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...动不充分、运动过量或姿势不正确等原因，就可能会出现运动损伤。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提醒，青少年在进行体育运动和体育活动时，一定要注意预防运动损伤。青少年运动损伤的种类青少年运...……更多
2024-04-08 00:18:00运动损伤,损伤,青少年,运动,活动,体育
...） 个性化的运动处方、科学的健康监测服务……最近，青少年运动健康产业迎来新模式。杭州市体育休闲行业协会与杭州市马拉松运动医学研究所的联手合作，创新体卫融合新模式，最近开展的第一站活动针对青少年体质健康...……更多
2024-04-04 06:19:00青少年,模式,运动,产业,健康,运动
...宣传健康生活理念，普及科学健身知识。大众健身运动中运动损伤的发生不可避免，如何及时、正确、有效地进行处理显得尤为重要。对此，开讲第一课邀请了浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任、浙江省国民体质与健身...……更多
2023-06-08 01:19:00台州市,台州,大讲堂,健身,运动,科学
...围度减小，如不进行热身而直接进行体育锻炼，容易发生运动损伤，如肌肉拉伤、韧带和关节挫伤。充分的准备活动可提高中枢神经系统的兴奋性，使心率加快、体温升高、血流加速，缩短肌体对运动的适应时间，加大关节活动...……更多
2024-02-07 03:02:00运动,健康,体育,运动,孩子,脊柱侧弯
...学院体育学院的93名学员现场参加学习。授课中郭培武从运动损伤概述、运动损伤的预防、运动损伤的康复三个方面，通过详实的案例，针对不同人群，按其健康、身体状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及...……更多
2023-10-31 14:50:00潍坊市,培训班,潍坊,社会体育,复合型,高端
...摇晃，回家也要坚持做。”在天津逸阳文思学校，天津市青少年运动协会中级矫正训练师张磊正在对学生们进行运动干预操教学，让他们通过平时的练习实现体姿改善，解决骨骼形态轻度发育异常的现象。三年级学生王一涵学习...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
...等身体素质，能够有效缓解肥胖、疲惫、注意力不集中等青少年多发问题，更有益于提高学习效率。其次，运动也可提升食欲、促进胃肠蠕动，使营养更易吸收，使骨骼组织得到更多营养，有助于生长发育。最后，运动可较好调...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
...量，避免关节受到损伤。宜选温和持久的锻炼项目 避免运动损伤运动难免会带来损伤，无论成人还是小孩，在运动中都要注意安全，避免不必要的受伤。沈阳市骨科医院足踝外科医生杨天龙提醒大家，预防运动损伤要注意以下...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...目标、要求和实践路径、青少年运动员科学选材、青少年运动损伤的预防、青少年运动员训练要点及训练计划制定、青少年运动员心理训练等处讲起，延伸到当前运动训练领域的前沿、热点问题，青少年队伍管理和比赛指挥的新...……更多
2024-01-12 14:20:00强本,教师,体育,青少年,体育,训练
...承担学校体育赛事活动组织、学校运动队训练竞赛管理、运动损伤防护康复知识技能传授等职责外，还要以体育智、以体育心，以多种方式激发少年儿童参与体育运动的兴趣，培养学生奋发向上、顽强拼搏的好品质和团结协作、...……更多
2024-02-21 03:02:00学生,体育,运动,学校,青少年,体育运动
...运动方式和运动频率，且在运动过程中注意安全事项避免运动损伤，以达到强身健体的目的。”徐潇逸建议，有条件的市民可以去南京市体育医院或身边的社区卫生中心找运动处方师进行运动能力测评，根据个人体质开具科学的...……更多
2023-08-10 08:02:00家教,健身,原则,方式,运动,科学
...层行”活动，在宁国市城西学校开展“青少年生长特点及运动损伤”科普讲座，受到师生好评。针对“快乐健身”暖民心行动，周世华利用专长，多次为群众普及运动损伤康复知识。前不久，他还在接受媒体采访时讲解了感染新...……更多
2023-01-09 06:51:00健身,水平,竞技,快乐,体育,国家田径队
...的中华传统医疗艾灸，也可现场体验。其能有效预防治疗运动损伤，特别是网球肘、腰肌劳损、各种关节痛症等多种运动损伤疾病。除此之外，嘉年华现场还展出了2024重庆青少年体育科技绘画比赛获奖作品，这些作品通过孩子...……更多
2024-04-19 15:37:00嘉年,重庆体育,重庆,嘉年华,场景,多个
...的放松至关重要，千万不能跑完立刻坐下，这可能会导致运动损伤或者发生意外，也就是说，热身、拉伸、跑步、整理放松这4个阶段一个也不能少。另外，跑步活动的呼吸很重要，在体育教师专业指导下练习呼吸和换气也是有...……更多
2023-02-28 09:05:00科学,运动,体育,强度,阶段,心率
...组别、重点运动员提前制订精细化方案，结合营养调控、运动损伤预防和诊疗等各方面，实现了业余训练的保障专业化。“常州4个训练单位，我们都配备了专门的团队。”常州市体育医疗科研所科研科科长李保虎告诉记者，每...……更多
2023-10-19 09:34:00常州,竞技体育,答卷,高分,竞技,体育
...能量补给站”活动，内容涵盖了应急救援、裁判法学习、运动损伤及康复、学科知识答疑，丰富队员的课外知识及专业技能。此外，赛区还将对比赛进行图片和视频直播。东北区域决赛由中国中学生体育协会排球分会、辽宁省体...……更多
2024-01-24 20:00:00区域,排球,第一届,中学生,联赛,决赛
...习。好消息来了！随着日前体育总局等12部门关于《中国青少年足球改革发展实施意见》的印发，未来足球运动在校内课后延时服务中将会扮演更重要的角色。特别是文件中明确提出，“各级各类学校将足球作为体育课程教学和...……更多
2024-04-09 02:35:00足球,足球,运动,学生,课程,服务
...承担学校体育赛事活动组织、学校运动队训练竞赛管理、运动损伤防护康复等知识技能传授，以及学校体育团体、体育俱乐部的建设管理、活跃学校体育文化等工作。《办法》还对学校体育教练员专业技术岗位任职条件、岗位管...……更多
2023-12-04 02:44:00教练员,学校体育,甘肃,队伍建设,教练,队伍
儿童、青少年学习压力大，保障每天有一定的运动量也十分重要，既能促进身体良好的健康发育，也能提高学习效率。撰文 | 田栋梁在新学期开始之际，贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州已经宣布调整体育中考项目...……更多
2023-02-13 11:18:00学期,反应,体育,运动,患者,明昭
...000余人线上参与了会议。本次大会主题为“跨越康复，从运动损伤康复到运动表现提升”，来自国内外的专家、学者进行了精彩的报告演讲，其中不乏运动员退役复出后成绩突破的鲜活案例。“康复训练一体化”的体能训练理念...……更多
2023-11-30 04:23:00体能,北京,大会,训练,体能,体育
...在身体能承受的范围内使体脂含量合理地降低，还要避免运动损伤。有氧运动，如慢跑、游泳等都是不错的选择。刚开始运动时，应以中等强度为主，保证循序渐进，以免增加运动损伤的风险。通常开始运动时，每周锻炼3次，...……更多
2024-05-06 13:00:00科普,时间,科学,运动,肥胖,选择
...复指导，帮助热爱运动的市民科学健身，健康运动，减少运动损伤。此外，本次活动还对现场5至18岁的青少年进行了骨龄测试，帮助家长更好地了解孩子骨骼发育状况，提前预测孩子成年身高，为孩子日后合理运动、科学长高提...……更多
2023-08-23 02:04:00长沙,职工,运动,活动,健康,长沙
...感，以疲劳感在运动后第二天基本消失为宜，过大易造成运动损伤，要根据自己的情况量力而行；鼓励老年人参加包括有氧运动、抗阻训练、平衡能力（预防跌倒）和柔韧性练习的综合运动，每周至少2次，可以将其融入到生活...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...体素质得到了较大的提升。同时，队员们还在学校开展了运动损伤知识讲座、体育心理知识讲座、校运会等志愿服务活动，极大地丰富了孩子们的课余生活，开阔视野，营造积极的校园体育氛围，为同学们日常生活中的科学运动...……更多
2023-12-27 21:06:00初心,武汉,使命,学院,体育,体育
...师，讲授如何科学健康跑，现场指导市民科学跑步，减少运动损伤。活动邀请国家级社会体育指导员以及相关体育运动项目专家，进行飞盘、匹克球和跳绳等项目的教学指导。杭州亚运会围棋冠军汪雨博的启蒙教练王亦民，与20...……更多
2024-04-22 02:35:00北仑,宁波,基层,健身,指导,科学
...但随之而来的是部分人群因为不知道如何科学健身而导致运动损伤增多，因此提供方便有效的科学健身指导服务成为群众的普遍需要。去年，“文体惠民”列入了成都2024年十大民生实事工作目标之一。成都将国民体质监测中心...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...，曾担任高校外聘讲师，参加GCT整体控制课程认证，擅长运动损伤后康复，常见不良体态姿势筛查与矫正以及肩颈疼痛等慢性疾病。发表核心期刊1篇，学术会议论文3篇袁经纬康复治疗师，运动康复硕士研究生，擅长运动损伤的...……更多
2023-07-13 16:22:00体态,枣庄市,枣庄,训练营,青少年,训练
...意的是，遵循运动处方设计参与体育锻炼，可以有效避免运动损伤并提升运动效果。 ……更多
2024-02-20 04:21:00综合征,体育,综合,运动,孩子,有利
...障碍的基础与临床研究，心血管疾病的运动与康复治疗，运动损伤康复等。此次励教授来访，对推动我院康复医学学科品牌建设、体卫融合实践以及康复质控中心建设等具有重要意义。 ……更多
2023-09-11 19:56:00建安,枣庄,康复医学,一人,院士,中国
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导语:食物要每天摄入，确保足够的养分摄入更有助于防备疾病，增强体质。在日常日子中，咱们在买食物的时候难免会买太多。假如不留意贮存期
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张先生是一位忙碌的市场经理，工作日常常加班到深夜，周末也不例外；他的生活几乎被工作填满，连吃饭都是匆匆忙忙，更别提锻炼和休息了
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脑梗，这个医学名词，背后隐藏着很多患者与家属的心酸与挣扎。它是一种由于脑部血管堵塞导致的脑部缺血性疾病，好像无声的风暴
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本文转自：兰州日报【新华社北京5月6日电】记者日前从中国农业发展银行了解到，“十四五”以来，农发行累计投放西部大开发贷款22221
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蒲公英，这味古老而神奇的中药材，自古便在中华大地上成长繁殖，以其共同的药用价值，深受历代医家的喜爱。蒲公英，又叫黄花地丁
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患者小故事：张先生的不寻常经历张先生，一位忙碌的都市白领，日常工作压力大，经常加班到深夜；他的生活中，除了工作，还有一段甜蜜的恋爱关系
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癌症与饮食习惯癌症，这个字眼让人闻之色变，它不仅威胁着人们的健康，也严重影响着患者的生活质量；张先生的例子让我们不禁思考
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首先，得说说羊肉的中医角度的好处；在中医里，羊肉性温，能够温中补虚，对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说，那可是个好东西；特别是在秋冬季节
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咱们聊聊宫寒、胃寒、带脉寒这些事儿；中医里讲究的是“对症下药”，这可不是随便说说的，得根据每个人的具体情况来调理；今天
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