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...生告知，右脚外踝的韧带断了。这是一家全国知名医院的运动医学门诊，医生的双手一掰一拉，这只脚就像抽屉一样，显现出可错开的两节。“如果没断，不会这么松。”检查完他说。他在电脑上敲字，说先做康复训练，两个月...……更多
2023-10-11 10:59:00运动,弱者,韧带,脚踝,时候,世界
...通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至关重要,以避免后续的并发症和慢性问题。一、了解脚踝扭伤1.什么是...……更多
2023-10-18 03:34:00脚踝,康复,处理,方法,脚踝,康复
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一，尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤，这两种类型虽然都表现为脚踝疼痛、肿胀和活动受限，但其受伤机制和治疗方法有所不同...……更多
2024-08-22 17:39:00脚踝,疗法,怎么办,脚踝,运动,训练
...习惯性地扭到脚踝扭伤，即我们常说的崴脚，是最常见的运动损伤。70%的崴脚者都会出现疼痛和失稳的后遗症，之后再次扭伤的概率很高，而这种慢性踝关节不稳也是“习惯性”崴脚的主要原因。作为直立行走时全身主要与地面...……更多
2024-04-22 02:58:00习惯性,踝关节,脚踝,韧带,绷带,习惯性
...：在不平或者很滑的地面上走路、跑步，造成脚下打滑。运动负荷过重：在跳跃或者快速变向时给脚踝施加了太多压力。鞋子问题：穿着不适合的鞋子，比如太松或者没有足够的支撑性。注意力分散：边走路边玩手机或做其他事...……更多
2024-02-28 00:38:00全攻略,康复,处理,训练,韧带,踝关节
...同时，还有一群“卷王”竟忙着爬山、打球、健身超负荷运动，但经常不运动突然假期开练，这样一顿操作一不小心就出事了。杭州师范大学附属医院针灸推拿科主任吴坚刚表示，节后这几天因突击锻炼造成的运动伤害患者相对...……更多
2024-10-11 07:15:00国庆,节日,运动,运动,损伤,吴坚
...们先来看看这例真实的病例吧！老张大哥今年63岁，喜爱运动，羽毛球、乒乓球打得飞起，3年前打球时扭伤脚踝，做了X线提示关节有轻微老化，未见骨折，虽然当时肿得挺厉害，老大哥用了点药，休息了一段时间，症状慢慢减...……更多
2024-05-22 13:33:00踝关节,核磁,病因,疼痛,医生,检查
10月21日讯 马竞官方消息，球队后卫朗格莱左膝内侧副韧带一级扭伤，脚踝三角韧带一级/二级扭伤。对阵莱加内斯的比赛，朗格莱因被维特塞尔撞到导致受伤，赛后他接受了检查，检查结果确认他左膝内侧副韧带一级扭伤，脚...……更多
2024-10-22 19:45:00韧带,朗格,左膝,三角,脚踝,内侧
...在韩国2-0战胜约旦的比赛中扭伤了脚踝，他的脚踝的内侧韧带出现了一些问题，他将会因此至少缺席两周的时间。在谈及黄喜灿的伤情时，奥尼尔说道：“他脚踝的内侧韧带有些问题。从现在开始，他可能会缺席几周的时间，我...……更多
2024-10-20 12:05:00奥尼,加里,奥尼尔,韧带,脚踝,内侧
...的微创治疗，老年骨质疏松及颈肩腰腿痛的诊治，足踝部运动损伤、畸形矫正、足跟痛、跟腱炎、软组织肿瘤及甲沟炎的治疗及康复。健康始于足下，足踝部对于人体的行走和运动起到“举足轻重”的作用。随着人口老龄化以及...……更多
2024-04-20 14:22:00养生,健康,足踝,温州市,温州,疾病
...身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道，一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚，之后，右脚隔三岔五就会崴一下，后来严重到无法走路。经检查，该女士右脚踝上的韧带严重拉伤，需立...……更多
2024-11-20 11:56:00一文,运动损伤,韧带,损伤,肌肉,还是
...见的原因，发生于韧带过度伸展或撕裂时。而长期的重复运动或站立工作，也可能导致脚踝的劳损和疼痛。脚踝的结构复杂，包括骨骼、韧带、肌腱和其他软组织。这些结构的任何损伤或炎症都可能导致疼痛。例如，跟腱炎是由...……更多
2024-04-07 10:36:00脚踝,疼痛,位置,脚踝,疼痛,痛点
11月11日讯巴萨官方消息，亚马尔右脚踝韧带受伤，预计缺阵2-3周。据西班牙队官方消息，他也将因伤缺席本月的国家队比赛。【官方公告】拉明-亚马尔的右脚踝韧带有一级损伤。预计他将需要休息两到三周。亚马尔在对阵红星...……更多
2024-11-11 20:46:00亚马尔,亚马,韧带,脚踝,官方,亚马尔
经常性崴脚是一种常见的运动损伤，特别是在进行一些高强度运动或者参与某些特殊活动时容易发生。这种情况在不恰当或不稳定的运动姿势下，导致脚部关节扭曲，造成韧带或肌肉损伤。为了保护脚踝并预防经常性崴脚的发...……更多
2024-09-25 20:27:00保护,脚踝,运动,经常性,肌肉,地面
...时间今天凌晨，利雅得新月官方宣布内马尔确诊为前十字韧带和半月板撕裂，这意味着，巴西人大概率将提前告别本赛季。与乌拉圭一战，内马尔在上半场补时阶段的一次对抗中倒地后痛哭失声，当时他便已经无法站立，立刻被...……更多
2023-10-19 15:17:00内马,巴西,新月,赛季,话题,内马
9月2日讯 据TheAthletic报道，皇马中场塞巴略斯脚踝韧带受伤，预计将缺阵5到8周时间。在皇马2-0战胜贝蒂斯的比赛中，塞巴略斯在下半场开始不久受伤，皇马在周一对球员进行扫描检查后确认了诊断结果，塞巴略斯预计10月下旬...……更多
2024-09-03 11:17:00塞巴,韧带,脚踝,塞巴,贝蒂斯,皇马
...德勒纳达尔并称为四巨头，他们都是赛场上非常有实力的运动员。费德勒已经选择退役了，纳达尔没有伤愈复出，德约科维奇选择了退赛，所以在四巨头里面只有穆雷参加了迈阿密大师赛，不过穆雷在这次的比赛中状态确实没有...……更多
2024-03-29 09:32:00大满贯,韧带,职业生涯,生涯,冠军,传奇
...7日讯 据《Theathletic》报道，埃弗顿中场伊沃比可能脚踝韧带受伤，尼日利亚国脚将会接受扫描检查。足总杯第3轮1-3不敌曼联的比赛，伊沃比在第51分钟因伤被杜库雷换下。赛后，埃弗顿主帅兰帕德表示：“我们希望伊沃比的伤...……更多
2023-01-07 18:03:00埃弗顿,伊沃,韧带,脚踝,埃弗顿,伊沃
...里医疗服务部门诊断他右脚踝有三级扭伤，并且影响到了韧带。待观察其恢复情况。据记者Sergio Quirante透露，塞巴略斯将伤缺6-8周，球员现在需要拄拐走路。在西甲第4轮对阵贝蒂斯的比赛中，塞巴略斯代表皇马首发登场，于第65...……更多
2024-09-03 11:26:00塞巴,皇马,韧带,脚踝,官方,塞巴
...篮官博更新了林庭谦的最新伤情：“经诊断，林庭谦脚踝韧带损伤，初步预估需休息两周左右，将缺阵15日与辽宁一役。”本赛季CBA第一阶段各队分别进行10轮比赛，在对阵辽宁的比赛过后，天津男篮将迎来两周左右的窗口期，...……更多
2023-11-13 21:28:00韧带,辽宁,天津,脚踝,男篮,损伤
...1月29日报道本坦库尔伤情时，记者罗马诺称本坦库尔脚踝韧带撕裂，预计需要2个月到2个半月的恢复时间，最早也要在明年2月时复出。 ……更多
2024-01-03 10:39:00库尔,韧带,脚踝,库尔,讯英,伯恩
...夸张，波尔津吉斯受伤的肌肉位于小腿后部，会影响脚的运动和稳定性。如果韧带撕裂，肌腱移位，会导致个人疼痛。
Stotts表示，这种伤病在NBA的伤病库里确实罕见，他甚至没有发现完全相同的病例。前湖人中锋米姆遭遇过相...……更多
2024-06-12 10:48:00波神,医学专家,伤病,风险,医学,专家
...是很好的消息。罗伯逊脚踝扫描结果显示，他没有骨头或韧带损伤。尽管在比赛上半场他一瘸一拐下场，但预计他将缺席时间为几天而不是几周。他能否参加周日对阵布莱顿的比赛还不确定，如果他错过那场比赛，也应该会周四...……更多
2024-03-30 11:06:00罗伯逊,罗伯,韧带,脚踝,损伤,骨头
...性。贝拉斯特吉医生是外科关节镜手术的专家，擅长治疗运动员膝部、脚踝及脚部方面的损伤，2020年他曾参与治疗特尔施特根的髌骨肌腱伤患。“4年前的9月，因为球员的保守治疗不奏效，所以采取了一次清洁治疗。”贝拉斯特...……更多
2024-09-24 11:19:00比得,比得上,跟腱,韧带,伤势,外科
...3病区副主任彭俊良，为大家解答疑惑。彭俊良指出，在运动场合，如打篮球、踢足球时，频繁的变向、起跳落地不稳，脚踝突然扭曲，容易导致扭伤；在日常生活中，路面不平、踩到小石子导致身体重心失衡，或下楼梯时踏空...……更多
2024-12-03 22:00:00太和,踝关节,健康,踝关节,俊良,关节
...顿官方消息，球队左后卫米科连科在默西塞德德比中脚踝韧带受伤。这名球员在此役中场因伤被换下，经过专家评估，这名乌克兰国脚不需要进行手术。不过，米科连科在本赛季剩余时间内无法为球队出战。24岁的米科连科本赛...……更多
2024-05-01 18:04:00埃弗顿,米科,利物浦,连科,左后卫,韧带
...10月17日，内马尔在对阵乌拉圭的世界杯预选赛里前交叉韧带、左膝半月板断裂，11月2日接受手术之后，内马尔一直在巴西接受治疗。拉斯马尔12月19日透露，“现在还为时过早，加快康复过程和冒不必要的风险是毫无意义的。我...……更多
2023-12-21 02:05:00内马,伤病,内马,美洲杯,美洲,世界杯
...,如果处理不得当或未经过系统康复训练就过早进行剧烈运动,很有可能留下脚踝反复崴伤(脚踝不稳)和慢性疼痛等后遗症。踝关节扭伤常见好发人群1.运动爱好者对于爱好运动的人来说,运动时踝关节承重较大,若在运动之前热身不...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...店推出的“科目三”舞蹈展示服务，因其动作夸张，肢体运动幅度大，屡屡登上热搜。网上出现了许多舞蹈教程，引得网友跃跃欲试，纷纷“斗舞”，甚至这个魔性炫舞还火到了国外。 不过，喝彩声有之，哀嚎声也不在少数，...……更多
2023-12-19 00:25:00魔性,关节,科目,舞蹈,正在,踝关节
...作，比如选择合适的鞋子，佩戴护踝、护膝等护具；同时运动前做热身运动，运动后做好肌肉的拉伸和放松。老人足跟痛，平时的保养方法？直播中，不少人提到家里老人足跟痛疼的问题。苏嘉介绍，现在患足跟痛的中老年人很...……更多
2024-04-27 14:17:00足踝,名医,防治,直播,解答,疾病
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