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肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了
...的形态来判断你的病情,所以说舌头是一个很重要的观察部位,通过观察舌苔可以判断身体哪个部位出现了疾病。如果发现自己的舌苔较为厚重,并且经常出现齿痕舌的情况下,有可能就是我们的肝脏出现了问题。正常人的舌头...……更多
东城中医医院特聘专家李晓君:按摩膀胱经,排毒一身轻
...穴位最多的一条经脉,共有 67个之多,并且膀胱经的循行部位主要在人体的后背和大腿后侧。中医里把膀胱经形象地比喻成人体的栅栏,是抵御外界侵袭的重要屏障。同时膀胱经是人体最大的一个排毒通道,和尿液、体液这两条...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...水分被吸收进入人体的循环系统,最终保送到身体的各个部位,滋养每一个细胞。此外,这些水分在身体里还有一个重要的任务,那就是协助我们排泄废物。在肾脏中,水分被用来构成尿液,将身体中的废物和毒素排出体外。在...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...的食物。少吃寒性食物,比如牛奶、海鲜等,也尽量别吃不好消化的食物,比如水煮蛋、油炸食物、汤圆等。控制进食:如果每次吃‬饭都吃到自己感很到‬饱,那么你的胃‬会不堪重负。正‬常吃饭细嚼慢咽,感‬知到自己吃...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...温暖缺失当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚。这是因为阳气具有温煦身体、促进血液循环的作用。阳气不足导致的手脚冰凉,实际上是身体内部能量供应不足的外在表现。消化力下降:脾胃的火力...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...个重要反映。舌与脾胃密切相关,通过咬舌可以刺激舌根部位,进而影响到脾胃的运作,达到健脾养胃的效果。同时,咬舌还能促进口腔内血液循环,增强唾液分泌,从而有助于改善睡眠质量,助眠效果显著。咬舌,这个简单的...……更多
这些伤肾的行为你有吗?如果耳朵有这三种表现,可能提示肾虚了!
...是肾气不足的表现。除了耳朵的这三个异常表现之外,肾不好的人,还可能出现面目浮肿、腰膝酸软、精力不佳、小便异常、月经异常等等。如果我们出现了这些征兆的话,那就要及时的改善损坏肾脏的坏习惯,比如说长期熬夜...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...里觉得身体太差,成为了儿女们的负担,心态也变得有些不好。近一年的时间内,黄阿姨常常入睡困难、半夜频繁起夜,睡眠质量很差,白天精气神儿也很差,脾气还变得格外暴躁,大便不顺畅,偶尔咳嗽几声还会漏尿,整个人...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...异常冰凉,即使穿着厚厚的袜子和手套也无济于事。他的背部也感觉不适,而且近期他还饱受咳嗽之苦。张伯伯不是个例;这是许多中老年朋友在冬季常遇到的困扰。他们尝试了多种方法来缓解这些症状,但效果甚微。冬季体寒...……更多
女子4小时狂喝14斤水致中毒被送抢救室,这些科学“喝水”方法你应该知道
...胞里面去。”急诊科主任陆远强主任医师解释,大脑这个部位,细胞里一下子进了很多水后,就会出现脑水肿。脑水肿会出现颅内高压的问题,所以就会有恶心、呕吐,甚至抽搐的情况,严重的还会导致昏迷。二、类似案例实际...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...能呈现深黄色、棕色甚至红色(血尿)。2. 水肿:身体各部位尤其是眼睑、脸部、双下肢或脚踝处出现水肿,这是由于肾脏无法有效排除体内多余水分造成的。3. 高血压:高血压可能出现在肾脏功能受损的早期,尤其当肾脏不能...……更多
冬天手脚冰凉如何调理,帮你问到啦
...果手脚冰凉,说明末梢循环不好,血液难以到达手脚末端部位;女性如果患有雷诺综合征,冬天受到寒冷刺激后,指端小动脉会出现阵发性的收缩,导致指端缺血,不但会有手脚冰凉的症状,而且手指、脚趾的颜色会发白、发紫...……更多
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
...神状况非常好,身体内的气血循环的也很顺畅。我们嘴巴部位的皮肤是非常薄的,肾气充足的人,嘴唇的颜色通常都是淡粉色或者红色的,看起来很有光泽,仿佛涂抹了口红一样。但是当人体肾出现了问题,很多人在平时就会,...……更多
不再“手足无措”,00后大学生战胜16年手脚白癜风
“别的部位白癜风都好了,唯独手脚的白斑一直下不去”,这是困扰不少手脚白癜风患者的问题。白癜风可以发病于人体皮肤不同部位,手脚是白癜风常见发病部位。相对身体其他部位白癜风,治疗往往花费更多精力,也让很...……更多
身体这3个信号提醒你,肾脏已损伤,小心尿毒症主动上门
...肾功能降低后,身体会出现浮肿,特别是在眼睑、小腿等部位,这种情况会更加的明显,需要引起足够的重视。以上3种情况要引起高度的重视,有可能是尿毒症的征兆。要使你的肾变得更好,下面3个要点是你不能忽视的: 1.减...……更多
冬天是“补肝”关键期,3个好习惯坚持做,肝更健康
...,避免生病?这篇文章就和大家聊一聊。、冬天少做肝不不好的事情,像是抽烟喝酒、熬夜、饮食油腻、生气等,做一下肝脏喜欢的事情就是养肝。这3件事是冬季养肝的“重要事儿”一:睡个“养肝觉”古人提倡“日出而作、日...……更多
肾脏健康有隐患?身体发出5个信号,补肾妙招都在这!
...就是浮肿,尤其是在早晨醒来时,脸部、眼睛周围和下肢部位出现浮肿。因为肾脏无法有效排出体内多余的水分,导致液体滞留在组织中,形成浮肿。这种浮肿通常不痛不痒,但却是肾脏发出警告的一个重要信号。如果持续出现...……更多
尿毒症是“拖”出来的?提醒:皮肤有4种症状,可能是肾脏在呼救
...能靠透析来维持生命。王女士回忆说自己也知道肾脏功能不好,只是一直拖延,没有进行规范治疗,现在会配合医生积极治疗的,只是医生说如果可以早点发现,都可能实现治愈的。确实如此,肾脏疾病若能在早期发现,是可以...……更多
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测
...出,还关系到身体的气血平衡,而血液循环不仅给身体各部位传递大脑的信号,还给各器官提供所需的能量以及营养,而双脚作为血液循环的末端,如果肾脏出现异常,那么血液的循环就没有动力,这就导致血液无法及时到达脚...……更多
抓住养肾“黄金期”,常做4个动作,肾脏或许更健康
肾脏作为我们体内的重要排毒器官,对于我们的身体健康起着至关重要的作用。然而,由于现代生活节奏的加快和工作压力的增大,许多人的肾脏健康状况不容乐观。为了维护肾脏健康,除了保持良好的生活习惯和饮食结构外...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...果不想在老年时留下病根,天冷时一定要加倍呵护这6个部位。1、头部头部是身体散热最快的部位之一,容易受凉。而头部受凉后,血管会收缩,导致头痛、头晕、感冒等症状。特别是在冬季,头部更容易受到冷空气的侵袭。因...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
...气不足的情况更为常见,而手脚是最先感受到这种变化的部位。想象一下,冬日里手脚的冰凉,不仅仅是温度的问题,也可能是身体在发出信号:阳气不足。除了寒冷,还有哪些日常迹象暗示着阳气的不足?这些迹象如何影响日...……更多
肾脏出现这12种现象,说明出了问题!5种食物每天喝杯护肾排毒
...或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。7.尿蛋白和尿潜血。尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查...……更多
测血糖说法多,一滴二滴不好说
...血糖监测临床应用指南(2015年版)》建议清洁后将采血部位所在的手臂自然下垂片刻,然后按摩采血部位并使用适当的采血器获得足量的血样,切勿以挤压采血部位获得血样,否则组织间液进入会稀释血样而干扰血糖测试结果...……更多
肾不好的人,晚上睡觉时可能有这3个“症状”,不妨自测一下
...的现象。由于每个人的身体素质不一样,所以出现浮肿的部位可能会有所不同,很多人都是面部眼睑以及下肢水肿,这是由于面部和眼睑组织较为疏松,易出现浮肿现象,而肾脏位于人体下半部分出现问题的时候,可能会直接导...……更多
在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”
...边的一句话就是“把肾养好了,就是把健康养好”,可见肾脏对于男性来说是非常重要的,但是近几年来,我国的肾脏发病率却在呈现逐年升高的趋势,但是很多人得病以后,直到肾脏无法承受了,才想着要去治疗,往往这时候...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...不足会使得人体的气滞血瘀,进而导致肾功能衰弱,加重肾脏的工作负担,出现水肿虚劳、腰痛和血尿等症状。以下是一些调理气血不足,减少慢性肾病发生的方法。首先,饮食方面,我们需要选择一些具有补肾养血作用的食物...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...,人体长时间保持一个姿势,易造成肩、颈、腰、脊椎等部位肌肉僵直、错误受力;还易形成不良坐姿,导致耸肩、驼背等体态;严重时可能引起颈椎疾病及腰椎间盘错位、突出等腰椎疾病。心血管疾病:久坐使机体血液循环减...……更多
一个热水袋 帮您搞定这些小毛病
...或者热水袋热敷在背部,以达到加速呼吸道、气管、肺等部位血液循环的效果。“背脊上的肺俞穴有主治肺气不宣的功能,因此常用热水袋敷背,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有一定帮助。” 敷颈催眠 颈部有安眠穴,主治...……更多
手脚若有这些现象,可能是尿酸高了,若做好3件事,或能改善尿酸
...高尿酸诱发的关节疼痛多开始于手指、脚趾等相对较小的部位。这主要是因为手脚是身体血液循环的“终点站”,代谢速率会相对较为缓慢,更有利于尿酸盐结晶在其中沉淀,因此,容易成为病症目标。而当尿酸浓度异常升高后...……更多
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
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滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
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2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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