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...凉，人们也开始逐渐调整自己的饮食习惯。在这个季节，北京协和医院建议大家多吃两种水果，它们不仅可以清肝毒，还能帮助消除囊肿和脂肪。这两种水果分别是葡萄和猕猴桃。葡萄是一种营养丰富的水果，含有大量的天然多...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...看，用料扎实，酸奶底的乳糖含量达到了3.4g/100g。对此，北京商报记者分别对Blueglass Yogurt、K22、茶酪酪品牌进行采访，其中茶酪酪相关负责人回应称，饮品的“不额外加糖”≠“无糖”，鲜果和果汁等都含糖。纯酸奶杯≠酸奶...……更多
2024-03-31 19:32:00酸奶,脂肪,含量,健康,酸奶,品牌
...调查显示，近70%的受访者认为加工食品脂肪多、不健康。北京工商大学教授罗云波表示，食品中的脂肪含量主要取决于食品类别和加工方式，加工食品并非都是高脂肪。其次，有的加工食品对脂肪含量也有要求，脂肪含量的高低...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
本文转自：新华网近日，由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办，中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉，本次会议旨在加强临床营养学科...……更多
2023-10-13 16:50:00营养,营养食品,北京市,亚麻,北京,临床
本文转自：北京青年报椰子油作为一种烹饪用油和美容产品，近年来由于一些健身博主、明星的推崇而备受关注。椰子油被宣传好吸收，不堆积脂肪，帮助减肥；不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇，有益于心血管健康；维生...……更多
2024-01-14 00:07:00椰子油,椰子,健康,椰子油,椰子,脂肪酸
本文转自：人民网人民网北京3月27日电 （方经纶）据中国水产科学研究院官网消息，珠江所水产养殖与营养研究室基于肠-肝轴揭示了草鱼脂代谢新机制。据介绍，草鱼是我国养殖产量最大的鱼类，但是腹腔脂肪堆积严重影响了...……更多
2024-03-27 17:01:00水科,草鱼,新机制,新机,代谢,中国
本文转自：北京青年报这天气是一天冷过一天了，红油火锅、炖肘子、涮羊肉、羊蝎子、铁锅炖大鹅都成了餐单上的常客。可吃完这些，又总觉得有点油腻，还担心发胖。于是很多朋友走上了网传的“喝茶刮油”道路，甚至还...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
本文转自：北京青年报“隔夜茶有毒，轻则腹泻重则伤身”的说法在养生界广为流传，隔夜茶的“威力”真的有这么大吗？真相远没有那么夸张。最新一期“科学”流言榜揭晓！卵巢功能下降会导致“断崖式衰老”？季节性过...……更多
2024-04-02 00:25:00菠菜,流言,猪油,脂肪,阿托,卵巢
本文转自：科技日报科技日报北京5月23日电 （记者张佳欣）据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能...……更多
2024-05-24 03:16:00紫外线,脂肪,研究,体重,食欲,科技日报
...国健康促进基金会关爱孕产妇健康公益活动专家团成员，北京健康管理协会营养管理专家委员会委员，中国营养保健食品协会婴幼儿辅食专业委员会专家委员。《Krause营养诊疗学》等译著的翻译委员，众多杂志及媒体营养专栏作...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...，蛋类300-350克，畜禽肉300-500克。5.吃肉最好放在午餐时北京中医药大学东方医院营养科魏帼指出，肉类最好在午餐时食用，因为下午的活动可以更好地消耗肉类带来的高能量。相比之下，晚上或夜间过多摄入肉类，而没有相应...……更多
2024-01-23 06:59:00健康,脂肪,猪油,脂肪酸,不饱和,健康
...胃食道逆流的危险示范，养胃工作必须要加强。5、肥胖脂肪增加胃部压力肥胖者的过量体重和脂肪，不仅会压迫食道和胃部，也会压迫胸腔和腹腔间的横膈，迫使下食道的括约肌松开，导致胃酸逆流。 ……更多
2024-11-21 09:39:00管炎,罪魁,祸首,食道,逆流,胃酸
...论存在统计缺陷先来看看这篇论文。该论文的数据来源是北京大学组织的“中国老年健康影响因素跟踪调查”，涉及15242名中国老年人（最低年龄65岁）在2018年的饮食结构与健康数据。在这些调查中，主要使用动物油来烹饪的有1...……更多
2023-11-30 09:44:00猪油,膳食,心血管,世界各国,心血,建议
中国人，对各种动物内脏十分热衷，如北京著名小吃——卤煮，就是用猪肺、猪大肠、猪头脸等内脏做的，广州地区的猪杂粥、西北地区的羊杂汤也都别有一番滋味。除了不一样的美味以外，很多人还认为动物内脏有着“以形...……更多
2024-09-04 08:08:00生什,腰子,变化,身体,腰子,动物
...瘦，但其实有“三高”隐患。龙迪和医生，副主任医师，北京市昌平区中西医结合医院中医科医生，主攻方向是单纯性肥胖、产后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各种肥胖问题以及肥胖所引发...……更多
2024-04-15 13:58:00龙迪,代谢性,代谢,肥胖,解答,中医
...更有效。来源：《大众健康》杂志文：首都医科大学附属北京天坛医院综合内科 刘丽 崔培林策划：吴卫红编辑：栾兆琳 梁婧 杨真宇校对：管仲瑶审核：徐秉楠 王乐民喜欢就告诉我们您“在看”本文经「原本」原创认证，作者...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...面的科学家们投身于对其的全方位研究。2024年7月29日，北京大学的研究团队在《细胞代谢》杂志上发表了一项重要研究，发现通过调整饮食时间可以显著改善脂肪肝症状。研究建议，在每天的下午5点到次日早晨7点期间避免进食...……更多
2024-08-16 13:02:00风尚,科研,方案,健康,肝脏,脂肪
本文转自：北京青年报杨晓晖“0糖”食品、饮料以其“无热量、零负担、降低龋齿风险”的宣传，圈粉无数。然而，代糖不能减肥，更不利于降糖，过量食用还有潜在危害，比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱...……更多
2024-04-20 09:59:00陷阱,甜蜜,肠道,糖醇,三氯,脂肪肝
...哪些流行的健康谣言被击中粉碎。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。流言 咳嗽久了会成肺炎真相 冬季呼吸道传...……更多
2024-02-06 16:07:00胃下垂,运动会,运动,流感,染料,病毒
...合做微创悬吊提升术呢?微创悬吊提升术有什么优缺点呢?北京八大处整形马继光教授为您详细解读。八大处整形马继光主任个人介绍主任医师，教授，硕士导师，北京平安整形外科门诊部主任。曾任中国医学科学院整形外科医院...……更多
2023-10-13 12:28:00八大处,继光,微创,北京,微创,面部
...了就是肉类，肌肉的主要成分就是蛋白质，想长出腹肌和马甲线，必须要吃高蛋白的食物。这些是能多吃的高蛋白食物：鸡胸肉、虾、鸡蛋（蛋白）、全瘦牛肉、脱脂牛奶、豆腐、大豆、海鲜，最优质的做法就是纯清水煮熟，不...……更多
2023-11-21 19:42:00碳水化合物,主食,蛋白,西兰,蛋白质,高蛋白
本文转自：中国新闻网中新网北京4月23日电 不少家长认为胖嘟嘟的孩子招人喜欢，却不知自己已经陷入误区，没有意识到儿童肥胖的危害。“这小朋友长得快，7岁半身高已经143公分，体重39公斤，他的BMI19.1还在正常范围内，但...……更多
2024-04-23 18:39:00中新,肥胖,儿童,健康,肥胖,营养
...什么区别？每天进食多少油比较合适？首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任营养师毕研霞、主管营养师葛智文为大家进行科普。奶制品的主要营养价值是什么？奶制品最主要的营养价值首先是钙，奶制品含钙丰富，每100...……更多
2024-05-17 00:05:00健康生活,健康,生活,脂肪,牛奶,乳糖
...进行，如果饮酒会加重肝脏负担。文：首都医科大学附属北京佑安医院普通外科中心 张海涛 ……更多
2023-11-17 15:05:00肝炎,患者,饮食,维生素,肝炎,肝脏
...且次日的血脂代谢状况也有所改善。3、改善脂肪肝最近北京大学的研究人员在《细胞代谢》期刊上发表了一项研究，结果表明早点吃晚餐，有助于改善脂肪肝。研究共招募了19名脂肪肝患者，进行了为期4周的饮食方案。参与者...……更多
2024-09-23 16:32:00脂肪肝,脂肪,晚餐,晚餐,脂肪,血糖
...创始人、董事长俞熔，海斯凯尔创始人兼总经理邵金华，北京市工商联副主席、热景生物董事长林长青，优尼德生物创始人赖华，美年健康集团个检发展中心总经理张宇共同启动。该仪式的成功举办，标志着美年健康、海斯凯尔...……更多
2024-11-25 12:26:00健康管理,健康,管理,全方位,智能,产品
...禽皮中，鸭皮的鼎鼎大名可谓无人不知无人不晓。点一盘北京烤鸭，单独成盘的焦香酥脆的鸭皮，简直不要太过瘾。鸡皮也丝毫不逊色，广东的白切鸡，川渝的口水鸡，还有就是鸡皮为原料的“烤鸡皮”，薄薄的一片串在竹签上...……更多
2024-05-30 17:54:00美颜,蛋白,蛋白,猪皮,虾皮,脂肪
...。文/云无心（食品工程博士、营养科普工作者）来源：北京青年报责任编辑：刘琰(EN004) ……更多
2024-12-02 11:16:00榴莲,多人,榴莲,高糖,脂肪,嗅觉
中新网北京11月19日电 (记者 孙自法)体重减重后出现反弹让减肥人士颇为烦恼，反弹原因很受关注。国际学术期刊《自然》最新发表一篇健康研究论文称，小鼠和人类细胞实验表明，在减重以后脂肪组织通过细胞转录和表观遗传...……更多
2024-11-19 12:12:00肥胖,体重,细胞,记忆,研究,国际
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汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
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2025-03-03 18:16:00