• 我的订阅
  • 头条热搜
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...系统疾病。生活方式的调整:健康生活,从习惯开始适度运动:适度的运动,如散步、瑜伽,可以促进消化,强化脾胃功能。良好睡眠:充足的睡眠是恢复脾胃功能的关键。它有助于调节身体机能,提高消化效率。摒弃不良嗜好...……更多
热闻|“输液瓶”酸奶变网红,年轻人追捧的“防猝死套餐”靠谱吗
...,这股风也吹到了饮品界。“酸奶中的爱马仕”、中产们健身完必须来一杯的Blueglass因为一张新品图迅速走红。在网友晒照中,酸奶杯身上贴着4张类似药品成分详解的贴纸,密密麻麻都是字,从维生素到铁钙锌镁钠,从A到B12,...……更多
牢记这几点,保养卵巢&安心备孕!!
...方共同调养补充。夫妻双方一起将体质调理好,通过共同健身,一起保持健康的生活习惯以及共同补充活性叶酸、辅酶Q10等生殖营养素,以帮助提高双方的精卵子质量。最重要的是,夫妻同调过程中可以增进情感,为彼此加油打...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...节。燕麦作为粗粮的一种,可以做成麦片,燕麦粥。许多健身人群会多吃燕麦,其脂肪含量少,热量低。但同时提供丰富的纤维素增加饱腹感,有利于血脂,血压调节,还可以帮助清除血管中坏的胆固醇,不容易被人体吸收。2....……更多
纯电中型SUV新选择 极狐阿尔法T5或广州车展首发
...同时,车身下部设计了动感十足的导流槽,突显了车辆的运动特质。车尾部分展现出极富特色的贯穿式尾灯设计,并进行了熏黑处理,搭配大尺寸的扩散器,注入了强烈的动感元素。尾灯设计中央是独特的三角形造型,赋予了车...……更多
临沂市城管局园林环卫中心文化公园管理办公室:播种花田为城市添彩
...市城管局园林环卫中心文化公园管理办公室在黄白河五环健身运动公园沿线播种2处花田。此次播种的是彩色油菜花和冰岛虞美人两种花卉。彩色油菜花相比于普通的油菜花,具有花期长、香味浓等特点。冰岛虞美人是一种多年...……更多
中国建设银行潍坊分行:寿光支行组织第一届职工健步走活动
...建设银行潍坊寿光支行将继续组织更多丰富多彩的娱乐和健身活动,以确保每一位员工都能感受到建行大家庭的温暖、关怀和团结。让大家在活动中享受欢乐时光,感受团结与友情的力量。 ……更多
“品位传统 浓情冬至”——长者迎冬至活动
...间里,社工带领长者们做居家训练健康操,既弘扬了全民健身理念,也进一步提高长者们的健康管理意识。期间,大家都十分活跃,纷纷活动起手脚,跟着社工做出拳踢腿练习和健美操,运动过后,大家全身都获得了放松。经过...……更多
TVB老戏骨新剧演技炸裂,半裸上身秀腹肌,与女友恋爱39年才结婚
...道,所以这些年即使年龄在慢慢增大,但张雷依旧有坚持健身的好习惯。除了健身,张雷还特别注重自己的饮食习惯,主要以清淡为主。至于锻炼身体,每天维持在两个小时以上。像跑步、举哑铃、打拳、打沙包等,都是张雷平...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...避免血液流速突变造成的不适,之后进行一些温和的拉伸运动,帮助血液循环,养成这个习惯,可以有效预防这类情况的发生。晚上失眠的糖尿病患者不建议进行午睡,对于失眠患者来讲睡眠驱动力,即驱动人们睡觉的动力,尤...……更多
...加大政府投入力度,加强文化休闲广场、城市公园、公共健身设施、公共绿地和图书馆、博物馆、美术馆、文化馆、科技馆、生态自然馆等大众型休闲设施建设,旅游休闲街区、社区文化中心、休闲小镇、休闲农庄、乡镇文化站...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...发哪些症状?镁元素参与了机体很多系统的工作,如肌肉运动、神经系统运行等,因此缺镁会影响机体很多部分的正常功能。例如,镁元素在人体内参与了肌肉的收缩,因此缺镁时会影响患者正常的肌肉功能。镁元素缺乏后,钙...……更多
相约“北国小江南” 奔跑阳泉娘子关
...感受平定浓厚的历史文化氛围和愉悦的运动环境,让全民健身带动全民健康,为广大跑友提供一场不一样的马拉松之旅。 ……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...辐射等。3. 生活方式选择: 包括饮食习惯、体重管理、运动量等。4. 感染: 某些病毒(如人类乳头瘤病毒HPV)和细菌(如幽门螺杆菌)可以引起癌症。早期发现对于提高癌症治愈率至关重要。定期进行必要的体检和筛查项目,...……更多
...阳养阳很关键夏天到来了,身边的朋友似乎都精力充足,健身、游泳、打球、泡吧,生活安排得多姿多彩,可有些人却常感觉没力气,浑身懒洋洋。专家指出,阳气,按照中医的理论,是脏、腑组织器官功能活动的动力。如果内...……更多
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
...,女性可以通过局部热敷等方式缓解。女性平时可以适当运动,比如游泳、慢跑等,提高身体免疫力。2、肌筋膜炎长时间居住在寒冷潮湿环境,可能会刺激局部血管收缩,影响肌肉筋膜,产生炎症反应,出现臀部疼痛现象。患...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...眼负担,培养孩子的近视防控观念。3、保证充足的户外运动徐双玉提醒,孩子日常户外活动时间不足,会增加近视的发生。户外充足的光照和开阔的环境对近视防控有益,同样也减少了近距离用眼的时间。“保证平均每天户外...……更多
长在审美上!奥迪A7 Avant渲染图曝光
...。从最新渲染图中可以看出,A7Avant的前脸设计更加突出运动感。进气格栅尺寸增大,形状也有所改变,在进气格栅的上方,奥迪的Logo更加靠上,给人一种向前冲刺的感觉。修长而犀利的大灯造型,以及镀铬材质勾勒出的轮廓线...……更多
...他指出:金钱和商业正在从各个层面,毁掉对于篮球这项运动的真正热爱和篮球的竞技性。”在过去的几年里,NBA 的商业价值和收入不断攀升,球员的薪水和代言费用也水涨船高。与此同时,联盟也推出了一系列的商业活动和...……更多
狐厂大拷问|徐梦洁参加搜狐视频舞蹈翻跳盛典 赞欧阳娜娜朋友圈美图最多
...朋友圈,透露好友中最喜欢发美图的是欧阳娜娜、最喜欢健身的是关晓彤、自己最想互动但不敢互动是是杨天真。自称“演员初学者”的徐梦洁,分享了2023年自己最难忘的表演——《暗格里的秘密》和《二十不惑2》中的第一场...……更多
《开端》后没保住热度,她还能在00花格局中上位吗?
...觉得女主没有个性、讲话结结巴巴、行动唯唯诺诺。作为运动员,几集里只给那么一点点训练的场景,根本无法展现出殷果身为运动员的魅力。小说里的天才少女,演了十多集还没完整看她打一场球。还有观众看过后觉得,殷果...……更多
城北区“游泳进课堂”正式开课
...近日,城北区首批中小学生“游泳进课堂”在城北区全民健身中心游泳馆正式开课。首次参加游泳课的孩子们开心地换上泳衣,戴上泳帽、泳镜,“全副武装”来到泳池边,在教练的悉心指导下进行憋气、换气和蹬腿练习。据介...……更多
4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...的睡眠。尽量在下午早些时候避免这类饮品。保持适当的运动:规律的体育活动有助于提高睡眠质量。但请注意,避免在睡前进行剧烈运动,以免过度兴奋。营造良好的睡眠环境:确保您的睡眠环境安静、黑暗和适宜的温度。使...……更多
2023年,梁溪区城市运维补齐短板,绘就“梁城美景”
...大桥运河东路侧等14座桥下空间,将桥下空间改造为休闲健身公园、智慧停车场、绿化景观游园等便民、利民、惠民场所,激活桥下“灰色空间”,激发老城区生态活力,让沉睡的资源成为城市发展的空间财富,并在桥下空间建...……更多
回天地区新增一处“项链”公园
...街沿线看到,彩色步道和红花秋叶交相辉映,长椅石凳、健身器材、安全胶垫等设施一应俱全,老人和孩子们在公园内享受着喧嚣都市中难得的秋日美景。“我现在每天忙的比上班儿都紧张,上午打乒乓球,下午跟伙伴们踢会儿...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。9.积极治疗有关疾病,如:心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人,应定期体检复查,接受专科医生治疗,遵医嘱药物治疗...……更多
俊男靓女相约三月三!千佛山相亲会报名火热进行中,想脱单的速来
...的日常爱好十分广泛,喜欢看书,但是也爱好户外运动,健身,跳舞等。关于爱情的理解,小姐姐表示, “一个好的伴侣可以治愈世间一半疾苦”。对于另一半,女生希望对方年龄在28岁及以上,拥有本科及以上的学历,身高超...……更多
少走眩晕就医“冤枉路”
...吐,眩晕感会随着肿瘤不同的位置有不同的感觉障碍,如运动障碍、精神障碍、内分泌障碍、眼球运动障碍、眼睑下垂等。脑梗塞,突然眩晕,视物旋转等。还会伴有肢体麻木嘴歪,流口水,一侧肢体无力。视力障碍,视线盲点...……更多
...形成了“月月有赛事,周周有活动,人人可参与”的全民健身良好氛围。11月起,宝安将陆续举办万人长跑日、中国足球协会超级联赛、粤港澳大湾区羽毛球混合团体赛(总决赛)、世界帆船对抗巡回赛深圳·宝安总决赛、王者...……更多
麻醉是什么? 病人应如何配合?
...患者可能感到虚弱和不适,应该躺在床上休息,不能剧烈运动,否则麻药药效消除后会产生剧烈疼痛,同时可以避免感染或者产生过敏反应。总而言之,医学手术过程中,麻醉是非常重要的环节,患者要准确掌握相关知识,遵循...……更多
更多关于健康的资讯:
代志军 浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科副主任、主任医师最近,我接诊了一位有点特殊的患者。这位女性患者33岁,从一年半以前开始
2024-08-26 08:30:00
女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
黄体酮,乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态
2024-08-26 08:42:00
女人40高龄也能求好孕
女人40高龄也能求好孕无论你是一直打算40左右再要孩子,还是到了这个年龄段突然又想再拥有一个孩子,毫无疑问,我们都将会面临一场艰苦的战斗
2024-08-26 08:44:00
咽炎是不容忽视的健康 “小烦恼”
咽炎是不容忽视的健康“小烦恼”在我们的日常生活中,咽炎是一种较为常见却又常常被低估的疾病。它就像一个“不请自来”的客人
2024-08-26 09:16:00
咽炎:困扰与解脱之道
咽炎,这个看似不大的健康问题,却给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状多种多样,令人烦恼不已。有的人会感到咽部干燥、灼热
2024-08-26 09:31:00
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
对于血糖问题,大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品,但你有没有想过,平常看似健康无害的食物,比如豆腐,也可能在无意中影响着我们的血糖水平
2024-08-26 09:58:00
消化内镜的检查和治疗功能
程慧清 泽州县人民医院消化内镜中心消化内镜是指通过插入内镜设备,对消化道(包括食管、胃、肠道等)进行直接观察和操作的一种医疗技术
2024-08-26 09:59:00
郑重 信阳职业技术学院附属医院一、引言冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或堵塞,导致心脏供血不足的疾病。这种疾病在全球范围内发病率高
2024-08-26 09:59:00
关爱产妇,重视产后康复
翁静妮 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)在迎接新生命的喜悦之中,产妇们不仅需要给予小宝宝无尽的爱与关怀,更要注重自身的健康恢复
2024-08-26 09:59:00
脑血管造影术的护理、注意事项及并发症预防
杨微 广元市精神卫生中心随着社会节奏的不断加快,人们的工作和生活压力也越来越大,心脑血管疾病的发病率也在逐年上升,给人们带来了极大的威胁
2024-08-26 09:59:00
王玉香 广元市精神卫生中心脑梗塞即脑梗死,又被称为缺血性脑卒中,是一种脑部血循环障碍疾病,通常因缺血、缺氧导致局限性脑组织缺血性坏死或软化
2024-08-26 09:59:00
赵云美 晋城合聚心脑血管病医院药剂科华法林是一种广泛使用的口服抗凝药物,主要用于预防和治疗血栓相关疾病,因其显著的抗凝效果和较为良好的经济性
2024-08-26 09:59:00
冯海兵 武汉市东湖高新区九峰街中心城社区卫生服务中心在医学领域,普外科(又称普通外科)扮演着至关重要的角色,它涵盖了从阑尾炎
2024-08-26 09:59:00
如何通过控制激素水平降低肿瘤风险?
黎祥丽 海南省海口市人民医院检验科激素,作为人体内分泌系统的重要组成部分,在维持生理平衡和调节身体功能中发挥着关键作用
2024-08-26 09:59:00
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!转眼间,已是来到秋季,夏季的炎热将渐渐远离我们,秋季的凉风会徐徐吹来
2024-08-26 09:59:00