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为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...胃的担负,晚餐一定要少而精适量即可。(3)睡前1~3个小时不要喝咖啡,浓茶等刺激性强的饮料,以牛奶和温水为主即可。(4)睡觉前不要思虑过多,多听舒缓的音乐,放松神经,放松大脑。(5)睡前坚持泡脚10分钟,有助于...……更多
十年启新之作 | 天河润府,用行动书写未来日记
...op50主厨带来的世界级味觉体验,提前感受来自天河润府24小时不重样的未来社区生活吧。本宣传材料为要约邀请,所有文字及图片资料仅供参考,所涉面积除特别注明外均为建筑面积;所有内容均以政府最终审批文件和买卖双方...……更多
婆婆妯娌几个都不想赡养奶奶,我给奶奶送吃的,奶奶给我大惊喜
...直跳,不知见到奶奶会是什么样子。好不容易熬过十几个小时,我终于到达了奶奶所在的小县城。这个县城很破旧,到处都是低矮简陋的筒子楼。我按照奶奶给我的地址,艰难地在乱七八糟的小巷中寻找。终于,我在一个偏僻的死胡同...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...让人有一种“烧心”的感觉。4.避免饮酒饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。吃红薯,避免出现烧心...……更多
俄反对派拒绝克宫收买,普京能不能连任,最大的变数已经出现
...参选”时,普京就曾在克宫亲自约见他,两人密谈近1个小时。这是非常罕见的做法:一方面,纳杰日丁在俄罗斯政坛虽然小有名气,但个人号召力并不大,所在的党派连国家杜马(下议院)前5都排不上,没有直接参选的资格。...……更多
暴雨暴雪冰冻等来袭!我国高铁大面积停运,为何绿皮火车可运行?
...,绿皮火车的速度并不快,最高时速一般在120-160公里每小时左右,所以,风险程度也并不高,因为在雨雪天气过程之中仍然可以运行。那么综合情况来说,动车不能够运行,绿皮火车可以运行,其主要问题就是两个,第一个就...……更多
女白领确诊突发性耳聋 超3天未治可能永久失聪
...症状要及时就医检查,切不能久拖不治。突发性耳聋,72小时是治疗“黄金期”,超3天未治可能造成永久失聪。记者了解到,如今耳聋已不再是老人容易得的病,由于不良的用耳习惯导致听力损伤的患者越来越年轻化。3月1日上...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...火,加入切好的胡萝卜块和适量盐,盖上锅盖慢慢炖煮1.5小时至牛肉煮烂入味。7.最后加入适量生抽调味,根据个人口味调整。8.炖煮至汤汁浓稠,起锅装碗即可食用。温馨提示:(1)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他...……更多
国际识局:“三个足球场”长的船撞上大桥,意外还是人为?
...坡国旗的货轮,目的地是斯里兰卡科伦坡。开始航行约一小时后,船上的灯光开始闪烁。根据《华尔街日报》查阅的美国海岸警卫队简报,一名港口引航员和助手报告称,在撞击前出现了动力问题和失去推进力的情况。“船动不...……更多
扑朔迷离的年龄 锲而不舍的求证
...的乡下叫不到车,我们从村委会返回旅馆足足走了一个多小时,但那一刻,我们4个人心中却是沉甸甸的喜悦。”检察官回忆道。经审前社会调查,当地社区表明愿意接收程某某在社区矫正。2023年11月30日,法院二审改判程某某有...……更多
汪顺、张雨霏的亚运热身泳池我也想去游一游
...30公里。为了过来体验一把,她倒了两班地铁,花了1个多小时才看到心仪许久的亚运同款泳池。“真没白跑,这环境感觉老‘高大上’了,大老远过来也感觉忒值!”祖籍辽宁的武女士,操着浓重的东北口音说道。来游泳的人群...……更多
...听起来很真实很亲切,用如今的流行说法就是很接地气。小时候听外公讲故事,主要还是听个稀奇,后来才慢慢体会到他讲的许多故事,都在讲述如何为人处事、待人接物以及随机应变,其中不乏仁、义、礼、智、信的传统理念...……更多
河北省杂技团魔术节目《伞语》喜获金菊奖背后:“这一次,花终于开了!”
...牌,每次练习结束,光把地上的牌收好就需要差不多三个小时。魏颖慧珍惜每一个能作为魔术师站在舞台上的机会,一路磕绊着、成长着。这一次,她告诉自己,再苦也要站到更高的舞台上。6月20日,魏颖慧在深圳欢乐谷举行的...……更多
超有排面!这些大学生坐运-20去报到→
...仪式杭州第十四中学的毕杰韬作为学生代表上台发言他说小时候爸爸经常跟他讲祖国空军的光辉事迹在他心里种下了一颗种子“当时空军来我们学校做招飞宣讲让我感觉热血沸腾。”确定目标后毕杰韬也为之全力以赴“飞行员的...……更多
三伏天老人常吃这4种“冠军菜”,安稳过伏天
...薄片,姜切丝,青葱切碎备用。2.大米洗净,加水浸泡半小时,这样煮出的粥更加绵软香浓。3.把泡好的大米和适量水(水的比例大约是米的10倍)放入锅中,大火烧开后转小火慢炖。4.等到粥开始变得粘稠,加入冬瓜丁和姜丝,...……更多
盲女离婚:一个23年的愿望|深度报道
...怕了。这之后,再有媒人给她介绍,她便哭着不愿意去。小时候,她见识过别人相亲:除了男女双方,七大姑八大姨们也会到场,像打牌一样,双方摆出各自的条件,彼此一番询问试探后,满意就定下,没相中就作罢。到了自己...……更多
一周饿两天,“脂肪肝”就有救了?
...食物但可自由饮水,每个禁食周期从晚上7点开始,持续24小时。另外一组则是非禁食模式,可以随意进食。 结果显示,在西方饮食模式下,对照组小鼠的体重明显增加,附睾和腹股沟白色脂肪组织的蓄积量明显增加。而采用5:2...……更多
孙杨复出首战小组第一,禁赛4年多曾直播带货,去年官宣结婚
...交平台上直播带货,截至当天下午14时30分,直播将近3.5小时内,获得261.8万点赞量,一度登上带货榜首位。在直播的过程中,孙杨最终卖出了将近1200万的销售额。孙杨直播时也很能调动气氛:“让你的脸颊像包子一样Q弹紧致”...……更多
邮储银行积极助力高标准高质量建设雄安新区
...京大兴国际机场,建成后将实现30分钟到北京大兴机场、1小时到北京丽泽商务区的通行目标。邮储银行作为主牵头行、独家代理行,为R1线项目提供银团贷款服务,已联合其他参团行累计放款超过6亿元,助力京津冀协同发展。 ...……更多
德里赫特首球曼联3-0!滕哈格调整成功两嫡系救主,一人幕后策划
...下课前对沃特福德的比赛。然而,这些数据在比赛进行半小时之际,似乎即将面对巨大的挑战。客串左后卫的迪奥古·达洛面对南安普顿的泰勒·迪布林处于下风,葡萄牙边锋最怕这样不讲道理突破的边锋。他两次被对手戏耍,...……更多
中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿增强免疫力,腿脚更有劲
...拌均匀。4. 炖煮:大火煮开后,转小火慢炖,约 1.5 到 2 小时,直到猪脚变得软烂。5. 加盐:炖煮过程中根据个人口味逐渐加入适量的盐,搅拌均匀。6. 检查汤汁:在最后 30 分钟时,可以检查汤汁的浓稠度,喜欢浓郁口感的可以...……更多
...除了给馒头点红,家里的小孩子也可享受这样的待遇。我小时候,穿了新衣新鞋,外祖母用筷子蘸红颜料给点个鲜红的红点儿,立马觉得自己跟墙上年画里走出的娃娃差不多了,那个高兴劲儿。庄稼人过日子,要肥狗胖娃娃。过...……更多
为什么银行工作人员帮你开通手机银行时这么热情?
...上就能完成的,肯定不会去银行,排几十分钟,甚至几个小时的队去办业务,银行现在很少能看到年轻人的身影。所以现在去银行排队办业务的大部分是中老年朋友,一是因为他们很多人用的是老年机,无法在手机上操作手机银...……更多
...室外的森系和街拍等风格的婚纱照,远距离的驱车一个来小时也就到了,而今年选择“旅拍”婚纱照的新人格外多。“从这段时间的接单情况看,今年选择‘旅拍’的新人多选择海南、云南、山东、新疆等地。” “年后这段时...……更多
CBA终于回家了……
...。这一天,是辽宁男篮主场球票开售的日子。在经过四个小时的排队等待之后,肖大姐买到了辽宁男篮第三阶段常规赛线下发售的首张门票。她说:终于又能在家门口看辽篮的比赛了,心情非常激动,非常高兴。”在这个互联网...……更多
广交会展现外贸新气象(锐财经)
...阿斯贝拉的压缩机在43℃的高热气候下可以工作超过5000个小时,在土耳其、伊拉克、印度等地市场很受认可。“做生意就像走亲戚,多见面才亲切。广交会恰好给了我们这样的舞台。”虞振说。“即便站在路边,也要参会”本届...……更多
菏泽“双十一”忙忙忙,“安心电”稳护航
...。同时,制定保电预案,安排网格经理常驻园区,实行24小时轮岗制度,及时化解电商用电难题,切实做好服务工作,全力保证购物节期间园区电力安全可靠供应。“在‘双十一’来临之前,供电公司的工作人员专门到我们园区...……更多
退圈后还凭20年前丑照冠绝内娱,难怪大佬花8亿也没得到她
有没有姐妹和羊一样,小时候看不懂舒淇,也看不懂乐基儿,更搞不懂黎天王的眼光。现在回过头想想才发现,土狗竟是我自己?!已经完全退圈的乐基儿,最近又凭借着领先咱们20多年的审美登上热搜 ????△图片来源@-Echo念前...……更多
...情况不同,一名患者一般每周需要透析2—3次,一次要4个小时。“科里目前透析的患者中最小的13岁,最大的92岁,目前状态都很稳定。”对于血液透析患者来说,血管通路是他们的“生命线”,建立和维持一条有效的血管通路...……更多
...这条严管示范街及周边街道路口秩序非常好,前后1个多小时,只看到有两名行人试图闯红灯,但都被交警及时制止,而骑车人在等候红灯时,也都规规矩矩停在停车线之后。 不仅是大路口,在一些没有交警值守的小路口,大部...……更多
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排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00
不能和香蕉一起吃的食物,建议早了解,可别吃错了伤身体
古印度和波斯民间认为,金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口,营养丰富,香蕉吃对了可以预防多种疾病
2024-09-30 18:50:00
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
新鲜蔬菜的保质期很短,容易腐烂、失水,品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力,都听说过“福尔马林”吧,那就是甲醛水溶液
2024-09-30 18:51:00
肾有没有病,看脚踝就知道?
在我多年的医疗实践中,我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注,尤其是肾脏健康。你知道吗?有时候,看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
2024-09-30 18:52:00
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
你有没有想过,其实我们的耳朵可能早就暗示了自己的寿命?不错,听起来有些神奇,但医学上真有其事。耳朵,这个看似不起眼的器官
2024-09-30 18:52:00
多喝水是伤肝还是养肝?
多喝水是伤肝还是养肝?大家可能都听说过“多喝水有益健康”,但究竟多喝水对肝脏是好是坏,很多人却并不了解。特别是在炎热的天气里
2024-09-30 18:53:00
桃子是高血压的“抑制剂”?医生提醒:不想血压飙升,这几物少吃
桃子,这种在夏日热销的水果,很多人都喜欢吃,不仅因为它鲜甜可口,而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生,我要提醒大家
2024-09-30 18:54:00
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你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗?这听起来或许有些玄乎,但实际上,我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
2024-09-30 18:55:00
研究发现:睡觉前的3个“减寿”习惯,很多人经常做,早知早改正
咱们今天来聊聊,晚上睡觉前那些看似无害其实可能“减寿”的习惯,你有没有无意中也落入了这样的陷阱呢?每天,尤其是像程序员这样压力大的职业群体
2024-09-30 18:55:00
大病来前的5个信号,建议每个人都要知道!别等到住院了才后悔
生活中,我们总是忙于工作和家庭,常常忽视自己的健康。然而,大病并不是一夜之间突然降临的,往往在发病前身体已经发出了很多警告信号
2024-09-30 19:01:00