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运动中的伤害是常常会遇到,但许多人却不知道如何正确应对
...引发的。这些情况下,我们可能会遭遇到骨折、开放性或闭合性软组织损伤等问题。对于这些运动损伤,我们需要正确的处理方法,以防止对身体造成二次伤害。我们可以通过适当的负荷来加快细胞反应和组织结构的重塑,比如...……更多
天气寒凉 养生调理正当时
...节韧带损伤等。针刀疗法主要是对慢性软组织病变部位的闭合性手术松解,同时发挥了中医经络学说理论、机体应力动态平衡失调学说、软组织无菌性损伤学说和免疫学说等多方面的综合机理,这是一种介于针灸和手术之间的“...……更多
...要领、安全知识和遇到突发事件的自救互救方法。如常见闭合性软组织损伤处理应遵循的原则包括:保护、合理负荷、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。(作者为哈尔滨工业大学体育部副教授,本报记者祝大伟采访整理) ……更多
“外伤急救”常见问题解答
...碾压伤等,有急性损伤也有慢性劳损,有开放性损伤也有闭合性损伤。西医对一般软组织损伤治疗缺乏有效的治疗方法,对开放性伤以预防感染为主,闭合性以制动、预防并发症为主。中医伤科治疗软组织损伤有独特的优势,可...……更多
骨折后如何现场急救?
本文转自:鲁中晨报骨折后如何现场急救?骨折通常分为闭合性和开放型两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整,骨折端尚未和外界接触;开放性骨折则是指骨折处有外伤口,骨折端已与外界连通。医生提醒,一旦怀疑有骨折,应...……更多
2岁多女童送医后身亡其父被刑拘 警方鉴定死因:钝性外力作用造成心房破裂
...吸心跳骤停,多发伤,多处软组织挫伤,皮下瘀血,重度闭合性颅脑损伤?胸腹闭合伤、腹腔脏器破裂?” 医院病历1月17日,满洲里市公安局出具的一份鉴定意见通知书显示,溪溪系在全身多发性软组织挫伤的基础上,因胸部...……更多
...身多发伤,以头部、腹部、胸部以及骨盆为主。初步诊断闭合性颅脑损伤,脾破裂,多发肋骨骨折、骨盆骨折、右肱骨骨折,多发皮肤擦伤;女儿初步诊断颅脑损伤,闭合性胸外伤,右肱骨外科颈骨折、右侧股骨干错位性骨折,...……更多
武汉科技大学附属紫荆医院:践行医者初心,锻造武汉高水平医疗中心
...来院时,不仅因为严重创伤导致失血性休克、重型胸腹部闭合性损伤、肠系膜严重损伤出血及小肠严重广泛挫伤,还出现了双侧多发肋骨骨折、创伤性实肺、左前臂开放骨折、左股骨骨折、左侧胫骨平台骨折、闭合性颅脑损伤和...……更多
患者高处坠落跟骨外露 市三医骨科专家“移花接木”
...开放性骨折,即骨折断端直接或间接与外界相通,不同于闭合性骨折,开放性骨折软组织损伤严重,且与外界接触更容易发生伤口感染或骨感染。市三医骨科团队第一时间为李先生左足跟创面进行了急诊清创处理,并采用VSD(负...……更多
清明踏青徒步出现意外怎么办 康复科医生来支招
...位,还是骨折。如果受伤部位出现变形情况,很有可能是闭合性骨折,可以就地取材用树枝等进行简单固定,如果遇到开放性骨折,需立即对伤口进行清创,然后进行简单的包扎固定,经过简单处理后立即前往附近医院救治。如...……更多
湖北一老人称被多人上门打伤报警后无进展 警方:对方不承认打人 正调解
...回家后一边了解情况一边带母亲去了医院。金某被诊断为闭合性颅脑损伤,全身多处软组织挫伤。住院一周后,金某在小王带领下做了司法鉴定,鉴定为轻微伤。“起因是对方把车停在我们院外,我妈感觉挡了路。跟对方争吵后...……更多
护理科普活动周 | 不小心摔一跤,鼻子骨折了怎么办?
...鼻翼,同时低头,以防止血液流向咽部;如果是无移位的闭合性鼻骨骨折,鼻腔外形、鼻腔通气不受影响者可以不需要特殊处理,避免磕碰鼻部,待其自然愈合;对于出现明显鼻部畸形的鼻骨骨折,在外伤后2-3小时内局部尚未发...……更多
小区保安被业主打骨折住院被认定工伤 保安公司起诉撤销工伤认定被驳回
...医院诊断,姚某某的鼻中隔骨折,左侧上颌骨额突骨折,闭合性颅脑损伤轻度,全身多处软组织挫伤。被打伤后,姚某某在医院住院治疗11天。事发后,当地派出所介入处理,最终双方达成和解协议,由打人的业主赔偿姚某某5万...……更多
脑外伤术后莫大意,这些事情不能做
...动伤害、交通事故或其他暴力行为引起,脑外伤可以分为闭合性脑外伤(头部受伤,但头骨未破裂)和开放性脑外伤(头骨破裂,外界物体直接影响脑组织)两类。护理脑外伤患者是一项复杂而敏感的任务,护理难度主要体现在以下...……更多
...搽剂说明书显示,该品为镇痛类非处方药药品。用于急性闭合性的软组织损伤,如肌腱、韧带、肌肉和关节部位的扭伤、压伤和瘀斑等。公告称,请相关药品上市许可持有人在2024年12月20日前,依据《药品注册管理办法》等有关...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...肉的肌腱围绕着肩关节,被形象地称为肩袖。当这些肌腱软组织受损时,即为肩袖损伤,是引起肩周疼痛、肩关节功能障碍最常见的疾病之一。患者肩袖损伤撕裂范围在5公分多,累及了全部冈上肌肌腱、部分肩胛下肌、大部分...……更多
颅脑损伤的健康教育
...低死亡率和致残率。手术治疗主要针对开放性颅脑损伤、闭合性颅脑损伤伴有颅内血肿或因脑外伤引起的合并症或后遗症,主要方式包括大骨瓣减压术、开颅血肿清除术、清创术、凹陷性骨折整复术和颅骨缺损修补术。②非手术...……更多
闭合性粉刺怎么办
闭合型的粉刺也被称为白头粉刺。想要消除闭合性粉刺,首先需要定期去角质定期去除堆积在毛孔的角质废物,这样可以防止油脂阻塞毛孔。其次就是多补水,帮助软化和收缩毛孔,维持脸上细嫩水润的状态。然后就是不要去...……更多
运动方式不当,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤
...运动方式不当等原因,很容易导致肌肉、肌腱、关节囊等软组织损伤。在这种情况下,运动康复显得尤为重要。牵张技术作为运动康复的重要手段之一,对于缓解肌肉紧张、扩大关节活动度具有显著效果。本文将围绕运动康复和...……更多
你了解气胸吗?
...腔内压力的影响,自发性气胸分为以下三种类型。(一)闭合性(单纯性)气胸:胸膜破裂口较小,随肺萎缩而闭合,空气不再继续进入胸膜腔。胸膜腔内压接近或略超过大气压,测定时可为正压亦可为负压,视气体量多少而定...……更多
...时也可能发生在骨与骨髓之间。骨折可分为开放性骨折和闭合性骨折,开放性骨折是指伤后伤口外出血,或在伤口处有异物外露;而闭合性骨折则是指伤后伤口内无血、无血肿、无异物外露。在日常生活中很多人都会出现骨折的...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...可能会遇到多种运动损伤。以下是几种常见的损伤:1、软组织挫伤:软组织挫伤是指皮肤下的脂肪、肌肉、肌腱、血管等组织的损伤。在雪地滑倒或撞击物体时,容易出现这种损伤。症状包括局部肿胀、疼痛、淤血等。2、骨折...……更多
冬季减膘,谨防运动损伤
...身,会大大增加运动损伤的发生几率。2、人体以及肌肉软组织的反应性降低,应对突发情况能力降低;3、秋冬季本身就是心脑血管、呼吸系统疾疾病高发季节,这也会增加运动损伤的发生几率;4、衣着、环境(空气、雾霾)、...……更多
青少年体育活动增加 运动损伤莫忽视
...时间过长,容易产生局部肌肉疲劳的感觉,甚至引起肌肉软组织拉伤、骨折或者关节脱位等。关节损伤:在运动的过程当中,如果运动幅度过大或者运动不当,容易产生关节损伤的问题,比如肩关节脱位或者踝关节扭伤等。韧带...……更多
“重马”本周日开跑 这样“跑马”降低膝盖损伤
...过神经损伤、关节活动受限、想通过整体拉伸来缓解局部软组织紧张的人也不适合做拉伸。这样“跑马”,降低膝盖损伤长时间的跑步运动后,膝盖是否会出现损伤?这是很多人担心的又一问题。西南医院康复科主管技师吴少鹏...……更多
崴脚后处理小常识
...谢;降低患处疼痛的感觉,减轻肌肉痉挛,阻慢肿胀加剧及软组织出血,减少毛细血管出血、组织液渗出从而控制炎症;可用冰块、冰袋、冷制品冷敷患处15-20分钟,每天6-8次,每日冰敷总时长2-3小时;急性期建议冰敷两天以上,48小时...……更多
...避免损伤周围组织、血管、神经,减少出血和肿胀,防止闭合性骨折转化为开放性骨折而及时固定制动。固定材料多用夹板,也可就地取材,采用小木板、树枝、书籍杂志、硬纸板等。四肢固定须注意松紧适度,先固定骨折上端...……更多
封闭性粉刺怎么才能根除
...A含量丰富的食物。饮食清淡,忌烟酒和刺激性食物。治闭合性粉刺最管用的方法1、口服四环素、麦迪霉素或者肌肉注射青霉素,同时给予维生素b类的药物。如果反复发作,可以肌注胎盘球蛋白,三周内注射两次,也可以使用免...……更多
从以下几个方面探讨如何通过运动康复训练改善患者异常的运动模式
...动能力和日常生活能力的康复方法。对于脑卒中、骨折、软组织损伤等患者来说,异常的运动模式可能导致运动损伤、关节僵硬等问题。因此,通过有针对性的康复训练,改善患者的异常运动模式,对于提高康复效果具有重要意...……更多
以下是一个触诊在运动康复中发挥重要作用的案例
...复师通过触摸患者的肌肉、骨骼、关节等部位,以了解其软组织状况、关节活动度、肌肉力量等信息的一种检查方法。在运动康复过程中,触诊起到了至关重要的作用。本文将从触诊的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
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妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
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免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
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春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
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