- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
进入冬季，冷空气频繁活跃，冷风一吹，刚冒出的运动热情立马被浇灭。日前 ，第四届国医大师施杞接受了《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访，在谈及自己的养生秘诀时，他曾说过“适度锻炼有利于提高身体免疫力...……更多
2024-02-02 10:11:00国医,大师,运动,快乐,双手,养生功
...中不仅增进了亲子关系，而且帮助孩子建立了运动自信。呼啦圈项目备受家长关注。家长们紧握系在呼啦圈上的长绳，快速而稳健地向前奔跑。孩子们则站在呼啦圈内，随着家长的步伐，他们或跳或跑，尽情享受着这特殊的运动...……更多
2024-03-06 14:51:00织金,织金县,全员,运动会,趣味,部门
...在孕期里，特别是孕晚期，准妈妈应注意合理饮食、适量运动，避免出现巨大儿，否则不仅增加顺产的困难与疼痛，还会影响宝宝的健康发育。其次应注意胎儿位置。正常胎位是头位，身体纵轴与妈妈一致，若为臀位或横位，都...……更多
2023-11-18 05:33:00顺产,疼痛,疼痛,孕妇,顺产,胎儿
...肺部容积，降低肺部阻力，让膈肌和胸壁正常参与到呼吸运动中，从而改善患者的呼吸功能。呼吸康复训练要做对呼吸康复锻炼对于慢阻肺患者来说至关重要，可以延缓疾病进展、减轻症状、提高运动耐量、提高生活质量，越来...……更多
2023-11-20 17:05:00康复,患者,功能,患者,气时,训练
...乐趣”利用自制PVC管开展曲棍球竞赛（熊承玲 摄）利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏（谢雨虹 摄）用竹制品开展“踩高跷”游戏、利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏……近日，走进邵武市实验幼儿园，只见不同年段的...……更多
2023-11-22 03:24:00乐趣,器材,孩子,邵武,邵武市,幼儿
...眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润。2、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及...……更多
2024-02-16 02:01:00眼睛,东西,维生素,眼睛,蓝莓,猕猴
...主要是为上冰打好基础。学校还购买了标志块、平衡垫、呼啦圈等一系列体育器材，就是为了丰富课堂的教学手段，增强学生的下肢力量和肢体的协调性、平衡感。结合新中考体育标准，清滨体育老师根据多年的经验设计出速滑...……更多
2024-03-29 07:23:00健康人生,冰雪,人生,文化,健康,冰雪
...年级和不同社团分组划分活动区域，包括跳绳、踢毽子、呼啦圈、篮球，以及广播操等。到了大课间，参加呼啦圈运动的同学们有的使出浑身力气，快速旋转呼啦圈；有的则轻转慢摇，潇洒自如。跳绳、踢毽子、跳皮筋等体育活...……更多
2023-12-05 11:10:00建湖,阳光,校园,体育,体育,建湖
...鲁木齐县甘沟乡菊花台社区趣味文体运动会上，居民参加呼啦圈比赛。（本报全媒体记者郭军鸽摄）本报讯（全媒体记者郭军鸽）晴好天气，在乌鲁木齐县，一场场趣味运动会正在如火如荼地进行着，各族党员干部群众用乐享运...……更多
2024-04-15 02:59:00运动会,春光,趣味,运动,居民,乌鲁木齐县
...：晚饭后避免喝咖啡、浓茶和大量吸烟；坚持规律的体育运动，每天运动时间不少于30分钟；睡前3小时内不要剧烈运动；晚餐不要吃得太饱或空腹入睡；保持睡眠环境安静、舒适。睡眠刺激控制。睡眠刺激控制主要是建立床与睡...……更多
2024-01-07 04:27:00高原,睡眠,时间,耳穴,认知,高原
...前，该案已按规定移交相关部门做进一步处置。通过类似方法走私手机的行为并不罕见，同样是在本月，也就是该事件前一天的1月16日20时。一名男子从青茂口岸旅检现场“无申报通道”进境，途经查验台时，现场关员发现其身...……更多
2024-01-29 20:57:00部手机,三星,入境,腹部,苹果,女子
...起来，拍后背、喂热水、找止咳药……恨不得把能想到的方法都用一遍，也怕耽误了孩子的治疗。咳嗽真的有那么可怕吗？家长应该如何正确处理孩子的咳嗽？下面一起来看看答案吧！咳嗽是孩子的正常生理防御反射其实，咳嗽...……更多
2023-12-18 11:20:00家长,两个,孩子,方法,问题,孩子
...进气血运行。脾气虚的人可以选择散步、太极拳、瑜伽等运动，增强脾胃功能。4.中医治疗：在中医理论中，有很多治疗脾气虚的方法，如针灸、拔罐、中药调理等。在医生的指导下，选择适合的治疗方法，有助于改善脾气虚的...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...际在休息几分钟后就会得到明显缓解。呼吸急促之后处理方法不当往往引起心里恐慌，症状加重。因此，根据《世界卫生组织新冠个人康复指南(2022版)》，经过临床实践，我们整理出以下呼吸急促自我管理方法及呼吸技巧训练。...……更多
2023-01-09 20:07:00西南医院,训练,医院,专家,坐位,活动
减去腹部赘肉可以通过少吃、多运动，少吃一定要注意，特别是减少油炸食物、高糖，以及高碳脂化合物的食物，精米、白饭的摄入。还可以通过仰卧起坐运动起到减肥瘦腰的作用，尤其对于腹部赘肉比较多的人群，可以选择...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...，在东阿县第二实验小学操场上，老师们挥舞球拍、旋转呼啦圈，十分热闹。东阿县第二实验小学积极创新工作方式，打破年龄和学科界限，着眼于广大教职工实际需求，组织成立了乒乓球、网球、羽毛球、跳绳、踢毽子、呼啦...……更多
2024-03-26 15:07:00社团活动,精彩纷呈,社团,教师,活动,东阿县
...，总里程208公里。露营趣味赛分为潮玩飞盘、轩辕木车、呼啦圈竞走和鱼灯制作四个项目，根据完成情况获得相应积分。经过紧张而又有趣味的角逐，陶鹏飞与领航员张正宇包揽汽车组定速拉力赛和露营趣味赛第一名。龙俊佑车...……更多
2024-04-15 17:38:00大黄山,大黄,房车,全国,汽车,定速
...以下这3个动作，可以用这些方法来减掉腹部脂肪。这些运动也适合锻炼腹部肌肉。如果你想锻炼腹部，这些动作无论是脂肪减少还是肌肉增加都会很适合你。1、侧面平板支撑第一个动作是侧面平板支撑。做这项运动时，首先要...……更多
2023-12-29 10:52:00腹部,易得,脂肪,方法,腹部,动作
...2-3小时排尿一次，同时尽量避免过长的坐姿。4.做做跳跃运动跳跃运动有助于前列腺微微震动，促进内部新陈代谢。同时，提肛运动也能有益于前列腺健康。这些包括跳绳、半蹲跳、蹲跳、原地跳等。提肛运动可以在吸气时稍微...……更多
2023-10-28 21:11:00前列腺,前列,保护,方法,前列,前列腺
...天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。“公园20分钟效应”可以帮助人们缓解消极情绪吗？还有哪些科学的减压方式？对此，央广网记者采访了应用心理学博...……更多
2024-04-08 09:53:00情绪,公园,专家,皮质醇,人们,自然
...平县人民医院生命至关重要，在紧急情况下，正确的急救方法可以挽救生命。这篇科普文章向大家介绍一些基本的急救方法，让更多人能在紧急时刻冷静应对，拯救生命。一、心肺复苏心肺复苏是一项关键的急救技能，能在心脏...……更多
2024-03-15 11:18:00急救,救命,方法,急救,异物,患者
...家里老人年轻的时候得过结核，肺部有钙化，今年67了，运动多一些之后就咳嗽呼吸困难，感觉像是慢阻肺，需要去医院做什么检查确诊一下吗？答：肺部有钙化，证明肺结核是治愈了。可以去医院进行肺功能检测；若年轻时有...……更多
2023-11-23 10:09:00同仁,慢性病,中国,副主任,护理,得了
...秘，有以下2个原因：一、激素水平的变化可能影响胃肠运动；二、增大的子宫压迫肠道，影响胃肠运动。应对方法：1. 饮食增加膳食纤维（例如全麦食品、新鲜蔬果等）；2. 每天饮用充足的液体；3. 根据自己的能力适当进行体...……更多
2024-02-22 11:49:00恶心,怎么办,方法,长时,背部,方法
...等游戏，增强身体协调性和灵活性；三年级爱的彩虹圈：呼啦圈操的动作比较简单易学，充满活力，创意十足，编排独特，培养坚持和执行力以克服困难和挫折；四年级“一圈到底”：学生们手拉手站成一列或围成一个圈，然后...……更多
2024-03-21 00:44:00心理,活动,体育,活动,学生,年级
踩气球、摇呼啦圈、掷飞盘……近日，长春市东惠街道同达社区内一个篮球场里，加油声、呐喊声一片。原来，社区正在组织居民开展“‘趣’享运动·‘味’你喝彩·邻里一家亲”趣味运动会。这次趣味运动会以“健身与娱乐...……更多
2023-10-26 13:34:00运动会,趣味,运动,社区,同达,居民
...到底”游戏中他们手拉手围成一圈，快速转动身体，传递呼啦圈。“四平八稳”游戏中，崔大爷在队友的提醒下成功将球运送到终点，胜利后他笑道：“你们看，稳住就能赢，希望我们在今后的工作和生活中一样能稳中有进。”...……更多
2024-04-01 04:58:00社工,运动,家园,社工,居民,社区
瘦腰又瘦腹的家居运动方法很多女性朋友对于自己腰部的赘肉没有任何办法，今天大厨艺小编就交给大家几种简单的瘦腰小方法。这几个运动可消去腹部皮下脂肪，紧缩腹部肌肉，尤其是对下腹部的赘肉效果最好。在运动的时...……更多
2023-01-07 17:17:00家居,运动,方法,腹部,运动,地面
...河”项目正在进行，每班以16人为一组进行PK，每人一个呼啦圈，轮流交换接力，用时最短者为胜。小二上菜，一人端着一个篮球绕过障碍点往回跑，达到终点再交换。滚雪球赛场上，孩子们激情满满，活力四射。滚动的雪球让...……更多
2024-01-08 20:39:00织金,二小,织金县,体育节,第十一届,运动会
...魄，在快乐中茁壮成长。集体跳绳、拔河、定点投篮、转呼啦圈等多个体育项目，不仅检验了学生的体能状况，也激发了学生参与体育运动的热情；篮球、足球等团队项目的比赛异常激烈，展示了青春的活力；跑步、跳远、跳高...……更多
2023-11-30 00:11:00鲁甸,精彩纷呈,校园,活动,体育,学生
...、协作性、竞技性于一体，设置了踢毽子、跳绳、投壶、呼啦圈、跳跳球等竞技项目，既有力量的角逐，又有智慧的比拼；既有个人竞技水平的体现，又有团队协作能力的考验。比赛现场气氛热烈，参赛选手们个个热情高涨、全...……更多
2024-03-09 13:38:00兴仁,高新,高新区,运动会,趣味,妇女
更多关于健康的资讯：
爽爽贵阳，避暑天堂！7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩？来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
街头小吃是个风向标，没有相当程度的社会繁荣安定，很难想象会有小吃的蓬勃多样。
而在某种程度上，比起正襟危坐的大餐，小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
本文转自：人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序，消除肉类食品安全隐患，近日，江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
导语：在人体的美妙构造中，心脏的跳动如同不息的脉搏，记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
在现代社会快节奏的日子中，高血脂症现已成为了一种常见病症，尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂，医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
导语：在现代社会，颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象，更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
导语：关于许多酷爱运动，一起又有些挑选困难症的朋友来说，挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面，慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术（BAL），可以深度“清洗”肺部，让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
