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...遍地的时节，稍不留意，就会让血糖“翻山越岭”。春节过后，糖友们是否已经调整好了自己的饮食呢？记住，新的一年，我们的目标是稳住血糖，保持健康！饮食调整是糖尿病管理中的重要一环。春节过后，糖友也要注意控制...……更多
2024-02-15 08:50:00过后,饮食,饮食,血糖,高糖,过后
...能逐渐衰退，这些变化增加了老年人患病的风险。0360岁过后，如果没有这4种疾病，说明你可能有“长寿体质”
高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险，如果您在60岁后保持血压正常，说明您的血管...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...？重医大附三院内分泌疾病中心医生表示，自春节小长假过后，有不少糖友因假期的作息不规律、饮食无节制等诱发不适，相继到来就诊。案例一48岁的陈女士（化名）有10余年的2型糖尿病病史，此前遵医嘱使用注射胰岛素的方...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...能会出现一些健康问题。许多人会在晚上脑力和体力工作过后感到非常饥饿，如果不适当地摄入食物或则选择高糖高脂的零食，可能会导致血糖波动和能量不平衡。长期来看，这可能会增加患上一系列慢性疾病的风险，如肥胖、...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
随着现代饮食结构的改变，人们的饮食偏好逐渐倾向于高糖、高脂、高热量的食物，导致慢性疾病患者日益增多，其中，糖尿病成为一种极为普遍的慢性糖疾尿病病。有人空腹血糖检测出8.5mmol/L的数据，认为是血糖异常升高的...……更多
2023-11-10 10:38:00若是,不用,医生,情况,血糖,高糖
...、高血压等病史，这引起了医生的关注。在和王先生沟通过后，除开具泌尿系统相关检查，还让王先生抽血检查血糖水平及肝肾功能，结果提示，王先生尿液中白蛋白水平有所升高，尿培养菌落计数显示大肠埃希菌的数目大于等...……更多
2023-10-09 11:56:00糖尿,用药,糖尿病,药物,作用,治疗
...已经被广泛讨论，从糖代谢异常到心血管疾病，长期高糖饮食无疑是健康的隐形杀手。但另一边厢，无糖食物作为健康饮食的替代选择风靡一时，人们却往往忽视了一个事实——无糖并不意味着无忧。糖的双刃剑：甜蜜的背后隐...……更多
2024-01-27 17:18:00高糖,无糖,食物,无糖,高糖,糖分
...碳酸饮料和高糖零食对视力的影响，以及如何养成良好的饮食习惯，保护我们的视力。一、碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.影响血糖水平碳酸饮料和高糖零食中的糖分较高，容易导致血糖波动。长期高血糖可能损伤眼底毛细...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
...病这一常见的慢性疾病时，患者和护理者往往会陷入关于饮食选择的迷思中。一个广泛的误区是关于糖尿病人是否能够喝豆浆的问题。饮食管理，作为糖尿病综合治疗计划的重要一环，需要我们对此类疑问给予科学而明确的回答...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...餐桌上的常客，占领着不可替代的位置。它们是人们日常饮食中的重要组成局部，无论在中国的哪个角落，都能见到它们的身影。但是，由于地域和个人的差别，人们对这三兄弟的爱好也各不相同。北方人可能更偏爱馒头，那种...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...功能受损的唯一原因。为了保持血糖稳定，我们应该注意饮食的均衡与多样性，尽量少碰上述4种食物。同时，养成良好的生活习惯、加强锻炼、定期体检也是保持胰岛功能和血糖稳定的重要措施。对于已经出现胰岛功能受损或...……更多
2024-03-09 16:39:00胰岛,血糖,面条,食物,医生,功能
...中，我们将揭示这6种隐形的“含糖大户”，提醒大家在饮食中要谨慎选择，即使再喜爱也别碰。1.谷类食品：许多谷类食品，如麦片、面包和饼干，虽然不甜，但其中通常添加了大量的糖分。这些隐藏的糖分会迅速提高血糖水平...……更多
2024-01-11 11:22:00大户,饮食,选择,糖分,高糖,低糖
...响我们的生活质量。揭秘主食的健康密码主食，作为日常饮食的基石，承载着能量供给和营养均衡的重要职责。在不同的饮食文化中，主食的形式多样，从亚洲常见的米饭到西方流行的面包，每一种都有其独特的营养价值和健康...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...的努力付之东流。俗话说“白露到，竹竿摇”。每年秋季过后，香喷喷的新货山核桃，是很多杭州乃至浙江人的心头好。不过，曹星月却提醒，山核桃仁油脂和热量的含量非常高，富含大量脂肪和蛋白质，每份核桃仁都有食物成...……更多
2023-11-18 07:24:00控制,血糖,饮食,还是,休闲,老周
...后的两小时是血糖稳定的又一个关键时期。晚餐时应保持饮食均衡，尽量选择清淡的食物，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。此外，晚餐后可以进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于消耗多余的糖分，促进血糖的稳定。...……更多
2023-12-15 06:34:00血糖,关键,小时,血糖,小时,高糖
...长了，就会在体内堆积大量的细菌病毒，另外，食物放置过后的营养元素以及维生素也会大量的流失。l吃饭后水果饭后水果是我们现在很流行的一个事情，但是水果中的糖分会引起肥胖，而且这样其实会给胃部造成很大的伤害...……更多
2024-01-29 14:24:00饮食,健康,生活,中国,中国人,食物
...的焦点。许多患者在得知自己血糖偏高后，都会开始注意饮食习惯，希望能够通过调整饮食来控制血糖水平。在这个过程中，有一种说法广为流传：高血糖患者要少吃白菜。这种说法真的准确吗？除了白菜，还有哪些蔬菜是高血...……更多
2024-03-07 13:04:00白菜,高血糖,蔬菜,医生,高血糖,蔬菜
碳水化合物是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它为我们的身体提供能量，维持生命活动。近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，碳水化合物也成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问...……更多
2024-01-20 12:26:00碳水化合物,糖尿,糖尿病,答案,研究,糖尿
...以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好。霜降过后采叶时要去掉叶柄，注意要老嫩分开，尽量做到老嫩一致。蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝，清肝毒，预防肝损伤。且能增强肝脏再生能力。国内...……更多
2023-11-04 16:00:00糖尿,血糖,糖尿病,好处,保养,饮食
...，空腹血糖达到了6.9mmol/L，医生建议老万减肥，并且注意饮食，控制血糖水平。老万心想，自己同事也是肥胖，为什么血糖正常呢？是不是自己喝牛奶太多了，造成自己血糖过高？于是，老万向医生问道“医生，我平时喜欢喝牛...……更多
2023-10-09 13:08:00牛奶,糖尿,糖尿病,人群,类型,选择
...的“妙招”。据菏泽市三院专家介绍，糖尿病患者要控制饮食，避免摄入过多高糖、高脂肪、高盐的食物，尽量少吃或不吃糖果、巧克力、蛋糕等高糖食品，以及炸鸡、薯条、烤肉等高热量食品。建议多吃蔬菜、水果、全麦面包...……更多
2024-02-07 15:57:00菏泽市,菏泽,妙招,血糖,糖尿,饮酒
...加复杂，但是了解其中的关键因素，将有助于做出更好的饮食选择。接下来的内容将探讨这一话题，为追求健康生活方式提供指导。“早餐：启动健康的第一步”早餐，作为一天中的第一餐，对于维持身体健康和能量平衡扮演着...……更多
2023-12-17 15:13:00糖尿,糖尿病,早餐,饮食,风险,联系
...张伯伯的情况让我深思：长期以来，我们可能忽视了日常饮食对健康的深远影响。在诊断和建议之间，我意识到有一个更重要的教育任务在于我：向像张伯伯这样的中老年人群普及健康饮食的重要性。无论是忙碌的工作日还是悠...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...被认为有助于清心寡欲、消除贪念、净化身心。通过控制饮食，修行者能够更好地控制自己的欲望和情绪，从而达到内心的平静和清净。北京协和发现：“过午不食”能改善血糖，以后可以不吃晚饭了吗？在90位身材匀称的健康...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...疾病，一旦被诊断为高血糖或糖尿病，患者需要特别注意饮食，尤其是减少高糖分食物的摄入量。这是因为摄入过多的糖分会使血糖水平波动，增加并发症的风险，对于这些患者来说，咨询医生的建议，终身服用降糖药或注射胰...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...开盖的第一口、牛油火锅最辣的时刻喝上一口、咕咚咕咚过后再打一个心满意足的“嗝”，这些畅饮快乐水的日常情景仿佛每一刻都充满着快乐的气息。然而，你是否想过，饮料能带来“快乐”之外，我们要付出什么代价？当我...……更多
2023-12-15 11:56:00饮料,实测,血糖,波动,主流,血糖
\"在日常生活中，许多关于饮食的谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物，流传着各种版本的说法。例如，有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉，但这真的是事实吗？实际上，这些观点可能并不全面或准确...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
...万人，不仅挑战着他们的生活质量，还悄然改变着人们的饮食习惯。胰岛，这个至关重要的内分泌器官，负责维持血糖的稳定，它如同人体的“糖分调节器”，时刻监测着血糖水平，并根据需要分泌胰岛素，然而，不良的饮食习...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...其发病率逐渐增多。然而，与肥肉无关，而是与我们日常饮食中过量使用的调味料有关。在这篇文章中，我将详细介绍三种常见的调味料，并解释为什么我们应该少放它们，以预防脑梗的发生。首先，让我们来了解一下脑梗是什...……更多
2024-01-14 11:44:00调味料,常见,调味料,高糖,脑血,饮食
...种健康因素出现，所以建议大家重视起来，特别是需要在饮食方面引起重视。引起糖尿病的主要因素有哪些？遗传因素遗传倾向是糖尿病发病的重要因素之一，某些基因变异可能会增加患糖尿病的风险，例如，类型1糖尿病在家...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
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年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
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