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冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...量的食用油,将肉片倒入锅中翻炒至变色后,加入适量的酱油和芹菜一起翻炒至断生。最后加入适量的盐和味精调味即可。此外,我们还可以在芹菜炒肉中加入一些蘑菇、豌豆等蔬菜,增加口感的多样性。香脆的芹菜与嫩猪肉的...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...到它。红烧鸡翅土豆的用料鸡翅中400g小土豆500g热水生抽酱油冰糖老抽蚝油红烧鸡翅土豆的做法首先,把鸡翅中彻底清洁一遍,确保它们完全干净;接着,拿一把锋利的刀,轻轻刮去小土豆的外皮,并将它们洗净放置一旁待用。 ...……更多
板栗和此物一起焖,做法简单,一周吃一次,可以补肾健脾抗衰老
...准备的材料有:剥好的板栗200克,2斤左右的仔鸡一只,酱油100毫升,白砂糖30克,植物油100毫升,最后看个人喜好准备姜丶香葱丶大葱若干。烹饪方法:1.把仔鸡的外皮和内膛清洗干净,并且用刀切掉鸡身上附着的油脂,接着把...……更多
土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,有润肠通便的功效
...椒炒香,大酱炒出酱香味,然后倒入煎好的土豆,再加入酱油、白糖、鸡精十三香,这里酱油要多些,就不需要另外加水了。大火烧开后转小火炖十分钟,加入配菜后,再继续小火焖二十分钟左右。最后要看着些,不要糊锅,直...……更多
《繁花》有情,江南有味
...片,最适涮食;配上用芝麻酱、花生酱、卤虾油、绍酒、酱油、醋、乳腐卤、韭菜花等十多种材料制成的蘸酱,南北融合,醇美鲜香。就连涮锅,也是在南京路上由镇海人创建的乐源昌铜锡五金商店定制。食客描述:“透过橱窗...……更多
稻鸭共作增效益 生态种养获双赢
本文转自:镇江日报10月9日,在丹徒区上党镇上党村一片“稻鸭共作”试验田里,一只只鸭子在稻禾间戏水觅食。该村今年在40多亩水稻田里投放了600只役用鸭,实现了生态效益和经济效益的双赢。李斌 陈舒萍 陈鋆 摄影报道 ……更多
西小学生赴京江学院研学
本文转自:镇江日报10月18 日,丹徒区宜城街道人大联合西麓中心小学,组织六年级100多名学生赴江苏大学京江学院,开展了“大手拉小手,研学助成长”主题实践活动。鲍明成 摄影报道 ……更多
老有所乐 托起幸福晚年
本文转自:镇江日报每周三和周五的下午,丹徒区宜城街道的老年锡剧爱好者们都会来到新时代文明实践所的戏曲活动室,自拉自唱。宜城街道积极为老年人提供舞蹈、乒乓球等文体娱乐场所,提升老年人的获得感和幸福感。 ...……更多
写生大桥 约会江风
本文转自:镇江日报近日,丹徒区高桥中心幼儿园组织了“写生大桥,约会江风”的户外亲子写生活动。本次写生的对象是幼儿园园本课程资源——五峰山大桥,让孩子们在写生中加深了对本地文化的了解,增强了他们热爱家...……更多
送“福”到乡村 墨香暖新年
... 1月20日,市老年书画协会尚友书画社10名书画家应邀来到丹徒区谷阳镇湖滨村,开展“迎新送福”公益活动,现场挥毫泼墨给村民送福、送春联,让村民把祝福和年味带回家。李斌 江罗瑞 摄影报道 ……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...倒入肉片煸炒,炒到肉片微黄吐油,加料酒翻炒去腥,加酱油炒上颜色5,倒入清水,码入鱼块,加盐,大火烧开后转中火炖10分钟,码入白菜,炖8分钟后关火出锅第4道~鸡腿炖土豆做法:1,需要准备的食材:鸡腿,土豆2,鸡腿...……更多
过年不可少的3道家常菜,招待客人倍有面儿,老公能多吃两碗饭!
...拌均匀,然后把调好的蛋清倒入牛肉中,再加入一勺盐、酱油、料酒腌制一下。把配菜小白菜和金针菇清洗干净,焯一下水。姜切丝,葱切段,蒜剁成蒜末,干辣椒切段,准备几根小红辣椒,花椒,泡椒。碗中加入一勺酱油、蚝...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...;少许淀粉;适量香油;2勺蚝油;白糖,鸡精,黄酒,酱油,老酱油和水粉。[具体做法]1。辣椒用少许温水浸泡10分钟,将肉装入锅中,浸泡辣椒水至肉馅中。加入少许淀粉,搅拌均匀,搅打鸡蛋并混合在一个方向。2。莲藕洗...……更多
为买房向中介借款65万,却只要还51.5万?11月24日,镇江丹徒区法院发布这起案情,很是有警示意义。院方介绍,李强是房屋买卖中介业务员,王建是镇江某小区房屋房主。两人曾就该房屋达成协议,“锁定”以86.5万元出售房屋...……更多
...日,经过项目储备、选址、建桩施工、调试等环节,位于丹徒区世业镇四季春农业园、开心休博园入口处共计7台120千瓦的直流快充一体式充电桩建成投运,能同时满足14辆新能源汽车充电。针对旅游资源丰富的乡镇,属地供电所...……更多
做法简单的蜜汁叉烧,甜嫩味美,解馋好吃,老人小孩都爱吃
...诱人的色泽和香气。食材及调料:猪肩肉500克叉烧酱30克酱油10克盐3克白糖5克蜂蜜10克生姜5克大蒜3瓣烹饪过程:准备食材:将猪肩肉洗净,切成2厘米见方的块,用厨房纸吸干水分备用。叉烧酱、酱油、盐、白糖、蜂蜜、生姜和...……更多
“役”往无前——镇江市军地多措并举开展 新兵役前教育工作
...,镇江市各辖区创新教育形式,助力新兵筑牢思想根基。丹徒区着力上好“理想信念课、革命传统课、心理健康课、军事理论课”,帮助预定新兵更加了解军营生活,更加明确奋斗目标;润州区结合学雷锋日组织开展“感悟雷锋...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...干辣椒、八角、香叶、桂皮、冰糖、生姜、大蒜、料酒、酱油、味极鲜、盐、食用油、香菜 具体做法:1、首先和大家说下,不管红烧什么肉类食物,一定不要放太多调味品,否则吃起来大料味很重,还会完全遮盖住食材本身的...……更多
节能风采录 绿色先锋队
...。2022年,企业吨纸综合能耗下降4.1%、电耗下降2.3%。江苏恒顺醋业有限公司公司积极响应国家重点用能单位能耗“双控”管理要求,持续强化用能精细化管理,建立能源管理体系,实施绿色化技术改造,推动能耗“双控”目标任...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...作方法十分简单,只需要将材料切成细丝后,加入适量的酱油、醋、花生油等调味料拌匀即可。乌豆是天津常见的小吃之一,也是下酒菜中的一种。乌豆制作原料是豆豉,以松花蛤为主要配料,口味鲜美。制作方法将豆豉洗净晒...……更多
美味豆腐箱
...、木耳、海米、生粉、葱、姜、蒜适量。佐料为花生油、酱油、盐、砂仁面、味精。具体做法是:豆腐切成53*32*30毫米的长方体,入油锅炸至皮见硬捞出,用刀贴一边切至近底,呈盖形,揭开挖出豆腐内瓤备用。将肉、海米、笋、木耳...……更多
炖菜不放盐,入味还清甜,大厨轻易不说,我才知道
...如果您也喜欢,不妨一试。所用食材:藕300克五花肉200克酱油1大勺蜂蜜1勺红腐乳1块白腐乳1块葱、姜、蒜适量具体做法:1准备食材。2藕去皮切成滚刀块。3准备葱姜蒜,红方腐乳和白腐乳各一块。4五花肉切成大块。5锅中放适量...……更多
这是我最爱的春天开胃菜,有了它,下饭,过泡饭都让我胃口大开
...,家里还有冬笋,就和咸白菜一起炒制,出锅前加少许鲜酱油提鲜,当冬笋特有的鲜嫩和咸白菜的咸鲜微酸融合一起后,这种滋味我都有点无法形容,反正是爽口加鲜美。有了这一碗菜,下饭,过泡饭,那真的是鱼肉也不屑一顾...……更多
在更年期,女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充
...抗氧化和抗炎作用,可以提高免疫力,保护身体健康。3.酱油:酱油是常见的调味料,它含有一定比例的大豆黄体酮,可以提高女性体内的黄体酮水平。此外,酱油中还含有丰富的氨基酸和盐分,可以提供身体的营养和保持水分...……更多
...徐润福)家校共育落地生根,“校站结合”红红火火……丹徒区教育局关工委认真贯彻落实中央和省市关于加强新时代关心下一代工作有关要求,进一步健全“党建带关建”工作机制,稳步推进关工委优质化建设,助推丹徒教育...……更多
美味又健康,教你调出白菜鸡蛋素饺子馅的绝佳口感
...体步骤:准备食材:白菜、鸡蛋、豆腐和调味料(如盐、酱油、葱姜蒜等)。制作白菜鸡蛋馅:首先将白菜切碎并放入碗中,撒上少许盐,搅拌均匀并静置片刻,以让白菜出水。然后将豆腐压碎或切成小丁,打入鸡蛋并搅匀。加...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...的选择。主要食材:魔芋丝、牛肉、大蒜、生姜、青椒、酱油、料酒、盐具体做法:将牛肉切片,用酱油、料酒腌制20分钟。魔芋丝用开水焯一下,捞出沥干水分。大蒜和生姜切片,青椒切丝备用。锅热油后,先快炒牛肉片至变...……更多
金龙鱼让15万股东伤心了
...分脆弱,不仅与贵州茅台之间存在天壤之别,甚至要被“酱油茅”海天味业,压上一头。2023年前三季度,贵州茅台的销售毛利率高达91%,且常年在90%以上,金龙鱼却在屡创新低后,仅剩4.47%,而在产品属性上与其更接近的海天味...……更多
这场跨越40年的团聚,真温暖!看看吧
...市民巫先生代表其表妹,将一面锦旗送到了镇江市公安局丹徒分局高资派出所,这面锦旗的背后,是一个亲人分别40年后团圆的暖心故事。赠送锦旗今年春节,家住安徽宿州的小霞(化名)在与养父聊天时,得知自己是也并非母...……更多
猪肉怎样炒香呢?炒菜30年的大厨,总结出最实用的烹饪方法
...木耳100克,大葱50克,青红椒50克,蒜姜片10克。调味料:酱油10克,蚝油3克,鸡粉2克,盐适量。制作:1.将瘦肉顺着纹路用刀切成片,放入碗里,加入鸡蛋白,啤酒,淀粉和少许酱油抓均腌制20分钟待用。木耳用水浸泡开,大葱...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00