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每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...38岁的张先生(化名)每年定期参加单位体检,热爱体育运动,一直以来身体情况都比较良好。2个月前,他经常在饭后出现持续性的腹痛、腹胀,以为是消化不良,便没怎么在意。过了1个月,家人发现他皮肤和眼睛都有点发黄...……更多
低温雨雪冰冻天气意外受伤频发 湖南急诊医生建议出门走“企鹅步”
...法复位石膏固定。当即办理住院手续,准备到创伤骨科(运动医学)科接受手术治疗。胡栋医生介绍,因低温雨雪路面湿滑,截止到下午五点半,他已接诊30余位受伤的患者。针对天气原因受伤而来到医院就诊的情况,急诊医学...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...·人民健康承办。旨在通过科学健身大讲堂、体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式,整合总局系统资源,传播全民健身文化,推广科学健身理念,将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动医学健康咨...……更多
南阳市中心医院提醒:雨雪路滑 提防摔伤骨折
...车发生侧滑时被碰到。在穿衣上,尽量选择保暖、宽松的运动裤,保持动作灵活。穿鞋要注意,出门时尽可能换上鞋底粗糙、有条纹的平底鞋,防滑鞋,女性不要穿高跟鞋。对腿脚不便的人士和老年人来说,外出时可以使用手杖...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
...常;一旦生气发怒,心肌会出现广泛的缺血,血运和室壁运动的构想发生改变,我们称为应急性的缺血。”刘梅颜介绍道,“它的破坏性在于,直接摧毁了神经和心脏之间的链接。”心理心脏医学评估可助早预防早治疗“我会不...……更多
@糖尿病患者们 冬季寒冷 多注意呼吸道疾病与饮食健康
...导致糖尿病患者对于温度、冷热的感知力下降,极易引起运动损伤。北京大学第一医院全科医学科主任医师 董爱梅:如果您有这种表现的话,那就得警惕一下。运动之前,比如说穿鞋穿袜子,我们穿点白袜子、浅色的袜子,要...……更多
南阳市中心医院康复医学科:脑卒中急性期康复的意义
...及脑卒中有关常识及注意事项。偏瘫是脑卒中造成的主要运动功能障碍。经过康复工作者的不断实践,疾病发生之时就有必要安排康复治疗。急性期康复可以增加感觉输入,促进潜伏通路及休眠突触的活化,由于缺血半暗带的再...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...健康上起到了非常重要的作用。当钙元素摄入不足或缺乏运动,乱用药物导致钙元素流失速度加快时,就会导致骨骼和关节运行性变差,出现膝盖发软的情况。但是需要明确的是,膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可...……更多
【一院一品牌 一镇一特色】九户镇卫生院康复医学科
...、防重于治”的理念,将现代康复与传统康复相结合,将运动治疗、作业治疗、言语治疗、物理因子治疗、中医传统治疗等康复治疗手段作为学科发展的主要特色,建立了一整套科学全面的中医康复治疗体系。康复医学科设有运...……更多
先进设备、专业团队 市十三院医学康复中心全新升级!
...肌肉电刺激仪、便携式吞咽神经肌肉低频电刺激仪、肢体运动康复器、关节康复器、蜡疗仪、中频干扰电仪、微波治疗机、肌电生物反馈仪、半导体激光治疗仪、超声波治疗仪等设施设备。科室人员合照/图源 市十三院此次康复...……更多
困扰梅西的“腹股沟受伤”是什么?为什么腹股沟拉伤很难短期恢复?
...力军医生”刊文介绍,其实腹股沟是一种通俗的说法,在运动医学上其实主要就是指大腿内收肌肉, 也不是一块单一的肌肉,而是指大腿内收功能的肌群。很多人的腹股沟区域疼痛是出现在运动之后,特别是一些快速移动或者...……更多
很多人跑完马拉松小腿酸胀痛,为什么?用什么方法可以来缓解
...。理解并采取正确的缓解措施是至关重要的。以下是基于运动医学原理的实用建议,旨在帮助跑者有效缓解小腿酸胀痛,并从根本上加强小腿肌肉,预防未来的不适。立即采取的缓解措施冷敷: 赛后立即使用冰袋或冷水浸泡小...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...在于早期识别和预防。改善生活方式,如健康饮食、适量运动、戒烟和限酒,是预防血管阻塞的基础。此外,定期健康检查,尤其是对于有心脏病家族史的人群,对于及早识别动脉粥样硬化和血管阻塞至关重要。突然血管开通的...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...痛与发凉的背后故事活动过度与不足之间的平衡:适度的运动能够加强膝关节周围的肌肉,提供更好的支撑。然而,过度运动或长时间不活动都可能导致膝盖疼痛,找到合适的运动量是关键。体重的压力:体重过重会增加膝关节...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
...,您的膝盖可能会开始感到僵硬,或者您可能无法在整个运动范围内移动膝盖。当您移动膝盖时,您甚至可能会感觉到或听到刺耳的感觉。这些症状的发生是由于软骨的变化,软骨是关节之间有助于运动的坚固组织。……更多
爱德|付强:19年扶贫济困助残,传承医者仁心
...东护理职业学院临床医院、潍坊卫恩医院副院长,康复与运动医学中心主任,骨内科专业委员会山东省骨内科学组委员,山东省脑血管病防治中心康复专业委员会委员,潍坊市创伤委员会委员,潍坊市中西医结合学会脊柱外科专...……更多
15岁男孩梦游坠楼,上海医院紧急手术,医生:梦游比想象的更危险
...,手术团队通过先进的导航技术及神经功能监测,助力他运动功能的恢复。15岁的孟迪(化名)在夜间梦游时,不慎从6楼家中坠落,一小时后才被人发现。当时他虽意识清醒,但双下肢已无法站立,感觉麻痹。家属立即拨打120将...……更多
2023潍坊市“百千万”社会体育复合型高端人才培训班第七期举行
...复治疗师团队组长、主管康复治疗师郭培武以“医学康复运动处方,塑造完美健康体态”为题进行授课,潍坊融媒进行线上直播,来自全市及潍坊学院体育学院的93名学员现场参加学习。授课中郭培武从运动损伤概述、运动损伤...……更多
招远市人民医院骨科王学磊:妙手匠心,铸就“铮铮铁骨”
...任,山东省医学会关节镜学组委员,山东省医药教育协会运动医学专业委员会委员,烟台市中西医结合学会第一届骨伤专业委员会副主任委员,烟台市运动医疗专业委员会委员。擅长髋、膝关节置换以及运动损伤的关节镜治疗技...……更多
...12 月 14 日,体育学博士、山西能源学院讲师、国家一级运动员李飞鹏来到市体育局,通过列举示范动作对运动损伤的概念、分类、预防及原因,为 60 余名体育从业者讲授《体育运动损伤的预防与保健》课程。晋中市体育局经济...……更多
...任务推进如何?生活上有哪些趣事和我们分享?开展下肢运动学测试等一系列航天医学实验太空出差,工作自然少不了,近日,中国载人航天工程办公室更新发布了天宫TV,航天医学领域多项实验都在进行中。神舟十七号航天员...……更多
欧阳宏伟委员:拓展科技手段 助力全民健身实现健康中国
...长、浙江大学医学院教授欧阳宏伟。受访者供图作为一名运动医学、生物医学工程方面的科技教育工作者,欧阳宏伟希望继续巩固保持现有全民健身、健康中国建设做的好的方面,同时不断拓展科技手段,开发更多智能健身辅助...……更多
她力量丨唐君玲:做时间的“管理者”
...让唐君玲在忙碌的工作之余,依然能做到早睡早起,坚持运动。“睡眠和运动是缓解压力的法宝。临床工作和科研工作都需要耗费大量的精力,而睡眠可以进行体力补充,运动的好处也有很多,能让我在锻炼的同时拥有幸福感,...……更多
看天气知健康|保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
...又降温,但仍有不少人在天气状况相对良好的情况下坚持运动。保持良好的运动习惯,能够维护身体健康、增强体质。然而,在冬天运动时,保暖只是基础,选择合适的鞋也同样重要,合脚的鞋未必适合运动。运动需要穿合适的...……更多
北上看雪快收下这份防滑倒攻略
...些姿势对防骨折是有帮助的。”陈镇秋说,同样是摔倒,运动员一般能迅速做出正确反应,我们普通人也可以学一些技巧,尽量避免骨折的伤害,比如:侧身摔倒时:在着地的瞬间尽量保持身体顺势滑倒或者翻身打个滚,并尽可...……更多
糖尿病人运动降血糖:时间、强度、方法要对,效果才更佳!
一、糖尿病人运动真的能降血糖:运动能够促进身体对葡萄糖的利用,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量,改善身体代谢状况,进一步控制血糖。此外,运动还可以缓解压力和焦虑,改善心...……更多
“阳康”后咳嗽不止?饮食、运动注意啥?海南专家“九问九答”
...康”为何仍咳嗽不止?“阳康”后要注意什么?在饮食、运动等方面有哪些建议?1月4日,海南省人民医院院感疾控部部长、感染病医学中心副主任、主任医师吴彪接受新海南客户端、南海网、南国都市报记者采访,针对以上问...……更多
十六连蹲伤膝盖
...”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说:“十六连蹲,对普通人来说难度很大,危险也很大。”在十六连蹲过程中,膝关节和髋关节都在不停屈曲伸直,膝关节从伸直到屈曲有一...……更多
一项“海南创造”的引领
...医疗器械的高附加值留在海南,让‘海南创造’引领再生运动医学创新发展。”曾胜说。(本报海口12月13日讯) ……更多
“肾虚”的总是男性,女性却没事?医生教您正确养肾脏的2个方式
...水平,还能够增强免疫力,为肾脏提供更多的支撑。有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进血液流通,改善心血管功能,从而减轻肾脏的负担。而无氧运动,例如力量训练,有助于提高下半身的力量,加强支撑系统,进一步加固...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00