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...低，每天喝1.5升至2升水。出汗较多时，可适当补充一些电解质水。”需要提醒的是，防暑避暑切勿“贪凉”。“室内空调温度不宜太低，特别是有办公室午睡习惯的人群，温度设定过低会增加心肌梗死的风险；平时怕冷的人，...……更多
2024-06-16 08:41:00先兆,症状,急救,淑媛,高温,体温
...天气最容易发生高血压脑出血，“高温天气会使人体内的电解质水平出现变化，影响心血管系统的功能，从而增加高血压脑出血的风险。”那夏季如何预防高血压脑出血的发生呢？殷长江介绍，首先要控制血压。按时服用降压药...……更多
2024-06-20 14:34:00脑出血,高血压,脑出血,高血压,长江,血压
...以喝一些白开水、淡盐水，或喝含有钾、钠、氯等离子的电解质饮料，不建议饮用含酒精饮料和高糖饮料。03保证充足睡眠炎炎夏日要保证充足的睡眠，科学合理饮食，注意营养均衡，从而保持充沛体力。深圳市高温黄色预警信...……更多
2024-06-24 00:24:00南海,深圳,台风,列车,铁路,部分
...中暑现象时，要迅速予以物理降温和药物降温，纠正水与电解质紊乱，并到医院进行对症治疗。”张瑞芹说。高温作业下该如何预防中暑呢？张瑞芹提出了六点建议：一是改善工作条件。定期检测高温作业环境，改进各项防暑降...……更多
2024-06-13 06:52:00职业性,高温,职业,高温,作业,职业性
...方说，补水要贯穿运动的全过程。“开始前，可以喝一些电解质水或运动饮料，市面在售的均可，提高体内水分储备。运动时，应少量多次补水，特别是在室外进行时间较长、强度较大的运动时更需注意。每次的补水量约100毫升...……更多
2024-06-18 14:22:00酷暑,高温,防护,运动,运动,徐建
...病、幼人群要尽量在凉爽室内或阴凉处，及时补充水分和电解质。3.减少室内不必要的易产热的电器使用。4.调节饮食、及时饮水，出现中暑症状及时用药就医。5.确因工作原因需要在高温露天环境下作业的人员应当采取必要的防...……更多
2024-06-18 00:21:00橙色,预警,北京,高温,公众,防护
...高温高湿天气相对较多，人体容易大量出汗，导致水分和电解质流失，出现脱水、中暑等。建议及时了解高温预警信息，合理安排外出时间，尽量避免在炎热时段外出或剧烈活动，外出时建议穿着轻薄、透气、浅色的衣物，佩戴...……更多
2024-05-21 14:44:00传染病,大意,传染病,蚊虫,就医,呼吸道
...担过重。摄入过多的水还可能造成稀释性低钠血症，造成电解质紊乱，或是细胞水肿。因此高温天气最好补充等渗溶液，比如生理盐水，每天喝至少1200ML左右的水，差不多4瓶矿泉水的量，少量多次，定时补水，每次150ML左右。2....……更多
2023-10-09 10:55:00大爷,要点,悲剧,三大,高血压,血压
...进行户外活动，因为癫痫患者在闷热的天气下可能会造成电解质紊乱而发病；保持心情愉悦，避免剧烈运动和疲累；保持充足睡眠；不要随意停药；要及时补充水分，不要喝咖啡和浓茶，易刺激大脑神经元细胞兴奋，诱发癫痫发...……更多
2024-06-20 22:52:00癫痫,急救,高温,癫痫,患者,梁毅
...能是由于缺乏适当的热身或过度疲劳、脱水、高温环境、电解质失衡等原因引起的。因此，遇到心率异常升高时，应立即减慢速度或停下来休息。监测心率并了解个人的最大心率（一般通过220减去年龄来估算）对于安全运动至关...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
...少在高温环境下长时间劳作，就是在出汗后及时补充水和电解质，人体内电解质平衡十分必要，可防止中暑虚脱”。营养医师还指出，“夏季补水应少量多次。出汗较多时，喝点淡盐水和电解质饮料，尤其是高温环境下外出、劳...……更多
...联系畅通；慢性病患者要及时补充水分，减少运动，补充电解质；户外工作者要定时补充水和电解质，合理安排工作时间。 ……更多
2024-06-12 05:36:00高温,防护,天气,提示,健康,高温
...为战友们介绍一些补盐饮品：“榨菜+矿泉水”组合、“电解质泡腾片+矿泉水”组合、口服补液盐及其他含钠盐饮料。做好热习服。做好热习服是预防中暑的关键。热习服是通过长期反复的热作用，使人体出现一系列适应性反应...……更多
2024-06-16 04:21:00高温,训练,训练,习服,热射病,患者
...科，医护人员立刻予以冰毯降温处理，并为其输液以补充电解质。9时，一辆120救护车疾驰而来，急救人员把一名47岁的患者送入急诊大厅。当时该患者已经昏迷，急诊科医护人员快速对其进行生命体征监测，初步诊断其为热射病...……更多
2024-06-28 17:21:00南阳市,南阳,急诊科,人民,急诊,群众
...适当增加休息时间、尽量在阴凉处休息、及时补充水分和电解质；用人单位应为户外工作者提供必要的防暑降温措施。 ……更多
2024-06-08 15:47:00气象局,气象,高温,天气,高温,天气
...比如太极拳、散步等；二是运动前中后要注意补充水分和电解质，喝点淡盐水；三是出汗后不要立即进入空调房，用毛巾擦干后休息片刻再进。 ……更多
2024-06-05 09:49:00度夏,肿瘤,患者,肿瘤,患者,运动
...中暑了人体长时间在高温下，会出现体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害，严重可致死亡。出现以下症状，警惕中暑：先兆症状 ：如头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等...……更多
2024-05-22 10:02:00杭州,症状,体温,腹股沟,大伯,阴凉
...细胞之间沟通受损的原因，可能是由炎热引发的“脱水、电解质丧失和对炎热的心理不耐受”。西索迪亚及其合著者对332篇学术论文的综述性研究发现，极端高温会对各种大脑状况产生“广泛而复杂的不利影响”——有时原因截...……更多
2024-05-31 16:16:00高温,大脑,天气,疾病,研究,迪亚
...中暑了人体长时间在高温下，会出现体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害，严重可致死亡。出现以下症状，警惕中暑：先兆症状：如头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，...……更多
2024-05-22 15:52:00杭州,症状,桐庐县,桐庐,体温,腹股沟
...人体通过出汗来调节体温，但这个过程会导致大量水分和电解质的流失。如果不及时补充，就会引发脱水症状，如头晕、乏力、心跳加速等，严重时甚至可能威胁生命。因此，及时补水是保持身体健康、清凉度夏的关键。炎炎夏...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...于治疗冠心病的药物如利尿剂，在高温下可能导致脱水和电解质失衡。因此，了解这些变化并做好准备是至关重要的。日常生活中的预防措施对于冠心病患者而言，夏季需要采取一些特别的预防措施来确保他们的健康。首先，保...……更多
2024-03-04 10:44:00冠心,平安,冠心病,患者,健康,冠心
...，及时摄入含盐和矿物质的餐食和饮品，补充身体流失的电解质。4.准备防暑降温药品，调节饮食，及时饮水，关注体温变化和不适症状。5.老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，应避免剧烈活动，尽量待在凉爽室内，若需...……更多
2024-06-11 03:56:00应急,防护,阴凉处,电解质,阴凉,电解
...迅速脱离高温环境、积极采取降温措施、同时补充水分及电解质。先兆中暑和轻症中暑通常在立即脱离高温环境至阴凉通风处，同时予以口服含盐饮料后大多患者可恢复。重症中暑则需在迅速脱离高温环境后，立即采取快速降温...……更多
2024-06-11 17:49:00急救,高温,天气,高温,环境,天气
...压一众词条，冲上热搜榜首。呼吸道传染病的流行，也让电解质水在日常应用日益受到关注。近日，各地医疗系统就对支原体肺炎患者的护理建议中强调了补充电解质的重要性，#专家称支原体肺炎居家可补充电解质水#这一话题...……更多
2023-11-23 15:54:00电解质,外星,电解,外星人,焦点,电解质
...采用的是锂离子电池技术，其核心部分是由正极、负极和电解质组成。电解质中含有锂离子，它们在正负极之间的往返移动产生了电能。随着充电和放电的循环使用，锂离子无法完全恢复到最初的状态，部分锂离子会停留在电解...……更多
2023-10-31 15:10:00手机电池,真相,电池,手机,电池,手机电池
...中，患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床症状的疾病。常表现为头晕、头痛、乏力、大汗、口渴等，重症者可出现面色苍白、皮肤湿冷、晕厥、昏迷、肌痉挛、高热等。早期治疗或...……更多
2023-10-07 09:29:00急救,措施,患者,功能,食物,体温
...泄器官，负责清除体内代谢废物和多余的水分，维持机体电解质平衡和酸碱平衡。然而，肾脏也容易受到多种因素的影响而受损，以下是肾脏的10个怕处，帮助大家更好地保护肾脏健康。1.怕“重”长期从事重体力劳动或剧烈运...……更多
2023-10-27 17:29:00肾脏,保护,帮助,健康,肾脏,影响
...温；此外，给患者补充水分也是非常重要的，可以给予含电解质的饮料，帮助患者恢复水分平衡；在家中如何预防热射病？在家中预防热射病，首先要注意室内温度的控制，尽量保持室内温度在舒适的范围内；其次，要保证充足...……更多
2024-06-06 22:23:00热射病,急救,措施,热射病,长时,患者
...含盐分和糖分的运动饮料，或者自制淡盐水来补充流失的电解质。首先，适当调整饮食习惯，包括增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以及适量的肉类，这些食物能够帮助补充身体所需的矿物质。运动后，可以适量饮用含盐分和糖分的...……更多
2024-03-16 14:02:00体热,多汗,身体,水分,运动,汗腺
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夏季由于气温非常高，所以很容易导致身体大量出汗，如果不及时为身体补充水分，就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁
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你有没有控制不住脾气的经历？事后会觉得一点小事犯不着发火，但就是控制不住脾气，如果你还有口干，口苦，眼白发黄，视物模糊
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