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香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴,经常用来招待朋友
...的香菇炖鸡。首先,我们要准备好所需的食材。鸡肉是这道菜的主角,可以选择新鲜的鸡腿肉或者鸡胸肉,将其切成小块备用。香菇则是这道菜的重要配角,可以选择干香菇或者鲜香菇,根据个人口味来选择。此外,还需要准备...……更多
苦瓜可以做成什么美食?解锁苦中带甜的美味秘密,让您意想不到!
...蒜片、姜片、辣椒丝一起炒,那味道真是香得不得了!这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,绝对是家常菜中的佼佼者。 四、苦瓜还能用来炖汤。比如苦瓜排骨汤,把苦瓜和排骨一起放进锅里炖,炖出来的汤清爽又鲜美,还有...……更多
补药一堆,不如黑豆一把,分享5种吃法,营养好吸收,常吃好处多
...炒制,既保留了黑豆的营养,又增加了口感的层次感。这道菜色香味俱佳,是家常菜的好选择。第五种:黑豆凉拌菜。将黑豆煮熟后,加入适量的调料如酱油、醋、蒜末等,拌匀即可。这道菜清爽可口,适合夏季食用,既能消暑...……更多
夏天,建议多吃此肉,不仅营养丰富还好吃,与土豆搭配入菜,完美
...,完美今天要分享大家的是一道非常家常的家常菜,这一道菜的搭配个人认为非常完美。从营养的方面来说既有碳水也有蛋白质及维生素,这些完完全全是日常身体所需的营养。从综合搭配及美味上来说也无可挑剔,有菜有肉还...……更多
今天,就让我们一起走进武汉的美食世界,探寻那些必吃的十大美食
...,满足了人们对早餐的所有期待。4.**武汉三鲜豆腐**:这道菜以嫩滑的豆腐为主料,搭配鲜美的虾仁、猪肉和木耳等食材,口感鲜美,营养丰富。其独特的烹饪工艺使得豆腐更加入味,让人欲罢不能。5.**莲藕排骨汤**:作为武汉的...……更多
黑枣有哪些食用方法
...黑枣晒干后可用来泡茶,与红糖、姜一起泡茶饮用。黑枣营养丰富,还能用来炖汤,如黑枣炖鸡、黑枣炖猪尾。黑枣的食用方法较多,它是一种养生保健的上好食材。食用方法一、黑枣炖鸡材料:土鸡腿1只,排骨1/2斤,黑枣20个...……更多
辣子鸡丁:麻辣鲜香,爱吃辣的最爱
...区,是川菜中的经典之作。在四川,辣子鸡丁不仅仅是一道菜,更是一种生活方式的体现。它代表着四川人对生活的热爱和对美食的追求。每当逢年过节或者家庭聚会时,一盘辣子鸡丁总能成为餐桌上的焦点,凝聚着家人的情感...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...类拔萃。想象一下,在清晨温暖的阳光中,一家人围坐在餐桌前,享受着由黑芝麻做成的馒头,不仅满足了味蕾,更为身体注入了满满的能量和营养。这种场景,是不是让人感觉既温馨又充满爱?黑芝麻馒头,以其独特的香味和...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
...道美味的海带食谱,我们不仅能够为家人带来口感多样的餐桌享受,更重要的是,能够充分利用海带这一超级食材所带来的丰富营养价值。海带作为一种低热量、高纤维的海产品,富含锌、碘以及多种维生素和矿物质,对于促进...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...常简单,出锅后比小米粥更加滋补,而且美味可口,受到全家老小的喜爱。下面,让我们一起来了解一下这两种新吃法吧!小米蒸排骨小米蒸排骨是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜品。除了传统的小米和排骨外,还需要土豆、...……更多
冬天来了,别再大吃腊鱼和腊肉了,换种口味,尝尝鲜美的鸡胗干吧
...可口,口感筋道,比起腊肉腊鱼来,简直是美味多了。这道菜既适合家庭聚餐,也适合招待客人,是冬季餐桌上不可或缺的一道佳肴。说到冬天,很多人可能首先想到的是腊肉腊鱼,但对我来说,那都不是最吸引人的。我推荐大...……更多
团圆饭桌上的美味记忆 - 六道暖心家常菜
...们一起来探索六道能够点亮团圆饭桌的美味佳肴吧!第一道菜,鲜嫩多汁的“海中贵族”。选用新鲜大虾,稍加烫煮,保留了虾肉的鲜甜和弹性。配上特制的蘸料,酸甜适中,让人回味无穷。这道菜不仅美味,还寓意着“笑口常...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...富、荤素搭配、营养均衡,争取有一半的植物性食品,每道菜少而精、鲜而美,做到少量多样、一菜一味。”范志红说,随着生活水平不断提高,人们在日常生活中几乎随时可以吃到鸡鸭鱼肉等美味佳肴,因此,年夜饭要在保证...……更多
冰箱里的冻肉,超过这个时间,尽量别吃了,建议直接扔掉
...来充分利用新鲜或适当冷冻期内的肉类,让餐桌上的每一道菜都充满家的味道。1.家常红烧肉材料:五花肉500克(建议选用冷冻不超过3个月的)、冰糖适量、生姜几片、大葱一根切段、八角2颗、桂皮一小块、生抽、老抽、料酒...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...豆的甜味与排骨的鲜香相互融合,营养美味尽在其中。这道菜色香味俱佳,不仅增进食欲,还提供充足的蛋白质和维生素,适合全家人享用。3、豌豆煎饼除了炒菜和炖汤,豌豆还可以变换更多吃法,如制作豌豆煎饼。将豌豆浸...……更多
温州 “发财汤”讨个新年好彩头
...加上10道热菜, 寓意着“十全十美”。在温州苍南,有两道菜或许听起来平平无奇,却是每个人家年菜必备。其中一道是芋艿排骨汤,芋艿软糯滑润,排骨炖汤鲜香,两者融合在一起恰到好处。母亲总会给我盛一碗芋艿排骨汤,...……更多
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷,瞬间吸引了所有的目光。每一块排骨都经过精心的挑选,肉质鲜嫩,骨节适中,仿佛是...……更多
侄女异地任职,老公:去,就离婚!7岁儿子:去吧我自生自灭
..."父点点头,继续问:\"如果把这些食材分开做,能做成几道菜?\"思考片刻,回答:\"至少五道吧。红烧鱼、红烧排骨、白菜炖粉条、炖茄子、炖豆腐,再加上一锅贴饼子。\"父笑了笑,说:\"错。但是你看,把它们放在一起炖,...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...肤。虾仁提供优质蛋白,而鸡蛋则是营养全面的食材。这道菜不仅美味,还有助于提供日常所需的营养。主要食材:丝瓜、虾仁、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:丝瓜去皮切片,虾仁洗净备用。鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉。锅...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...道营养丰富、口感细腻的家常小菜,寒假期间给孩子做这道菜可以促进生长发育、提高抵抗力。蛋白质是孩子生长发育的重要营养素,虾仁富含优质蛋白质和多种微量元素,能够增强体质、提高免力。蒸蛋是一种健康的烹饪方式...……更多
有菜有肉,一次满足所有需求,孩子个头蹭蹭往上长
...饪过程中添加一些其他的食材,如胡萝卜、玉米等,让这道菜更加丰富多彩。除了红烧排骨炖土豆外,家长们还可以尝试其他有菜有肉的菜品,如鸡肉炖蘑菇、牛肉炒西兰花等,这些菜品同样具有丰富的营养价值,能够满足孩子...……更多
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
...菜增添一抹亮丽的色泽,还能通过其独特的鲜香,提升整道菜品的口感。无论是凉拌海带、黄瓜还是豆腐皮,加入一些虾皮碎,都能让这道菜品的味道,更加丰富多彩。注意事项在享受虾皮带来的美味与营养,也需要注意一些食...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...老年人提高免疫力,增强体力,抵抗寒冷和疾病,让您的餐桌充满温暖和健康。记住,“秋进补,冬打虎”,养生从餐桌开始,愿您度过一个健康快乐的秋冬季节! ……更多
韭菜鸡蛋馅儿饺子最终确认版,全家跟着学都没交给他们
...菜鸡蛋馅儿饺子成为了我们家餐桌上的常客。每次提起这道菜,我总是会想起小时候母亲在厨房里忙碌的身影,以及那香气四溢、令人垂涎欲滴的饺子。如今,我已经将这道菜的精髓传承下来,并经过多次尝试和改进,终于推出...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...蔬菜。烹饪时,可以尝试制作一道美味的蒜苗回锅肉,这道菜口感鲜嫩,香气四溢,肉质鲜美,每一口都充满着蒜苗的独特风味。 蒜苗的消炎、杀菌功效,让它成为春季抵抗病毒的好帮手。而且蒜苗价格实惠,家庭经济实惠,...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...是其中的锌含量较高,有助于提高记忆力和学习成绩。这道菜不仅口感鲜美,而且色香味俱佳,是孩子们健康成长的良好选择。材料:西红柿:2个;鸡蛋:3个;大葱:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
8道湖南特色美食,你都吃过吗?辣得你直呼过瘾,香得你欲罢不能
...让你大呼过瘾,欲罢不能!首当其冲的就是辣椒炒肉。这道菜以鲜嫩的猪肉和火辣的辣椒为主角,经过巧妙的烹饪,辣椒的辣味与肉的鲜美完美融合,让人一口接一口,根本停不下来。每一口都能感受到辣椒的热烈与肉的滑嫩,...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...天都可以吃,绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖豆腐这道菜以白菜、木耳和豆腐为主要食材,口感清爽,汤汁鲜美。白菜的甜味和木耳的爽脆,搭配上软糯的豆腐,入口回味无穷。材料:白菜:适量、干木耳:适量、豆腐:1...……更多
香菇滑鸡:一道家常菜的味觉盛宴
...与鸡肉和香菇的味道相互融合形成了一种独特的风味。这道菜不仅味道鲜美而且营养丰富非常适合作为一道下饭菜与家人一起享用。除了美味可口之外香菇滑鸡还具有很高的营养价值。香菇富含多种维生素和矿物质如维生素D、B...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
说到蘑菇炖鸡肉,这道菜可是让无数美食爱好者心动不已的经典美味。它简直就是家常菜里的小确幸,将鲜美的蘑菇和嫩滑的鸡肉完美结合,每一口都是满满的幸福感。想象一下,一家人围坐在餐桌旁,盘中的蘑菇炖鸡肉散发...……更多
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济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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威海市中医院针灸九科:针药结合,有效治疗卵巢储备功能下降
近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
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每日一图|科技赋能 让农产品实现优质优价
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