• 我的订阅
  • 头条热搜
...大?我们今日一起来讨论下。你知道什么是运动饮料吗?运动型饮料是依据健身运动时生理学耗费的特性而配置的,能够有目的性地补充健身运动时遗失的营养成分,具有维持、提升健身运动工作能力,加速运动后疲惫清除的功...……更多
运动中饮水的正确姿势是什么?合理水分摄入保持身体健康!
...始逐渐补充水分,总量约500毫升左右。选择白开水或运动饮料均可,但应避免含咖啡因的饮品,因为咖啡因具有利尿作用,可能加速脱水。#让健身成为习惯#二、运动中饮水的策略运动中饮水应根据运动强度和持续时间来调整。...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...,继而诱发痛风性肾病,甚至会演变成肾衰竭。第四类:运动型饮料。饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质。运动量少的人,尤其是老年人喝了运动型饮料后,这些电解质只能通过肾脏代谢和平衡,会加重肾脏负担。对于已经存...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...条,美食虽好,却不可过量,适可而止才是健康之道。4.运动型饮料运动型饮料如同一匹烈马,内含丰富的电解质,如钾、钠、钙、镁等,对于运动量不足的人,尤其是中老年朋友来说,饮用这种饮料后,这些电解质只能通过肾...……更多
紧身健身裤搭配白色连帽运动套头卫衣,透露出一丝不羁的运动风范
...感觉。如果是去健身房或参加户外活动,那么一双专业的运动型鞋则会更为合适。对于配饰的选择,简单的手表或是小巧的项链都可以增添一份精致感。但要注意的是,由于整体服装风格偏向于简洁大方,因此在配饰的数量和样...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
...导致夜尿多。”李韵补充道。咖啡、茶、奶茶、果茶以及运动型饮料都含有咖啡因,会让大脑兴奋。李韵告诉记者:“人体代谢咖啡因一般需要6个小时,所以睡前6小时内尽量别喝含咖啡因的饮品。”“睡前玩手机不仅会压缩睡...……更多
脉动+电解质焕新升级 科学补水助力快乐运动不停歇
...身热度愈发高涨。而作为运动暴汗后的重要补给,电解质饮料成为了最火爆的饮料风口之一。近日,脉动宣布焕新升级旗下运动饮料“脉动+电解质”。新品不仅带来更醒目、更活力的包装,还带来优量配比补水方案,以满足快...……更多
夏季运动风穿搭,这样穿既时尚又实用
...抹清新感。如果担心吊带背心太过暴露,内搭一件薄款的运动型内衣,既能保证舒适度,又能避免走光。鸭舌帽的加入则是整体搭配的点睛之笔。选择与服装颜色协调的鸭舌帽,可以是经典的黑色、白色或是与吊带背心颜色相呼...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
...合成的。咖啡因也是一种食品添加剂[2],可以用于食品和饮料的制作中。我们平时常喝的茶、咖啡、奶茶、可乐及能量饮料等饮料中都含有咖啡因[3],但咖啡因的来源可能不同。在大部分国家和地区,咖啡是成年人摄入咖啡因的...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
...l左右,两次喝水间隔时间在30分钟左右,最好是淡盐水、运动型饮料等,补充身体电解质。②:饮品代替水饮品里虽然大部分成分是水,但和温开水比起来,里面含有的其他物质也不少,虽然口味好,但却不容易被身体吸收的,...……更多
中国健力宝经典电解质饮料,为你的健康保驾护航
...说过健力宝,事实上,国内第一个添加碱性物质的电解质饮料就是健力宝经典橙蜜味运动饮料。健力宝的常规款就是橙蜜味和柠蜜味这两款,尽管距离它推出已经有很长的时间,但其至今也有着可观的销量。说到它的成分和实用...……更多
一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...“体考神器”,随即弹出琳琅满目的商品链接,除了能量饮料、功能型饮料等“老熟人”之外,也出现了一些“新面孔”,其中带有“氮泵”二字的饮品占据了半壁江山。此类饮品直接标出“体测专用运动补剂”“适用于各种考...……更多
...定技巧。赛前1小时至4小时可适量补充500毫升左右的专业运动型饮料。赛中每隔5000米有补给点,可以适当补充专业运动型饮料,或搭配矿泉水、食用能量胶。赛后建议少量饮水,过量饮水容易增加低钠血症的风险。赵之光介绍,...……更多
...民健身运动提供了重要支撑。“我们因地适宜构建打造‘运动型’社区,贯彻落实全民健身计划,构建更高水平的全民健身公共体系,借助奥体中心有利条件,先后建立‘太极健身队’‘歌舞健身团’‘走秀健身队’等,今天又...……更多
南奕欢,北景甜!36岁163cm黄金臀腿比的赵奕欢,窄腰翘臀太傲人
...不出岁月臃肿的痕迹。她曾经参加过一档“势不可挡”的运动型综艺节目,很多女明星参加运动型综艺节目都是为了“露”,恨不得扒光自己,展现身材。 势不可挡的综艺节目同样如此,这些女明星都是穿着紧身运动装上台。...……更多
...卖爆了”“一车难求”等现象也不断引发关注。一些高端运动型自行车价格水涨船高,从三五千元到数万元不等,即便如此高价,还是“一车难求”。这不免让人好奇,为何自行车如此缺货?相关企业为何不能迅速满足消费市场...……更多
2022-12-16 08:42一车,自行车,运动
小账本里的大经济 | 互联网小哥旅游健身两不误
...事门票,看比赛还不过瘾,又报了壁球班,体验这项小众运动的魅力。账本风向标:今年以来,Citywalk、特种兵旅游、短途游、露营等爆火,越来越多人走出家门享受生活。杭州亚运会的举行带动了全省的体育经济发展,各类体...……更多
运动饮料界的新秀都很猛,好在百事可乐有“佳得乐” | 焦点分析
...马上赢”数据,2023年上半年,以电解质水为代表的运动饮料类目的市场份额增速达到35.76%,在所有类目中排名第二,而巨头百事可乐也靠电解质水的增长获得了不错的业绩。最近,百事可乐交出2023年Q3季度财报,旗下运动饮料...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...想象一下,关节红肿、剧烈疼痛,这些症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道,酒精是痛风患者的大敌,但除了酒,还有哪些饮品可能导致尿酸升高?揭秘酒精对痛风的隐秘危害痛风,一种由高尿酸血症引发的关节炎,常由...……更多
紧身瑜伽裤搭配白色打结t恤和运动休闲鞋,彰显休闲气息
...休闲气息。在配饰方面,一顶棒球帽或一顶鸭舌帽,一副运动型的手表或手环,都可以为这套装扮增添些许个性和运动感。如果气候较冷,一件薄款的开衫或是夹克也是不错的选择,既能保暖又不破坏整体的风格。 紧身瑜伽裤...……更多
儿童跑马注意这些
...补充水分。在出汗多的时候,不能光补充水,要适当补充运动型饮料,否则易出现虚脱、抽筋的情况。比赛结束别立即停下。赛后不要立即停下或坐下,因为急停会让身体处于骤然变化的过程,关节、肌肉的功能都会受损害,要...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...三学生在网上分享其中考体测亲历:考前拿出一瓶棕黑色饮料,打开瓶盖一闻味道有点怪,“看着黑乎乎像农药,就怕有副作用”。当下,全国各地体育中考、补考正在进行中,天津、江苏、安徽、广东、福建等多地体育中考生...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...来按摩。他们一边按摩,一边聊天,一起享用免费的水果饮料。”“养生还包括心理健康,心理健康和人际交往的关系是密不可分的,每个人都离不开与他人的交往和沟通。良好的人际关系有助于个体的心理健康,所以通过养生...……更多
华米Amazfit Falcon新版本更新
华米科技在今年2月份为我们带来了一款备受期待的户外运动型旗舰智能手表——Amazfit跃我Falcon。这款手表以其精致的设计和强大的功能赢得了消费者的喜爱。在经过一段时间的使用后,AmazfitFalcon迎来了它的第6次版本更新。在...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...钠、钙、镁等电解质,运动量少的人,尤其是老年人喝了运动型饮料后,电解质只能通过肾脏代谢和平衡,会加重肾脏负担。对于已经存在肾功能异常的患者而言,还可能会引起威胁生命的严重后果。如何预防肾脏疾病呢?赵景...……更多
春季过敏,四招防治
...以先将水果洗净,去皮切成块,食用起来比较方便。水、运动型无机盐饮料、果汁等:如果一次运动时间不足1小时,只要喝些水和果汁就足够了。如果连续激烈运动2小时以上,再碰上气温较高,出汗增多的话,就需要补充含钾...……更多
战马饮料,年轻人的能量补给站,健身饮料排行中的“常驻嘉宾”
...,极限运动也不能少,激烈地运动过后来一罐喜欢的健身饮料,爽!市场上的各个饮料品牌中,战马饮料以有助于补充身体能量、符合年轻人运动概念的品牌形象,常年出现在健身饮料排行中。战马饮料能够出现在健身饮料排行...……更多
饮品界新秀黑马,这款自然健康的菌菇植物饮料在春节“火”出圈
近日,被网友们称为“能量水”的蕈龙能量菌菇植物饮料再次在社媒上火了一把。虽然春节已经过去,但蕈龙能量的热度依然不减。在小红书等平台上搜索“龙年喝蕈龙”、“蕈龙能量”等关键词,都可以看到它的身影。原料...……更多
...饮水站、运动饮料站、喷淋用水站、能量补给站等,提供运动型饮料、能量胶、盐丸、香蕉、小面包、葡萄干、沙琪玛等补给品,助力选手顺利完赛。赛事运营公司总监殷正炎介绍,2024十堰马拉松总长42.195公里,沿途经过30多个...……更多
蕈龙能量新品首秀成都春糖,以创新之力掀起菌菇植物饮料新风潮!
2023年,在饮料领域细数哪些品牌火爆,蕈龙能量必在其中。今年,蕈龙能量携新品亮相成都春季糖酒会,其展位吸引了大量经销商及消费者驻足关注,再度成为春糖最热议品牌之一。以菌菇营养为核心,以自然健康为理念,诞...……更多
更多关于健康的资讯:
【院士说】董家鸿:探索新方法新技术 不断开创肝癌诊疗新局面
本文转自:央视网“探索新的治疗方法和技术,开展高质量的临床研究,为肝癌患者寻找新的诊断方法和更有效的治疗策略,是全球肝脏领域里的医师学者们所共同面临的重大难题和具有挑战性的科学和技术问题
2024-05-17 19:24:00
宝宝频繁发烧的综合治疗方案
钟家梅 玉林市妇幼保健院在日常生活中,发烧是一种十分常见的疾病。宝宝反复发烧,病情时好时坏,不仅会伤害宝宝的身体健康,还会影响家长的精神状态
2024-05-17 23:16:00
小儿贫血相关知识
韦婉莹 广西钦州浦北县人民医院贫血是儿童时期较为常见的血液系统疾病,不仅会对儿童的身体健康造成一定危害,还会影响儿童的神经系统发育
2024-05-17 23:16:00
如何维护良好的肠道微生态
王译 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体,包括细菌、真菌、病毒等多种微生物
2024-05-17 23:16:00
人工肝相关知识介绍
赵承锦 宁明县人民医院说到“人工肾”,大部分人可能都知道这是尿毒症病人维持生命的治疗手段,也叫“肾脏替代治疗”,可代替肾脏达到排除体内代谢废物和水分的目的
2024-05-17 23:16:00
伤口处理的误区
张丽贞 广州市第一人民医院南沙医院在日常生活中,我们难免会遇到各种意外导致的伤口,无论是轻微的擦伤、烫伤,还是更为严重的割伤
2024-05-17 23:16:00
了解帕金森病:一种慢性神经退行性疾病
黄芳 中山大学附属第一医院广西医院帕金森病作为一种慢性神经退行性疾病,它影响中枢神经系统,尤其是黑质多巴胺能神经元。这种疾病的出现
2024-05-17 23:16:00
地中海贫血的科学护理方法
谭敏 贵港市覃塘区妇幼保健院由于对地中海贫血并不了解,许多患者往往会将地中海贫血与其他类型的贫血混为一谈。那么,什么是地中海贫血
2024-05-17 23:16:00
徒步运动时别忽略饮水中的小细节
本文转自:大连日报徒步大会小贴士徒步运动时别忽略饮水中的小细节本报讯(大连新闻传媒集团记者杨旭)“大家在徒步过程中,饮水等方面要多加注意
2024-05-18 00:02:00
木瓜香自金龙来
本文转自:张家界日报邱德帅 肖文彰春雨滋润萌发的木瓜花,初夏已长成绿里透红的木瓜果。这里是桑植县竹叶坪乡金龙村500亩连片木瓜基地
2024-05-18 00:08:00
乡村善治白石溪
本文转自:张家界日报全媒体记者 向文 通讯员 邱德帅 吴阳初夏时节,走进桑植县走马坪白族乡白石溪村,但见沿途山清水秀、林木葱茏
2024-05-18 00:08:00
国家级科技小院增至2家
本文转自:包头日报土右旗国家级科技小院增至2家□记者 姬卉春 通讯员 郝志敏本报讯 近日,中国农村专业技术协会发布《关于同意设立“中国农村专业技术协会科技小院”的批复》
2024-05-18 00:08:00
种出致富小金瓜
本文转自:平凉日报□本报记者 吕金龙田家少闲月,四月人倍忙。眼下,在泾川县党原镇陈坳村半坡岭上,数十名群众顶着烈日,用点播器种植板栗南瓜
2024-05-18 00:09:00
辣椒移栽正当时 田间奏响“椒”响曲
本文转自:天水日报甘谷县八里湾镇辣椒移栽正当时 田间奏响“椒”响曲 本报讯 眼下正是辣椒移栽的黄金时期,连日来,甘谷县八里湾镇抢抓农时
2024-05-18 00:10:00
新质生产力护航粮菜稳产保供
本文转自:人民日报客户端小满时节将至,自然万物呈现出一片繁茂与生机,然而,这一时节也恰恰是农作物病虫害频繁侵扰的时段。此时此刻
2024-05-18 00:10:00