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啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...对于维持整体健康至关重要。由于叶酸的这些好处,营养专家建议特定群体(尤其是打算怀孕或正在怀孕的女性)应确保摄取足够的叶酸。然而,任何补充剂的使用都应在医疗专业人员的指导下进行。 成年人每日叶酸推荐摄入...……更多
动物血虽好,但不是所有人都适合,哪些人不能吃动物血?
...在新陈代谢过程中产生的,这些代谢产物会被血液运输到肝脏和肾脏等器官中进行过滤和转化,最终被排出体外,所以一般而言,动物血液中并不会残留任何有害的代谢产物。此外,用于食用的动物血液必须来源于经过检疫并确...……更多
CNG双燃料皮卡,认准江淮皮卡,上牌无忧用车超省
...9%,CO₂减少24%,SO₂减少90%,噪音减少40%,不含铅、苯等致癌的有毒物质,使用非常环保。同时,CNG天然气价格不高,而且燃烧充分,更没有重烃,可以减轻积碳现象,延长大修时间20%以上,润滑油更换周期延长到1.5万公里,使...……更多
...不全。今年10月初,徐先生转入郑州市第七人民医院。经专家会诊诊断为心脏功能到了终末期,合并慢性肾功能衰竭尿毒症期,唯一“救命”的方法就是进行心脏、肾脏联合移植手术。 心肾同换手术的难点在于心脏和肾脏密切...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...具有广泛的药理作用,可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄芪的使用方法有多种,可以作为药材泡茶、食用即可。不过需要注意,黄芪虽为食品,但其性味并不适合所有人,如体温偏高、血压偏高等人士不宜多...……更多
以下这三种隔夜菜,最好别吃
...加热的时候会产生比较多的亚硝酸盐,亚硝酸盐是公认的致癌物质之一,隔夜菜吃多了就很容易对身体造成伤害。而隔夜菜比新鲜的更容易滋生细菌,尤其是隔夜的凉菜,吃了很容易会引起腹部不适,造成消化不良或者是肠胃炎...……更多
中科大提出幽门螺旋杆菌新疗法
...率高达40%-50%。长期幽门螺旋杆菌感染已被认定为I类人类致癌物。日前,中科大科研团队开发了一种纳米颗粒介导的超声动力疗法,有望成为幽门螺旋杆菌感染抗生素疗法的有效替代方案。目前,临床治疗幽门螺旋杆菌感染的标...……更多
规律进餐、足量饮水——中国居民膳食指南2023准则(七)
...新型烹饪工具。可以减少油脂的使用,以及高温所引起的致癌物质的产生。● ● ● ● ● ● ●如何实践健康饮食健康饮食的关键在于“平衡”。同样的食物,加工方法不同,会有不同的营养素密度和健康效益。鼓励“多吃”的...……更多
为什么嘴巴里总是有臭味?45岁以后的人,这3件事还是少做吧!
...发生,另外还会增加口腔当中的细菌滋生,会让烟草中的致癌物质以及化学物质复制在牙齿上面,从而影响到口腔。而抽的越长,口臭自然就会越浓郁,真的有种让人退避三舍的做法。45岁以上的人,晚上避免重口味食物:要知...……更多
为什么会得肺癌?医生提醒:或和这几个原因有关,早了解早受益!
...导致肺癌的首要风险因素。烟草中含有的焦油、尼古丁等致癌物质能够严重损害肺部组织,长期吸烟者患肺癌的风险远高于非吸烟者。因此,为了保持肺部健康,强烈建议戒烟,尤其是对于那些日常吸烟量大的人群。除了环境和...……更多
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...期维生素B2缺乏与胎儿生长发育迟缓、缺铁性贫血有关。肝脏、蛋黄、肉类、奶类是维生素B2的主要来源,谷类、蔬菜水果也含有少量的维生素B2。维生素B2的推荐摄入量孕早期为每天1.2毫克,孕中期为每天1.3毫克,孕晚期为每天1...……更多
经常抽烟的人,身上这3处若没有变化,可能说明你的肺还算健康
...的诱惑,因为烟草中含有一氧化碳,焦油,尼古丁等各种致癌物质,对人的肺部有很大的伤害。如果经常大量吸烟的话,会增加患上肺癌的几率。而且肺部和嘴巴、鼻子、咽喉相接连,如果肺部出现了异常,其他的地方也可能会...……更多
援非37个月 他们用视频陪伴儿女
...到,40多年来,中国先后向博茨瓦纳派遣16批500多人次的专家团队,他们凭着精湛医术和敬业精神,诊治大量常见病和多发病病人,治愈了不少疑难杂症患者,为博茨瓦纳填补许多医疗科技领域空白。(全文共2493字) ……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...的辅助,就需要大拇指,大部分的人摁上去都很疼,它是肝脏的墓穴是非常重要的,整个身体的肝脏上的穴位,所以经常按它会把身体里的肝气肝火降下来,这样肝气肝火降下来,才能晚上安然入睡,然后这个穴位泄气血。同时...……更多
...况尿酸是核蛋白和核酸嘌呤分解代谢的最终产物,主要在肝脏生成,并通过肾小球滤过排出体外。肾脏病变会导致尿酸排出减少,血尿酸水平升高。血尿酸检测可早期诊断肾脏损伤。长期高血尿酸水平会导致尿酸盐在关节和软骨...……更多
关于女性乳头还有不少误解,其实乳头以下的几种变化大多都是正常
...影响。而男性体内也有催乳素,只不过正常情况下,通过肝脏代谢失去活性,暂时抑制功能。但若是男性长期处于饥饿、营养不良的状态,就会导致肝脏功能受损,若无法及时分解、代谢睾丸和垂体产生的性激素,就会引起乳腺...……更多
大多数囊肿无需处理,但囊肿若出现在4个地方,须警惕
...检查,可能会导致囊肿的数量和体积不断增加,进而引发肝脏损伤。一般而言,肝囊肿早期会出现信号,患者常常会感到腹胀、腹痛、厌食、呕吐、恶心、肝区疼痛等问题。如果出现这些症状,建议及时就医检查,以便及早发现...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...显示,蕨菜这种原蕨根食物,早已被卫生组织定义为2B类致癌物,进入人体无疑会损害细胞,导致细胞活性降低,因此,日常还是少碰为好。甲状腺受损的人,提醒:坚持做好2件事,结节或可慢慢平稳1、早戒烟酒过量喝酒会加...……更多
...程应用于药械组合产品开发中的启示》;通过广泛调研和专家研讨,形成《吸入气雾剂和吸入粉雾剂生产质量管理一般要求》及监管要点。鼻用制剂鼻用制剂需要依靠一定的给药装置如喷雾装置、气雾装置等,才能到达作用部位...……更多
大便若有4种异常,建议引起注意
...可以帮助人体清除体内的重金属和毒素,从而减轻肾脏和肝脏的负担。因此,适量食用猪血可以有助于保护肝脏和肾脏的健康。04大便若有4种异常,建议引起注意首先,大便的形状可能会发生变化。正常的大便应该是香蕉形状的...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...过这个时间关于午睡问题,南京市中西医结合医院治未病专家副主任中医师徐大成认为,午睡的时间长短,与效果是不一样的,正常情况下,午睡会分为以下这5个等级:纳秒级:10~20秒,有一些人由于工作原因,中午没有办法进...……更多
肿瘤不等于癌症!同为肿瘤,两者引发的后果天差地别,一文科普!
肿瘤是人体常见的疾病之一,通常是指人体遭受致癌因子作用后,导致局部组织出现细胞增生而形成新生物,一般会表现为占位性突起,可发生于人体任何组织器官中。现实生活中很多人对肿瘤非常害怕,甚至有人认为肿瘤等...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
...尤其是使用一些炭火烤制的食物中,会含有苯并芘等一些致癌物质。这些物质一旦长期进入人的体内,诱发食管癌、胃癌,肠癌的概率会特别高。总而言之,以上三类食物少量适当摄入并不会危害的健康,也不会直接诱发一些疾...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...然规律,得到充分的休养生息。睡眠不足,首先影响的是肝脏的血液调节功能和肾脏的精气存储。中医认为,肝脏主疏泄,在夜间负责血液的储存;肾脏则主纳气,是身体的“先天之本”。这两个器官如果因睡眠不足受损,会导...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...碍出现。日常可通过多吃菠菜、西蓝花、豆类食物、动物肝脏来帮助身体补充叶酸。2、维生素D体内维生素D水平下降,会诱发内皮功能出现障碍,增加男性出现勃起障碍的风险。还可能会诱发多发性硬化症、心血管疾病、癌症等...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...约10万瓶。且设有Metagenics研究院,拥有100+科学家及行业专家覆盖6大品类的研发能力。 Paul Mannion表示:Metagenics集团在中国市场布局的Inner health品牌,所有产品经过100%的临床验证,将长期主攻AKK菌健康赛道,使这一具有多种健康...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...点儿,油没冒烟时就下菜,这是因为油烟里含有多种可能致癌的成分。 (图/unsplash)3.少煎炸,避免反复油炸。油炸的话,最好像研究中那样控制油温(比如用温度计,发现油温高就调低火),别像路边摊炸油条一样,总能看到一...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...般来说入眠慢的人,多少都有一些失眠的症状;而我们的肝脏作为可以影响情绪的器官,一旦出现肝火旺盛的情况,就会很容易使得我们的情绪当中出现烦躁;于是在烦躁情绪的状况下,谁又能够真正的进入睡眠呢?走路慢 身...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...泛误解的概念。实际上,人体拥有自己的排毒系统,包括肝脏、肾脏和消化系统。这些器官持续工作以消除体内的有害物质。因此,将排便的颜色变化直接与排毒相联系是不科学的。那么,为什么食用动物血后会出现排黑便呢?...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...接促进尿酸生成,还会干扰尿酸的排泄。这是因为酒精在肝脏的代谢过程中,会产生大量的嘌呤,同时还会竞争性地阻碍肾脏对尿酸的排泄。因此,即使是适量饮酒,对于有痛风风险的人群来说,也可能是“火上浇油”。 利尿...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
2024-06-25 18:43:00
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
2024-06-25 18:46:00
糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00