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10种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,看看涨知识
...制微生物的生长,防止杂菌污染,也可以达到长期保存的效果。市场上的食用醋质量保质期通常为两年,三年或5年,如果食用醋储存在封闭的容器中,可以储存很长时间,几乎没有保质期。然而家中的醋一般没有正确储存,经...……更多
蜂蜜是一种天然的“克星”,可以帮助人们快速缓解咳嗽的症状
...以与其他食材一起使用,如姜汤、柠檬汁等,增加口感和效果。四、除了治疗咳嗽,蜂蜜还有许多其他的好处1、蜂蜜可以改善消化蜂蜜中的酶可以帮助人体消化食物,减少胃肠不适。2、蜂蜜还可以促进伤口愈合蜂蜜具有抗菌和...……更多
养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好
...,一定要喝温水,利于保护胃黏膜。温度在尽量不要选择饮料,尤其是碳酸类饮料、含酒精的饮品等。吃饭时,细嚼慢咽利于将食物咀嚼成小碎块,会减轻胃的消化负担。一顿饭的时间,尽快控制在吸烟会使烟雾中化学物质随消...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...耳和枸杞。在冬天,经常食用银耳莲子羹可以起到润肺的效果。银耳含有丰富的胶质,能够有效地滋润呼吸道黏膜,减少咳嗽和喉咙痛的发生。枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用。扩展:除了银耳和枸杞,还...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。5、少喝含糖饮料:如果你经常喝含糖分的饮料,除了会让你变胖以外,还会造成你体内B群流失,这样你就会更容易疲累。如果是已经习惯喝饮料的人,可以先从减少糖分的吸收做起,...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...酸氢钠)的弱碱性水。市场上不同品牌、不同口味、不同配方的苏打水琳琅满目,让人如坠烟雾。年轻人偏爱苏打水独特的口感,年长者则更加关注苏打水的健康功效。多喝苏打水,对身体是好还是不好呢?今天就来分析一下。...……更多
...适量沸水拌和成汤,让患者服食,可合理止咳化痰,实际效果比较突出,大幅度降低过敏性咳嗽的不良影响。过敏性咳嗽给患者产生较多的痛楚,且会影响到肺脏及其支气管炎的身心健康,造成患者非常痛楚,每一位父母要将过...……更多
拉屎拉不出,吃点香蕉、蜂蜜就能通便?一文解开疑惑
...,憋的肚子硬硬的不舒服,可就是排不出来。香蕉,通便效果其实并不太好虽然香蕉是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等,但是它并不是最佳的通便食物之一。香蕉含有一定量的膳食纤维,但相比其...……更多
毛孔粗大怎么办?试试这6种美容食品
...康状态。而通过食品改善毛孔粗大的问题,不仅方便而且效果持久,可以让皮肤的面积更紧致光滑。以下是6种美容食品,试试来改善毛孔粗大的问题吧。1.西红柿西红柿富含多种维生素和微量元素,对于肌肤的修复和调理都有很...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...解喉咙疼痛和咳嗽。镇静喉咙:蜂蜜有舒缓和镇静喉咙的效果,有助于减轻喉部不适。2.如何食用您可以将蜂蜜加入温水或茶中,制成蜂蜜水,每天饮用。也可以用蜂蜜代替糖来调味食物或饮品。四、核桃1.核桃的好处核桃是一...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
...不会出现干燥的现象。除了这些方面,蜂蜜还有抗衰老的效果,这对于爱美的人,尤其是女性朋友是非常吸引人的一个功效。3、增强体质蜂蜜中的营养物质是非常丰富的,微量元素酶就是其中的一种。这种微量元素酶对于提高...……更多
丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...实很多东西贵,是因为产出少,物以稀为贵,并不是真的效果就那么好。在我们的日常生活当中,有不少的食物,虽然很便宜,很常见,但也有着不错的养生效果,特别是在合适的时节,吃合适的食物。现在这时候,首推我们的...……更多
...纯蜂蜜不但能够口服,还可以外用。只蜂蜜水去痘的实际效果可能不太显著,蜂蜜水的另外还可以制做蜂蜜面膜敷面,加入适量云南省香蜜与牛乳混和调均匀,匀称地擦抹在脸部,15分鐘上下温开水清洗就可以,既有利于去痘,...……更多
...害未成年人食品安全违法犯罪从严惩处的精神。在婴幼儿配方粉固体饮料中超范围添加食品添加剂,被判十倍惩罚性赔偿食品安全是重大的基本民生问题,特别是婴幼儿食品安全事涉千万家庭,国家对婴幼儿食品安全制定了严格...……更多
7种食物没有“保质期”,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...力和担负,进步免疫功能。陈皮没有保质期。时刻越长,效果越强,价格越贵。超市里卖的陈皮比较贵。你不妨在家里自己做,延伸食物的保质期。食盐盐是每个厨房必不可少的调味品,也是每个人身体所需的重要物质。盐的首...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
...补益的作用,对肺热肺燥、咽喉干燥咳嗽,有较好的治疗效果。菊花有疏风散热,平肝明目,清热解毒的功效。可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽、眼睛红肿、昏花、疮肿毒。蜂蜜有补中缓急,润燥,解毒的功效,可以保...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...蜂产品,如在早餐时加入蜂蜜,或者将花粉作为调料加入饮料中。蜂产品不仅可以补充天然雌激素,还能提供丰富的营养,有助于保护卵巢健康。 除了以上提到的食物,女性在饮食中还应该注意保持营养均衡,摄入适量的蛋白...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...撒上碎坚果即可。2.草莓奶昔草莓奶昔是一款美味的能量饮料。草莓提供丰富的维生素C和纤维,牛奶则提供蛋白质和钙质,是早晨或运动后的理想选择。 食材:新鲜草莓、牛奶、蜂蜜、冰块。做法:将草莓、牛奶、蜂蜜和冰块...……更多
...我们的人体实际上是十分有益处的,滋补养生人体的实际效果也很好。3、并且纯蜂蜜和大枣都拥有明显的功效,常吃红枣和纯蜂蜜泡的水,不但能够织布机我们的人体改进我们的血气,也有着养颜美容的功效,因为纯蜂蜜也拥...……更多
想要淡化斑点,这些美白食物一定要吃
...。此外,维生素C还可以抑制黑色素形成,有一定的美白效果。建议多食用柑橘类水果,如柠檬、橙子、柚子等,可以帮助淡化斑点,提高肌肤亮度。二、山药山药富含多种微量元素和膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排出体...……更多
从饮食方面预防龋齿
...我们又该如何去保护?下面,本文对此一探究竟。一、喝饮料的危害饮料包括碳酸饮料、果汁、植物类饮料等,常见的有碳酸饮料和果汁。碳酸饮料。在酸性环境下,大量二氧化碳溶解在水中,形成碳酸,当过量饮用时,可导致...……更多
如何正确使用儿童膏方
...代。中医儿科膏方主张调补,一般以中药食材为主,膏药配方中米仁、扁豆、麦芽、山楂等常规食材在日常生活中也可食用。用药以平为贵,通常选用党参、太子参、白术等,少用滋腻碍胃之品。在补益药中,适当加入陈皮、佛...……更多
放了3年的蜂蜜还可以吃吗?很多人都不了解,行家说出实情
...蜂蜜水并没有严格的时限要求,不同服用时间获得的实际效果是不一样的,早上喝能帮助清理肠道,有利于排便,具有促进消化等功效。可是要知道咱们是不可以空腹喝蜂蜜水,蜂蜜之中含有一定的糖分,里面的蛋白质通过身体...……更多
现在市面上推出无糖饮料、无糖饼干或面包等,商家宣称糖尿病患者也能食用,所以不少患者为能满足味蕾而不节制地吃。但也有些患者抱有迟疑态度,无糖产品是不是智商税,真的能做到无糖吗,不妨来探一究竟。无糖食品...……更多
...人群,可以经常饮用一些蜂蜜水,便可以达到治疗便秘的效果;而三岁以下小朋友应当避免一次过度食用,以免影响小儿脾胃运作。其实,除了蜂蜜外,蜂胶亦属于中药范畴,其为蜜蜂科昆虫意大利蜜蜂的干燥分泌物,能补虚弱...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...富的营养成分,如维生素C、葡萄糖等,具有极佳的滋润效果。当我们的喉咙遭遇干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够迅速缓解这些不适。2.枇杷:被誉为“果中之皇”,富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C的含量...……更多
每日喝3升柠檬水减肥?营养专家:那是迷思!
...要搭配运动、控制饮食,或是把无糖柠檬水作为替代含糖饮料、碳酸饮料的戒除口腹之欲的工具,或许就能因此获得意外成效! ……更多
...用。绿茶能够和什么一起泡3、作用:玫瑰养颜美容实际效果最好,与绿茶融为一体,汤色中不但有玫瑰花的芬芳也有绿茶的甘甜,豆蔻年华于玫瑰红茶中找到。五、薄荷红茶1、原材料:绿茶2-5煮茶汤、新鮮香薄荷五片;2、制作...……更多
松花粉怎么吃效果最好呢?以下是一种推荐的正确吃法
...丰富,深受健康爱好者的喜爱。松树那么,松花粉怎么吃效果好呢,是早上空腹吃好呢,还是晚上吃好?关于松花粉的食用时间,早上空腹吃和晚上空腹吃各有其优势。早上空腹食用松花粉,有助于快速吸收其营养成分。而晚上...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议多吃这五种食物,养肝降火,轻松入睡
...豆还能养肝降火,对于肝火旺盛引起的失眠有很好的调理效果。可以将绿豆煮成汤或粥,经常食用,既能降火又能滋补身体。四、柠檬柠檬中含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有清热解毒、生津止渴、养肝明目的功效。经常...……更多
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中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
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糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
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如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
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心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
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田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
2024-06-24 12:11:00
太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
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减肥期间,多吃这些低卡美食,不饿肚子还瘦得快!
在减肥的过程中,饮食是至关重要的一个环节。为了达到快速减肥的效果,同时避免过度节食导致营养不良,我们应该学会聪明的吃。三餐中应该多吃一些低卡美食
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白菜黑腐病的主要症状是什么?如何防治白菜黑腐病?
白菜黑腐病属于细菌性病害,是白菜上一个常发性病害,在红塔区白菜上每年均有发生。黑腐病不但危害白菜,还危害甘蓝、花椰菜、苤蓝
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须发早白,试试自制简易乌发养颜膏
食材:黑芝麻、核桃仁各60克,北杏仁20克,薏苡仁、冰糖各30克。做法:将以上各味同放沙锅内,加水适量,文火煎煮7小时,收膏装瓶。用法:每日早、晚空腹服2匙,常食有效。功效:补肝
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农技人员进乡村 把脉问诊促振兴
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