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...床上看书，都会对眼睛造成伤害，增加近视的风险。缺乏户外活动：研究表明，户外的光线可以刺激视网膜释放多巴胺，这是一种可以延缓眼轴增长的神经递质。因此，缺乏户外活动可能会增加近视的风险。遗传因素：近视具有...……更多
2023-12-12 16:59:00近视,近视,视力,眼睛,眼镜,隐形眼镜
...一系列日常护眼小技巧，其中，包括控制用眼时间、增加户外活动时间和保持良好的用眼习惯等，引导学生养成爱护眼睛的好习惯，认识到近视是可防可控的，近视防控应从小做起。现场同学们认真聆听，踊跃回答专家提出的问...……更多
2024-04-04 11:19:00卫健,太白,校园活动,近视,新区,青少年
...报讯（记者 邓丽萍 实习生 邵志宇）去年我市儿童青少年近视率下降超1%。昨日上午，厦门市教育局副局长郑朝南接听12345政务热线，回应市民关于儿童青少年预防近视工作关切。据郑朝南介绍，近年来，厦门教育部门多管齐下...……更多
2024-03-29 00:23:00孩子,健康,厦门,近视,厦门市,课桌
...学们一起跳韵律操、打五步拳，鼓励学生们走出教室参加户外活动，有效预防近视。平城区31校通过国旗下讲话、主题班会等活动，向学生普及预防近视的重要性以及相关知识，并呼吁全校师生从日常生活中的点滴小事做起，养...……更多
2024-03-30 06:00:00宣传教育,近视,全市,宣传,学校,活动
...导致眼睛疲劳，因此要适时休息，远离电子屏幕。3.增加户外活动时间。研究表明，户外活动有助于预防近视。学生应充分利用课余时间，参加户外活动，增加与大自然的接触。四、其他预防近视的方法1.合理安排学习时间。学...……更多
2023-11-08 11:08:00近视,眼睛,近视,长时,学生,户外活动
...1小时。年龄越小，连续使用电子产品的时间应该越短。户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时，每周累计不少于14小时。户外活动的关键是“户外”，即使室外温度较低，在做好防寒保暖的...……更多
2024-02-15 10:01:00贴士,近视,户外活动,近视,活动,球类
...医院进行详细检查，及时采用正确的康复和矫正方案。“户外活动是公认的防控近视最经济、最有效的方法之一，寒假期间，尽量保证孩子每天户外运动1个小时以上。”彭陵说。 ……更多
2023-01-14 04:36:00家长,提示,健康,孩子,睡眠,家长
...通过体教融合，与2021年相比，2022年全区幼儿园在园幼儿近视率下降1.21%，小学近视率下降1.22%，初中近视率下降了1.13%，高中近视率下降了2.09%，总体下降了1.06%。聚焦“教会、勤练、常赛”，推进思想观念变革，建立完善校内比...……更多
2023-10-26 19:02:00相山区,淮北,相山,活力,体育,相山
...提到应确保中小学生课间正常活动，让学生有更多时间到户外活动和望远，缓解视力疲劳的问题。青少年近视增多这一问题，日益成为全社会共同关注的焦点。随着电子产品的普及和学习压力的增大，青少年近视率逐年攀升，是...……更多
2024-04-02 07:42:00光明,近视,防线,孩子,近视,青少年
...法，对于已经近视的孩子，也有一定保护作用。阳光下的户外活动，不要求孩子在阳光直射的地方，树荫下也行，阴天也行，不一定非要运动，简单的活动就可以。建议家长营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外...……更多
2023-10-13 12:28:00眼病,近视,家长,孩子,专家,孩子
...时已经是290度的近视眼了……寒假来临，天气寒冷，孩子户外活动减少，手机、电视等成为陪伴学生假期的“小伙伴”，加上没有规律的作息时间、读写姿势不正确等，导致假期成为视力“下降期”，不少孩子的视力悄悄亮起红...……更多
2024-01-28 08:48:00视力,儿童,近视,孩子,视力,文雄
...、内容丰富、特色鲜明的读书活动，同时全力筑牢青少年近视防控的防线，用心守护每一个孩子的视力健康，构建了高品质的教室照明环境，让学生拥有一个光明的未来。暖心育人，是武隆教育人给出的庄严承诺。最是书香能致...……更多
2023-11-04 05:45:00武隆,行动,活动,学生,武隆,护眼灯
...由和形式增加授课时间，减少不必要的测试和考试，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生每天睡眠9小时，高中学生每天睡眠8小时。保证学生每天一小时校园体育活动和大课间活动，各校基本形成体育特色“一校一品”的教学...……更多
2024-01-06 00:56:00中小学生,素质,中小,体育,学生,体育
...近视的发生中起着一定的作用，如生活方式、学习习惯、户外活动时间等。二、父母近视与子女近视的关系1.父母近视对子女近视的影响如果父母双方都有近视，子女患近视的风险会相对较高。研究发现，父母双方都近视时，子...……更多
2023-11-08 11:15:00近视,遗传,因素,建议,帮助,近视
...学校阳光体育的蓬勃发展，鼓励和引导学生积极参与阳光户外活动， 开齐开足上好体育课， 加强大课间体育锻炼， 培养学生每 人至少一到两项体育专长，保证学生每天校内、校外体育活动不少于2小时， 一周户外光照不少于10...……更多
2024-04-03 06:05:00京津冀,京津,近视,联盟,教育,近视
...湖北总院作为武汉市江岸区视力防控基地，致力于青少年近视防控工作，10月14日在汉口江滩三期滨江广场举办“第6届公益亲子健康跑”活动。活动现场本次公益亲子跑活动由武汉市青少年发展基金会联合艾格眼科湖北总院共同...……更多
2023-10-16 12:17:00近视,视力,亲子,公益,保护,阳光
...等11个多元化眼健康文化健康创意作品为载体，共同推进小学生眼健康家校社人文健康生态环境创建。启动仪式上，“保定责任”健康专家、主任医师、河北省近视防治专家组成员、河北大学附属医院眼科首席医师李军，结合国...……更多
2023-10-10 12:16:00新市,师生,小学,工程,健康,保定
...平板等电子产品的亮度色彩要适中。加强体育锻炼，每天户外活动不少于2小时；课间向远处眺望、做眼保健操，缓解眼部疲劳。加强用眼卫生宣传教育工作，定期检查视力。少吃甜食、不要偏食，饮食要多样化。患了近视怎么...……更多
2024-04-24 18:08:00近视,专家,近视,眼镜,屈光,度数
...一定视野，才会对预防近视有作用。所以，应该让孩子到户外活动，户外活动时间应该每天累计在2小时以上。近视眼早发现、早诊断、早治疗对于改善症状、延缓病情极其重要，尤其对于有近视眼家族史、既往有视网膜疾病病...……更多
2024-04-25 00:36:00近视眼,近视,控制,科学,近视,度数
...13日电 记者13日获悉，上海已在8个区实施大规模预防近视户外活动干预试点，通过自主研发应用可穿戴智能腕表，客观量化监测学生户外活动，创建形成智慧精准综合干预示范模式，经过2年干预，相关群体的近视发生率相对下...……更多
2023-10-13 15:28:00闭环,发生率,近视,上海,管理体系,体系
...眠不可少，这四个要点要记牢：一是保证睡眠时间充足。小学生不少于10小时、初中生不小于9小时、高中生不小于8小时；二是夜间黑暗状态下睡眠。不开夜灯睡觉，使用避光窗帘阻挡夜间可能来自室外的灯光；三是养成良好睡...……更多
2024-04-10 16:27:00睡眠,近视,睡眠,孩子,高度近视,人民网
...换取成绩，那也是值得的。繁重的课业，对教育的焦虑，户外活动时间的缺失，电子产品使用的无度，既是造成学生近视早发的重要原因，又是青少年以及儿童视力保护措施推进的主要障碍。虽然历年来社会各界对于儿童少年视...……更多
2024-04-08 10:12:00近视,近视,学生,儿童,眼部,视力
...和可调节课桌椅更换工作进行督导。曾几何时，中小学生近视率居高不下，校园里“满眼尽戴小眼镜”。这一度成为社会关注的热点，成了让家长“挠头”的烦心事。“学生健康成长是‘天大’的事儿，必须要认真对待、努力解...……更多
2023-10-30 09:05:00任丘,明眸,河北,清澈,学生,护眼灯
本文转自：芜湖日报近年来，近视、肥胖已成为影响儿童健康的常见慢病，青少年身心健康话题也成为两会期间的热点话题。虽然中小学生的体质提升工程在扎实推进，取得了很大的成绩。但不可否认的是，在中小学校园，“...……更多
2024-03-15 01:50:00小胖,眼镜,体育,体育,健康,学生
...控观念。3、保证充足的户外运动徐双玉提醒，孩子日常户外活动时间不足，会增加近视的发生。户外充足的光照和开阔的环境对近视防控有益，同样也减少了近距离用眼的时间。“保证平均每天户外活动2小时能够有效预防近视...……更多
2024-02-12 09:27:00视力,家长,保护,孩子,双玉,近视
...南宫市第一小学举行，并为该市8所小学捐赠价值80万元的近视弱视综合治疗仪等爱心物资。河北省教育基金会在教育公益活动中，将儿童青少年学生身心健康、视力健康放在突出位置，按照综合防控儿童青少年近视弱视实施方案...……更多
2024-01-24 18:19:00河北省,河北,基金会,师生,公益,小屋
本文转自：人民网-辽宁频道近年来，儿童青少年近视普遍呈现出高发、低龄化、重度化趋势。如何加强儿童青少年近视防控，促进儿童青少年视力健康，已经成为群众关切、社会关注的民生话题。对此，辽宁省政协委员何伟在...……更多
2023-01-14 10:18:00何伟,近视,青少年,委员,儿童,数字
...、骑自行车或游泳。家长可以与孩子一起参与，共同进行户外活动。限制屏幕时间：为孩子设定每日屏幕时间限制，鼓励他们参与非屏幕相关的活动，如阅读和户外游戏。近视：数字时代的视觉危机
随着科技的快速发展，电子...……更多
2024-03-12 06:34:00脊柱,近视,肥胖,威胁,家长,孩子
...运动，我们对学生群体做过调查，像女生课间就不太喜欢户外活动，她们更喜欢聚在一起，聊天放松。”一位校长说，学校从来不会规定课间该做什么，学生可以自主安排活动。但会有一条底线：不能在走廊上追逐打闹。做好安...……更多
2023-11-02 10:44:00家长,学校,学校,孩子,家长,学生
...作为示范校，将采取更加切实有效的科学方法预防和治疗近视眼，有力减少学生的近视发生率。市、区关工委组织还将会同爱心单位、试点学校持续加强近视防控工作，通过开展视力筛查、日常防控指导、眼疾医疗救助、...……更多
2022-12-15 11:58井区,自贡,自流井区,视力,乡村,学生
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