制，特别是通过反复的使用，里面会产生一种致癌物质，这种致癌物质，会诱发很多的癌症。制作油条时，必须加入一定量的明矾和纯碱，而明矾是一种含铝的无机物，常吃油条会增加人体内铝的含量。虽然人体内的...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...制作包子首先要发面。盆内加入500克面粉，用温水将3克酵母粉充分融化后，倒入盆中，先用筷子搅拌成面絮，再下手揉成光滑的面团。盖上锅盖，发酵2-3个小时，使面团发酵至2倍大。一、【芹菜猪肉馅】准备食材：面粉、酵母...……更多
2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽
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本文转自：人民网-江西频道东乡区委网信中心联合东乡移动公司来到东乡区虎圩乡陈桥村，开展数字素养进万村活动。饶方其摄近日
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