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哈医大二院开展黑龙江省首例脊髓电刺激术治疗糖尿病高危足
...阻断和干预异常疼痛信号的传导,同时调节支配血管舒缩运动的交感神经活性来改善下肢供血,用于缺血性疾病及慢性顽固性疼痛的治疗。他强调,此技术在有效缓解糖尿病导致的下肢缺血性疼痛的同时,还可以舒张下肢血管,...……更多
...量。在比赛正酣的2023年杭州亚运会上,共有五名保定籍运动员代表中国队参赛。他们劈波斩浪、剑指夺冠,为祖国和家乡赢得了荣誉,彰显了我市竞技体育的成果,向世界和全国人民展示了“奥运冠军之城”的风采。10月2日下...……更多
...频道11月26日,在保定市高新区嘉禾社区,一场陆地冰壶运动正在举行。专业教练现场讲解规则,孩子们亲身体验,感受着冰壶运动带来的魅力,小朋友们跃跃欲试,投掷冰壶,充满了期待和喜悦,激发着孩子们对冰雪运动的热...……更多
...道上,在他们的带动下,附近居民也渐渐爱上了跑步这项运动。数据显示,我市目前每千人拥有社会体育指导员达到2.5名,经常参加体育锻炼人数比例达到46.72%。这一数据不仅展示了市民对健康生活的向往,更是保定体育发展的...……更多
关节炎重在预防
...蹲起、少做上下楼的动作,同时避免长时间高强度的剧烈运动,认为这样可以减少膝关节过度应用而造成的磨损。“但是,适当的锻炼可以促进关节的健康,缓解关节炎的症状。锻炼身体可以选择游泳、骑自行车、做瑜伽、打太...……更多
...器)在保定学院落幕。本次比赛由河北省体育局射击射箭运动中心、河北省射击射箭协会主办,保定市体育局、保定学院承办。这是河北省首次举办激光模拟训练器射击比赛,共吸引了来自全省各地的34支队伍406名运动员参加。...……更多
菏泽市三院:不宁腿综合征患者入院时不能睡觉 出院时夜间已可正常安睡
...,几乎占全球帕金森病患病人数的一半。本病主要表现以运动迟缓、静止性震颤、肌强直、姿势步态障碍为主的运动症状,还有不宁腿综合征、认知减退、情绪异常、睡眠障碍、二便障碍、疼痛、疲劳和嗅觉减退等非运动症状。...……更多
新春走基层|康复护士的大年三十
...,帮助加速身体康复。倪芳指导卧床患者使用智能双下肢运动训练器。马遥遥摄“我们每次跟王爷爷说的‘踩车’其实是借助智能双下肢运动训练器来进行下肢肌肉力量的训练,帮助他因为之前长时间卧床来锻炼萎缩的肌肉。”...……更多
保定市竞秀区“牙博士杯”象棋争霸赛成功举办
河北新闻网讯(记者刘建军)2023年竞秀区社区运动会暨“牙博士杯”象棋争霸赛建南街道站在康欣园南社区精彩开赛,近百名中国象棋爱好者参与其中,让辖区居民最大程度地参与并感受智力运动的乐趣与魅力。比赛现场,选...……更多
做好下面这三种事情,可以延缓病情的发生,避免疾病变得更加严重
...车司机,因为长期都需要坐着接送客人,身体一直都缺乏运动锻炼,还喜欢在等客人的间隙抽上几根烟,晚上工作完后,还经常和朋友去吃夜宵、喝酒等,长此以往导致他在8、9年前患上了糖尿病,但因为没有换一种工作,也没...……更多
...定半程马拉松开跑保定日报讯(记者张伟伟)金秋十月,运动正当时。备受瞩目的保定银行·2023保定半程马拉松将于10月22日鸣枪起跑。作为赛事独家冠名单位,保定银行以体育之名,用激情的奔跑、热情的服务全力支持本届马...……更多
...讯(通讯员陈小婷)近日,刁窝中学举办2023年秋季田径运动会。此次运动会设13个比赛项目,分为学生和教工两组,300余名运动员参加,共设奖牌306块。首先展开角逐的是学生60米、100米赛跑、跳高、跳远赛项。在跑道上,随着...……更多
腰椎间盘突出常见症状有哪些?哪些疗法可以缓解?
...针灸、推拿治疗:可缓解肌肉痉挛,镇痛,疏通经络。⑤运动疗法:在专业的指导下,加强腰背肌锻炼。⑥日常教育:一是教会正确的姿势,如仰卧位时,可在膝关节下放置枕头等垫物,使膝关节保持微微弯曲;侧卧位时,可在...……更多
...术 套路冠军赛在保举办共有来自全国41个代表队的430余名运动员,在11个项目上展开激烈争夺保定日报讯(记者郝子帅 通讯员赵天艺)擦亮“奥运冠军之城”金名片,弘扬中华体育精神。10月28日-31日,2023年全国武术套路冠军赛...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...的。其中一种可能是过度疲劳,当你长时间站立、走路或运动后,肌肉可能会变得疲劳,导致抽筋。另一种可能是身体脱水,当身体缺乏水分时,肌肉和神经可能会受到影响,导致抽筋。此外,不正确的姿势、坐或站得过久、过...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...第二天,小阳便可下床活动,一周后出院。 医生提醒:运动应注意强度与方式在日常生活中,我们的腰椎间盘在脊柱的负荷和运动中承受了比较大的压力。搬重物是发生椎间盘突出常见原因,因此体力劳动者、长期进行体育锻...……更多
儿童跑马注意这些
...训练。但比赛前的一两天,就不要再加大训练了,要减少运动量,充分休息好,调整好心态。饮食上,赛前别吃油腻不爱消化的食物,多吃碳水化合物,如米饭、面条、面包。比赛的装备要备好。对于参加比赛的小朋友来说,安...……更多
一文读懂应力性骨折
...为疲劳骨折,是一种由过度使用造成的骨骼损伤,多发于运动员、舞者、跑步爱好者及新兵。应力性骨折好发于下肢骨,特别是胫骨,其典型表现为跑步结束后出现的隐匿性、局限性、持续性疼痛。本文将介绍应力性骨折的原因...……更多
科普淋巴水肿知识
...润肤露,在健侧挎包;避免做增加患肢阻力的剧烈重复的运动,如擦洗、推拉;不提过重的物体,应尽量避免患侧手臂搬动重物,减少日后手肿的危险;术后三周内不要让患侧承重1公斤以上物品。伤口愈合后,要避免负重超过...……更多
贵阳脉通血管医院郭仪林院长讲解如何科学防范下肢动脉硬化(腿梗)
...管系统的体检,及时发现和处理潜在的血管问题。2.合理运动: 适度的有氧运动,如散步、游泳等,有助于促进血液循环,降低腿梗的发生风险。3.戒烟限酒: 戒烟和限制酒精摄入可以有效减缓动脉硬化的进程,降低腿梗的风险...……更多
脊柱侧弯的科学防治
...用眼习惯、神经肌肉病变等,平躺时侧弯会消失,可通过运动康复训练改善。功能性脊柱侧弯在官兵中较为常见,侧弯程度一般在20度以内,会引起腰背酸痛等症状。不良坐姿、健身方法不科学等,都可能使脊柱两侧肌肉不平衡...……更多
...员刘芳)近日,西城坊中心学校召开2023年秋季师生田径运动会。本届运动会共24项比赛,800多人次参与。一场声势浩大的开场舞《精忠报国》为运动会拉开了序幕。威武壮观的国旗队、校旗队、彩旗队、红旗队依次入场。裁判员...……更多
...单品。弹性好的光腿神器在做一些需要伸展性和灵活性的运动时,还能提供更多的运动空间和舒适度。“告别冬季臃肿,寒冷不必怕”的广告语,甚至让一些追求修身效果的男性也开始效仿。不过,伴随光腿神器的热卖,网络上...……更多
腿上长了“小蚯蚓”,咋办?
...;避免高温,采用左侧卧位,睡觉时抬高患肢;避免剧烈运动,比如跳绳等,如要运动请穿上弹力袜,请定期到医院复查。 ……更多
...将脚垫得略高一些,促进下肢静脉血液顺畅回流。④适当运动:保证适当的活动量。若因保胎、预防早产等原因要求卧床休息,也需要保证下肢运动,卧床期间可以适当抬高下肢,从而减少下肢的血液淤积;在卧床期间学习踝泵运动,促...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...种中枢神经系统退行性疾病,临床表现常以静止性震颤、运动迟缓、肌强直、姿势步态异常等症状为主,同时伴随多种非运动症状。目前,帕金森病的治疗主要以西药对症治疗为主,初期虽有一定疗效,但后续效果控制不佳,易...……更多
假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...。当脑血管发生堵塞,大脑供血就会不足,支配面部肌肉运动的功能区,无法正常控制面部肌肉,从而导致口眼歪斜,并伴有口齿不清、流口水等症状。如果脑血管长期堵塞,很有可能会引起脑组织缺血性坏死,严重的还会导致...……更多
拒绝“蚯蚓腿”,远离“老烂腿”
...4在伤口愈合期间保持体重相对稳定,勿骤升或骤降;二、运动方面:1注意休息,避免长时间站立、翘二郎腿、穿高跟鞋。2每日腿部抬高,将双腿抬高到心脏水平以上30min,卧床时抬高患肢15~30°,以利静脉回流,减少水肿,促使溃疡...……更多
...松规模上已经向国际顶级标准看齐了!”中国著名马拉松运动员陈荣高度评价这场赛事。通过一年两次的马拉松赛事,“保马”正在向着世界田联精英标牌赛事目标加速进发。“‘保马’赛道很好,可以一边看风景一边奔跑,跑...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
春暖花开,正是运动好时节,跑步这项低成本、益处多的运动被大众追捧。过去一年,中国各地包括马拉松在内的路跑赛事热潮回归,“跑友圈”不断扩大。不过,网上有传言称“越跑步,膝盖越废”。这是真的吗?天气转暖...……更多
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肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
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健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00