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舞出精气神   迸发新活力
...程,为基层群众培训广场舞技能,带动更多人参与广场舞运动■陕西省体育健康行广场舞大赛在西安举办,来自全省的84支队伍近1400名广场舞爱好者在舞台上以“舞”会友■全省初步形成了省、市、县、乡、村多级联动的群众体...……更多
体卫融合托起全民健康梦
本文转自:嘉兴日报开出运动处方 指导科学健身体卫融合托起全民健康梦■记者 沈 洁 通讯员 蒋晨晨本报讯 运动处方是指关于科学健身的建议。依托国家级试点建设,一张体卫融合的服务网络在秀洲越织越密,托起全民健康...……更多
时尚体育,带来潮流新奇的运动体验
本文转自:解放日报时尚体育,带来潮流新奇的运动体验沈思怡午休时间,金融白领在写字楼下的外滩金融都市健身中心打篮球黄浦滨江滑板极限公园全景青少年在黄浦滨江滑板极限公园感受滑板运动的乐趣 总高度超51米的攀...……更多
...的高频词汇。如今的春节假期,越来越多的人选择在畅快运动中与亲友欢聚,收获了身体健康和心情愉悦,让运动过年成为春节新风尚。2月7日,兴安盟文化旅游体育局主办的“2024年兴安盟全民健身大拜年”线上徒步赛正式上线...……更多
...其中,虽然“减脂塑形”相关课程仍占主导,但增肌MAX、运动调整等力量课程的约课量则在稳步提升。在女性私教用户中,热爱自我投资的“95后”和“00后”虽然仍占据半数以上,达53.8%。“但我们发现,‘80后’‘70后’乃至...……更多
欧阳宏伟委员:拓展科技手段 助力全民健身实现健康中国
...长、浙江大学医学院教授欧阳宏伟。受访者供图作为一名运动医学、生物医学工程方面的科技教育工作者,欧阳宏伟希望继续巩固保持现有全民健身、健康中国建设做的好的方面,同时不断拓展科技手段,开发更多智能健身辅助...……更多
生命在于运动 运动需要科学
本文转自:中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动,同时也要努力提高身体素质,增加体能储备,这样才能避免运动损伤,做到科...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...友去选择有氧操来做为减肥的方法。2、游泳游泳可能是运动减肥中比较好的减肥方法之一了,当然游泳也是一种很好的全身性运动,对提高身体的心肺功能特别有效果,可能有人要说了,她不会游泳怎么办,其实不会游泳的人...……更多
节后“甩肉”新选择 室内蹦极引领健身潮流
...一跃,时而双手双脚离地倒立……近日,i77BUNGEE室内蹦极运动(杭州中心店)成了很多年轻人下班后健身的首选地。该店相关负责人表示:“我们这家门店是去年12月开业的,到现在已经有两百个会员了。”随着春节假期的结束...……更多
女性想变瘦?男性想变壮?当减重遇到运动停滞期怎么突破?
...与体型的追求旅程中,无数人曾经面临一个共同的挑战:运动停滞期。这不仅是一个生理现象,更是一个心理难题。想象一下,无论是努力减轻体重的女性,还是致力于增强肌肉的男性,他们都可能在某一时刻遭遇进步的停滞。...……更多
秋冬锻炼的正确方式
本文转自:三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季,早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低,导致关节的活动范围减小...……更多
会健身 更要健好身
...测后,他说:“我平均每天走路步数在一万步以上,也有运动的意识和习惯。这次体测让我发现了平常没有注意到的问题,对自己的身体状况有了进一步的了解,专家也给出详细的运动建议,今后我会更加注重科学运动。”职工...……更多
让运动融入孩子的家庭生活
...体育对孩子成长的意义。日常生活中,家长是否喜欢体育运动,能否营造一个爱运动的家庭氛围,对孩子能否爱上运动具有很大影响。 一项对6个城市2000多名中小学生进行的调查显示,在课余时间缺乏体育运动的孩子中,他们...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
本文转自:南湖晚报让更多老年人享受运动的健康和快乐“运动重阳 乐享银龄”运动促进健康科学大讲堂开课了N晚报记者 戴瑞雪 通讯员 陈鸿妍生命在于运动,运动需要科学。对于老年朋友来说,运动健身很重要,但想要达到...……更多
春节假期东营区市民休闲健身两不误
...幸福定格在这初春光景里,温情充溢在这冬日暖阳中。在运动场,热爱运动的孩子和青年们尽情地奔跑跳跃、挥洒汗水,锻炼自己的身体。在儿童游乐区,小朋友们在父母的陪同下尽情地玩耍,滑滑梯、荡秋千,跳蹦床,不亦乐...……更多
“动看”二十四节气|只此青绿谷雨时 有氧运动促代谢
...动看”二十四节气系列健康科普,与大家一起长知识、爱运动。在春天最后一个节气“谷雨”期间,我们一起坚持有氧运动。4月19日是春季的最后一个节气——谷雨,也意味着“动看”二十四节气陪伴大家走过了春天,你有和体...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这不是一种锦缎编织术,而是流传在民间的、由八种不同动作组成的传统健身术。据说,相比太极拳、五禽戏等坊间知名“老头乐”,八...……更多
亚残运会|超越自我,让运动绽放生命之美
...次亚残运会,是属于残疾人朋友的体育盛会,也是残疾人运动员展示不屈意志、实现自我价值的魅力舞台。纵使身有残缺,但在赛场上的那一刻,残疾人展现了自己在运动领域的能力和才能,传递了超越自我、追求卓越的精神面...……更多
本文转自:中国体育报轧学超前不久,第十五届全国运动会群众赛事活动规程总则印发,明确将门球运动列入第十五届全国运动会群众比赛项目。门球运动是一项寓体、寓智、寓乐的大众体育项目,非常适合各年龄段人群开展...……更多
看不同国家的人们如何花样健身
...围是如何打造的?我寓居新加坡时,对当地人热衷于各种运动印象深刻。全民健身的兴盛,与政府推出的一系列切实有效的举措大有关系。即使是当初疫情初起时,新加坡政府也还是鼓励人们多进行室外运动。 让人惊艳的“新...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...很多种。本文将为大众介绍如何进行体育锻炼以及适合的运动方式。首先,我们需了解什么是高血脂。高血脂是指血液中胆固醇和三酰甘油等物质的含量过高。这些物质是身体的主要脂类成分,但过多的脂类会引起心血管疾病等...……更多
...更多人了解掷球,非常有意义。”掷球世锦赛冠军、世界运动会冠军郭晓敏在现场传授掷球技术。“今天很热闹。能有这么多人一起参与健身运动,我非常高兴。”两届冬奥会冠军武大靖第一次来到江山,走下冰场,登高远望,...……更多
想让孩子长高,小心这几种运动方式,可能会适得其反
运动是促进身高增长的有效途径之一,但并不是说只要运动就能长高,如果运动方式不合理,可能会适得其反。建议家长不要让正处于生长发育阶段的孩子,避免频繁做以下几项运动。注意这几项运动1.长跑处于生长发育阶段的...……更多
不想出去跑步就在家臂跑,每天10分钟,提高心肺,不伤膝盖
想象一下,一个阳光灿烂的早晨,您穿上运动鞋,准备出门跑步。但突然,您的膝盖发出抗议的声音,提醒您过去的伤痛。这种情景对许多爱好跑步的人来说并不陌生。传统的跑步虽然是一种极佳的有氧运动,但长期来看,它...……更多
...”———2022年12月27日,国家体育总局公布全国首批全民运动健身模范市(区)和全民运动健身模范县(市、区)名单,在从全国评选出的12个全民运动健身模范市(区)中,日照赫然入列,成为全省唯一入选城市。在群众体育...……更多
2024年全国新年登高健身大会暨吉林省体育总会健身徒步大会举行
...林市体育局、吉林市体育总会主办,吉林省徒步登山户外运动协会、吉林市登山运动协会承办,大会设徒步登山、拓展运动、趣味活动等十多项丰富多彩的活动内容,共有来自全省千余名户外爱好者参与,在锻炼身体、愉悦身心...……更多
南京鼓楼区夕阳美武术团:独特之处在于持续创新
...闻鼓楼区夕阳美武术团:中老年人的力量南京鼓楼区武术运动协会夕阳美武术团是一支由中老年人组成的太极拳团队。他们身姿挺拔,动作整齐划一,展现出了中老年人的健康与活力。夕阳美武术团的成员均为优中选优,通过严...……更多
常州社区运动会,把赛事送到群众身边
...日报打通全民健身“最后一公里”的关键落脚点常州社区运动会,把赛事送到群众身边火热的“村BA”展现了乡村篮球的真实模样。□吕亦菲 姚柳之近日,2022常州市社区运动会武进分站赛落幕。来自武进区邱墅社区、何留社区...……更多
小跳绳带来大改变
...缓解工作带来的疲劳,还能调节生活和精神压力,因为在运动过程当中会产生大量的多巴胺,多巴胺能够让我们身体感受到快乐,我们不仅能够通过运动来感知快乐,还能通过运动来释放压力,所以经常运动会让我们的身体变好...……更多
...健身健美队队长李雨阳告诉记者,健身已经成为一种校园运动新时尚。在10月24日结束的2023年中国大学生健身健美锦标赛中,嘉职院健身健美队12名运动员在激烈竞争中脱颖而出,取得两金、两银、三铜,团体总分第一名的好成...……更多
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小市街道开展青少年环保创意手工大赛
今年8月15日是第二个全国生态日。为培育青少年绿色低碳理念,南京市鼓楼区司法局小市司法所关工站携手小市街道关工委、未保站
2024-08-18 19:39:00
南海网8月18日消息(记者 王子遥 实习生 王斯)海南省发展改革委在其官网政府采购板块公布了《海南零碳岛建设行动方案及配套项目谋划中标公告》(以下简称《公告》)
2024-08-18 19:40:00
万商云集 陶瓷“出海” 2024河北•高邑赞皇陶瓷博览交易会开幕
河北新闻网8月18日讯(记者杜昱辉)“我是从山西平遥专程赶过来的,想在展会上对接汇力陶瓷,我最看重的就是他们的品质、性价比以及公司的信誉度”采购商李先生笑容满面的和同行人讲述着
2024-08-18 19:44:00
中新社香港8月18日电 香港特区政府医务卫生局局长卢宠茂18日表示,特区政府未来会持续支持两所现有大学医学院提升教学能力
2024-08-18 19:49:00
这样的“幸福宁津”谁不爱!新声计划海选赛德州站现场免费为乐迷发放雨衣
大众网记者 武红鹏 德州报道8月18日,2024新青年音乐节新声计划乐队选拔赛(德州站)海选赛最后一场竞演如约在宁津德百杂技蟋蟀谷开唱
2024-08-18 19:56:00
虚假宣传、增加自费项目、强制消费……临沂一旅游公司被立案查处
虚假宣传、增加自费项目、强制消费、服务态度差、同团不同价……8月17日,临沂市平邑县文化和旅游局发布《关于对信游天下(临沂)旅游服务有限公司停业整顿的公告》
2024-08-18 20:24:00
微视频|最美的天使
今年8月19日,是第七个中国医师节。广大医务人员是最美的天使,是新时代最可爱的人!■敬佑生命:大医为民,守护人民生命健康他们全心全意为人民健康服务
2024-08-18 20:33:00
文脉华章|又见长安
新华社 2020年,习近平总书记到西安考察调研,和群众一起游览大唐不夜城步行街。不断从传统文化中汲取灵感,十三朝古都韵味盎然。文化长安深深融入新时代的西安。
2024-08-18 20:33:00
儋州鸡上榜全国名特优新农产品名录
南海网8月18日消息(记者 梁振文)近日,农业农村部农产品质量安全中心公示了2024年第二批全国名特优新农产品名录,739个名特优新农产品评审通过
2024-08-18 20:36:00
逐梦那达慕!马动大草原:第二十五届8·18哲里木赛马节火热开启
夏日草原,激情涌动,近悦远来,策马北疆,8月18日,第二十五届8·18哲里木赛马节在内蒙古通辽市经济技术开发区科尔沁那达慕文化体育中心盛大开幕
2024-08-18 20:40:00
郯城县李庄镇在全县2024年群众性岗位练兵比武中取得佳绩
鲁网8月18日讯8月16日,在郯城县2024年群众性岗位练兵比武中,经过一系列紧张激烈的体能、战术、射击与手榴弹投掷比拼
2024-08-18 20:44:00
昌江石碌镇修复水毁桥涵获居民点赞
南海网8月18日消息(记者 程小丹 通讯员 符长雨)近日,家住昌江石碌镇桥南路的住户反映,家附近一处桥涵出现断裂现象,导致污水管道堵塞
2024-08-18 20:46:00
月光“骑”遇季探寻北京夜色 丰富夜间文旅消费
中新网北京8月18日电 (记者 徐婧) “月光下的北京——月光‘骑’遇季”活动17日举办。活动推出了十条京味儿特色的骑游线路
2024-08-18 20:51:00
吉林大学第三届长白山高端论坛在长春举行
8月18日,学术期刊与中共党史党建学高质量发展暨吉林大学第三届长白山高端论坛在长春宴都酒店举行。本次论坛由吉林大学中共党史党建研究院
2024-08-18 20:51:00