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...循医生的建议。一般而言,术后1-2周内,患者应避免剧烈运动和用力排便。这是因为剧烈运动和用力排便可能会导致血压升高,增加术区出血的风险。 饮食护理:颅内动脉瘤介入栓塞术术后,患者需要禁食一段时间,术后4-6小...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...能导致血糖波动,增加胰岛素抵抗和血糖不稳定的风险。运动有助于提高身体的胰岛素敏感性,促进血糖的利用和降低血糖水平。适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可以帮助增加肌肉对葡萄糖的摄取,并改善血糖控制。...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...果想降低甘油三酯水平,建议您首先通过饮食调整和增加运动量来达到目标。在饮食方面,减少高脂肪、高糖分和高热量的食物,增加水果、蔬菜和全谷物食品的摄入量,同时保持适量的蛋白质摄入。此外,增加身体活动也有助...……更多
CT检查6个小知识
...一般要求不进食,是为了避免进食后部分消化器官扩张、运动导致器官组织与食物混杂,甚至形成伪影,影响检查效果和诊断准确性。3.CT检查的价格为什么都不一样?根据不同的诊疗目的进行不同部位、不同项目的CT检查(平扫...……更多
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
...惯养成,有越发严重的可能。而想要调节好血脂,需配合运动来实现。运动本身有强身健体的作用,有的人体质差,心肺功能降低,通过运动有改善作用。另外,脂肪燃烧也离不开运动,有氧运动和力量训练配合着进行,热量消...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...察觉,很可能就会形成血栓带来身体伤害。 3.坚持合理运动如果想要有效预防血栓就应该坚持合理的运动,运动是促进血液循环,消除血栓的有效措施之一。很多人平时缺乏运动,在运动量不足时血液粘稠度会升高,这样就不...……更多
前列腺有问题怎么办?做好3件事,保护前列腺,提高“战斗力”
...各种情况的发生,若是任其发展不仅影响到我们的心脏,血管,肺部,前列腺等等器官,不仅让我们容易患上各种疾病,还不利于身体的健康。而酒精对于男人的前列腺也会造成伤害,尤其是长期大量酗酒的人,特别容易出现前...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
...饮食方面也最好低盐低脂,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。5.运动锻炼适合的运动方式具有参考性,一些通常的方法包括快走、游泳、跑步、瑜伽等等。无论你选择哪种运动方式,记得要适度,并逐渐增加运动的时间和强度。运动锻...……更多
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
...是依旧不见好转,随后妻子告诉他也许是久坐办公室导致运动不足,才会身体有恙,因此吴先生专门花了大价钱去健身房进行专门的运动锻炼,平时也加强自身运动,非常自律,但是肩膀反而更疼了,身体越来越不好。 后来夫...……更多
腔隙性脑卒中,到底严不严重?
...外,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等,也有助于降低腔隙性脑梗的风险。 ……更多
冠状动脉血管闭塞加严重钙化紧急启动
...>35000pg/ml;肾功能指标肌酐763umol/l。急诊科立即联系心血管科副主任侯宏伟医师会诊,侯主任结合王大伯的病情以及化验室检查结果,明确诊断王大伯为:急性心肌梗死、慢性肾功能不全尿毒症期、高血压病、2型糖尿病。情况...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...条不归路!2.饮食油腻饮食搭配过量,垃圾食品,长期不运动,这类都可能变成现在的年轻人,乃至中年人的常见问题。不清楚是怎么回事,轻度脂肪肝这类慢性肝胆疾病喜欢吃这类高热量食物的食物。肝是消化、新陈代谢、排...……更多
短短半年糖尿病变肝癌?医生:糖尿病忽视3点,患癌率或增大
...健康挑战。更全面的生活方式调整,包括合理饮食、适量运动和定期医疗检查,对于防止糖尿病并发症及其可能的恶化至肝癌等严重疾病至关重要。我们都需要从多个角度出发,共同努力,以确保疾病得到有效管理和控制,保护...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...惯在持续伤害它,最终受到伤害的只会是我们自己。想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”2忌忌饮酒酒精是对肝脏的巨大损害,酒精已经被世界卫生组织认定为一类致癌物。并且酒精需要肝脏代谢,经常饮酒会对肝脏持续造成损...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...检测和诊断。管理老年糖尿病的方法包括合理饮食、适量运动、定期监测血糖、药物治疗和必要时注射胰岛素。每名患者的治疗方案可能不同,应根据医生的建议进行个性化治疗。二、老年糖尿病的危害有哪些(一)心血管系统的...……更多
肝病患者可以吃黄豆吗?
...尼克酸2.1毫克,可供热量419千卡。 【黄豆功效】1.防止血管硬化黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...摄入;少油、少盐、少糖;尽量少饮酒、不喝酒。3.适量运动好处多:养成良好的生活方式,避免久坐少动,可以通过有氧运动消耗掉体内多余的脂肪,如瑜伽、游泳、慢跑、快走、骑行等。来源:健康时报 ……更多
有效降低三高做好这几点!
...、高脂肪食物,容易导致高血压、高血糖、高血脂。缺乏运动、长时间久坐,也会增加三高的风险。吸烟、饮酒、压力大等也会对血压、血糖、血脂产生不良影响。三高为什么越来越年轻化呢?其实,这与现代年轻人的生活习惯...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...的早期诊治体系,众多肝病患者带来了福音。1.保持适量运动适量的运动可以帮助身体新陈代谢,促进肝脏排毒,有助于养肝。吴孟超先生建议,每个人都可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽...……更多
今日立秋!秋老虎来袭,贡方堂中医:养生应防暑除湿,养护脾胃~
...味喜好,在粥里面适量加入莲子、山药、薏米、茯苓等。运动起居调养——防忧郁从中医上讲,秋天时人体精气处于收敛内养的阶段,到了秋天,人容易变得“悲秋伤春”。《黄帝内经》记载:“肺在志为悲(忧)。”意思是,...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...,开始改变自己的生活方式,戒烟限酒,控制饮食,适当运动,定期检查。在医生和家人的关心下,他的身体状况有了明显的改善,重新找回了健康和快乐。李先生的案例让我们看到了脑出血的危险性,也让我们意识到了预防脑...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...果、橄榄油等,这些食物有助于下降血脂水平。坚持适度运动适度运动可以加快脂质代谢,削减体内脂肪的积累。通过运动,身体可以耗费更多的热量,促使脂肪转化为能量被耗费掉,然后下降血脂水平。一起,运动还能进步血...……更多
“肾”重生活,从即刻做起
...其是感冒药、抗生素、止疼药物、利尿剂等。其次,合理运动。剧烈运动或长时间不运动后的突然运动,可造成横纹肌溶解,有时会引发急性肾损伤。再次,减少或避免经常接触化学类物质,如染发、使用某些化学物质超标的化...……更多
糖尿病眼病种类多,常吃这几种食物可护眼!
...见的眼部并发症之一,主要由于长期血糖控制不佳导致微血管受损,引起视网膜微血管硬化、渗出和出血等改变。患者可能出现视力下降、视物变形等症状。②糖尿病性白内障糖尿病性白内障是由于糖尿病导致晶状体内葡萄糖代...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...免食用生冷寒凉的食物,比如冰淇淋、冰饮料、冰块等。运动调理平时可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、游泳等,可以促进体内的血液循环,也可以达到散寒的作用,在一定程度上可以改善身体寒气。物理治疗如果...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...多方面入手,包括保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动等。01高血糖距离糖尿病并不远,身体出现这5个症状,要趁早就医频繁口渴由于体内血糖浓度过高,导致肾脏对水分的重吸收减少,进而产生多尿,使得身体脱水,引...……更多
高血压的隐藏危机
...血。6.呼吸不畅:经常表现为胸闷气短、胸痛,尤其是在运动或是上楼梯时较为严重。四、如何防治高血压?(一)调整生活方式1.均衡饮食在日常生活中,应注重饮食的合理性和均衡性,多选择低盐、低脂、高纤维的食物,如新鲜...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...指导下参与制定和实施有益于控制各项代谢指标的饮食和运动计划;有计划地进行血糖、血压、脉率、体重的自我监测并记录,在此过程中学会分析影响自己血糖变化的因素并找寻解决方法;关注和学习自己所用治疗药物的效用...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...喜欢吃肉,能够滋补暖身,但是由于冬天的天气比较冷,运动也会相对的减少,这样一来,我们胃部的消化负担就变得很重了,可能会出现无法及时消化,导致了食物残留,造成了对肠胃的伤害!如果能够多吃点山药,其实是可...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...为工作或家庭的原因导致这一时间的女性没有过多的时间运动锻炼,外加基础代谢率慢的原因,稍微一吃就容易发胖腰围自然也会变得越来越大。2.牙齿变大牙齿会随着年龄增长变大吗?这简直是异想天开。随年龄增长各个器官...……更多
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近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
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3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
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