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超级开胃,男朋友说像极了外婆的配方
正在纠结不知道晚餐吃什么?快来试试自制的香辣四季豆吧!绝对是搭饭佳选,麻辣刺激,还带有淡淡的甜味!我家的小宝贝第一口就赞不绝口,说这味道让他想起小时候外婆的手艺!没想到这顿晚饭竟让我家男孩感动落泪,...……更多
恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
...现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤、四季豆汤土豆、筋豆土豆、耙耙菜、土豆汤等等!这种菜肴在以下地区比较流行:恩施、四川、陕西、湖北和川渝地区!作为一个地道的广西人...……更多
春季蔬菜最养人,常吃润燥祛火,营养又健康
...道比较均匀。简单好吃的凉拌莴笋丝就做好了。二、干扁四季豆1、准备一把四季豆切成小段,大蒜切成蒜片,一把干辣椒剪成辣椒节,漏掉辣椒子,准备半包外婆菜。2、锅中稍微多放点油,再放点盐,下入四季豆炒制断生,把...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
...入适量生抽、胡椒粉,鸡精翻炒均匀即可装盘。三、小炒四季豆1、首先把四季豆斜刀切成段,五花肉切成片,线椒滚刀切成段,小米椒切圈,大蒜切成碎粒。2、热锅下油,把五花肉放入锅中煸炒一会,把里面的油脂炒出煸香,...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...体所需营养。夏季时节,我为大家推荐一种美味蔬菜——四季豆,亦名芸豆、菜豆。它不仅口感脆嫩,味道鲜美,而且营养价值极高,堪称夏季餐桌上的佳肴。四季豆富含蛋白质,含量高达23%-25%,甚至超越了许多肉类食品。无...……更多
春天多吃5种“绿色豆”比肉还好吃,口感清脆不油腻,低脂又健康
...速翻匀,淋入一点香油快速翻匀后就可以出锅装盘。二、四季豆——小炒四季豆四季豆是一种营养丰富的豆类蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素及矿物质。中含有蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾利胃,增进食欲。...……更多
普普通通的家常菜,也许才是真正家的味道!
...渴望,更以其独特的口感和香气,让人回味无穷。 清炒四季豆,虽然简单却又不失美味。四季豆的清脆与炒制的火候恰到好处,让人在品尝的过程中,感受到了食物最原始的美味。这道菜不仅是一道健康的蔬菜,更是一份对家...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...介绍一周丰富多样、简单易做的上班族食谱。周一:清炒四季豆 清炒四季豆是一道简单易做又营养丰富的家常菜。四季豆富含膳食纤维、维生素C和维生素K,有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作,只需将...……更多
难以忘怀那一刻
...色”。温情一刻“来,吃饭了!”外婆干净利落地把干煸四季豆放在饭桌上,然后跑到柜子前,打开柜门,翻找起来。不一会儿,她找出一包怪味胡豆,“唰啦啦”,胡豆们像一个个花样游泳选手一样完美落入盘中。我挥舞着手...……更多
豇豆角的吃法大全
...爽滑,酸辣开胃,是夏日消暑的好选择。九、豇豆角干煸四季豆豇豆角干煸四季豆是一道色香味俱佳的川菜。将豇豆角和四季豆洗净切段,放入热油中干煸至表面微焦,加入适量的干辣椒段、花椒粒等调料炒匀。这道菜香辣可口...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...个人口味撒上一些芝麻或者香菜叶,增添美味。二、干煸四季豆干煸四季豆是一道地道的川菜,以其香辣鲜香而闻名。四季豆富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,增强消化功能。而干煸四季豆的制作方法简单,将四季...……更多
酱菜店老板用了30年的腌辣椒配方,真的太绝了!香辣开胃
导语:酱菜店老板用了30年的腌辣椒配方,真的太绝了!香辣开胃,给肉都不换“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
今日立冬,一起来贵州觅美食暖身心~
...相得益彰。 一道家常豆米火锅,却能吃出百般滋味,将四季豆的老豆子煮到软烂,以大火熬制的骨头汤为汤底,配以蒜苗、西红柿、香菇、贵阳特色油渣软哨等配料,汤浓味醇,一口气连吃三碗饭。冬日,臭香并存的豆豉火锅...……更多
还是农家菜下饭,15分钟做好排骨豆角粉真浓香
...骨选用猪肋排,肥瘦相间,口感鲜美;豆角则选用新鲜的四季豆,翠绿欲滴,口感清脆;粉丝则选用优质红薯粉丝,细软筋道,易于入味。#深度好文计划#制作这道菜,首先要将排骨洗净切块,豆角去蒂洗净切成段,粉丝提前用...……更多
它是“天然祛湿菜”,6月吃最鲜嫩!一周3次,健脾祛湿一身轻松
...6月的脚步渐近,大自然也为我们送来了绿色的馈赠——四季豆。这个季节的四季豆不仅鲜嫩多汁,还是我们餐桌上的营养明星。被称为“天然祛湿菜”的四季豆,在这个湿气重的季节里,尤其显示出它的独特价值。它不仅富含...……更多
炒四季豆怎么炒好吃,搭配干辣椒炒,色香味俱佳
四季豆怎么炒好吃,首先我们需要选择新鲜的四季豆。新鲜的四季豆颜色翠绿,质地饱满,这样的四季豆炒出来的菜肴才会色香味俱佳。在挑选时,我们可以用手轻轻捏一下四季豆,如果感觉肉质坚实,那就是新鲜的好豆。其...……更多
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
...知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用,但是爱吃四季豆的市民就要注意了,四季豆中毒很常见,而油炸、干煸的烹饪方式时间短,不容易彻底熟透,易引起食物中毒。一、为什么四季豆会容易引起食物中毒呢?①从中医...……更多
四季豆的钙含量,远超牛奶和黄豆,约为牛奶的3倍,黄豆的2倍
...为它对骨骼健康和整体身体功能发挥着至关重要的作用。四季豆是一种富含维生素和矿物质的蔬菜,它包括维生素C、维生素K、钙、铁、镁、锰、磷和钾等营养成分。其中,最令人关注的是四季豆的钙含量,远超牛奶和黄豆,约...……更多
景谷半坡乡:200亩四季豆抢“鲜”上市
...景 付开萍 文/图) 近日,景谷县半坡乡第一批冬早蔬菜四季豆相继抢“鲜”上市,为豆农们带来了今冬的第一笔收益。豆农陶其明已经连续种植四季豆多年,每年四季豆的种植收入不少于1万元。走进陶其明家的种植地里,四季...……更多
担心它难熟还不入味?只要掌握这3个小窍门,滋味鲜美还不上火!
...现生活中的新意和不同的烟火气。进入5月,菜市场上的四季豆已经大量应市了,这让大家的餐桌又多了一道当季时令蔬菜。四季豆,又叫菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆。四季豆,富含蛋...……更多
家常美味的秘密武器:教你如何炒出让人欲罢不能的香脆四季豆
...天小编就要和大家分享一道简单又美味的家常菜——香脆四季豆!这道菜不仅能让你的胃口大开,还能让你的厨艺水平瞬间提升好几个档次。首先,我们来聊聊食材的选择。挑选四季豆时,要记住“三看”原则:看颜色、看手感...……更多
蒜香四溢拌四季豆,酸爽开胃,每一口都是清新脆爽,令人回味无穷
...新鲜蔬菜登场的时候。在这样一个季节里提到《蒜香凉拌四季豆》,更显得合时宜。春天的四季豆,嫩绿诱人,吃起来更是鲜嫩可口,加上蒜香的点缀,简直是春季餐桌上的一道亮丽风景线。想象一下,在春风和煦的午后,一盘...……更多
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
...不高、腿抽筋还容易骨质疏松,所以补钙是非常重要的。四季豆,这种蔬菜常年有卖,价格一般是在3元一斤,实惠又营养,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、钙等成分。其中每100克的四...……更多
3元一斤不起眼,却是“健脾高手”,冬天要常吃,健脾胃壮筋骨强免疫
...不良、积食等不适。所以冬天要注意健脾胃,建议多吃些四季豆。四季豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、维生素C等营养,可以健脾胃、美容养颜、有益心脏,是非常好的保健食材。不过要注意,四季豆含有毒素,一定...……更多
“朋友圈”里的分享
...手。她的阳台上有个小菜地,每天都有新鲜的故事发生。四季豆积极向上长,搭的架子还不够它爬;南瓜生了“多胞胎”,要找专家指导下,到底是掐了呢还是让它继续生长;辣椒只开花不结果,估计是雨水太多的缘故;茄子横...……更多
四季豆有哪些做法,推荐以下几种创新做法,口感独特营养美味
四季豆是一种营养丰富的蔬菜,其独特的口感和鲜美的味道深受人们的喜爱。除了常见的炒、煮、炖等做法外,四季豆还有很多创新的做法,下面我们来一起探索一下。首先,我们可以尝试制作一道美味的四季豆沙拉。将四季...……更多
定安:预计到2月底可种植11万亩瓜菜
...冬春瓜菜品种主要为圣女果、辣椒、苦瓜、冬瓜、丝瓜、四季豆、毛豆等,该局落实一系列举措,推进全县春种顺利开展——推广测土配方施肥技术,推进有机肥替代化肥,实现化肥减量;推广病虫害绿色综合防控技术,落实豇...……更多
糖尿病食谱--清炒四季豆
材料:四季豆、大蒜、适量生抽、老抽、蚝油、盐等做法:1.四季豆洗净摘掉头尾,然后切成斜的丝或切小段,蒜切蒜末备用。2.先调个酱汁:一勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油+适量盐+一勺淀粉+半碗水拌匀备用。3.锅内油热倒入蒜末...……更多
伏天出汗多,这高钾菜要多吃!清热降火,健脾胃,排毒养颜,正当季
...晒晒,忙完一早上,很快就到煮午饭了。家里正好有一把四季豆,四季豆我们家就特别喜欢吃,它的口感相对脆口,甘甜,而且清爽。炎热的夏季食欲差,这款食材就很适合吃。四季豆中含有丰富膳食纤维,铁元素,抗氧化剂和...……更多
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00
广西武鸣:以“沃”为媒 甜蜜会江城
本文转自:人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场,12月25日,南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
2024-12-26 15:56:00
湖南邵东:乡村集体经济点亮共富路
本文转自:人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中,湖南邵东市脚踏实地,干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村(社区)集体经济收益入这场大考完美收官
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个性化选择血液透析的钙离子浓度
钙是人体必需的元素,透析液钙浓度对钙平衡有着深远的影响。在透析患者中,考虑到肾功能的缺失、内分泌紊乱和药物,如磷结合剂
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赤水市长期镇开展禁毒宣传进校园活动
近日,赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命,远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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强肝胶囊对非酒精性单纯性脂肪肝FibroScan值的影响
肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏,是人体内脏中最大的器官,也是人体重要的代谢器官之一,随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
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《肝硬化中医诊疗指南》2024版解读
肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段,根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
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肿节风的药理作用及其在血小板减少性疾病中的应用
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚,具有活血化瘀、消肿散结,凉血止血的功效,主要用于血热妄行,皮肤紫斑的原发性
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乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良,属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
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