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什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...需要持续的注意和适当的生活方式调整。例如,增加水的摄入量可以帮助减少尿液中溶质的浓度,从而降低结石形成的风险。此外,适量摄入富含钾和镁的食物也有助于防止某些类型结石的形成,因为它们可以帮助减少尿中草酸...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
...钾食物:香蕉、土豆、菠菜、西红柿、豆类等,每天的钾摄入量应该达到2000-3000mg。但是,钾的摄入量也不能过多,否则会导致高钾血症,对心脏和肾脏也有危害。因此,钾的摄入量应该根据患者的血钾水平和肾功能来确定,避...……更多
鸡蛋别再随便吃,4类人要注意,不能想吃就吃,不然尴尬的是自己
...管疾病的风险。因此,胆固醇高的人群应注意控制鸡蛋的摄入量,特别是蛋黄的部分。 蛋白质过敏人群蛋白质过敏是儿童中常见的食物过敏类型之一,成人也可能出现。鸡蛋中的一些蛋白质,尤其是蛋清中的蛋白质,可能会引...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...白尿等各项的缓解,病情恢复大有益处。尤其是在蛋白质摄入量控制这方面,对肾脏的情况影响较大。不少肾友在摄入上有所顾忌:吃太多担心蛋白尿加重?不吃又担心营养跟不上?非常纠结。其中有两类含优质蛋白质的食物,倍...……更多
慢性肾衰饮食指南
...不良并发症:慢性肾衰患者的治疗需要严格控制蛋白质的摄入量并且以清淡饮食为主,故而可能导致不同程度的营养不良,加上病理性的食欲降低甚至厌食,如不能得到及时改善也可能危及生命,因此需要引起重视。三、慢性肾...……更多
...好处?《中国居民膳食指南2022》指出,成年人每日食盐摄入量不大于5g,而低盐饮食指每日食盐不超过2克,其中不包括食物内自然存在的氯化钠。舒悦表示,低盐饮食对心血管健康至关重要,减少盐的摄入,可有效预防高血压...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...、控制血糖和血压、调整饮食习惯、减少盐分和蛋白质的摄入量、避免对肾脏有害的药物和物质。这些实际操作,虽然看似简单,但在早期识别和治疗肾脏疾病方面起着至关重要的作用。了解并认识到“90天抢救期”的重要性,...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...、主食和水果。一个简单的方式是可以用拳头来衡量食物摄入量,例如每天摄入1个鸡蛋、1个拳头大小的肉类、2个拳头大小的谷类、5个拳头大小的蔬菜水果。每天最好摄入12种不同的食物,每周至少达到25种以上。2.选优质、多...……更多
狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”,儿童膳食如何搭配才健康?
...膳食纤维,使其丧失营养价值。6—10岁学龄儿童每天蔬菜摄入量至少达到300克,水果150—200克;11—13岁学龄儿童每天蔬菜摄入量400—450克,水果200—300克;14—17岁学龄儿童每天蔬菜摄入量450—500克,水果300—350克。豆奶摄入需...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...轻度高尿酸患者可能在医生的指导下,可以适当控制羊肉摄入量,而有些患者则可能需要完全避免食用羊肉。医生:若不想肾走“下坡路”,少吃这5物 海鲜高尿酸患者需要对自己的饮食习惯给予特别的关注,因为尿酸过高可能...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...需的营养素、增强身体体质的作用。因此,增加小茴香的摄入量,对于肾虚的人来说,是一种非常理想的补养方式。 茴香饼:简单一煮,香甜美味营养 茴香饼是一道利用小茴香制作的传统美食。制作茴香饼的方法很简单,首...……更多
为什么说低钠盐是“送命盐”?普通盐如何控?昂贵盐如何选?
...的是寻找摄入钠和钾的平衡点,而不是一味追求钠的最低摄入量。二、普通盐的合理控制对于大多数人而言,普通食盐(主要成分为氯化钠)是日常饮食中不可或缺的调味品。然而,过量摄入食盐已被广泛认为是高血压等心血管...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...饮用足够的水,也可以通过喝汤、吃水果等方式增加水分摄入量。误区五:盲目限制盐和糖的摄入一些老年人盲目限制盐和糖的摄入,认为这样有助于健康。然而,过度限制盐和糖可能导致食物的口感变差,影响食欲。合理的做...……更多
高血压如果做好这几点,能不出现中风吗?
...发生:1、一定要少吃盐。咱们成人正常的饮食,食盐的摄入量达到12克以上,北方人比南方人吃的更多更咸,按照指南要求,食盐的摄入量每天至少在6克以下,就是在现在的基础上减半。盐吃多了不仅血压难降,还会造成血管...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...一步升高,为了身体健康,我们应该适量控制腌制咸菜的摄入量。食盐的主要成分是氯化钠,其中钠元素是人体必需的微量元素之一,但过多摄入会导致血压升高、心血管疾病等健康问题,所以应该尽量避免食用高盐食品,如腌...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...尿酸,促进尿酸的排泄,建议每天喝足够的水,保持水分摄入量充足。避免过度压力压力会影响身体的代谢过程,可能导致尿酸升高,采取应对压力的方法,如放松技巧、冥想和适度的休息,有助于控制尿酸水平。09阅读延伸:...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...益的。当然,每个人的身体状况和需求不同,对于鸡蛋的摄入量也应该根据个人情况进行调整。05医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃红烧肉高血压患者需要严格管理饮食,以控制血压和保持身体健康,红烧肉是一道传统的中国菜...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
...后减肥更加容易。具体的预防措施如下:1、限制总能量摄入量能量供给量应低于能量消耗量。减少能量摄入量应循序渐进,切忌骤然降至最低水平以下(每人能量摄入量不应少于1000千卡/天,这是较长时间能坚持的最低水平)。...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...们常常借助其温暖的特性来增强身体的抵抗力。然而,当摄入量超过身体的处理能力时,羊肉中的嘌呤含量可能会导致血液中尿酸水平的升高,从而增加患痛风或肾脏疾病的风险。1、羊肉要适量吃适量食用羊肉可以为身体提供...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...理:合理的饮食习气对降低血压十分重要。倡议减少盐的摄入量,每天食盐摄入量应控制在6克以下。多吃富含钾、镁和膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类、坚果等,有助于降低血压。蔬菜、水果、全谷类、坚果。 控制体...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...为132毫克,所以对于高尿酸血症和痛风患者而言,蘑菇的摄入量应该有所限制。054种蔬菜有助于降尿酸,高尿酸患者可以多吃芹菜芹菜富含天冬氨酸钠,这是一种有助于降低尿酸水平的化合物。此外,芹菜还具有利尿作用,可以...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...生成。高嘌呤食物包括红肉、肝脏、海鲜等,应适当减少摄入量。同时,增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果和全谷类食物,可以提供丰富的营养,同时不会增加尿酸负担。其次,保持充足的水分摄入也是降低尿酸的关键。多...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...者医生建议限制高脂肪食物的摄入,可以适当减少鸡蛋的摄入量。03医生:不仅是鸡蛋,这三样东西也要尽量少吃。高盐食物。盐是日常生活中必不可少的调味品,但摄入盐过多会增加体内钠离子,引起水潴留和血容量增加,加...……更多
尿毒症最怕拖,有5个异常趁早检查
...入的情况下可能引起肾脏急性损伤,因此食用时需要控制摄入量。4.高嘌呤食物过多摄入高嘌呤食物容易导致尿酸水平升高,进而在肾脏沉积,引发肾脏损害。上述饮食上的调整有助于减轻肾脏负担,对肾病患者来说是重要的保...……更多
肾脏病人可以吃豆制品!真正不能吃的是这个|世界肾脏日
...制蛋白质的摄入会导致营养不良,一方面要控制蛋白质的摄入量,另一方面人体代谢又需要蛋白质,为了满足这两个方面的要求,需要摄入优质蛋白质。大豆蛋白质含量高达35%~40%,且赖氨酸含量较多,氨基酸模式较好,具有较...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...剩,引发肥胖等问题。因此,在饮食中要适量控制食物的摄入量,尤其是对于高热量、高脂肪和高糖分的食物。此外,要养成良好的饮食习惯。一日三餐要按时进食,避免过度饥饿或过度饱胀。同时,要避免边看电视或边玩手机...……更多
【世界高血压日】宁阳县第一人民医院:精准测量有效控制 让生活更健康
...盐摄入:高盐饮食可增加高血压患病风险,成人每天食盐摄入量尽量不超过5克。减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量使用烹调油,多吃蔬菜和水果。少吃快餐:尽量在家中就餐,有利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。戒烟戒酒...……更多
血液透析患者饮食注意事项
...方案。限制钠的摄入氯化钠就是盐,我国平均每人每日钠摄入量约10g左右,重口味的人则多达20g。高钠摄入的危害有口渴感明显、饮水量增加,还会导致透析期间患者体重增长过多引发相关并发症。因此,血液透析患者要清淡饮...……更多
肾病患者饮食与生活方式的调整
...建议:1:低蛋白饮食:肾病患者通常需要减少蛋白质的摄入量,因为蛋白质代谢会产生较多氮,增加肾脏负担。2:限制钠摄入:控制盐分摄入量有助于降低血压和减少体内液体积,有利于肾脏健康。3:多喝水:多喝水有助于稀...……更多
子宫好不好,看晨起首泡尿能知晓?3个异常一旦出现,需警惕
...,都需要警惕。尿量异常可能与多种因素有关,包括液体摄入量的变化、肾脏功能的变化,或是激素水平的波动,后者尤其与子宫健康有密切联系。 ……更多
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子宫肌瘤,又称为子宫平滑肌瘤,是女性的生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30至50岁的妇女。它主要由子宫平滑肌组织增生形成
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哮喘,全称为支气管哮喘,是一种气道的慢性炎症性的疾病。这种炎症导致气道高反应性,使得病者气道特别敏感,容易引发胸闷、喘息
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在中医理论中,肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块,但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
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