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如果发现每到晚上，不到那个点就睡不着，这可能是一种生物钟的调整问题。人类的睡眠和醒来的模式通常受到生物钟的影响。生物钟是一种内在的24小时计时器，它会根据我们的日常生活习惯和环境因素（如日夜循环）来调节...……更多
2023-12-07 01:47:00回事,生物钟,生物,睡眠,问题,因素
...妨一看！总是在凌晨3、4点醒来而又难以入睡，这是怎么回事？看完你就懂了1、气血不足生活中有些人体内的气血不足，这样就会造成晚上睡觉的时候容易醒来，想睡都睡不着，这是因为凌晨三四点是肺经部署气血的时候，如果...……更多
2023-11-22 19:21:00醒来,回事,这是,长时,睡眠,气血
...先，我们必须注意到，脚部是人体最容易受到寒气侵袭的部位之一。在夜间，气温下降，如果脚部长时间暴露在冷空气中，可能会导致寒气入侵，影响血液循环，甚至引发一些慢性疾病，如关节炎、风湿等。因此，为了保持脚部...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
在深夜的宁静中，当世界沉睡，偶尔有人会遭遇一种无形的束缚，仿佛有什么东西压迫在他们的胸膛上，让他们动弹不得，甚至呼吸都变得困难。这种现象被许多人形象地称为“鬼压床”，它既神秘又恐怖，令人困惑不已。这...……更多
2024-04-08 06:51:00回事,睡眠,幻觉,睡眠期,现象,状态
...体可能会出现一些异常表现，其中最常见的就是身体某些部位的发痒。那么，哪些部位的发痒可能与肝脏问题有关呢？又该如何养护肝脏呢？接下来我们将为您一一解答。一、身体这两处发痒，可能是肝不好的表现眼睛是心灵的...……更多
2024-05-08 13:18:00不好,身体,肝脏,睡眠,皮肤瘙痒,皮肤
...酮酸之间氨基转移的酶，主要存在于心肌、大脑、肝肾等部位。转氨酶的种类很多，其中以谷丙转氨酶和谷草转氨酶最为重要，它们皆是测试肝功能的重要指标。如果肝细胞发生炎症、坏死、中毒等情况，肝脏内的氨酶便会释放...……更多
2024-04-23 10:25:00转氨酶,肝病,再不,回事,原因,有关
...积极寻找科学的方法来提高和改善睡眠质量。2. 体的某些部位发生骨骼疼痛有些女性会在绝经期前后发生骨骼疼痛的现象，这种现象一般不容易察觉，但是却是我们身体发出的警告信号。绝经期前后卵巢的衰老和内分泌的失调会...……更多
2023-01-30 21:06:00身体,建议,女人,现象,内分泌,身体
...会出现脂肪肝、肝纤维化和肝硬化等疾病。对消化系统各部位存在威胁随着那清脆的开瓶声响起，啤酒开始了其穿越之旅，它从口腔这扇大门进入，在舌头的引导下，顺着食道这条狭窄的通道缓缓滑落。一切看似平静，然而背后...……更多
2023-10-05 11:16:00医生,啤酒,酒精,饮酒,肝脏,身体
...温暖缺失当阳气不足时，首先受影响的往往是身体的末梢部位，特别是手脚。这是因为阳气具有温煦身体、促进血液循环的作用。阳气不足导致的手脚冰凉，实际上是身体内部能量供应不足的外在表现。消化力下降：脾胃的火力...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
随着现代生活节拍的加快，许多人常常会面临睡眠问题，其中之一就是早醒。特别是每到清晨3、4点钟，明明身体很疲惫，却忽然醒来，再难入睡。这种状况不只影响第二天的肉体状态，长期如此还会对身体安康形成要挟。中医...……更多
2024-02-12 09:49:00醒来,中医,身体,心情,气血,身体
...促性腺激素升高，会有梦中惊醒、难以入睡，入睡困难等问题。三、精神衰弱长时间处于紧张压力过大的状态下，会让大脑神经递质分泌紊乱，有神经衰弱的症状，特别是一些工作压力大的男性、需要脑力活动的上班族、紧张学...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...好吃早餐不光可以有更好的精力，而且还可以保护好肝脏部位。早餐吃的好，有助于中和胃酸，保护肝脏，降低患胰腺炎、糖尿病等等疾病的发病率。健康的早餐可以感到饱腹感，同时也可以避免肝脏受损。3.充足的睡眠充足的...……更多
2023-03-02 13:21:00东西,肝脏,代谢,食物,身体,白肉
熬夜晚睡会损伤人体健康是大家经常听到的一句话，那么到底在几点以后入睡才算是熬夜呢？其实一般情况下，普遍会认为当入睡时间迟于夜晚12点时，便意味着出现熬夜问题。那如果长时间迟于12点才入睡，到底会给身体健康...……更多
2024-06-22 06:15:00长时,回事,身体,影响,长时,肝脏
...时也要保持心情愉悦，如果脾气不好易怒，也存在伤肝的问题，一般可以选择的穴位有大敦穴、中封穴、行间穴、太冲穴等。02长期失眠的危害可千万不要小瞧了睡眠问题，之间失眠危害可不小，导致一系列的疾病风险增加，比...……更多
2024-07-05 13:26:00身体,提示,自然,睡眠,时间段,时间
...发现持续性的右上腹钝痛，去就医时，通过CT检查出肝脏部位的肿瘤，活检后确认是恶性，即肝癌。得知这个诊断，杨先生和家人都受到了沉重的打击。生活中最伤肝的4种行为，看看你占了几个？1.喝酒喝酒伤肝这个常识，大部...……更多
2023-10-11 06:02:00别省,肝脏,三个,检查,健康,肝脏
...，导致肝脏负担过重，容易出现肝火旺盛、肝功能异常等问题。而金银花中的有效成分，具有清热解毒的作用，能够帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担，使肝脏得到有效的修复和保养。泡水喝金银花的方法很简单，只需将适量的金银...……更多
2024-01-13 11:03:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...液顺畅地流淌，就像一条川流不息的河流，给每一个身体部位带去养分和氧气。这不仅让你的脚趾感到自由自在，而且还能让你的大脑感到满意，因为它得到了充足的血液供应，从而更容易进入深度睡眠状态。这种简单的习惯，...……更多
2024-05-30 13:37:00作用,医生,有关,脚趾,睡眠,肝脏
...内温度调节不当，脚部过度暴露可能会引起不适或感冒等问题。因此，在睡觉时，要根据自己的体感和室内外的温度来适度调整脚部的暴露程度。医生：经常失眠或与肝有关失眠的原因有很多，其中最常见的是心理因素，如焦虑...……更多
2024-01-07 06:13:00肝脏,睡眠,办法,保护,质量,睡眠
...，提醒道：“我听说过，凌晨三四点醒来或许是身体某些部位出现问题的征兆，这不容忽视。你应该去医院进行一次全面的身体检查，探究其中的原因。”陈大爷听后心生警觉，他未曾料想到这个问题可能如此严峻。于是，他决...……更多
2024-06-26 18:06:00老年人,醒来,健康,问题,睡眠,大爷
...或其他严重并发症。2. 手术具体手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度及全身情况来决定，通过手术解除上呼吸道阻塞的病因：如腺样体、扁桃体切除术，鼻腔手术等。对于成年人的鼾症，可通过开展改良的悬雍垂腭咽成形术...……更多
2023-12-12 10:54:00男子,有关,睡眠,综合征,缺氧,刘先生
...续受到慢性炎症的刺激，还可能导致患者的阴囊、会阴等部位出现明显的坠胀感与触痛感，而这种症状在早起时会表现得尤为明显。4、频繁咳嗽长期抽烟的朋友，可能会存在不同程度的支气管粘膜受损。因为烟雾中含有多种有...……更多
2024-03-15 10:39:00晨起,男同志,症状,晨起,症状,影响
...是过敏了，或是肝癌的征兆，需警觉特别是当身体的两个部位频繁呈现瘙痒时，不要以为只是皮肤过敏反响，这很可能是肝病行将发作的信号，需求进步警惕并增强预防。1.眼睛瘙痒眼睛干涩和瘙痒是很常见的现象，特别是那些...……更多
2023-11-23 10:27:00肝癌,征兆,身体,肝脏,皮肤瘙痒,胆汁
...醒，第二天以充沛的精力投入到工作和生活中。什么样的睡眠才算高质量的睡眠？1. 能够在30分钟内迅速入睡。2. 睡觉后醒来的次数小于或等于2次。3. 你可以在深夜醒来后很快入睡。如果你的睡眠能达到这三个标准，那么你的睡...……更多
2024-05-30 09:53:00征兆,中医,疾病,醒来,睡眠,抑郁症
...疑惑，自己总是到凌晨两三点还睡不着，是身体脏器出现问题吗？一般来说，如果到凌晨两三点还睡不着，有可能是肝脏发生问题。每天总是到凌晨两三点还睡不着，有可能是哪些脏器出现问题？在进入睡眠后，身体的一些器官...……更多
2024-06-27 16:28:00脏器,问题,两三点,肝脏,身体,时候
在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄，二是主藏血。所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...的程度。
肝脏堵塞后，常呈现以下症状：1.四肢：手掌部位有显着的蜘蛛痣和肝掌，手掌红线增多，指甲垂直线容易断裂。2.胃：消化能力差，食欲不振，厌恶呕吐，腹痛腹泻，常放屁，大便粘坑，小便发黄。3.心情：爱生闷气...……更多
2024-05-23 17:25:00内科,主任,身体,肝脏,肺部,醒来
...液流动极为不稳定。如果长时间左侧位睡觉，哪怕对心脏部位造成一点点压力，都有可能会诱发老年患者发生疾病，比如急性心功能不全。同时，因为胃部、肠道器官也在人体左侧，老年患者胃肠道功能本身就已经开始衰退减弱...……更多
2023-02-04 20:07:00姿势,不好,身体,参考,建议,睡眠
...要的氧化酶。为了弥补体内葡萄糖的不足，身体会将其他部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一“中转站”转化为热量。于是，大量脂肪酸进入肝脏，加上机体缺少脂代谢时必要的...……更多
2023-11-08 09:17:00脂肪肝,脂肪,回事,减肥,女生,脂肪
...体的排毒能力就会受损，而一旦肝部出现疾病，一些健康问题也会突然爆发，下面就为大家具体的介绍一下肝功能受损的平常表现、以及中医养肝的常用方法。肝不好的3个症状中医观点中，内脏的功能修复和时间有着密切的关...……更多
2024-05-25 15:37:00症状,食物,不好,就是,肝脏,症状
...康状态。2、眼睛分泌物增多如果早上起床之后发现眼睛部位的分泌物明显增多了，有可能是肝脏没有休息好的标志。正常情况下，早上起床之后眼睛部位的分泌物并不会有很多，很多人眼睛的分泌物却明显增多，这种情况有可...……更多
2024-07-09 10:56:00晨起,肝脏,肝脏,分泌物,眼睛,肝火
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7月22日是二十四节气中的“大暑”，意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
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身为一名医生，我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上，经历了艰辛与挫折，也收获了喜悦与希望。今天，我想与大家分享一位糖友的真实案例
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